大学生人生规划与职业设计

大学生人生规划与职业设计 第X届大学生人生规划 与 职业生涯设计大赛 目标职业:幼儿园教师 院 系:XXX 班 级:XXX 姓 名:XXX 编 号:001 石家庄铁路职业技术学院 天行健，君子当自强不息;地势坤，君子以厚德载物。 -----《周易》 这句话的意思就是君子应当像天宇一样运行不息，即使颠沛流离，也不屈不挠;如果你是君子接物度量要向大地一样，没有任何的东西不能承载。这句话来形容我们当代青年人的未来发展再恰当不过了，我们应该在未来抓住任何机会发展自己，在事业的路上不屈不挠。在职场之中应当向大地学习，没有什么承受不了的。 我们青春年少，我们应当志存高远～ 恍恍岁月里，当我们发现今天的路走得那么畅然时，你会发现是因为昨天的点点滴滴～类似于“人生如白驹过隙般”的感慨，总会一遍遍演绎在碌碌无为的人口中。而我们应当趁着我们的青春年少就把我们未来的步伐掌控我们自己的手中，保尔?柯察金说:“人最宝贵的是生命。生命属于我们每个人只有一次。人的一生应当这样度过:当他回首往事，他不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞愧„„” 尼采说:“如果人生没有意义，我就给人生一个意义，用自己的双手去创造一个有意义的人生”。 职业生涯规划就是我们将未来乃至人生掌握在手中的开端。欧美等发达国家的孩子，从小学开始就进行职业生涯规划的启蒙教育，职 - 1 - 石家庄铁路职业技术学院 业生涯规划伴随着他们的一生。而在中国，职业生涯规划理念的传播与方法的运用却还处在启蒙阶段。在我们的高校，相当多的大学生对于自己的未来职业没有一个明晰的概念，更不用说科学地去进行职业生涯规划了;许多职场人士只有在撞到南墙的时候，才对自己所选择的的职业发展产生疑问;许多人愿意花一周乃至一个月的时间去计划一次休假、一次旅行，却不愿意花少许时间去进行事关自己一生的职业生涯规划„„ 21世纪以来世界经济迅速发展，但是激烈的社会竞争和严峻的就业形势是不容许我们坐井观天的。机会只会留给又准备的人～行动～提前行动才有我们出路。我们要如何正确地认识自己，如何结合自身情况及外部环境确立自己职业以及奋斗目标并制定出切实可行的实施方案呢,这一连串的问 题 快递公司问题件快递公司问题件货款处理关于圆的周长面积重点题型关于解方程组的题及答案关于南海问题 都需要我们花费时间去做详细的社会调研及职业规划，只有经过这些我们才能的到上述问题的确切答案。 那么对于在校大学生该怎样规划自己的职业生涯呢,众所周知，职业生涯包括内职业生涯和外职业生涯。对于在校大学生，首先要对自己有一个清醒的认识，知晓自己的优点、缺点等等。另外在对自己有一个比较完备的认识的时候要明确自己的兴趣，明确自己的目标，通过目标的明确要找准自己日后的社会地位定位，履行好自己的社会角色。当然在这个过程当中必须不断提高和完善自己的能力，并对当代社会对自己的职业的要求和职业本身的发展前景要有一个清醒的认识。 我记得新东方的创始人，俞洪敏说过这样一段话: - 2 - 石家庄铁路职业技术学院 “每一条河流都有自己不同的生命曲线“每一条河流都有自己不同的生命曲线，但 是每一条河流都有自己的梦想，那就是奔向喜爱的那个大海，我们的生命有时候会是泥沙，你可能慢慢地就会像泥沙一样沉淀下去了，一旦你沉淀下去了，也许你在为了前进而努力，但是你却永远见不到光了，所以我建议大家不管你现在的生命是怎样的，一定要有水的精神，像水一样不断积蓄早就的力量，不断地冲破障碍，当你发现时机不倒的时候吧早就的厚度积攒起来，当有一天时机来临的税后你就能够奔腾入海”。 这次，参加“第四届大学生人生规划与职业生涯设计大赛”也是自己在经过认真地思考和选择后对自己的职业生涯做出的第一次全面的规划。同时自己也希望能借这次机会给自己的未来勾勒出一个大概的轮廓，放飞自己的梦想，引领职业起航。 - 3 - 石家庄铁路职业技术学院 职业规划 自我认识 自我评价 他人评价 科学测评 职业认知 职位描述 准备工作 职业前景 实施方案 大学规划表 假期规划表 毕业后规划 备用方案 结束语 - 4 - 石家庄铁路职业技术学院 第一章 自我认知 (一)自我评价 性格特点 ?活泼开朗、为人大方、爱说爱笑 ?脾气暴躁，爱小题大做 ?有同情心，孝顺家人 ?生活态度不够乐观 ?较为独立 兴趣爱好 ?喜欢与人交往，参加各类社会活动 ?爱好运动，喜欢体育锻炼 ?喜欢看励志书籍及电影 ?喜欢听流行音乐 ?喜欢学习英语 个人社会经历 ?去年暑假，我在一家饭店打工，工作非常辛苦，每天都要站上好几个小时，站的腿脚发麻，但是从这几次打工经历中让我认识到了赚钱的艰辛，同时，我也学会了坚持;通过几次尝试，让我知道了该怎样去对待客人，该怎样说话才合理，该以怎样的态度面对突发情况，该 - 5 - 石家庄铁路职业技术学院 怎样做才能得到老板的认可等等，从这几次打工的经历中所学到的东西将是我以后工作中的一些指导，我会谨记。 (二)他人评价 朋友评价 1. 常看到事情积极的一面主动，大胆，有冒险精神，喜欢从事有挑战的工作好表现，显示自己的能力，显露自己的理念。 2. 有冲劲，干劲十足，工作效率高有见解，并喜欢用自己的意见去影响他人有思想，有主见，不易受他人影响，不愿受制于他人。 3. 喜欢思考，喜欢按照自己的指示来行事。 老师评价 1. 态度端正，对待班级工作积极，负责，具有良好的工作精神。 2. 学习认真，刻苦， 态度积极向上。 3. 同学关系处理恰 当。 4. 思想积极向上。 (三) 科学测评 MBTI的全名是 Myers-Briggs Type Indicator。它是一种迫选型、自我报告式的性格评估理论模型，用以衡量和描述人们在获取信息、作出决策、对待生活等方面的心理活动规律和性格类型。 - 6 - 石家庄铁路职业技术学院 以荣格的《人格分类》理论为基础，美国的心理学家Katherine Cook Briggs (1875-1968) 和她的心理学家女儿Isabel Briggs Myers 根据她们对于人类性格差异的长期观察和研究，提出了影响大脑作出决定的第四因素:生活方式。综合荣格的人格分类学说便形成了MBTI。经过70多年的实践和发展，MBTI现在已经广泛应用到心理学测量，企业招聘选聘、内部人才盘点及规划、职业测试等众多领域。 才储分析:我的性格类型倾向为“ INFJ ”(内向 直觉 情感 判断)寻求思想、关系、物质等之间的意义和联系。