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女人一周喝2次,50岁像20岁.doc

女人一周喝2次,50岁像20岁

恨过方知爱错人_
2019-01-11 0人阅读 举报 0 0 暂无简介

简介:本文档为《女人一周喝2次,50岁像20岁doc》,可适用于医药卫生领域

女人一周喝次岁像岁、当归鸡蛋红糖水:(一星期喝次对面色发黄月经不调月经稀少特别有用)食材:当归g、鸡蛋g、红糖g做法:)把所有材料准备好。)当归用水泡分钟再用牙刷轻轻刷洗干净。)切成薄片。)把切好的当归片放入锅中加入适量清水大火煮开后转中小火煮分钟。)鸡蛋放入锅中加没过鸡蛋的冷水中火煮开至熟。)取出用冷水泡浸一下剥去鸡蛋壳并用叉子在蛋白的表面扎一下。)把剥好的鸡蛋放入当归水中调大火煮开后转中小火继续煮分钟左右。)加入红糖煮至糖溶即可。)晾至温热即可开吃。、红枣当归蛋:(姨妈上门中不要喝~要是再加点黑豆的话效果更好经常痛到打滚的妹子试试吧)食材:当归g、红枣g、黄芪g、鸡蛋个、红糖适量做法:)准备好材料)锅里加适量的水放入鸡蛋煮熟加少许盐可以防鸡蛋开裂)煮好的蛋去壳用牙签在鸡蛋表面刺一些小孔和当归一起煮味道更容易渗到鸡蛋内)将当归和黄芪放入锅中加大碗水煮沸)转小火加入红枣)放入鸡蛋大火煮沸后小火炖煮汤至一碗即可约分钟)加入红糖煮三四分钟即可大枣红糖姜水:(养成习惯每个月都喝点据说还是痛经的救命良药!){补血系列}、当归羊肉汤食材:羊肉g、当归g、红枣g、桂圆肉g、枸杞g、姜适量做法:)把所有材料准备好。)羊排洗干净切成块。)放入煮开的水中焯一下撇去浮沫。)取出备用。)姜去皮红枣去核当归、桂圆肉、枸杞用水泡洗干净。)把所有处理好的材料放进汤锅中注入适量清水大火煮开转中小火煮小时即可。、阿胶乌鸡汤食材:乌鸡g、盐适量、阿胶g、瘦肉g、红枣g、桂圆g、姜片做法:)将乌鸡、瘦肉洗净切成小块红枣洗净去核桂圆洗净。)锅内烧开水放入鸡肉、瘦肉焯去血渍。)再捞出洗净。)将乌鸡、阿胶、瘦肉、红枣、桂圆、姜片放入炖盅内。)加入适量的清水隔水慢火炖小时。)炖好后加入适量的盐调味即可食用。、玫瑰花枣茶食材:桂圆个、红枣个、枸杞g、干玫瑰花朵、绿茶g、蜂蜜适量做法:)准备好所有的食材。)红枣用清水浸泡洗净。)锅中加入适量的清水放入绿茶煮制。)绿茶煮上分钟煮出茶汁捞出茶叶。)放入红枣和桂圆继续住上分钟。)把枸杞浸泡洗净。)然后放入枸杞和玫瑰花。)煮上分钟关火加盖焖上分钟即可饮用喝的时候可调入一些蜂蜜。{保护胸部远离乳腺增生系列}、腌柠檬食材:柠檬g、白砂糖g做法:)准备好柠檬、白糖和密封小罐。)将柠檬表皮清洗干净切成薄片。)罐里撒一层白糖。)放一片柠檬并在其上撒一层白糖。)就这样一片柠檬一层白糖最后将剩余的白糖全部撒进罐里。)取一张纸写上日期。)贴在罐上大约天就可以享用了。)几天后取出一片。最简单的吃法冲水喝。、西梅银耳羹食材:银耳朵、西梅个、莲子颗、冰糖适量做法:)莲子和银耳泡发。)银耳和莲子放入炖锅炖到银耳粘稠。)放入冰糖、西梅。)继续炖到西梅变大汤汁有西梅的颜色即可。、豆腐炖黄甲鱼食材:黄甲鱼g、豆腐g、生姜g、盐适量、红萝卜g、鹌鹑蛋g、胡椒粉适量做法:)黄甲鱼一只去掉内脏洗干净放上两片生姜)再把豆腐切成小方块)红萝卜切花)加适量的盐)再加适量的水)放入锅中隔水炖)二十分钟后出锅加入适量的胡椒粉即可继续阅读

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