健身健美操竞赛规则

健身健美操竞赛 规则 编码规则下载淘宝规则下载天猫规则下载麻将竞赛规则pdf麻将竞赛规则pdf 2009-2012健美操竞赛规则——附录VI普及组评分指南 中国健美操协会(CAA) 2009年-2012年健美操评分规则 普及组(健身健美操)评分指南 2009年1月版 2009-2012健美操竞赛规则——附录VI普及组评分指南 计时由第一个可听到的声音开始(不包括提示音)，到最后一个可听第一章 总 则 到的声音结束。 1.1 竞赛性质与种类 性质:全国健美操锦标赛、全国健美操联赛、全国健美操冠军赛、全国, 风采赛的成套动作时间为1分20秒,1分40秒。 体育大会健美操比赛及各类普及健美操比赛。 , 组合赛的成套动作时间为1分40秒,1分50秒。 种类:比赛分风采赛，组合赛，集体赛三种。 , 集体赛的成套动作时间为1分40秒,1分50秒。 1.2 参赛项目与人数 1.6 音乐 风采赛:男子单人操、女子单人操(参赛人员资格不限)。 参赛队自备比赛音乐，并将音乐录制在高质量CD光盘的第一曲。 组合赛:混双操(1男1女)或3人操(性别不限)。 1.7 场地 集体赛:徒手操、轻器械操(5 ,8人性别不限)。 比赛组别:由具体赛事的竞赛规程决定。 比赛场地为:组合赛和集体赛10×10平方米，风采赛7×7平方米的健更换运动员:如有特殊情况需更换运动员时，需持有效证明，经组委会美操比赛地板或地毯，标记带为5厘米宽的红色或黑色带，标记带为场批准方可。 地的一部分。 1.3 运动员年龄与分组 1.8 轻器械 少年组:7,12岁(小学组)、13,17岁(中学组)。 运动员个人能手持移动的器械称做轻器械。轻器械的运用要体现安全性风采赛:18,35岁(运动员可兼报组合赛或集体赛)。 与美观性，不允许使用刀、枪、剑等较锋利的、具有伤害性的器械。 青年组组合赛和集体赛:18,35岁，比赛分院校组、行业组、明星组。 1.9 着装、仪容 1.4 竞赛内容 , 徒手自编套路:指各种符合规则及规程要求的成套动作。 运动员须着适合运动的服装(如:背心，短袖和长袖的紧身服，上下连 体、分体等服装均可)和鞋;着装应整洁美观。不准戴任何首饰和手表。女, 轻器械自编套路:指运动员利用个人能手持移动的器械所创编的符 运动员的头发必须梳系于后，发不遮脸，允许化淡妆。 合规则及规程要求的成套动作。 1.10 比赛程序 1.5 成套动作的时间 2009-2012健美操竞赛规则——附录VI普及组评分指南 比赛程序:风采赛、组合赛和集体赛分为预赛和决赛。凡参赛队均须参, 最后完成分 , 最后艺术分 加预赛，参加预赛的队数决定进决赛的数量。 , 考虑全部完成分(不除去最高分与最低分) 1.11 裁判组的组成 , 考虑三个完成最高分 设高级裁判组3人，裁判长1人，艺术裁判3,5人，完成裁判3,5人， , 考虑两个完成最高分 视线裁判2人，计时裁判1人，辅助裁判若干人(基层比赛可以不设高级裁 , 同样适用于艺术分 判组)。 第二章 成套动作评分 2.2 艺术分 每名艺术裁判的分数是对艺术编排的每项内容进行评价的总分，满分为2.1 评分方法 10分。去掉最高分与最低分，所剩分数的平均分为最后艺术分。 根据国际体操联合会关于健美操运动的评分方法和要求，考虑到普及健 美操的创编原则， 艺术裁判的评分因素及分值 并使之具备健身运动的特色，制订普及健美操评分方法。 成套编排(操化动作、过渡与连接、配合与托举、队形与空间的运 用 ) 4分 比赛采取公开示分的方法，裁判员评分精确到0.1分，运动员最后得分 成套创意与风格 2分 精确到0.01分。 音乐 2分 2.1.1 最后得分 表现力 2分 得分项目 最后艺术分 最后完成分 减分项目 裁判长减分 视线减分 2.1.2 名次评定 预赛成绩不带入决赛，决赛中得分高者名次列前。若得分相等，名次 将按顺序取决于下列 标准 excel标准偏差excel标准偏差函数exl标准差函数国标检验抽样标准表免费下载红头文件格式标准下载 : 2009-2012健美操竞赛规则——附录VI普及组评分指南 2.2.1 成套编排 (4分) 锻炼价值。 