小学五六年级体育教案
第28课
教
材
一、韵律活动和舞蹈:韵律球操;
二、投掷:双手上步前抛实心球。
目
标
认知:记住韵律球操第二部分“环绕”的动作
方法
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和特点;
技能:能完成“环绕”的分解动作,并能初步随音乐节拍连贯起来练习;
情感:积极参与韵律球操的学习,并乐于重复学习;
负荷:发展学生乐感和协调性。
教学
过程
课的内容
课的组织
与
教师活动
学生活动
练习负荷
次数
时间
强度
准
备
部
分
一、检查人数、检查服装;安排见习生;
二、准备活动
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练习
1组织:两列横队
* * * * * *
* * * * * *
2、接受汇报
3、教师宣布本课内容,任务
4、教师指挥,口令
1、体育委员组织整队并
报告
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人数;
1、要求:精神饱满、队形整齐
2、练习:
1
2
4
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2
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3
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小
基
本
部
分
一、 韵律活动和舞蹈:韵律球操;
重点:基本掌握韵律球操“环绕”的分解动作
难点:能踏准音乐的节拍做动作。
二、投掷:双手上步前抛实心球。
重点:连贯做出上步前抛实心球动作。
难点:快慢节奏正确合理。
一、组织:四列横队
* * * * * *
* * * * * *
* * * * * *
* * * * * *
1、复习上一课第一部分韵律球操的动作;
2、看教学录像带,学习第二部分韵律球操的动作;
3、教师进行讲解和简单示范;
4、教师分步进行教授。
二组织:队行同上面对面站立
1、教师讲解、示范动作的要领;
2、带领学生进行徒手模仿练习;
3、组织学生分组进行双手上步前抛实心球练习;
4、安排学生进行表演练习;
1、学生进行复习;
2、仔细观看教学录像,认真揣摩动作;
3、认真体会动作要领;
4、不懂就问,认真提高;
1、认真体会动作;
2、在模仿动作中找感觉;
3、认真练习、认真体会动作;
4、说说为什么有的同学抛的远有的同学抛不远,他们的问题在哪?
2
2
多
多
2
多
多
6
14
14
中
中
结
束
部
分
1、放松活动
2、总结
3、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织:四列横队
1、学生学习,体会;
2、学生练习
多
3
小
小结
小学五六年级体育教案
第29课
教
材
一、跳跃:蹲踞式跳远;
二、技巧:组合动作。
目
标
认知:知道起跳后腾空成蹲踞姿势的动作要领;
技能:能在空中做出蹲踞动作;
情感:积极练习,同学间能互相帮助;
负荷:发展弹跳和腿部力量。
教学
过程
课的内容
课的组织
与
教师活动
学生活动
练习负荷
次数
时间
强度
准
备
部
分
一、检查人数、检查服装;安排见习生;
二、准备活动
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练习
1组织:两列横队
* * * * * *
* * * * * *
2、接受汇报
3、教师宣布本课内容,任务
4、教师指挥,口令
1、体育委员组织整队并报告人数;
1、要求:精神饱满、队形整齐
2、练习:
1
2
4
2
2
2
3
2
小
基
本
部
分
一、 跳跃:蹲踞式跳远;(分组轮换)
重点:在空中做出蹲踞动作;
难点:蹲踞动作到位。
组织:两路从队
1教师讲解动作要领、示范
2组织学生练习
(助跑、起跳、体会空中动作、落地)
3学生做蹲踞式跳远练习;
4巡视指导,纠正错误动作。
1仔细观察,想一想老师的动作和自己的有哪些差别;
2在不断的练习中改进和提高动作;
3积极练习发现并纠正错误;
4相互配合,共同提高。
2
多
6
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3
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16
12
中
中
上
二、 技巧:组合动作。(分组轮换)
重点:改进和提高组合动作的质量。
组织:分成四组
1、教师讲解男女生在各自的组合动作中存在的问题;
2、织学生针对问题进行练习;
3、巡视指导,纠正错误动作。
4、表演
1、前滚翻和后滚翻
2、复习两腿交叉转体180度
3、前滚翻两腿交叉转体180度接后滚翻
4、女生复习前段动作;
5、女生完整动作练习;
结
束
部
分
1、放松活动
2、总结
3、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织:四列横队
1、学生学习,体会;
2、学生练习
多
3
小
小
结
小学五六年级体育教案
第30课
教
材
一、韵律活动和舞蹈:韵律球操;
二、投掷:单手推实心球(1千克)
目
标
认知:记住韵律球操第三部分“滚拍”的动作方法和特点;
技能:能完成“滚拍”的分解动作,并能初步随音乐节拍连贯起来练习;
情感:对学习韵律球操有浓厚兴趣,并乐于重复练习;
负荷:发展学生乐感和协调性。
教学
过程
课的内容
课的组织
与
教师活动
学生活动
练习负荷
次数
时间
强度
准
备
部
分
一、检查人数、检查服装;安排见习生;
二、准备活动
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练习
1组织:两列横队
* * * * * *
* * * * * *
2、接受汇报
3、教师宣布本课内容,任务
4、教师指挥,口令
1、体育委员组织整队并报告人数;
1、要求:精神饱满、队形整齐
2、练习:
1
2
4
2
2
2
3
2
小
基
本
部
分
一、 韵律活动和舞蹈:韵律球操;
重点:学会韵律球操第三部分“滚拍”的动作方法
难点:动作连贯、到位。
组织:四列横队
* * * * * *
* * * * * *
1教师讲解本课内容
2组织学生观看示范(录像)
3指导学生进行模仿练习
4安排学生分组体会动作;
5配乐连贯练习;
1、认真听讲;
2、仔细观察,认真比划;
3、积极练习,初步体会;
4、认真体会,不断总结;
5、敢于想象,敢于创新;
2
2
4
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2
2
多
多
6
16
12
中
中
二、 投掷:单手推实心球(1千克)
重点:初步学会蹬地、转体、挺胸的动作,能迅速用力将球向前上方推出;
难点:动作连贯、协调。
二组织:队行同上面对面站立
1、教师讲解、示范动作的要领;
2、带领学生进行徒手模仿练习;
3、组织学生分组进行单手推实心球练习;
4、安排学生进行表演练习;
1、认真体会动作;
2、在模仿动作中找感觉;
3、认真练习、认真体会动作;
4、想一想你的问题出在哪?