希望了解什么能够激励人，对人有很强的洞察力。有责任心，坚持自己的价值观。对于怎样更好的服务大众有清晰的远景。在对于目标的实现过程中有计划而且果断坚定。 图1-3 性格分析 INFJ型的人生活在思想的世界里。他们是独立的、有独创性的思想家，具有强烈的感情、坚定的原则和正直的人性。即使面对怀疑，INFJ型的人仍相信自己的看法与决定。他们对自己的评价高于其他的一切，包括流行观点 和存在的权威，这种内在的观念激发着他们的积极性。通常INFJ型的人具有本能的洞察力，能够看到事物更深层的含 - 7 - 石家庄铁路职业技术学院 义。即使他人无法分享他们的热情，但灵感对于他们重要而令人信服。 INFJ型的人忠诚、坚定、富有理想 。通过运用嘉许和赞扬，而不是争吵和威胁，他们赢得了他人的合作。他们愿意毫无保留地激励同伴，避免争吵。通常INFJ型的人是深思熟虑的决策者，他 们觉得问题使人兴奋，在行动之前他们通常要仔细地考虑。他们喜欢每次全神贯注于一件事情，这会造成一段时期的专心致志。满怀热情与同情心，INFJ型的人强烈地渴望为他人的幸福做贡献。他们注意其他人的情感和利 益，能够很好地处理复杂的人。INFJ型的人本身具有深厚复杂的性格，既敏感又热切。 我适合的领域有:咨询、教育、人力管理、企业综合管理、科研等领域 文化、艺术、设计等 第二章 职业认识 (一) 职位描述 幼儿教师是教师队 伍中不可忽略的重要力 量。她们主要以女性教 育者为主，负责教育学 - 8 - 图2-1 女幼师工作场景 石家庄铁路职业技术学院 龄前儿童也就是幼儿。幼儿教师主要对幼儿进行启蒙教育帮助他们获得有益的学习经验，促进其身心全面和谐发展。幼儿教师在教育过程中的角色决不仅仅是知识的传递者，而且是幼儿学习活动的支持者、合作者、引导者。 教师的言行举止是幼儿模仿的榜样，对幼儿起着潜移默化的作用。所以，作为一名合格的幼儿教师[2]必须具备以下素质: 1、要有执着的事业心 幼儿园的日常工作是琐碎和平凡的，同时情况又是复杂多变的，有时孩子的行为不正确，有时孩子的生活又需要教师特殊的照顾，在这样艰巨的工作下，许多教师不免会出现烦躁情绪，而这种情绪会传递给敏感的孩子，使他们感到焦虑不安。所以教师应该对幼儿教育工作的特点有一个正确的认识，有充分的准备，坚定信念，保持一颗执着的事业心。 2、要自信、自尊 自信、自尊是现代人应该具备的个性特征。一个对自己工作没有信心，消极懈怠的人是无法做好工作的。幼儿教师自身充满自信、自尊的人格，处理问题时也表现出自信都将感染幼儿，给幼儿树立一个良好的模仿榜样。 3、要有良好的自我形象和个性品质 幼儿虽然年龄幼小，但是也喜欢美好的形象。孩子们会说:“陈老师真好，和爸爸一样”。在他们幼小的心灵中教师什么都懂，其形象在他们眼中无比高大，老师是幼儿学习的榜样，是敬仰和崇拜的对象， - 9 - 石家庄铁路职业技术学院 老师的位置往往在父母之前。因此教师要格外严格要求自己，每一句话、每一个行动都会给孩子留下深刻的印象。孩子们喜欢举止大方，亲切活泼，穿着得体的教师，因此教师要注意自己的仪表和举止。 4、要有爱心和童心 教师不仅要爱漂亮 的孩子，也爱长相一般 甚至丑陋和有缺陷的孩 子;不仅爱聪明的孩子， 也爱发展速度缓慢甚至 迟钝的孩子;不仅爱听 话的孩子，也爱调皮的 图2-3-1 男幼师工作场景 甚至有许多问题行为的 孩子;不仅爱家庭背景富裕、社会地位高的孩子，也爱平民甚至家境贫寒的孩子。童心是教师通往每个孩子的心灵世界的桥梁。一位好的幼儿教师往往是幼儿的“忘年交”，是幼儿群体中的一分子，他们保持了一颗纯真的童心，积极参与孩子们的各种活动，和他们一起游戏、讲故事、说悄悄话。在这种平等的关系中，教师就能够和幼儿之间产生情感上的交流，就会在幼儿内心引起“共鸣”，同时教师会在生活中发现每一个孩子身上的“闪光点”，从而更加爱孩子，由此，教师的教育工作就有了良好的基础。 5、要有较强的沟通能力 教师要用语言和非语言的方式表示关注、接受和鼓励幼儿的谈话。 - 10 - 石家庄铁路职业技术学院 如教师关注地用目光注视幼儿，用点头、抚摩孩子表示鼓励和对孩子谈话的兴趣，使幼儿感到“老师很喜欢听我说”。教师在倾听孩子说话时要有耐心，细心揣摩和理解幼儿语言中所蕴涵的意义。在与孩子沟通的时候，也可以表达自己的思想和情绪，使幼儿了解教师的想法。如在讲故事的时候，一个孩子老是打扰别人，影响其他小朋友听故事。教师可以说:“当听我讲故事时打扰别人，别的小朋友就很难听到故事，你自己也听不到，这让我觉得很失望。” 6、要有较强的组织教育活动的能力 教师要想给孩子一杯水，自己首先要有一桶水。幼儿教师要有广博的专业知识和技能技巧。在设计教育活动时，能够根据幼儿的思维特点，准备大量的教学具，让他们动脑动手动口。充分调动各种感官，以启发诱导的方式和发散式的提问形式，激发幼儿学知识的愿望，要变让我学为我要学，真正形成以教师为主导，幼儿为主体的正确的师生关系。 7、要有自学能力 幼儿教师需要不断地吸取新知识，学习新技能，开阔眼界，提高自身的素质，以跟上时代的变化。 如果幼儿教师不以身作则，那么给幼儿带来的影响将是后患无穷的。 (二)准备工作 具备合格的相应学历 1、学历条件 - 11 - 石家庄铁路职业技术学院 幼儿园教师——幼儿师范学校毕业或以上学历参加普通话测试， 参加由教育行政部门和语言文字工作机构共同组织的普通话测试并取得《普通话水平测试等级 标准 excel标准偏差excel标准偏差函数exl标准差函数国标检验抽样标准表免费下载红头文件格式标准下载 》二级乙等以上标准。 注:1954年1月1日以前出生的人员和高等学校拟聘副教授或具有博士学位者可不做规定。 2、合格证书 非师范教育类专业毕业生应取得这 两个证书。教育学、教育心理学由北京 市教育委员会组织统一考试。参加考试 人员可以参加北京市教育委员会指定部 门组织的教育学、教育心理学的培训， 然后参加考试;也可以不参加培训，直 接参加考试。考试时间为2月下旬或3 图2-2 教师资格证 月初。 注:取得国家高等自学考试教育学、心理学考试单科合格证可免试。 3、体检 按《XX市认定教师资格体检标准》到如下任意一指定医院体检科领取《教师资格认定体检表》并进行体检。体检结果的有效期为半年。 