成套编排要求 , 成套动作允许运动员同时或依次使用同种或不同种器械(不超过三 种)，但几种器械的使用应在某种意义上有一定的联系，并反映一定成套编排是指成套动作的内容，包括操化动作、过渡与连接、配合与托 举、队形空间的合理分布及独创性。 的主题。 , 器械的传递与更换必须表现出创新性。 , 为确保奥运的理念和评分伦理道德，成套动作中禁止以暴力、枪战、 宗教信仰、种族歧视与性爱为主题。要体现健身、健美、健心的原 则、观赏性的原则、全面发展身体素质的原则、安全无损伤的原则成套编排的评价取决于下列因素: (包括器械选择与运用的安全性)。 操化动作 , 成套动作设计应以操化动作或器械使用为主，在融合现代舞蹈、武 , 操化动作或器械使用应均匀地分布在成套中并具有独创性。 术、芭蕾等其它项目的动作时，必须符合健美操运动的动作特点。 , 徒手或轻器械的操化动作应包含表现健美操项目特色的步伐组合。成套动作中不允许出现任何明显地显示其它项目特征的动作或静止 (详见2.2.2) 造型(如芭蕾、健美、搏击等)。 , 组合赛和集体赛成套动作要求有3次托举动作，多于或少于3次托过渡与连接 举的每次由裁判长减0.5分;托举的高度不能超过两个人高的高度，, 基本步伐和动作组合的衔接应是动感、流畅和自然的。 超过高度算违例托举每次由裁判长减1.0分。 , 灵活和流畅的空中与地面的互相转换。 , 在成套中出现难度动作时, 只把这个动作视为一个普通的动作素材, , 运动员可以同时或依次做动作，但在完成动作时，任何一名运动员 没有任何加分因素。 停顿不允许超过1×8拍。 , 风采赛中出现超过0.5分以上的3个难度或组合赛、集体赛中出现 配合、托举或器械的使用 超过0.3分以上的3个难度动作,每出现一次由裁判长减0.2分。 , 成套动作中至少应出现2次以上的运动员之间的动力性配合动作。 , 全部成套中的动作内容(操化动作、过渡/连接、配合与托举、队形 , 成套动作中托举的数量不得多于3次(包括开始与结束)。 变化或器械使用)必须表现出多样性。动作与动作的连接必须表现 , 动力性配合动作要求设计巧妙，造型优美，完成流畅，体现多样化出自然、动感、灵活和具有创意。 和趣味性，富于观赏价值。 , 轻器械自编套路的操化动作设计要突出器械的特点和动作的规范 , 成套动作中的托举动作从准备到形成，再连接其他动作应流畅自然性，对器械属性运用的充分与合理性，必须表现出器械的趣味性和 2009-2012健美操竞赛规则——附录VI普及组评分指南 地与成套动作融为一体。 0.2 分。 , 托举动作时不允许出现违例动作。 ,在成套动作中运动员之间至少应有2次动力性配合动作和至少2次器 , 成套轻器械自编套路至少出现2次以上的器械传递。 分。 械传递,每缺少1次减0.2 , 成套轻器械自编套路托举动作时应与器械有一定的联系(包括开始,托举动作从开始到完成的时间不可超过2×8拍，否则减0.2分。 ,托举动作时所有器械全部脱离运动员身体，每次减0.2分。 和结束的造型)。 ,成套动作中一位或多位运动员的器械交于其他运动员所进行的徒手操队形与空间的评价取决于下列因素 化动作不得超过2次，每次器械脱离身体的动作不得超过4×8拍，, 成套动作中至少有6个不同的队形。 否则减0.2分。 , 成套动作必须有效地、充分地和均衡地使用场地中央与四个角等各 ,成套动作必须不少于6次不同的队形，每少一次队形减0.2分。 个位置。 ,场地的使用必须完整、均衡，防止过多使用同一区域或偏台，每缺一, 运动员在比赛中移动方向应能够表现出前后、左右、对角及弧形路 个角减0.2分。 线等。 ,成套动作至少有前后、左右、对角及弧线的移动与变化,每少1个路线, 成套动作中至少出现2次以上高、中、低的空间层次变化。 减0.2分。 ,成套动作至少应有2次空间变化,每少1次减0.2分。(例:跳起腾空 艺术裁判根据下列标准评价成套动作的编排: 为1次空间变化，从站立到地面再回到站立为1次空间变化。) , 成套动作中如出现显示其他项目特征的动作或静止造型动作(4拍 以上)每次减0.2分。 2.2.2 成套创意与风格 (2分) , 成套动作中出现渲染暴力、枪战、宗教歧视、性爱等内容，每次减成套创意与风格取决于下列因素: 0.2分。 , 成套应具有创意，动作风格应与音乐风格相吻合，并表达出一定的, 总体评价成套动作的操化动作应表现出复杂多样性，否则将减 主题特征。 