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痘痘的位置

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痘痘的位置痘痘的位置 1、痘痘位置:前额 健康测试卡:肺部有状况 找原因: 很多白领都在封闭的空调环境里工作、生活,空气不流通,加之电脑、打印机等电子设备的辐射,以及巨大的压力,让我们的肺失去了健康的“成长环境”。在中医理论中,眉心以上的前额区域是由肺脏所主,当肺经燥热时,内分泌不顺畅,气血便会阻塞前额,面部前的痘痘也就出现了。与此同时,你还会伴有鼻塞或鼻干、咽喉肿痛或干痒、咳嗽等症状。 找出路:健肺、减压是关键 关键词:白色食品 在各色食品中,白色食品入肺,故经常使用白色食品对肺脏很有好处。所以,在此时经常吃...

痘痘的位置
痘痘的位置 1、痘痘位置:前额 健康测试卡:肺部有状况 找原因: 很多白领都在封闭的空调环境里工作、生活,空气不流通,加之电脑、打印机等电子设备的辐射,以及巨大的压力,让我们的肺失去了健康的“成长环境”。在中医理论中,眉心以上的前额区域是由肺脏所主,当肺经燥热时,内分泌不顺畅,气血便会阻塞前额,面部前的痘痘也就出现了。与此同时,你还会伴有鼻塞或鼻干、咽喉肿痛或干痒、咳嗽等症状。 找出路:健肺、减压是关键 关键词:白色食品 在各色食品中,白色食品入肺,故经常使用白色食品对肺脏很有好处。所以,在此时经常吃白萝卜、百合、银耳、鱼片、豆腐、茭白、牛奶等食品对你很有益处。 关键词:扩胸运动 在下午茶时间做扩胸运动,可以增强心肺功能,调理肺脏不适--双臂展开做扩胸动作,每次舒展胸廓3,5分钟。同时,最好配合活动颈部,并左右转体,效果最佳。 关键词:腹式呼吸 保持腹式呼吸有利于加强肺脏的活动--用力将气吸到腹底,腹部随之隆起,然后将气慢慢呼出。呼气时注意肩部和胸部保持不动,每次重复20次。 3、痘痘位置:口唇四周 健康测试卡:脾胃亮红灯 找原因: 天气炎热,食欲下降,再加上工作繁忙,饮食毫无规律,暴饮暴食,使得脾胃不调。而在中医理论中,口唇周边对应区为脾,当脾胃出现问题时,内分泌也开始“造反”,痘痘就会“乖乖”到口唇四周“报到”。如果你还出现了胃胀胃堵,消化不良,腹泻等现象,很可能已经成为了胃病患者。 找出路:调理脾胃、规划生活 关键词:黄色食品 黄色食品可以健脾养胃,所以不妨多吃一些南瓜、胡萝卜、玉米、金针菇。另外,饮食最好以清淡为主,并规律用餐时间。更重要的是,控制冷饮,减少凉食对脾胃的刺激。 关键词:轻慢生活 用餐后要舒缓半个小时后再剧烈运动,尽量平躺一小会儿,会避免脾胃失调,而且最好每口饭都咀嚼20下,最有助于脾胃健康。 关键词:做操祛痘 盘腿自然落座,用左手拇指按压右足大趾甲根部内侧,左右各按15次,然后用右手拇指按压左足大趾甲根部内侧,同样两侧15次。此按摩能调节脾胃!
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