女生怎样从小培养气质

女生怎样从小培养气质 女生如何培养气质 要成为一个有气质的女孩子不是三天两天都能成的， 还得靠自己 要成为一个有气质的女孩子不是三天两天都能成的， 平常的修炼首先要做的就是把自己的肢体语言做好， 关于肢体语 平常的修炼首先要做的就是把自己的肢体语言做好， 言呢我建议你可以去看看书现在有很多书上都有，主要都是坐， 言呢我建议你可以去看看书现在有很多书上都有，主要都是坐， 站，走，行然后就是有提升自己的内涵，以及内在修养，琴棋书 行然后就是有提升自己的内涵，以及内在修养， 画都可以去学学， 不求能全会， 但是你要懂其次就需要自己调整 画都可以去学学， 不求能全会， 心态，做任何事一定要大度优雅，不要太计较。 心态，做任何事一定要大度优雅，不要太计较。 站在男人的角度看， 她通情达 站在男人的角度看，真正有气质的女孩子是很难得的， 真正有气质的女孩子是很难得的， 理、秀外慧中、优雅自信，气质是从骨子里透出来的，是装不了 秀外慧中、优雅自信，气质是从骨子里透出来的， 的，但气质又是可以培养的， 但气质又是可以培养的， 一:拥有品位 女孩到了二十几岁后，就要开始学着用心的经营自己了，它体现在自 己的 外表以及涵养上，每一个女孩都是特别的，都应该有自己独特 的品位，可能很多女孩会觉得品位与时尚或奢侈品是挂钩的，其实不 是，品味是一个人去观察事物时的 态度，同样的东西，不同的人眼 光下会出现着不同的版本， 物品本身的价值与品位的高低是没有关系 的，女孩要用自己的目光去欣赏一件东西，用高级的品味去挑选 东 西。 在某些程度上，一个人的品味与她的气质是相辅相成，品位的高低取 决于一个女孩在日常生活里对新事物的发现，品位是自己独特的味 道，每个女孩都要有自己的品味，一个廉价的饰品只要戴出了属于它 的另类，它也能够表现出自己的品味。平常的时候可以多看看时尚杂 志，提升一下自己对服饰等 的欣赏度。 二:养成看书的习惯 女孩到了二十几岁后，就已经开始慢慢的接触社会了，在与 别人交往的过程中，谈吐与修养 是最能征服别人的。我不相信 一个不喜欢看书的女孩，她会是充满智慧的。没事的时候，去到 书店逛逛，认真的挑几本可以提升自己的书籍买回家阅读，不管 是名著 还是理财方面的或是激励方面的，都有值得我们学习的 地方，书可以让人们的生活丰富，也可以让人们的思想改变，选 择阅读一本好书，胜过一个优秀的辅导师。 喜欢看书的女孩，她一定是沉静且有着很好的心态，因为在书籍 的海洋里，女孩可以大口的吸收着营养。喜欢看书的女孩，她一 定是出口成章且优雅知性的女人。 认真的阅读，可以让心情平 静，而且书籍里暗藏着很大的乐趣，当遇到一本自己感兴趣的书 时，会发现心情是愉悦的，而且每一本书里都有着很大的智慧， 阅读过的 书籍都会是女孩社交中的资本，相信没有人会喜欢与 一个肤浅的女孩交往。选择了合适的书本，它能够教会人很多哲 理，以及会让你学会以一种平和的心态去迎接生 活里的痛苦或 快乐。 三:要试着发现生活里的美 女孩到了二十几岁后，就要逃离那些灰暗的小说，它只会让大家 与悲伤越贴 越近，生活并不是小说里情节的翻版。不要总提醒 着自己遇到的不幸，要知道在这个世界上有着很多人比你还不 幸，只要能够抬头看到阳光就是幸运的，那些生活里 的挫折比 起一个人的人生它只不过是一个再小不过的插曲。 想在这个社会 上立足，就要有平和的心态，在患得患失的人生里，我们时刻都 在选择着，也被别人选择 着，我们应该有着阿 Q 精神，痛苦与 快乐的生活都是我们选择的， 为什么要让自己沉溺在痛苦中呢, 有些人因为情感或工作上的挫折而让自己 陷入一种不幸的思想 中， 而导致着她们会成为悲观的人， 不管做什么事情都有着恐惧， 怕输，或是觉得自己不会成功。一个人把自己标榜成什么样，她 就只能生活 在 自己给自己设下的心牢里，谁有资格说自己不会 成功,谁敢说自己不会成功,想成功的人都是乐观的人， 悲观永 远都是成功的阻碍， 只有积极向上的情操才会让生活 变得美好， 相信明天一定比今天会好，只要你努力了，社会一定是公平的， 不要报怨生活，否则只能证明你自己没有真正的去努力。 