0.1,0.5分。 , 成套必须包括七种健美操基本步伐:踏步、开合跳、吸腿跳、踢腿, 成套动作中动作与动作之间的连接应合理、流畅，每出现1次不合 跳、弓步跳、弹踢腿跳、后踢腿跑及其变化形式，且每种步伐至少理或不流畅减0.2分，例如:集体4拍以上的停顿。 出现2次。 ,在依次做动作时任何一名运动员每出现一次超过1×8拍的停顿，减, 手臂动作或器械组合要体现多样性、不对称性和创新性。 2009-2012健美操竞赛规则——附录VI普及组评分指南 , 成套中应充分展示身体各部位的协调能力。 艺术裁判根据下列标准评价成套动作的音乐: , 允许依次或同时使用多种器械，器械允许放在场外，使用或更换场, 成套动作的音乐剪接应流畅、自然、完整。否则减0.5分。 外器械时，运动员除手以外的任何部位不允许出界，且更换的动作, 选择的音乐应与成套动作的风格协调一致。否则减0.5分。 必须流畅、准确及时。 , 音乐制作应是高质量的，“效果音”应适量并与动作协调一致。否则, 减0.5分。 在成套中允许一位或多位运动员持器械，其他运动员徒手。如:1 位运动员持6个器械，其他5位运动员徒手。 2.2.4 表现力 (2分) 艺术裁判根据下列标准评价成套动作的创意与风格: 表现力的评价取决于下列因素: ,成套创意缺少主题思想减1分。 , 成套动作的设计必须符合年龄特点，能使运动员通过成套动作展示,七种基本步伐在成套动作中安排不均匀减0.2分。 出表演技巧和创造性。 ,成套动作设计中必须包括七种健美操的基本步伐，每一种步伐应至少, 运动员必须通过高质量的动作完成给人留下干净、利落的印象。 出现2次，每少1次减0.1分,最多减至0.5分。 , 运动员必须表现出体能和动感，而非喊叫或歌唱;必须通过自然和 欢乐的面部表情来表现自信，而非艺术化或夸张的面部表情。 ,成套动作中每2×8拍动作应至少出现1次方向或面的变化，否则每次 减0.2分。 , 运动员必须表现出所借助器械在成套表演中的价值，做到人与器械 的和谐、完美。 ,允许依次或同时使用多种器械，但器械的更换时间不得超过1个8拍， 否则每次减0.2分。 艺术裁判根据下列标准评价成套动作的表现力: , 运动员必须通过高质量的动作完成给人留下干净、利落的印象，否2.2.3 音乐 (2分) 则减0.1,0.3分。 音乐的评价取决于下列因素: , 运动员必须表现出体能和动感，以及健康、阳光的精神风貌，否则, 成套动作的音乐剪接应流畅、自然、完整。 减0.1,0.3分。 , 选择的音乐应与成套动作的风格协调一致并有利于表现运动员的技 , 运动员在完成动作时应由内而外地展示出热情、活力与自信，否则术和个性特点。 减0.1,0.3分。 , 音乐制作应是高质量的，“效果音”应适量并与动作协调一致。 2009-2012健美操竞赛规则——附录VI普及组评分指南 对器械属性的熟练运用、注意使用器械时的高度、强度、方向与面的控2.3 完成分 每名完成裁判的分数是对偏离完美完成的每项内容进行减分后的得分， 制。 起评分为10分。去掉最高分与 最低分，所剩分数的平均分为最后完成分。 完成裁判的评分是对所有动作的完成情况进行评分，对于偏离完美完成 的动作予以减分。 完成裁判的评分因素 完成裁判对以下错误情况予以减分: 技术技巧 小错误:指稍偏离正确完成, 每次减0.1分。 强度 中错误:指明显偏离正确完成, 每次减0.2分。 合拍 一致性(组合赛与集体赛) 大错误: 指较严重偏离正确完成, 每次减0.3分。 严重错误: 指严重偏离正确完成, 每次减0.5分。 基本步伐的要求: 失误: 指根本无法达到动作技术要求, 无法清晰辨认身体位置, 失 踏步:传统的低强度步伐，要求以脚尖过渡到脚跟落地圆滑。 去平衡等,每次减0.5分。 后踢腿跑:相对于踏步是高强度动作，要求髋和膝在一条线上，脚 在后。 2.3.1 技术技巧 弹踢腿跳:低的膝关节和髋关节运动、伸展要有控制，高强度。 , 身体的姿态和技术规范的评判:全部动作必须表现出正确的身体形态与 吸腿跳:上体正直吸腿，膝关节至少90度，脚尖伸直，正确的落地标准位置。 技术。 , 器械使用的充分与合理性。 踢腿跳:支撑腿可轻微弯屈，踢起腿必须伸直高强度。 