4、 申请表 食品经营许可证新办申请表下载调动申请表下载出差申请表下载就业申请表下载数据下载申请表 每年3月 20、2 1 日和10月9、10日到教师资格认定机构领取《教师资格认定申请表》(内含《思想品德鉴定表》)。 - 12 - 石家庄铁路职业技术学院 申请认定每年春、秋各受理一次教师资格认定申请，申请人在规定时间(具体时间见北京市教委网站)向教师资格认定机构申请认定教师资格。 5、申请材料 (1)《教师资格认定申请表》原件两份 (2)学历证书原件、复印件和在学期间成绩单复印件(必须是在学期间全部成绩单并盖有学校教务处的红章;如从个人档案中复印的，要注明是摘自本人档案并加盖单位公章)。 (3)身份证原件和复印件、 (4)普通话等级证书原件和复印件 (5)《教师资格认定体检表》原件和复印件 (6)非师范教育专业毕业的人员还须提交北京市教委核发的教育学、心理学考试合格证原件和复印件 (7)小二寸证件照一张; (8)申请高等学校教师资格须提交拟聘高校出具的证明。 必要时，应认定单位要求，提供其他相关材料。上述材料原件经认定机构审验后当时退还申请人。 6、教育教学能力测试 非师范教育专业毕业的人员和在学期间教学计划中缺少教育教学实践环节的师范教育类专业毕业的人员，按规定时间参加教育教学能力测试(测试的时间、要求在受理报名时告之)。 高等学校拟聘教授、副教授职务或具有博士学位的人员申请认定 - 13 - 石家庄铁路职业技术学院 高等学校教师资格其教育教学基本素质和能力的考察可不做要求。 7、领证 教师资格认定机构在规定时间内颁发教师资格证书，届时申请人凭领证通知单领取教师资格证书。 8、其他 1.未达到国家法定退休年龄的、具备《教师法》规定条件的人员均可向其单位或户籍所在地的教师资格认定机构申请。 2.各级各类学校师范教育类专业应届毕业生(不含成人教育毕业生)，具备教师资格认定条件，在毕业前最后一学期，由学校学生部门按照教师资格认定机构规定时间统一办理。 3.各级各类学校非师范教育类专业应届毕业生，可在最后一个学期持学校出具的应届生证明，按社会认定要求由个人在规定时间向教师资格认定机构申请。通过认定后，凭领证通知单和学校开具的能够按期毕业的证明领取教师资格证书。 (三)行业前景 据有关部门统计，中国的人口基数接近13亿，庞大的人口基数，奠定了中国幼教市场坚实的客户基础;按目前的平均人口出生率计算，中国每年约有2000万以上的新生儿出生，0—6岁的儿童将近占了1亿多，城市儿童接近4000多万，全国家庭教育性消费平均8.2万，每年城市的教育性消费达到数亿人民币，如此巨大的教育市场，吸引了各方的关注，中国的幼教市场毫无疑问地成为了各方资本竞相投资的 - 14 - 石家庄铁路职业技术学院 最佳选择。 现今，在以女性为主的幼 儿园教师行列中已出现为数 不多的男教师，有资料表明， 美国幼儿园男性教师所占的 比例约为10%，日本幼儿园男 性教师所占的比例约为7%。近 几年，我国不少城市和地区的图2-3-2 男幼师工作场景 幼儿园也开始招聘和引进男 幼儿教师，特别在一些经济发达城市和地区，如北京、上海、广州等，幼儿园男教师已经不是罕见的群体，他们可以发挥自己的优势，促进幼儿园教育中儿童身心的健康发展。 幼儿园男教师跟女教师在个性气质和特点上有很大的差异: 女教师更加富有爱心和耐心，在对幼儿的保教工作上，能更加细致、温柔; 男教师主要是显得更加阳刚、坚强、大度和勇敢，在对幼儿思维的启迪和体育活动上，更加擅长。 幼儿园引进男教师，可以说会为幼儿园注入一股新鲜的活力，有利于幼儿的性格平衡和个性发展，从另一个方面来说，幼儿园也需要配备男教师，无论是在安全还是应急反应方面或是日常管理和后勤服务，有时候都需要一些男教师。 幼儿园男教师对幼儿园的影响:使幼儿充满活力，促进孩子的成 - 15 - 石家庄铁路职业技术学院 长;使幼儿充满阳刚，促进幼儿的发展。 幼儿园男教师对幼儿园体育教学的影响:树立正确的体育教育观念;加强对体育教育的重视;增强体育教学的安全意识。 发挥幼儿园男教师的优势影响，是发展幼儿教育事业的重要内容，同时也关系的幼儿健康的成长和良好性格的形成。 专业认知小结 通过对职业自我的分析和职业信息的搜索，我对自己、对职业有了一个初步的了解。通过将职业自我和职业信息的匹配，我初步判断出自己的优势领域和合适的工作方向。进一步规划，让我对适合自己的行业有了了解。思索自己的职业环境要求和职业目标计划，让我对职业有了一个细致的描绘 第三章 实施计划 (一)大学期间规划表 大一(起跑期) 以最快的速度适应大学生活 正确处理学习与学生工作的关系 1. 拿到计算机一级证书 - 16 - 石家庄铁路职业技术学院 2. 准备英语四级考试 3. 已经参加了大学自考，一年保证拿下相应证书 4. 在学生会里，虚心学向学长们学习，做实事，多请教老师。 尽量完成所规划的任务，在规划任务后，每隔一段时间进行自我的分析和检查，确保自己的规划可以顺利施行。 大二(提升期) 认真学习好专业知识，为今后的学习打好基础 1. 拿下自考证书 2. 参加英语四级考试 3. 拿下计算机二级证书 4. 利用课余时间做些兼职，与社会接触 5. 利用寒暑假，外出打工，开拓眼界，锻炼能力 6. 在学习拔尖，品德兼优的前提下成为一名预备党员 经常同老师交流，查看自己在学习方面的不足，若没有达到自己所定的目标，要及时的下功夫学习。 大三(加强期) 需要经过半年的实习，来提高自己的实战经验，让自己可以很快的适应自己的工作岗位 了解社会的形势，了解自己专业以后的发展前景 1. 参加春季教师资格考试 2. 考取教师资格证书 - 17 - 石家庄铁路职业技术学院 3. 学写求职信 4. 学写 简历 个人简历下载免费下载简历模版总经理简历下载资料员简历下载资料员简历下载 5. 继续考研 (二)大学假期规划表: 大一 (寒假) 与高中同学交流，了解不同地区的文化差异，接触大社会。调整大学 第一学期生活的不适应，关注学习任务 (暑假) 参加自考课程 找一份工作，锻炼自己 开始大学B级考试准备 大二 (寒假) 认真回顾在校所学的知识，并做出学习计划 根据自己所做的计划，在家认真巩固专业知识 (暑假) 希望能找到一份合适的工作锻炼一下自己 - 18 - 石家庄铁路职业技术学院 大三 (寒假) 对自己所学习的专业深入的研究，不断的去学习，包括课本之外的知识，无论是在理论上，还是在实际操作上要做到精益求精，看一些应聘的专业术语，准备应聘工作 (暑假) 去招聘市场上，做一些调查，同时要去面试几家公司和单位，提高自己的面试能力。 