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为了倡导**企业文化，活跃公司员工业余生活，给员工提供学习场所，保障活动室正常运转，特制定本制度:
一、阅览(活动)室由人事行政部指定专人进行日常管理，其
职责
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按规定时间进行图书阅览(活动)室的开放，保持室内清洁卫生，电源灯管及其它设施的维护管理工作。
二、开放时间为:每周一、五(18:30—22:30 开放)、周日(上午9;00—晚上22:00其中午休2小时)活动人员必须遵守开放时间、服从工作人员管理，不随意要求提前或延长，特殊情况另行安排。
三、主要为公司内部员工服务，原则上不对外开放，如需邀请外来人员参加，须经主管领导批准。
四、凡来参加活动者须自觉遵守阅览(活动)室管理制度。
五、阅览(活动)室管理制度:
1、不超过规定时间，不影响工作;
2、讲究文明礼貌，禁止大声喧哗，保持室内安静;
3、注意公共卫生不得吸烟，不随地吐痰，不乱丢果皮纸屑;
4、活动人员请安全使用，爱护室内所有设施，如果人为损坏，应照价赔偿;
5 、不带中小学生和学龄前儿童入室活动;
6、活动后将物品归放原位，关闭门窗、电源;
7、阅览时必须爱护图书刊物，保证完整无损。如果人为损坏或丢失，
应照价赔偿;
8、图书不得随便带出阅览室，只能在阅览室内阅读;
9、阅览结束前必须整理好翻阅过的图书，切忌乱拿乱放;
10、阅览(活动)室卫生，人人有责;
11、管理人员必须尽心尽责，切实做好管理和服务工作;
12、每周日下午开放时间:播放投影。
六、为不断改善阅览室的服务工作，积极配合工作人员搞好管理，并欢迎提出批评和建议
人力资源中心6种最好的健身方式
平时我们健身都很盲目，不知道什么方式才能健身。其实我们平时一些小运动就是最好的健身方式。
不要小看这些平常的运动方式哦，这些都是很有用的。
最好的抗衰老运动:跑步
试验证明，只要持之以恒坚持跑步就可以调动体内抗氧化酶的积极性(从而超到抗衰老的作用; 最好的减肥运动:滑雪、游泳
以手脚并用的效果最好。如果你正当壮年，也可以选择拳击、举重、爬山等活动，对消耗脂肪特别有效
最好的健美运动:体操
不少青年男女追求健美(只要持之以恒地进行体操和健美操等运动，加强平衡性和协调性的锻炼，就会收到明显的效果
最好的健脑运动:弹跳
凡是增氧运动都有健脑作用，尤其以弹跳运动为佳(可以促进血液循环，能供给大脑以充分的能量;更主要的是可起到舒经活络、健脑和温肺脏的作用。
最好的的防近视运动:打乒乓球
打乒乓球对于增强睫状肌的收缩功能很有益，视力恢复更明显。原因在于打乒乓球时眼睛以乒乓球为目标，不停地远、近、上、下调节和运动，不断使睫状肌放松和收缩，眼外肌也在不停地收缩，会大大促进眼球组织的血液供应和代谢，因而能行之有效地改善睫状肌的功能。
最好的抗高血压运动:散步
高血压病人最宜进行的运动力式有散步、骑自行车、游泳等，不宜进行举、拉、推、挑重物之类的活动，因为这可诱发血压上升。散步等运动可以通过肌肉的反复收缩，促使血管的收缩与扩张，从而降低血压。
参考资料
浙公网安备 33021202002483