开合跳:分腿时，髋部外开，膝关节在同方向弯屈;并腿时，脚可 平行落地或外开落地，动作不可突然(要有控制)，落地必须缓冲。 弓步跳:上体(重心)必须在两腿之间，脚向前和平行(不能外翻) 膝关节在主力腿的脚上面。 器械运用的要求: 2009-2012健美操竞赛规则——附录VI普及组评分指南 技术技巧减分: , 在2×8拍的时间内动作频率、速度及幅度一直处于低水平状态，每 不正确的身体形态与标准位置,最多减至0.5分。 次减0.1分。 落地技术不正确, 每次减0.1分。 , 在完成成套动作过程中有4-5处动作降低了强度, 减0.2分。 动作无控制，每次减0.1分。 , 在完成成套动作过程中有6-7处动作降低了强度, 减0.3分。 器械所表现出的形状或方向与其他运动员的不一致，每次减0.1分。 , 在完成成套动作过程中有一半动作降低了强度, 减0.4分。 操化动作时一位运动员的器械与其他运动员发生意外碰撞，每次减, 在完成成套动作中有一半以上动作降低了难度, 减0.5分。 0.1分。 操化动作时，运动员的器械在挥摆过程中失手但马上接住，每次减2.3.3 合拍 合拍是伴随音乐结构和节拍同步动作的能力，评价取决于下列因素: 0.1分;因动作失误掉器械原 , 动作内容与音乐结构的吻合程度。 地捡起器械，每次减0.1分;移动2-3步捡起器械，每次减0.3分;大 , 动作节拍与音乐节拍的同步效果。 移动捡起器械，每次减0.5分。 , 动作韵律与音乐旋律的和谐统一。 操化动作时，器械出现破损，每次减0.5分。 合拍减分 因动作失误器械脱离于界内，运动员不拣起判为失去器械，减0.5 , 一名或几名运动员的动作每出现一次与音乐节拍不相符，减0.1分，分。 全套动作最多减至0.5分。 2.3.2 强度 强度是以最高质量完成动作的能力，展示通过完成提升创编的效果，评 2.3.4 一致性(组合赛与集体赛) 价取决于下列因素: 一致性是指运动员完成动作整齐划一的能力，评价取决于下列因素: , 动作的频率(动作停顿，单位时间内重复次数少是强度低的表现， , 运动范围与运动强度的一致性。 如音乐节奏慢)。 , 所有运动员表演技巧的一致性。 , 动作的速度(动作慢，单位时间内移动的距离短是强度低的表现)。 , 器械运用的一致性。 , 动作的幅度(动作小，单位时间内转动度数少是强度低的表现)。. , 动作的力度(爆发力与耐久力)。 强度减分 2009-2012健美操竞赛规则——附录VI普及组评分指南 一致性减分(限于组合赛和集体赛) 转跳(旋子)、鹿结环跳;膝转、颈转、背转;站立后搬腿劈叉等; , 集体中一名运动员落地或出手比其他运动员早，每次减0.1分。 器械类大而高的抛接等。 , 集体中一名运动员转体比其他运动员早或稍微失去控制, 每次减, 武术动作类:如:侧踹、抽踢等。 0.1分。 , 集体中一名运动员吸腿跳时角度不同, 每次减0.1分。 裁判长减分 2.4.3 , 器械位置的高度、方向或面不一致，每次减0.1分。 , 成套时间不足或超过减0.2分。 , 运动员在开赛叫到后20秒不出场，减0.5分。 , 运动员在开赛叫到后60秒后不出场视为弃权。 2.4 裁判长 , 运动员的着装仪容不符合规定，减0.2分。 2.4.1 职责 , 运动员比赛时掉物或装束散落, 减0.2分。 记录评判成套动作，对违反规定的成套动作内容及运动员举止予以减分。 , 运动员比赛时身体或器械触及线外地面, 每人次减0.1分。 , 违反难度级别或数量规定，每次减0.2分。 2.4.2 违例动作 , 因动作失误器械脱离于界外运动员不捡起判为失去器械，减0.5分。 为贯彻安全无损伤原则,运动员在成套动作的任何时间都不允许出现违 , 超过托举的数量, 每次减0.5分。 例动作。 , 违例托举，每次减1.0分。 , 所有沿矢状轴或额状轴翻转的动作。 , 违例动作, 每次减1.0分。 , 所有身体成一直线并高于水平面30度以上的双手支撑动作，直至任 , 器械种类超过3种，减1.0分。 何形式的倒立。 , 器械超过3米以上的高抛接动作，减1.0分。 , 任何马戏或杂技动作。 , 任何伤害到其他运动员的器械使用，减1.0分。 , 任何身体抛接动作和器械超过3米以上的高抛接动作。 