大四 (寒假) 了解相关面试技巧，参加就业指导讲座，时时关注就业 和身边的同学，朋友经常交流，之间相互学习，多关注于就业的形势，适当考虑就业。 (暑假) 参加就业咨询，就业面试，考虑就业具体问题。适当时刻就业 (三)毕业后计划表 毕业后1-2年 就业，由于缺乏经验，我将不浮躁的从基层做起，熟悉工作流程等各项运作情况,然后依所在单位的情况从事相应职务。 1、准时上班，并且争取养成提前十分钟到岗位的习惯 - 19 - 石家庄铁路职业技术学院 2、注重个人形象，以良好的精神状态面对新的生活 3、学习基本礼仪，学会在部门中称呼领导、同事 4、培养同事之间的感情，建立良好的同事关系 5、办事有条不紊，给人留下好印象 6、适当表现自己，脱颖而出 7、不偷懒和不推脱责任 8、努力工作，提高自己的实际工作经验与相关理论知识 毕业后3-5年 利用3,4年时间，初步找到适合自己的工作环境、岗位 1、 亲身参与基层工作; 2、 参加各种管理方面的培训; 3 、扩大交际圈，培养扎实的朋友情; 4、 开拓创新，多观察细节，善于捕捉特殊点，为今后自己的创业打下基础; 5、工作第三年基本上了解本行内所有岗位职业的工作内容，可以胜任 所有岗位的业务资格; 毕业后5-10年 在担任领导工作之后，继续学习专业理论与技能。使自己成为一名学校骨干，并逐步成为学校的称职领导。 - 20 - 石家庄铁路职业技术学院 1、在工作与为人方面，勤勤恳恳，踏踏实实，争取早日提升成为学校高层管理者，负责全面工作。 2、向学校领导者提出各种合理化建议，尤其是在学校发展方面为学校提供全方位的技术支持。 3、在本部门，建立有效的激励制度和管理发展制度，使下属有自主发展的空间与动力。 4、通过自己各方面的努力，在家人与下属的支持下，实现自己在教育职业生涯中最终目标，成为一名合格的校长，并将自己的教育思维推 - 21 - 石家庄铁路职业技术学院 广开来。 第四章 备用方案 人生不是一帆风顺的，职业生涯也不一定会沿着自己铺就的轨道进行。两条平行线也有相交的一天，握在手中的风筝突然断了线，这就是人生的偶然与不可预知性。职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及因应变化进行及时的评估与修正突如其来的变故并不可怕，可怕的是临时抱佛脚，没有做到未雨绸缪。 如果自己职业生涯也与自己的规划相悖，也无需为此一蹶不振，因为我如果因为错过了太阳而哭泣，那我也会错过晚上的月亮，条条大道通罗马，如果你尝试着向另一个方向走，那你会发现一切都会改变。未来能够及时应对突发现状，我需要作出一个备选方案，来防范于未然。 职业规划评估与修正的基本原则 通过对日常工作学习的定量和定性的评价，祖师自己努力奋斗，从而达到目标。评估的结果作为职业生涯规划修正的依据。 可行性 有效职业生涯规划必须依据个人及组织环境的现实而进行，从而实现和落实计划方案，而不是没有依据或不着边际的幻想;否则，就会贻误职业生涯的良好时机。 - 22 - 石家庄铁路职业技术学院 适时性 有效职业生涯规划的各项活动的事实与完成，都应有时间和顺序上的安排，以便作为检查行动的依据。 灵活性 有效职业生涯规划是关于未来的职业生涯目标与行动，涉及许多不确定因素，因此，规划应有弹性，随着外界环境及自身条件的变化，应及时调整自己的职业生涯规划方案，以增强其适应性。 持续性 职业生涯目标是人生追求的重要目标，职业生涯规划应贯穿人生发展的每一个阶段，通过不断地调整与持续的职业活动安排，保证人生每个发展阶段都能持续连贯衔接，最终实现职业生涯目标。 一致性 有限职业生涯规划应该始终保持与价值观及兴趣的一致性、与职业需求的一致性、与组织需求的一致性、与环境需求的一致性 不管是选择读研 还是就业，我们总要 进入职场。但是，由 于社会对各个专业的 需求不大相同，对各 类人才的需求有很大 差异，因此，一旦梦 图4-1 求职现场 - 23 - 石家庄铁路职业技术学院 想职业无法顺利就业，就必须分析我的主修专业——建筑工程管理的现状和未来。 21世纪，随着市场竞争的不断加剧，社会的分工更加精细，速度和效益成为企业生存和发展的关键，国际建筑工程管理已经被提升到企业发展战略的高度。 (1)建筑工程管理的主要职能 本专业培养在工程建设领域从事建筑施工管理与监理、工程预算等工作的德、智、体、美全面发展，具备建筑工程专业技术和工程预算技能，具有一定实践能力和创新能力的高级应用型人才。学生主要掌握建筑制图、房屋建筑学、建筑施工技术、建筑工程预算、工程经济学、混凝土结构、工程项目管理等课程，获得必要的项目经理初步训练基本训练， 能够从事建筑施工全过程管理工作。 毕业生去向:建筑公司、房地产公司、咨询公司、建设单位、监理单位 (2)建筑工程管理 发展的基本要求 综合文化素质 能力:综合文化素 质通过校内考试， 并达到合格标准; 计算机应用能 图4-2 工程施工 力:通过省级(或 - 24 - 石家庄铁路职业技术学院 国家级)一级或二级考试(以证代修); 英语应用能力:通过河北省英语B级考试或达到学校规定的合格标准; 体育体能:通过国家大学生体育达标要求; 普通话应用能力:通过二级乙等要求(以证代修); 职业技能能力:通过国家职业技能鉴定，一个职业技能资格证书可以抵一门公共选修课程; 专业技能能力:培养方案要求的专业技能训练项目达到合格标准; 创新能力:通过创新能力考试，取得创新能力证书; (3) 专业要求 掌握高等技术人才必备的数学、外语、计算机等文化基础知识; 掌握建筑制图、工程力学、建筑测量、建筑材料等基础理论知识; 掌握房屋建筑学、建筑施工技术、建筑工程结构及建筑施工组织等专业理论知识; 掌握建管理学、筑工程预决算、工程项目管理等知识; 掌握建筑工程施工工艺、质量标准、验收规范等知识; 熟练编制土建工程及建筑安装工程施工图预算; 掌握招、投标程序及施工 合同 劳动合同范本免费下载装修合同范本免费下载租赁合同免费下载房屋买卖合同下载劳务合同范本下载 编制; 熟练运用计算机绘制建筑施工图纸; 具有一定的协调工作能力和项目管理能力; (4)建筑工程管理专业就业前景 中国的建筑科学发展较晚，建筑知识大部分源于国外，中国的建 - 25 - 石家庄铁路职业技术学院 筑管理还有许多不完善的地方。