结
束
部
分
1、放松活动
2、总结
3、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织:四列横队
1、学生学习,体会;
2、学生练习
多
3
小
小
结
小学五六年级体育案
第36课
教
材
一、投掷:上步投掷垒球;
二、游戏:障碍赛跑。
目
标
认知:知道上一步投掷垒球动作的方法和意义;
技能:能改进上一步投掷最后用力动作;
情感:乐于重复练习,对能掌握动作感到欣慰;
负荷:发展投掷能力,提高上肢力量。
教学
过程
课的内容
课的组织
与
教师活动
学生活动
练习负荷
次数
时间
强度
准
备
部
分
一、检查人数、检查服装;安排见习生;
二、准备活动
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练习
1组织:两列横队
* * * * * *
* * * * * *
2、接受汇报
3、教师宣布本课内容,任务
4、教师指挥,口令
1、体育委员组织整队并报告人数;
1、要求:精神饱满、队形整齐
2、练习:
1
2
4
2
2
2
3
2
小
基
本
部
分
一、投掷:上步投掷垒球;
重点:改进上步投掷垒球动作,提高挥臂的速度和动作连贯性;
难点:解决动作的连贯性
组织:四列横队迎面而立
1、教师讲解、示范上步投掷垒球的动作方法;
2、指导学生进行无球的模仿练习;
3、安排学生分组,提醒投与捡的信号,强调安全;
4、开始练习,中途纠正错误。
1、学生认真听讲,仔细比较;
2、认真进行模仿练习,不懂就问;
3、清楚投与捡的信号;
4、不断改进和提高动作质量;
2
多
多
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1
1
2
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12
中
中
上
二、游戏:障碍赛跑。
组织:四列从队
1、教师教师讲解游戏的名称、方法和规则;
2、示范游戏中障碍物的通过方法;
3、分组,安排练习;
4、组织游戏比赛;
1、听教师讲解、游戏的方法、规则;
2、仔细观察老师示范障碍物的通过方法;
3在练习中体会通过障碍物的动作方法要领;
4、认真比赛,努力拼搏,争取胜利;
结
束
部
分
1、放松活动
2、总结
3、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织:四列横队
1、学生学习,体会;
2、学生练习
多
3
小
小
结
小学五六年级体育案
第37课
教
材
一、小排球:正面双手垫球;
二、选修内容:游戏:滚球接力
教
学
目
标
认知:能了解双手垫球的动作方法;
技能:试做出垫球手型和双手垫球动作;
情感:对练习感兴趣,乐于重复练习,勇于克服困难;
负荷:发展学生的协调和控制球的能力。
教学
过程
课的内容
课的组织
与
教师活动
学生活动
练习负荷
次数
时间
强度
准
备
部
分
一、检查人数、检查服装;安排见习生;
二、准备活动
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练习
1组织:两列横队
* * * * * *
* * * * * *
2、接受汇报
3、教师宣布本课内容,任务
4、教师指挥,口令
1、体育委员组织整队并报告人数;
1、要求:精神饱满、队形整齐
2、练习:
1
2
4
2
2
2
3
2
小
基
本
部
分
一、小排球:正面双手垫球;
重点:做好:一插(手臂插入球下)
二夹(两臂夹紧)
三提(提肩抬臂)动作
难点:做出正确的垫球动作。
组织:四列横队、散点;
1、教师讲解,示范正面双手垫球存在的问题和提高的
办法
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;
2、纠正学生徒手模仿中的错误;
3、组织学生进行练习。
1、仔细听讲
2、认真体会,及时纠正错误;
3、在练习中找到并及时纠正错误;
4、积极提高动作质量;
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多
多
多
1
1
1
3
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12
中
上
中
二、选修内容:游戏:滚球接力
组织:四列从队
1、教师教师讲解游戏的名称、方法和规则;
2、示范游戏;
3、分组;
4、安排练习;
5、组织游戏比赛;
1、听教师讲解、示范,正确理解游戏内容方法和规则;
2、在练习中体会游戏的动作要领;
3、认真比赛,团结一致努力拼搏;
结
束
部
分
1、放松活动
2、总结
3、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织:四列横队