违例动作举例如下: , 体操动作类:如:各种滚翻 、倒立、桥;各种软翻、手翻、空翻、 屈伸起等。 , 艺术体操、舞蹈类:如:挺身跳、劈叉后屈体跳、结环跳、水平旋 2009-2012健美操竞赛规则——附录VI普及组评分指南 第三章 特殊情况 以下被视为特殊情况: , 播放错音乐CD。 , 由于音响设备出现的音乐问题。 , 由于设备问题而出现的干扰——灯光，舞台，会场。 , 其他任何异物进入比赛场地。 , 运动员责任外的情况而引起的弃权。 , 运动员在遇到以上情况发生时，应立刻停止做动作，成套动作结束后提 出的抗议将不被接受。 , 根据裁判长的决定，运动员在问题解决后可重做，原先分数无效。 上述情况以外的问题，将由高级裁判组视情况而定。高级裁判组的判定 为最后决定。 2009-2012健美操竞赛规则——附录VI普及组评分指南 2014中国海洋大学健身健美操、拉拉队评分细则 1.6 场地 比赛场地为:待定 第一章 总 则 1.7 轻器械 1.1 竞赛性质与种类 性质:2014中国海洋大学春季校运会健身健美操、拉拉队比赛 运动员个人能手持移动的器械称做轻器械。轻器械的运用要体现安全性 种类:比赛分健身健美操、拉拉队赛两种。 与美观性，不允许使用刀、枪、剑等较锋利的、具有伤害性的器械。 1.2 参赛项目与人数 1.8 着装、仪容 健身健美操:6——9人，男女不限 健身健美操运动员须着适合运动的服装(如:背心，短袖和长袖的紧身 服，上下连体、分体等服装均可)和鞋;着装应整洁美观。不准戴任何首饰拉拉队:12——24人，男女不限 和手表。女运动员的头发必须梳系于后，发不遮脸，允许化妆。 拉拉队服刻着裙装 1.3 竞赛内容 , 健身健美操徒手自编套路:指各种符合规则及规程要求的成套动作。 1.9 比赛程序 , 拉拉队自编套路:可手持轻器械，元素不得少于不同风格的两种 比赛程序:1、健身健美操 1.4 成套动作的时间 2、拉拉队 计时由第一个可听到的声音开始(不包括提示音)，到最后一个可听 1.10 裁判组的组成 到的声音结束。 ，裁判长1人，艺术裁判2人，完成裁判2人，，计时裁判1人，辅助裁 , 健身健美操赛的成套动作时间为2分20秒-2分30秒。 判若干人 , 拉拉队赛的成套动作时间为2分45秒-3分 1.5 音乐 第二章 成套动作评分 参赛队自备比赛音乐，并将音乐录制在高质量CD光盘的第一曲。 2.1 评分方法 2009-2012健美操竞赛规则——附录VI普及组评分指南 根据国际体操联合会关于健美操运动的评分方法和要求，考虑到普及健 成套编排(操化动作、过渡与连接、配合与托举、队形与空间的运美操的创编原则， 用 ) 4分 并使之具备健身运动的特色，制订普及健美操评分方法。 成套创意与风格 2分 音乐 2分 比赛采取公开示分的方法，裁判员评分精确到0.1分，运动员最后得分 表现力 2分 精确到0.01分。 2.1.1 最后得分 2.2.1 成套编排 (4分) 得分项目 艺术分 完成分 成套编排要求 减分项目 裁判长减分 超时、时间不足 成套编排是指成套动作的内容，包括操化动作、过渡与连接、配合与托 举、队形空间的合理分布及独创性。 两位完成裁判及两位艺术裁判均为有效分 , 为确保奥运的理念和评分伦理道德，成套动作中禁止以暴力、枪战、 每一队比赛完成后公布前一队比赛成绩 宗教信仰、种族歧视与性爱为主题。要体现健身、健美、健心的原 则、观赏性的原则、全面发展身体素质的原则、安全无损伤的原则 (包括器械选择与运用的安全性)。 2.1.2 名次评定 , 成套动作设计应以操化动作或器械使用为主，在融合现代舞蹈、武, 最后完成分 术、芭蕾等其它项目的动作时，必须符合健美操运动的动作特点。, 最后艺术分 成套动作中不允许出现任何明显地显示其它项目特征的动作或静止, 考虑全部完成分(不除去最高分与最低分) 造型(如芭蕾、健美、搏击等)。 , 同样适用于艺术分 , 组合赛和集体赛成套动作要求有3次托举动作，多于或少于3次托 举的每次由裁判长减0.5分;托举的高度不能超过两个人高的高度，2.2 艺术分 超过高度算违例托举每次由裁判长减1.0分。 每名艺术裁判的分数是对艺术编排的每项内容进行评价的总分，满分为 , 在成套中出现难度动作时, 只把这个动作视为一个普通的动作素材, 10分。 