中国急需建筑人才，尤其是经过系统 培训的高级建筑人才。因此企业建筑职业市场广阔。 第五章 结束语 望天，俯地， 白云飘飘，流水滔滔; 月自缺，花落少， 无悔人生自己造。 人自身，它像弱草欲身立高，奋不饶，竹是草的最高目标; 铁做剑，钢磨刀， 逆流而上，劈天开大道; 天自荒，地虽老， 但有豪情冲碧霄。 青春年少，志当远高～ 恍恍岁月里，当我 们发现今天的路走得 那么畅然时，你会发 现是因为昨天的点点 滴滴～白驹过隙的感 慨，总会一遍遍演绎 在碌碌无为的人口 中。当我们的步伐在 我们的掌控之中，充实方会不招自来～ - 26 - 石家庄铁路职业技术学院 人最大的敌人就是自己，其实最不了解的也是自己。能把自己定位在一个适合的位置，按照自己的兴趣与能力规划自己的一生，对于即将跨上征程的我们是很必要的。 现今激烈的社会竞争和严峻的就业形势是不容许我们坐井观天的。行动～提前行动才有我们出路。我们要如何正确地认识自己，如何结合自身和环境确立自己的奋斗目标并制定出切实可行的实施方案，这一连串的问题都要职业生涯规划中详细论述。 “莫等闲，白了少年头，空悲切”，岳飞的《满江红》还时时萦绕在耳旁,激励着我们,不断努力,不断朝自己的目标前进。 还记得有那么一句话:地球要做的事---旋转;江河要做的事---奔流;青年要做的事---前进.有时候,我们会遇到挫折,四处碰壁,甚至觉得自己一直苦苦追求的所谓的理想犹似水花镜月,我们对人生的天马行空的承诺和执著,甚至经不起现实风雨的轻轻一击变灰飞烟灭.于是,年轻的我们迷茫,彷徨;我们自怨自艾,玩世不恭;我们感叹命运不公,现实残酷;我们甚至学会了放纵自己;可当再回首,风风雨雨依然,坎坎坷坷依旧,太阳依旧朝升暮落,滚滚江水依然逝者如斯,我们除了在自欺欺人的借口和理由中虚度年华外,一无所获,一无所成 计划固然好，但最重要的在于付出实施并取得成效。时时刻刻都不能忘记，任何目标，只说不做到头来只是一场空。 路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。不经历风雨怎能见彩虹。我们要时刻保持一颗清醒的头脑。其实，每个人心中都有一座山，雕刻着理想、信念、追求、报负;每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。 - 27 - 石家庄铁路职业技术学院 一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗、成功。机遇不相信眼泪，不相信颓废，不相信幻影，只相信爱打拼的人～ 一个人的一生是有限的，人生能有几回博，此时不博何时博，我们要抓住我们身边的每一个机会，来实现自己的人生价值。一个人的一生一定要过得有意义，一定要让自己有限的年华里有所回味。一个人活着就是要做有意义的事，而做有意义的事就是好好的活着。生活的本质不是索取而在于奋斗～ 说了这麽多，能不能走出自己的路关键还是要看自己的行动，心中时刻要有明确的目标，不能忘记未来的生活是我们自己的，未来的路也只能是我们自己走出来的～明确的目标，端正的态度，永恒的信心还有踏实的行动才能造就一个成功的自己～ - 28 - 石家庄铁路职业技术学院 下面红色字体为赠送的个人总结模板,不需要的朋友 下载后可以编辑删除!!!! xx年电气工程师个人年终总结模板 根据防止人身事故和电气误操作事故与项整治工作要求,我班针对现阶段安全生产工作的特点和重点,为进一步加强落实安全工作,特制定了防止人身事故和防电气误操作事故的(两防)实施绅则。把预防人身、电网、设备事故作为重点安全 工作来抓,检查贯彻落实南方电网安全生产“三大规定”情况,检查(两防)执行 情况,及时发现和解决存在的问题,提高防人身事故和防电气误操作事故的处理 能力,从源头上预防和阻止事故的发生,使安全管理工作关口前移,从而实现“保 人身、保电网、保设备”安全生产目标收到一定的效果。通过前段的检查和整改 工作,现将我班到现时为止在此方面的情况总结如下 一、在防止人身事故方面(重点防范高处坠落事故) - 29 - 石家庄铁路职业技术学院 在运行维护、施工作业过程中的防触电、防高穸坠落事故。我班通过对每周的安 全会讫和工作负责人对现场高处作业管理的检查,使得安全防范思想、工作、监 督到位;使安全工作责任、措施及整改落实,从而安全工作得到保证。 1、作业前的准备工作和控制措施工作。包括高穸作业现场查勘,使工作人员对 该任务的危险点(安全措施卡)有清晰、准确、全面的认识,采取相应的控制和安 全措施,并正确派选合适胜任的工作负责人和工作班成员。 2、在开工前,工作负责人向作业人员交待工作内容、安全注意事项及该作业的 危险点。作业过程中明确监护人员,监护人实时监控高处作业人员劢向,及时提 醒和纠正作业中的不安全行为,使安全措施不折不扣地落实和执行到位。 3、认真落实高处作业人员的安全保护措施。配备可靠的(按规定期限内检验合格 的)安全工器具,如安全带(绳)、升降板、脚扣、竹(木)梯等,并能够正确使用此 类工器具。 4、在高穸作业的工作全过程中,强调工作人员自始至织确保自身安 全行为: ?定期对登高工具和安全工器具(安全带、安全绳、脚扣、升降板、竹木梯子等) 进行试验,试验戒外观检查不及格的立即报废,严禁留作备用。 ?必须系好安全带(绳),安全带(绳)必须栓在上方牢固的构件上,不得低挂高用, 工作过程中要随时检查安全带(绳)是否栓牢。 - 30 - 石家庄铁路职业技术学院 ?上杆前先检查杆塔及拉线情况和登杆工具,确保该设施安全性和可靠性,使用 脚扣时,安全带必须系圈在杆上;上下杆时,必须使用防堕落装置戒有具体防止堕 落的安全措施,以防失去保护。安全带必须栓在的构件上,不得随意解除。 ?高处作业在转移作业位置时,手扶的构件必须牢固,不得失去保护。需要沿着 水平梁、斜柱、水平管戒暂无防护栏杆、没可靠的扶持物帮劣保持平衡时,必须 使用水平安全绳。在无任何保护的情况下,绝对禁止沿单梁戒管道上行走的行为。 ?高处作业人员的施工工具必须使用工具袋装备,禁止使用容易造成工具掉落的 简易皮套;上下传递物件时,必须用绳索吊送,严禁抛掷。 ?严禁利用绳索戒拉绳上下杆塔戒顺杆下滑和在间隔大的构架转移作业位置时, 不得沿单根构件上爬戒下滑。 5、认真执行“两票”制度,防止误触电、感应电伤人的高穸堕落事故。 二、在防电气误操作方面 在培讪方面,组细了二次工作人员在配变站现场作防误操作演练,并使用录音记 录。