骑行注意事项
1.首先是护具齐全, 必须戴头盔,因为安全始终是第一位.
2.骑行中严禁听MP3等,严禁跟随机动车辆.严格遵守交通
规则
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3.出发前定好领骑和收尾的队员,在路口处不清楚的要及时问路,如路口无人,就在原地等待收尾队员.
4.注意环境保护,不准随地丢垃圾。
1.职责与权利:
(1)领队在每次活动前对整个活动过程进行安排,委派当次活动的协助队员。
(2)领队在出发前应向队员提示安全注意事项。
(3)领队做好当次活动的
记录
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(可简单记录路线、里程、路况,以便后人借鉴),财务出具活动的财务
报告
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。
(4)活动取消,领队应及时通知所有队员。
(5)队员报名后退出活动必须在指定时间前通知领队。
2.分工
根据骑行线路难易以及熟悉程度,领队可指定以下角色分工:
(1)领骑:负责控制队伍的速度及休息的时间、地点。领骑应了解行进路线,并骑行在队伍的最前端,经岔路时安排协作留守指路,提醒下坡路段队员控制速度,由领队活动前安排好领骑。
(2)协作:视队伍大小设协作若干,负责处理骑行中的突发事件,并在重要路口留下为后面的队员指路。一般在转弯路口留人,而直行路口则不留,给新车友讲解骑行手势的,并依次传递下去。
(3)收队:队末设收队。收队应了解行进路线。所有脱离大队、跟随收队骑行的队员应服从收队的安排。
(4)财务。如果活动过程中有公共费用产生,领队应指定活动财务。
(5)队医。大规模出行应设队医。行进中队医携带药箱骑行在队伍中后的位置,负责处理队员受伤的情况。
3.纪律与要求
(1)队员应在出发前注意活动通知,了解大致路线、目的地及领队的联系方式,并维护好自己的装备和自行车,确认头盔车辆合格后方能参加活动。
(2)准时到达集合地点,如有紧急事务不能抵达,应及时通知领队。领队在活动通知中可指定对迟到、临时退出活动等行为的处罚方式。对于迟到10分钟以上的队员,可视为临时退出活动,不再等候。
(3)遵守交通法规。禁止闯红灯、逆行、扒车、超越行驶中的机动车以及在快车道、人行道上穿插追逐。下坡时控制车速,禁止超车。
(4)活动中离开队伍请向领队或收队报告并得到同意。若在队伍骑行过程中离队,应把车放在路旁醒目的地方,以免收队错过。
(5)列队骑行,前后队员保留一定安全距离,未得到领骑允许不得超过领骑。不熟悉的队友,请勿跟骑。
(6)骑行时用手势向身后的队友传达遇到障碍或转弯,遇突发事件(或天黑)时可用声音提醒后面车友缓慢减速,切勿作紧急刹车,跳跃、晃动等操作。
(7)骑夜路时,必须保持队形。所有队员打开车头灯和尾灯,领骑负责控制安全速度,任何人不得超越领骑,不要随便插队,随便干扰后方队员的骑行方向。
(8)回厂后自觉保养自行车和头盔及其它装备(依自备自行车保养规范进行保养)
注意:领队不是保姆,骑行自备补胎工具、备胎、闪灯、车前灯(或头灯)。
浙公网安备 33021202002483