1、学生学习,体会;
2、学生练习
多
3
小
小
结
小学五六年级体育案
第38课
教
材
一、跳跃:蹲踞式跳远;
二、小排球:正面双手垫球。
教
学
目
标
认知:能说出起跳后腾空成腾空步姿势的动作要领,知道缓冲落地的方法;
技能:进一步改进空中腾空步和蹲踞姿势,做到落地方法正确;
情感:敢拼搏、肯吃苦;
负荷:发展学生的腿步力量,提高跳跃能力。
教学
过程
课的内容
课的组织
与
教师活动
学生活动
练习负荷
次数
时间
强度
准
备
部
分
一、检查人数、检查服装;安排见习生;
二、准备活动
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练习
1组织:两列横队
* * * * * *
* * * * * *
2、接受汇报
3、教师宣布本课内容,任务
4、教师指挥,口令
1、体育委员组织整队并报告人数;
1、要求:精神饱满、队形整齐
2、练习:
1
2
4
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2
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小
基
本
部
分
一、跳跃:蹲踞式跳远;(轮换练习)
重点:改进空中动作;
难点:起跳有力度,腾空有高度。
组织:两路从队
1、教师讲解动作要领、示范
2、组织学生练习
(助跑、起跳、体会空中动作、落地)
3、学生做蹲踞式跳远练习;
4、巡视指导,纠正错误动作。
1、学生通过观察发现自身动作的问题;
2、认真改进和提高动作;
3、针对性的做好起跳和腾空动作;
3、积极动脑,勇于探索。
2
多
4
4
5
2
多
多
14
14
中
上
中
上
二、 小排球:正面双手垫球。(轮换练习)
重点:提高:一插(手臂插入球下)
二夹(两臂夹紧)
三提(提肩抬臂)动作
组织:四列横队、散点;
1、教师讲解,示范正面双手垫球存在的问题和提高的办法;
2、纠正学生徒手模仿中的错误;
3、组织学生进行练习。
1、学生在老师的讲解,示范中找到自己的错误动作;
2、认真做模仿练习;
3、积极提高改进正面双手垫球。
结
束
部
分
1、放松整理活动
2、总结
3、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织:四列横队
1、学生学习,体会;
2、学生练习
多
3
小
小
结
小学五六年级体育案
第39课
教
材
一、投掷:助跑投掷垒球;
二、游戏:截住空中球。
目
标
认知:知道助跑投掷垒球的最后交叉步的动作方法和要领;
技能:能改进助跑投掷垒球交叉步的动作,做到最后用力动作连贯到位;
情感:能认真学习,表现出积极上进的品质;
负荷:发展学生的上肢力量,提高投掷能力。
教学
过程
课的内容
课的组织
与
教师活动
学生活动
练习负荷
次数
时间
强度
准
备
部
分
一、检查人数、检查服装;安排见习生;
二、准备活动
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练习
1组织:两列横队
* * * * * *
* * * * * *
2、接受汇报
3、教师宣布本课内容,任务
4、教师指挥,口令
1、体育委员组织整队并报告人数;
1、要求:精神饱满、队形整齐
2、练习:
1
2
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小
基
本
部
分
一、投掷:助跑投掷垒球;
重点:改进投掷交叉步动作,做到动作连贯、协调;
难点:助跑与用力的连贯性;
组织:四列横队迎面而立
1、教师讲解、示范助跑投掷垒球与上步投掷垒球的区别;
2、指导学生进行无球的模仿练习;
3、安排学生分组,提醒投与捡的信号,强调安全;
4、开始练习,中途纠正错误。
1、学生认真听讲,仔细比较;
2、认真进行模仿练习,不懂就问;
3、清楚投与捡的信号;
4、不断改进和提高动作质量;
2
多
2
多
1
2
1
多
16
12
中
中
二、游戏:截住空中球。
组织:组成若干圆圈
1、教师讲解游戏的名称、方法和规则;
2、分组讲解、示范游戏方法;
3、安排练习;
4、观摩,分析规则;
5、组织游戏;
1、听教师讲解、示范游戏内容方法和规则;
2、在观摩时充分掌握规则要领;
3、认真游戏,充分利用规则规定,运用合理的战术,取得游戏胜利;
结
束
部
分
1、放松活动
2、总结
3、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织:四列横队
1、学生学习,体会;
2、学生练习
多
3
小
小
结
小学五六年级体育案
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