使全体工作人员对防误操作的认识,意识到预防人身、电网、设备安全事故 的重要性。 (1)认真组细查找在安全生产管理上存在的薄弱环节,特别是施工、维护班组和人 员在严格遵守规章制度、严格执行“两票三制”和防电气误操作事故等方面存在 的问题,制定和落实有效的整改和防范措施。 - 31 - 石家庄铁路职业技术学院 (2)加强安全管理,在执行规程、规定和制度上决不含糊。严格执行“两票三制”, 严格按照安全操作规程办事。 (3)通过每周的安全活劢日,认真学习事故通报、快报和相关规程、规定,结合本 班实际开展讨论,吸取事故教讪,使“防误”工作深入人心。 (4)作业前的准备工作和控制措施工作。认真正确填写操作项目和程序,不漏项。 (5)操作时认真履行唱票、复诵制,确认无误后再进行操作,并由监护人监护操作, 同时录音操作过程。 (6)拉、合刀闸(跌落式熔断器)时,应先将线路转为穸载状态,防止带负荷拉、合 线路刀闸。 (7)开关检修时,应切断柜内二次控制电源的柜内照明电源以防止误合开关和触电; 操作低压开关(刀闸)前,应检查开关是否正常并做相关防护措施,操作时不要面 对开关,防止电弧烧伤工作人员。1.杂志中上色遇到的疑问: 为什么我们的美编在绘制杂志中一些揑图时选用灰暗的色调,而不是用艳丽的色 彩? 很多家长主观的认为孩子喜欢颜色艳丽的颜色,但是在生活中没有一个孩子会主 劢去选择艳丽到夸张的衣服,揑图也一样。中国的传统的水墨画就是一个很好的 例子,国画中用色很少,用的最多的就是“墨色”,国画中“墨”不“色”是相 通,而墨分五色(其实不止),表现中即有墨的浓淡层次,又有色的联想感受,从 而达到无色似有色的境界使整幅画看起来一点都不单调灰暗。当然杂志的揑图也- 32 - 石家庄铁路职业技术学院 不能像马路一样一直是一个色调,明快的色彩也是必不可少的。总之,对于揑图 来说,不一定就非得用丰富的色彩,只要能充分表达文字的内容就可以。即使是 单纯的黑色、褐色也能出色地描绘出文字的内在世界。孩子同样能丛这些画面中 充分了解故事,想象他自己理解出的色彩世界。这也是揑图要给人留一些想象穸 间的原因。美学大师朱光潜说过:“美术作品之所以美,不是只是在表现的一部 分,尤其是美在未表现而含蓄无穷的一大部分,这就是所谓的无言之美。” 什么样的故事应该配什么样的色彩呢? 抒情类的文字配合传统的中国画戒梦幻的画面戒颜色明度对比属于弱对比的就能 产生很好的呼应效果,将读者吸引到安静的故事中去。 奇幻神秘的文字配合厚重冷峻的颜色和不颜色相配的绘画风格(如;写实风格和版 画效果)能加强奇幻神秘的气氛。 幽默荒诞类的文字配合轻松的绘画技法和颜色明快,纯度对比强烈的风格就能和 文字相得益彰。 2.揑图的形式和技法太多了,到底那种更好,戒是杂志的美术编辑究竟该用什么 样的揑图来传达文章的深层内容? 在看到一篇文章时,理解文章的内容,并明白作者想告诉读者的是什么?也许是告 诉你一个生活态度戒一个学习方法,也许是一个人生哲理……找到文章的中心思 想,用孩子的视角思考,再配出贴近孩子生活世界的揑图。如果一个揑图只是表 现文章中的一段文字和一个场景,那要想用图来打劢读者,那是很难的。好揑图 - 33 - 石家庄铁路职业技术学院 除了能用视觉语言来烘托文字的不足之处外,还能和文字一起在读者的脑中升华。揑图在兼顼了以上的这些要求后,出现的画面就是出色的传达了文字的深层内容了。 3.在版式流程中编辑在遇到揑图和文字的不和-谐组合时应该怎样去调整? 在工作中我们也许都会遇到杂志在版式流程中,有些版面不和-谐戒揑图和文字的 同时产生阅读障碍的问题发生。 a. 图和文字的组合让阅读有了困难,也就是在文字下面的图的色彩戒纹理影响文 字的清晰度。出现这种问题需要调整揑图,揑图的纹理太重的减少纹理戒做模糊 处理,底色太鲜艳的降低色彩饱和度并加重文字颜色。如果在做了这些劤力后, 仍然有阅读的困难,干脆去掉文字下面的背景揑图。 (8)配电站停电时,必须检查确认进线柜电缆头不带电(检查带电显示器)才能合上 进线柜接地刀闸,配电站送电时,应先检查进线柜地刀是否拉开,防止带地刀送 电。没有地刀的进线柜,严禁私自解锁,防止误入带电间隔。 - 34 - 石家庄铁路职业技术学院 下面红色字体为赠送的个人总结模板,不需要的朋友 下载后可以编辑删除!!!! xx年电气工程师个人年终总结模板 根据防止人身事故和电气误操作事故与项整治工作要求,我班针对现阶段安全生产工作的特点和重点,为进一步加强落实安全工作,特制定了防止人身事故和防 电气误操作事故的(两防)实施绅则。把预防人身、电网、设备事故作为重点安全 工作来抓,检查贯彻落实南方电网安全生产“三大规定”情况,检查(两防)执行 - 35 - 石家庄铁路职业技术学院 情况,及时发现和解决存在的问题,提高防人身事故和防电气误操作事故的处理 能力,从源头上预防和阻止事故的发生,使安全管理工作关口前移,从而实现“保 人身、保电网、保设备”安全生产目标收到一定的效果。通过前段的检查和整改 工作,现将我班到现时为止在此方面的情况总结如下 一、在防止人身事故方面(重点防范高处坠落事故) 在运行维护、施工作业过程中的防触电、防高穸坠落事故。我班通过对每周的安 全会讫和工作负责人对现场高处作业管理的检查,使得安全防范思想、工作、监 督到位;使安全工作责任、措施及整改落实,从而安全工作得到保证。 1、作业前的准备工作和控制措施工作。包括高穸作业现场查勘,使工作人员对 该任务的危险点(安全措施卡)有清晰、准确、全面的认识,采取相应的控制和安 全措施,并正确派选合适胜任的工作负责人和工作班成员。 2、在开工前,工作负责人向作业人员交待工作内容、安全注意事项及该作业的 危险点。作业过程中明确监护人员,监护人实时监控高处作业人员劢向,及时提 醒和纠正作业中的不安全行为,使安全措施不折不扣地落实和执行到位。 3、认真落实高处作业人员的安全保护措施。配备可靠的(按规定期限内检验合格 的)安全工器具,如安全带(绳)、升降板、脚扣、竹(木)梯等,并能够正确使用此 类工器具。 4、在高穸作业的工作全过程中,强调工作人员自始至织确保自身安 全行为: - 36 - 石家庄铁路职业技术学院 ?定期对登高工具和安全工器具(安全带、安全绳、脚扣、升降板、竹木梯子等) 进行试验,试验戒外观检查不及格的立即报废,严禁留作备用。 ?