没有任何加分因素。 艺术裁判的评分因素及分值 , 风采赛中出现超过0.5分以上的3个难度或组合赛、集体赛中出现 2009-2012健美操竞赛规则——附录VI普及组评分指南 超过0.3分以上的3个难度动作,每出现一次由裁判长减0.2分。 配合、托举或器械的使用 , 全部成套中的动作内容(操化动作、过渡/连接、配合与托举、队形, 成套动作中至少应出现2次以上的运动员之间的动力性配合动作。 变化或器械使用)必须表现出多样性。动作与动作的连接必须表现, 成套动作中托举的数量不得多于3次(包括开始与结束)。 出自然、动感、灵活和具有创意。 , 动力性配合动作要求设计巧妙，造型优美，完成流畅，体现多样化, 轻器械自编套路的操化动作设计要突出器械的特点和动作的规范和趣味性，富于观赏价值。 性，对器械属性运用的充分与合理性，必须表现出器械的趣味性和, 成套动作中的托举动作从准备到形成，再连接其他动作应流畅自然 锻炼价值。 地与成套动作融为一体。 , 成套动作允许运动员同时或依次使用同种或不同种器械(不超过三, 托举动作时不允许出现违例动作。 种)，但几种器械的使用应在某种意义上有一定的联系，并反映一定, 成套轻器械自编套路至少出现2次以上的器械传递。 的主题。 , 成套轻器械自编套路托举动作时应与器械有一定的联系(包括开始, 器械的传递与更换必须表现出创新性。 和结束的造型)。 队形与空间的评价取决于下列因素 , 成套动作中至少有6个不同的队形。 成套编排的评价取决于下列因素: , 成套动作必须有效地、充分地和均衡地使用场地中央与四个角等各操化动作 个位置。 , 操化动作或器械使用应均匀地分布在成套中并具有独创性。 , 运动员在比赛中移动方向应能够表现出前后、左右、对角及弧形路, 徒手或轻器械的操化动作应包含表现健美操项目特色的步伐组合。 线等。 (详见2.2.2) , 成套动作中至少出现2次以上高、中、低的空间层次变化。 过渡与连接 , 基本步伐和动作组合的衔接应是动感、流畅和自然的。 艺术裁判根据下列标准评价成套动作的编排: , 灵活和流畅的空中与地面的互相转换。 , 成套动作中如出现显示其他项目特征的动作或静止造型动作(4拍, 运动员可以同时或依次做动作，但在完成动作时，任何一名运动员以上)每次减0.2分。 停顿不允许超过1×8拍。 , 成套动作中出现渲染暴力、枪战、宗教歧视、性爱等内容，每次减 2009-2012健美操竞赛规则——附录VI普及组评分指南 0.2分。 , 成套应具有创意，动作风格应与音乐风格相吻合，并表达出一定的, 总体评价成套动作的操化动作应表现出复杂多样性，否则将减主题特征。 , 成套必须包括七种健美操基本步伐:踏步、开合跳、吸腿跳、踢腿0.1,0.5分。 , 成套动作中动作与动作之间的连接应合理、流畅，每出现1次不合跳、弓步跳、弹踢腿跳、后踢腿跑及其变化形式，且每种步伐至少 理或不流畅减0.2分，例如:集体4拍以上的停顿。 出现2次。 ,在依次做动作时任何一名运动员每出现一次超过1×8拍的停顿，减, 手臂动作或器械组合要体现多样性、不对称性和创新性。 0.2 分。 , 成套中应充分展示身体各部位的协调能力。 ,在成套动作中运动员之间至少应有2次动力性配合动作和至少2次器, 允许依次或同时使用多种器械，器械允许放在场外，使用或更换场 械传递,每缺少1次减0.2 外器械时，运动员除手以外的任何部位不允许出界，且更换的动作分。 ,托举动作从开始到完成的时间不可超过2×8拍，否则减0.2分。 必须流畅、准确及时。 , 在成套中允许一位或多位运动员持器械，其他运动员徒手。如:1,托举动作时所有器械全部脱离运动员身体，每次减0.2分。 ,成套动作中一位或多位运动员的器械交于其他运动员所进行的徒手操位运动员持6个器械，其他5位运动员徒手。 化动作不得超过2次，每次器械脱离身体的动作不得超过4×8拍， 否则减0.2分。 艺术裁判根据下列标准评价成套动作的创意与风格: ,成套创意缺少主题思想减1分。 ,成套动作必须不少于6次不同的队形，每少一次队形减0.2分。 ,场地的使用必须完整、均衡，防止过多使用同一区域或偏台，每缺一,七种基本步伐在成套动作中安排不均匀减0.2分。 ,成套动作设计中必须包括七种健美操的基本步伐，每一种步伐应至少个角减0.2分。 ,成套动作至少有前后、左右、对角及弧线的移动与变化,每少1个路线出现2次，每少1次减0.1分,最多减至0.5分。 ,成套动作中每2×8拍动作应至少出现1次方向或面的变化，否则每次减0.2分。 ,成套动作至少应有2次空间变化,每少1次减0.2分。(例:跳起腾空减0.2分。 ,允许依次或同时使用多种器械，但器械的更换时间不得超过1个8拍，为1次空间变化，从站立到地面再回到站立为1次空间变化。) 否则每次减0.2分。 2.2.2 成套创意与风格 (2分) 成套创意与风格取决于下列因素: 2.2.3 音乐 (2分) 2009-2012健美操竞赛规则——附录VI普及组评分指南 音乐的评价取决于下列因素: ,0.3分。 则减0.1 , 成套动作的音乐剪接应流畅、自然、完整。 , 运动员必须表现出体能和动感，以及健康、阳光的精神风貌，否则, 选择的音乐应与成套动作的风格协调一致并有利于表现运动员的技减0.1,0.3分。 术和个性特点。 , 运动员在完成动作时应由内而外地展示出热情、活力与自信，否则, 音乐制作应是高质量的，“效果音”应适量并与动作协调一致。 减0.1,0.3分。 艺术裁判根据下列标准评价成套动作的音乐: 2.3 完成分 , 成套动作的音乐剪接应流畅、自然、完整。否则减0.5分。 每名完成裁判的分数是对偏离完美完成的每项内容进行减分后的得分，, 选择的音乐应与成套动作的风格协调一致。否则减0.5分。 起评分为10分。去掉最高分与 , 音乐制作应是高质量的，“效果音”应适量并与动作协调一致。否则最低分，所剩分数的平均分为最后完成分。 减0.5分。 完成裁判的评分因素 技术技巧 2.2.4 表现力 (2分) 强度 表现力的评价取决于下列因素: 合拍 , 成套动作的设计必须符合年龄特点，能使运动员通过成套动作展示 一致性(组合赛与集体赛) 出表演技巧和创造性。 , 运动员必须通过高质量的动作完成给人留下干净、利落的印象。 基本步伐的要求: , 运动员必须表现出体能和动感，而非喊叫或歌唱;必须通过自然和 踏步:传统的低强度步伐，要求以脚尖过渡到脚跟落地圆滑。 欢乐的面部表情来表现自信，而非艺术化或夸张的面部表情。 后踢腿跑:相对于踏步是高强度动作，要求髋和膝在一条线上，脚, 运动员必须表现出所借助器械在成套表演中的价值，做到人与器械在后。 的和谐、完美。 弹踢腿跳:低的膝关节和髋关节运动、伸展要有控制，高强度。 吸腿跳:上体正直吸腿，膝关节至少90度，脚尖伸直，正确的落地艺术裁判根据下列标准评价成套动作的表现力: 技术。 , 运动员必须通过高质量的动作完成给人留下干净、利落的印象，否 2009-2012健美操竞赛规则——附录VI普及组评分指南 踢腿跳:支撑腿可轻微弯屈，踢起腿必须伸直高强度。 开合跳:分腿时，髋部外开，膝关节在同方向弯屈;并腿时，脚可 平行落地或外开落地，动作不可突然(要有控制)，落地必须缓冲。 弓步跳:上体(重心)必须在两腿之间，脚向前和平行(不能外翻) 膝关节在主力腿的脚上面。 器械运用的要求: 对器械属性的熟练运用、注意使用器械时的高度、强度、方向与面的控制。 完成裁判的评分是对所有动作的完成情况进行评分，对于偏离完美完成的动作予以减分。 完成裁判对以下错误情况予以减分: 小错误:指稍偏离正确完成, 每次减0.1分。 中错误:指明显偏离正确完成, 每次减0.2分。 大错误: 指较严重偏离正确完成, 每次减0.3分。 严重错误: 指严重偏离正确完成, 每次减0.5分。 失误: 指根本无法达到动作技术要求, 无法清晰辨认身体位置, 失 去平衡等,每次减0.5分。 2.3.1 技术技巧 , 身体的姿态和技术规范的评判:全部动作必须表现出正确的身体形态与 标准位置。 , 器械使用的充分与合理性。 2009-2012健美操竞赛规则——附录VI普及组评分指南 技术技巧减分: , 在2×8拍的时间内动作频率、速度及幅度一直处于低水平状态，每 不正确的身体形态与标准位置,最多减至0.5分。 次减0.1分。 落地技术不正确, 每次减0.1分。 , 在完成成套动作过程中有4-5处动作降低了强度, 减0.2分。 动作无控制，每次减0.1分。 , 在完成成套动作过程中有6-7处动作降低了强度, 减0.3分。 器械所表现出的形状或方向与其他运动员的不一致，每次减0.1分。 , 在完成成套动作过程中有一半动作降低了强度, 减0.4分。 操化动作时一位运动员的器械与其他运动员发生意外碰撞，每次减, 在完成成套动作中有一半以上动作降低了难度, 减0.5分。 0.1分。 操化动作时，运动员的器械在挥摆过程中失手但马上接住，每次减2.3.3 合拍 合拍是伴随音乐结构和节拍同步动作的能力，评价取决于下列因素: 0.1分;因动作失误掉器械原 , 动作内容与音乐结构的吻合程度。 地捡起器械，每次减0.1分;移动2-3步捡起器械，每次减0.3分;大 , 动作节拍与音乐节拍的同步效果。 移动捡起器械，每次减0.5分。 , 动作韵律与音乐旋律的和谐统一。 操化动作时，器械出现破损，每次减0.5分。 合拍减分 因动作失误器械脱离于界内，运动员不拣起判为失去器械，减0.5 , 一名或几名运动员的动作每出现一次与音乐节拍不相符，减0.1分，分。 全套动作最多减至0.5分。 2.3.2 强度 强度是以最高质量完成动作的能力，展示通过完成提升创编的效果，评 2.3.4 一致性(组合赛与集体赛) 价取决于下列因素: 一致性是指运动员完成动作整齐划一的能力，评价取决于下列因素: , 动作的频率(动作停顿，单位时间内重复次数少是强度低的表现， , 运动范围与运动强度的一致性。 如音乐节奏慢)。 , 所有运动员表演技巧的一致性。 , 动作的速度(动作慢，单位时间内移动的距离短是强度低的表现)。 , 器械运用的一致性。 , 动作的幅度(动作小，单位时间内转动度数少是强度低的表现)。. , 动作的力度(爆发力与耐久力)。 强度减分 2009-2012健美操竞赛规则——附录VI普及组评分指南 一致性减分(限于组合赛和集体赛) 转跳(旋子)、鹿结环跳;膝转、颈转、背转;站立后搬腿劈叉等; , 集体中一名运动员落地或出手比其他运动员早，每次减0.1分。 器械类大而高的抛接等。 , 集体中一名运动员转体比其他运动员早或稍微失去控制, 每次减, 武术动作类:如:侧踹、抽踢等。 0.1分。 , 集体中一名运动员吸腿跳时角度不同, 每次减0.1分。 裁判长减分 2.4.3 , 器械位置的高度、方向或面不一致，每次减0.1分。 , 成套时间不足或超过减0.2分。 , 运动员在开赛叫到后20秒不出场，减0.5分。 , 运动员在开赛叫到后60秒后不出场视为弃权。 2.4 裁判长 , 运动员的着装仪容不符合规定，减0.2分。 2.4.1 职责 , 运动员比赛时掉物或装束散落, 减0.2分。 记录评判成套动作，对违反规定的成套动作内容及运动员举止予以减分。 , 运动员比赛时身体或器械触及线外地面, 每人次减0.1分。 , 违反难度级别或数量规定，每次减0.2分。 2.4.2 违例动作 , 因动作失误器械脱离于界外运动员不捡起判为失去器械，减0.5分。 为贯彻安全无损伤原则,运动员在成套动作的任何时间都不允许出现违 , 超过托举的数量, 每次减0.5分。 例动作。 , 违例托举，每次减1.0分。 , 所有沿矢状轴或额状轴翻转的动作。 , 违例动作, 每次减1.0分。 , 所有身体成一直线并高于水平面30度以上的双手支撑动作，直至任 , 器械种类超过3种，减1.0分。 何形式的倒立。 , 器械超过3米以上的高抛接动作，减1.0分。 , 任何马戏或杂技动作。 , 任何伤害到其他运动员的器械使用，减1.0分。 , 任何身体抛接动作和器械超过3米以上的高抛接动作。 违例动作举例如下: , 体操动作类:如:各种滚翻 、倒立、桥;各种软翻、手翻、空翻、 屈伸起等。 , 艺术体操、舞蹈类:如:挺身跳、劈叉后屈体跳、结环跳、水平旋 2009-2012健美操竞赛规则——附录VI普及组评分指南 第三章 特殊情况 以下被视为特殊情况: , 播放错音乐CD。 , 由于音响设备出现的音乐问题。 , 由于设备问题而出现的干扰——灯光，舞台，会场。 , 其他任何异物进入比赛场地。 , 运动员责任外的情况而引起的弃权。 , 运动员在遇到以上情况发生时，应立刻停止做动作，成套动作结束后提 出的抗议将不被接受。 , 根据裁判长的决定，运动员在问题解决后可重做，原先分数无效。