立定跳远教学设计
《立定跳远》教学设计
单位 汕头市华新小学 学科 体育与健康 作者 马秀吟
立定跳远 课题
一、教学内容分析
学科 体育与健康 适用年级 三年级
教材版本:出版社:人民教育出版社
由课程教材研究所、体育课程教材研究开发中心编著
基本章节:第四章
内容 课题:立定跳远
主要内容简介:立定跳远是发展下肢爆发力与弹跳力的运动项目。它要求下肢
与髋部肌肉协调快速用力，并与上肢的摆动相配合，所以它也需要一定的灵巧
性。立定跳远具有简便易行的特点，有平地就能进行练习。
教学内容分析通过这个课题的学习，学生能够形成积极参与立定跳远活动的
介绍 作用态度和行为，并用科学而且安全的方法参与立定跳远活动从而获得立定
跳远的基础知识、学习和应用立定跳远的技能、形成正确的跳远姿势、 或 发展自身体能。还能够学习并提高关注身体和健康的意识，学会保护自
己和同学、了解立定跳远对心理健康的益处、形成克服学习立定跳远过意义
程中所遇困难的坚强意志品质，不仅如此，学生还能够在学习立定跳远
过程中建立和谐的人际关系，发挥良好的合作精神和体育道德。
1.讲述“小蝌蚪找妈妈”的小故事，让学生们知道了要模仿的对象是小青蛙，
引导学生们开始模仿青蛙跳，感受小青蛙的行动方式，感受大自然，这不仅可
以锻炼学生们提取信息的能力更能锻炼他们的模仿能力。 深入
2.通过准备运动发展学生腿部力量，通过简单易记的学生们喜欢的口诀方式挖掘 来教导，再通过集体练习(小青蛙跳荷叶的游戏)提高学生们双脚起跳，双角
落地的掌握程度，并在练习中给予指导和鼓励，选出做得好的学生进行带头训
练，提高他们的信心与学习热情，训练学生们的运动神经，发挥出他们的学习
能力。
二、前期分析
1. 学习目标分析:
2. 学习者特征分析:
学生是9-10岁的低水平学生，在学习这个课题之前只是粗略的认识跳跃，1)起点能力水平 但不了解立定跳远，但是基本掌握了立定跳远的核心知识—跳跃，动作也
许不够
规范
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，需要进一步了解与训练。
我认为学生原有知识是可用于吸收新知识的，因为立定跳远的核心知识便
是跳跃，但和跳跃不同的是前面还有两个字立定，便就是不移动身体进行2)认知结构 跳跃的意思，立定跳远与跳跃的异同之处是清晰可辨的，相信以学生的认
知能力是能够很好的区分这两者的，这个年龄层的孩子本就活泼好动，跳
来跳去是他们最喜欢的，原有知识的概念的稳固靠他们自己就能够完成。
学生是9-10岁的低水平学生，兴趣广泛，活泼好动，在课堂上喜欢做游戏。
学生在学习中比较愿意表现自己对体育的热爱，渴望得到教师或同学的赞许和鼓励，3)学习风格
学生的模仿能力强。这个年龄层的学生在集体练习中能够静心学习，需要引导的学生
教师也会加以引导示范，对待不同学习风格的学生也得整理出不同的学习方法。
能够根据口令和教师示范模仿练习，能主动探索并初步掌握浅易的知识和4)学习动机及态度 学习简单的动作技能，学习能力强。在学习立定跳远过程中十分热情活泼
好学，态度积极，喜欢老师的鼓励，学习过程十分开心。
情境教学策略、启发式教学策略、
三、教学策略 情境——陶冶策略、合作教学策略
四、教学过程构思
你准备分 四 个环节来完成你的教学过程，这些教学环节分
教学
别是:明确学习任务、讲解学习要求、进行学习训练、呈现学习成环节
构思 果。
活动 学生通过这些活动实现了哪些学习目标
1. 组织一个模仿青蛙跳和青蛙跳荷叶运动参与目标、 的游戏，提高学习兴趣，在游戏中
探究立定跳远的要领; 学生 运动技能目标、
2. 用音乐来创设情境，渲染轻松愉悦
活动 身体健康目标; 逼真的氛围，让学生在节奏中找到
立定跳远的节奏感，探究立定跳远构思 的趣味和意义，也容易在其中掌握
双脚起跳，双脚落地的动作和要领。
3. 开展小组竞赛，在合作中回味立定
跳远。
活动 教师如何通过这些活动引导学生学习
1.根据课程
标准
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以及考虑到学生的学1. 开展准备活动让学生活动筋骨，增强学生体
习能力和态度，教师将会开展准备活质，防止学生在跳远时拉伤，发展学生腿部教师 动、集体练习、带头示范甚至是朗读与力量。
立定跳远有关的小口诀或者儿歌，帮助2. 通过简单易记的学生们喜欢的口诀方式来教活动
学生记忆立定跳远的要领。 导学生，结合老师动作示范讲解，再通过集
体练习提高学生们双脚起跳，双角落地的掌构思
握程度，并在练习中给予指导和鼓励，把个
别错误动作示范给学生看，从而使学生们形
成正确的跳远姿势。
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