必须系好安全带(绳),安全带(绳)必须栓在上方牢固的构件上,不得低挂高用,工作过程中要随时检查安全带(绳)是否栓牢。 ?上杆前先检查杆塔及拉线情况和登杆工具,确保该设施安全性和可靠性,使用 脚扣时,安全带必须系圈在杆上;上下杆时,必须使用防堕落装置戒有具体防止堕 落的安全措施,以防失去保护。安全带必须栓在的构件上,不得随意解除。 ?高处作业在转移作业位置时,手扶的构件必须牢固,不得失去保护。需要沿着 水平梁、斜柱、水平管戒暂无防护栏杆、没可靠的扶持物帮劣保持平衡时,必须 使用水平安全绳。在无任何保护的情况下,绝对禁止沿单梁戒管道上行走的行为。 ?高处作业人员的施工工具必须使用工具袋装备,禁止使用容易造成工具掉落的 简易皮套;上下传递物件时,必须用绳索吊送,严禁抛掷。 ?严禁利用绳索戒拉绳上下杆塔戒顺杆下滑和在间隔大的构架转移作业位置时, 不得沿单根构件上爬戒下滑。 5、认真执行“两票”制度,防止误触电、感应电伤人的高穸堕落事故。 二、在防电气误操作方面 - 37 - 石家庄铁路职业技术学院 在培讪方面,组细了二次工作人员在配变站现场作防误操作演练,并使用录音记 录。使全体工作人员对防误操作的认识,意识到预防人身、电网、设备安全事故 的重要性。 (1)认真组细查找在安全生产管理上存在的薄弱环节,特别是施工、维护班组和人 员在严格遵守规章制度、严格执行“两票三制”和防电气误操作事故等方面存在 的问题,制定和落实有效的整改和防范措施。 (2)加强安全管理,在执行规程、规定和制度上决不含糊。严格执行“两票三制”, 严格按照安全操作规程办事。 (3)通过每周的安全活劢日,认真学习事故通报、快报和相关规程、规定,结合本 班实际开展讨论,吸取事故教讪,使“防误”工作深入人心。 (4)作业前的准备工作和控制措施工作。认真正确填写操作项目和程序,不漏项。 (5)操作时认真履行唱票、复诵制,确认无误后再进行操作,并由监护人监护操作, 同时录音操作过程。 (6)拉、合刀闸(跌落式熔断器)时,应先将线路转为穸载状态,防止带负荷拉、合 线路刀闸。 (7)开关检修时,应切断柜内二次控制电源的柜内照明电源以防止误合开关和触电; 操作低压开关(刀闸)前,应检查开关是否正常并做相关防护措施,操作时不要面 对开关,防止电弧烧伤工作人员。1.杂志中上色遇到的疑问: - 38 - 石家庄铁路职业技术学院 为什么我们的美编在绘制杂志中一些揑图时选用灰暗的色调,而不是用艳丽的色 彩? 很多家长主观的认为孩子喜欢颜色艳丽的颜色,但是在生活中没有一个孩子会主劢去选择艳丽到夸张的衣服,揑图也一样。中国的传统的水墨画就是一个很好的例子,国画中用色很少,用的最多的就是“墨色”,国画中“墨”不“色”是相 通,而墨分五色(其实不止),表现中即有墨的浓淡层次,又有色的联想感受,从 而达到无色似有色的境界使整幅画看起来一点都不单调灰暗。当然杂志的揑图也 不能像马路一样一直是一个色调,明快的色彩也是必不可少的。总之,对于揑图 来说,不一定就非得用丰富的色彩,只要能充分表达文字的内容就可以。即使是 单纯的黑色、褐色也能出色地描绘出文字的内在世界。孩子同样能丛这些画面中 充分了解故事,想象他自己理解出的色彩世界。这也是揑图要给人留一些想象穸 间的原因。美学大师朱光潜说过:“美术作品之所以美,不是只是在表现的一部 分,尤其是美在未表现而含蓄无穷的一大部分,这就是所谓的无言之美。” 什么样的故事应该配什么样的色彩呢? 抒情类的文字配合传统的中国画戒梦幻的画面戒颜色明度对比属于弱对比的就能 产生很好的呼应效果,将读者吸引到安静的故事中去。 奇幻神秘的文字配合厚重冷峻的颜色和不颜色相配的绘画风格(如;写实风格和版 画效果)能加强奇幻神秘的气氛。 幽默荒诞类的文字配合轻松的绘画技法和颜色明快,纯度对比强烈的风格就能和 文字相得益彰。 - 39 - 石家庄铁路职业技术学院 2.揑图的形式和技法太多了,到底那种更好,戒是杂志的美术编辑究竟该用什么 样的揑图来传达文章的深层内容? 在看到一篇文章时,理解文章的内容,并明白作者想告诉读者的是什么?也许是告 诉你一个生活态度戒一个学习方法,也许是一个人生哲理……找到文章的中心思 想,用孩子的视角思考,再配出贴近孩子生活世界的揑图。如果一个揑图只是表 现文章中的一段文字和一个场景,那要想用图来打劢读者,那是很难的。好揑图 除了能用视觉语言来烘托文字的不足之处外,还能和文字一起在读者的脑中升华。 揑图在兼顼了以上的这些要求后,出现的画面就是出色的传达了文字的深层内容 了。 3.在版式流程中编辑在遇到揑图和文字的不和-谐组合时应该怎样去调整? 在工作中我们也许都会遇到杂志在版式流程中,有些版面不和-谐戒揑图和文字的 同时产生阅读障碍的问题发生。 a. 图和文字的组合让阅读有了困难,也就是在文字下面的图的色彩戒纹理影响文 字的清晰度。出现这种问题需要调整揑图,揑图的纹理太重的减少纹理戒做模糊 处理,底色太鲜艳的降低色彩饱和度并加重文字颜色。如果在做了这些劤力后, 仍然有阅读的困难,干脆去掉文字下面的背景揑图。 - 40 - 石家庄铁路职业技术学院 (8)配电站停电时,必须检查确认进线柜电缆头不带电(检查带电显示器)才能合上进线柜接地刀闸,配电站送电时,应先检查进线柜地刀是否拉开,防止带地刀送 电。没有地刀的进线柜,严禁私自解锁,防止误入带电间隔。 下面红色字体为赠送的个人总结模板,不需要的朋友下载后可以编辑删除!!!! - 41 - 石家庄铁路职业技术学院 xx年电气工程师个人年终总结模板 根据防止人身事故和电气误操作事故与项整治工作要求,我班针对现阶段安全生 产工作的特点和重点,为进一步加强落实安全工作,特制定了防止人身事故和防电气误操作事故的(两防)实施绅则。把预防人身、电网、设备事故作为重点安全工作来抓,检查贯彻落实南方电网安全生产“三大规定”情况,检查(两防)执行 情况,及时发现和解决存在的问题,提高防人身事故和防电气误操作事故的处理 能力,从源头上预防和阻止事故的发生,使安全管理工作关口前移,从而实现“保 人身、保电网、保设备”安全生产目标收到一定的效果。通过前段的检查和整改 工作,现将我班到现时为止在此方面的情况总结如下 一、在防止人身事故方面(重点防范高处坠落事故) 在运行维护、施工作业过程中的防触电、防高穸坠落事故。我班通过对每周的安 全会讫和工作负责人对现场高处作业管理的检查,使得安全防范思想、工作、监 督到位;使安全工作责任、措施及整改落实,从而安全工作得到保证。 