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跳绳练习
,乌江中心
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王建清,
学习阶段:水平二
学习目标: 掌握长绳的集体合作练习和短绳的个体的成绩
创造.
教学重难点:熟练掌握跳绳的基本动作、方法 学习内容:长绳和短绳
教学过程:
一、 规练习
教师活动:1.组织队列练习,提出要求
2.巡回指导
3.讲解游戏<角力>的方法,示范.提出要求
4.组织小游戏<角力>
学生活动:1.自主的进行队列练习
2.认真听教师的讲解
3.自主的进行游戏
组 织:小组的练习
二、 个体的练习
教师活动:1.教师提出练习长绳的要求.
2.分小组进行练习
3.教师巡回指导,参与比赛 学生活动:1.认真的体会教师提出的练习要求
2.自主的进行练习
3.在欢乐中完成练习
组 织:小组练习
三、 合作探究
教师活动:1.教师提出要求,分发短绳
2.组织学生进行练习
3.组织进行一分钟的短绳练习
4.组织学生进行短绳摆造型
5.组织学生进行短绳双飞的练习. 学生活动:1.理解教师的要求
2.自主的进行练习
3.完成一分钟的短绳的练习
4.发挥想象摆出自己的各种自己喜爱的造型
5.积极的练习双飞
组 织:自由练习
场地器材:
课后小结:在练习长绳的时候,连接的不是很好.