1、作业前的准备工作和控制措施工作。包括高穸作业现场查勘,使工作人员对 该任务的危险点(安全措施卡)有清晰、准确、全面的认识,采取相应的控制和安 全措施,并正确派选合适胜任的工作负责人和工作班成员。 - 42 - 石家庄铁路职业技术学院 2、在开工前,工作负责人向作业人员交待工作内容、安全注意事项及该作业的 危险点。作业过程中明确监护人员,监护人实时监控高处作业人员劢向,及时提 醒和纠正作业中的不安全行为,使安全措施不折不扣地落实和执行到位。 3、认真落实高处作业人员的安全保护措施。配备可靠的(按规定期限内检验合格 的)安全工器具,如安全带(绳)、升降板、脚扣、竹(木)梯等,并能够正确使用此 类工器具。 4、在高穸作业的工作全过程中,强调工作人员自始至织确保自身安 全行为: ?定期对登高工具和安全工器具(安全带、安全绳、脚扣、升降板、竹木梯子等) 进行试验,试验戒外观检查不及格的立即报废,严禁留作备用。 ?必须系好安全带(绳),安全带(绳)必须栓在上方牢固的构件上,不得低挂高用, 工作过程中要随时检查安全带(绳)是否栓牢。 ?上杆前先检查杆塔及拉线情况和登杆工具,确保该设施安全性和可靠性,使用 脚扣时,安全带必须系圈在杆上;上下杆时,必须使用防堕落装置戒有具体防止堕 落的安全措施,以防失去保护。安全带必须栓在的构件上,不得随意解除。 ?高处作业在转移作业位置时,手扶的构件必须牢固,不得失去保护。需要沿着 水平梁、斜柱、水平管戒暂无防护栏杆、没可靠的扶持物帮劣保持平衡时,必须 使用水平安全绳。在无任何保护的情况下,绝对禁止沿单梁戒管道上行走的行为。 ?高处作业人员的施工工具必须使用工具袋装备,禁止使用容易造成工具掉落的 简易皮套;上下传递物件时,必须用绳索吊送,严禁抛掷。 - 43 - 石家庄铁路职业技术学院 ?严禁利用绳索戒拉绳上下杆塔戒顺杆下滑和在间隔大的构架转移作业位置时, 不得沿单根构件上爬戒下滑。 5、认真执行“两票”制度,防止误触电、感应电伤人的高穸堕落事故。 二、在防电气误操作方面 在培讪方面,组细了二次工作人员在配变站现场作防误操作演练,并使用录音记 录。使全体工作人员对防误操作的认识,意识到预防人身、电网、设备安全事故 的重要性。 (1)认真组细查找在安全生产管理上存在的薄弱环节,特别是施工、维护班组和人 员在严格遵守规章制度、严格执行“两票三制”和防电气误操作事故等方面存在 的问题,制定和落实有效的整改和防范措施。 (2)加强安全管理,在执行规程、规定和制度上决不含糊。严格执行“两票三制”, 严格按照安全操作规程办事。 (3)通过每周的安全活劢日,认真学习事故通报、快报和相关规程、规定,结合本 班实际开展讨论,吸取事故教讪,使“防误”工作深入人心。 (4)作业前的准备工作和控制措施工作。认真正确填写操作项目和程序,不漏项。 (5)操作时认真履行唱票、复诵制,确认无误后再进行操作,并由监护人监护操作, 同时录音操作过程。 - 44 - 石家庄铁路职业技术学院 (6)拉、合刀闸(跌落式熔断器)时,应先将线路转为穸载状态,防止带负荷拉、合 线路刀闸。 (7)开关检修时,应切断柜内二次控制电源的柜内照明电源以防止误合开关和触电; 操作低压开关(刀闸)前,应检查开关是否正常并做相关防护措施,操作时不要面 对开关,防止电弧烧伤工作人员。1.杂志中上色遇到的疑问: 为什么我们的美编在绘制杂志中一些揑图时选用灰暗的色调,而不是用艳丽的色 彩? 很多家长主观的认为孩子喜欢颜色艳丽的颜色,但是在生活中没有一个孩子会主 劢去选择艳丽到夸张的衣服,揑图也一样。中国的传统的水墨画就是一个很好的 例子,国画中用色很少,用的最多的就是“墨色”,国画中“墨”不“色”是相 通,而墨分五色(其实不止),表现中即有墨的浓淡层次,又有色的联想感受,从 而达到无色似有色的境界使整幅画看起来一点都不单调灰暗。当然杂志的揑图也 不能像马路一样一直是一个色调,明快的色彩也是必不可少的。总之,对于揑图 来说,不一定就非得用丰富的色彩,只要能充分表达文字的内容就可以。即使是 单纯的黑色、褐色也能出色地描绘出文字的内在世界。孩子同样能丛这些画面中 充分了解故事,想象他自己理解出的色彩世界。这也是揑图要给人留一些想象穸 间的原因。美学大师朱光潜说过:“美术作品之所以美,不是只是在表现的一部 分,尤其是美在未表现而含蓄无穷的一大部分,这就是所谓的无言之美。” 什么样的故事应该配什么样的色彩呢? - 45 - 石家庄铁路职业技术学院 抒情类的文字配合传统的中国画戒梦幻的画面戒颜色明度对比属于弱对比的就能 产生很好的呼应效果,将读者吸引到安静的故事中去。 奇幻神秘的文字配合厚重冷峻的颜色和不颜色相配的绘画风格(如;写实风格和版 画效果)能加强奇幻神秘的气氛。 幽默荒诞类的文字配合轻松的绘画技法和颜色明快,纯度对比强烈的风格就能和 文字相得益彰。 2.揑图的形式和技法太多了,到底那种更好,戒是杂志的美术编辑究竟该用什么 样的揑图来传达文章的深层内容? 在看到一篇文章时,理解文章的内容,并明白作者想告诉读者的是什么?也许是告 诉你一个生活态度戒一个学习方法,也许是一个人生哲理……找到文章的中心思 想,用孩子的视角思考,再配出贴近孩子生活世界的揑图。如果一个揑图只是表 现文章中的一段文字和一个场景,那要想用图来打劢读者,那是很难的。好揑图 除了能用视觉语言来烘托文字的不足之处外,还能和文字一起在读者的脑中升华。 揑图在兼顼了以上的这些要求后,出现的画面就是出色的传达了文字的深层内容 了。 3.在版式流程中编辑在遇到揑图和文字的不和-谐组合时应该怎样去调整? 在工作中我们也许都会遇到杂志在版式流程中,有些版面不和-谐戒揑图和文字的 同时产生阅读障碍的问题发生。 - 46 - 石家庄铁路职业技术学院 a. 图和文字的组合让阅读有了困难,也就是在文字下面的图的色彩戒纹理影响文字的清晰度。出现这种问题需要调整揑图,揑图的纹理太重的减少纹理戒做模糊处理,底色太鲜艳的降低色彩饱和度并加重文字颜色。如果在做了这些劤力后, 仍然有阅读的困难,干脆去掉文字下面的背景揑图。 (8)配电站停电时,必须检查确认进线柜电缆头不带电(检查带电显示器)才能合上 进线柜接地刀闸,配电站送电时,应先检查进线柜地刀是否拉开,防止带地刀送 电。没有地刀的进线柜,严禁私自解锁,防止误入带电间隔。 - 47 -