四:跟有思想的优秀人交朋友 女孩到了二十几岁后，就要开始有目的性的去选择朋友，社会中 的人脉非常的重要， 而你选择加入的朋友圈也会对你的人生有着 很大的影响，如果你的朋友都是一 些积极向上乐观的人，你也 会被他们感染的，如果你的朋友是一个悲观主义者，整天只知道 报怨生活，却不会脚踏实地的工作，时间久了，你同样会被感染 的。人在 选择朋友的时候很重要，有时候如果想了解一个人， 也可以从他的朋友是什么样的人来了解他的为人。 不要轻易的交 朋友，也要注意选择跟什么人交朋友。 一个好的朋友可以让你的人生有着很大的改变， 他会让你变得乐 观。女孩到了二十几岁后，要多一些朋友，自私一点也就是说， 要多交一些对自己有帮助的朋友， 你可以从他们的身上学到东 西，但是想交朋友，你就要对他们付出真诚，不要只是为了想利 用他们才与他们交往，没有人是傻子，你对别人好与不好，别人 也都清楚 的看得到。用自己的真诚与那些有思想的优秀人交朋 友吧～ 五:远离泡沫偶像剧 女孩到了二十几岁后，就要开始远离那些虚 假的偶像剧了，电 视里的白马王子与灰姑娘都是生活里的男孩或女孩向往的， 它并 不是真的存在的， 像电视剧里出现的一些情节有时候也深深的影 响到了人们的观 念，比如一些电视剧里会出现恶毒的婆婆，或 是发现深爱自己的人竟然是自己的亲兄妹等， 这些情节就是为了 让人们的情绪波动的，它并不能与现实生活挂钩，它是 超越了 生活的，女孩子不应该再沉溺于这种造假的童话氛围里了，有时 间多看一些能够帮助自己的节目。 想了解社会并不能通过那些泡沫偶像 剧，它们是毒，有些人中 毒很深时，就会让它们直接影响自己的人生观与价值观，像一夜 暴富或是一夜间一贫如洗在生活里或许会有， 但不会像电视剧里 播放的那些 简单而直接，爱情与亲情也没有影片里的那样绝决 与残忍，偶像剧会影响人们对社会的判断能力，所以，请远离泡 沫偶像剧。相信一个优秀的女孩，应该不会花大把 的时间沉溺 在偶像剧里的。 六:学会忍耐与宽容 女孩到了二十几岁后，就要慢慢的学会忍耐与宽容了，社会并不 是一个任性 的地方，那些大小姐的脾气要慢慢的收敛了，因为 可能有些时候就因为你的计较会让你失去自尊， 成为被人指责的 没有教养的女人。给那些不友好的人善意的微笑， 即能够让对 方无地自容，也能够给别人留下大度且善解人意的好印象。忍耐 并不是懦弱，也不是伤自尊，而是宽容美。请放下理直气壮的坏 脾气，在适当的时候让一 步，不仅可以体现出你的涵养，而且 还会让你成为受人欢迎的女孩。 生活里会遇到很多不公平的事情， 也会遇到很多让你无法接受的 人，我们不能试着去改变别人，与其非常愤怒的大声指责别人的 行为，不如怀着理解的心态给对方一个微笑，任何一个人都不会 去伤害一个善良的人。 声嘶力竭的与别人争论并不能赢得所谓的 自尊，反而让你丢掉自尊。 七:培养健康的心态，重视自己的身体 培养健康的心态， 女孩到了二十几岁后，就要学会调节自己的心态，以及好好的保 护自己的身体。身体是最重要的，相信每个人都知道，但是在真 的做起来时，并不是一件简单的事 情。二十几岁的女孩在饮食 方面已经应该开始注意了，建议多看一些关于饮食方面的书。任 何一个女孩， 千万不要为了这样或那样的理由不照顾自己的身体 健康，不 管明天有多么的美好，而你总是以一副生病的姿态去 迎接它，也并不会感觉到它的美好的。 八:让美貌成为你的资本 女孩到 了二十几岁后，就要开始让你的美貌发挥作用了，在适 当的时候让你的美貌掌握着足够的发言权。 漂亮的外貌并不是每 个女孩都拥有的，让漂亮的外貌成为你的资 本，在需要的时候 用使用一下，它可以开启你人生中的很多困境，虽然有时候有人 说漂亮的女孩都是花瓶，但是花瓶如果摆在了合适的位置，它就 是艺术品。女孩的 青春美貌也只是短短的数年，所以要善于利 用你的美貌。 但是女孩不能因为有了美貌就可以陷入自满中， 有着美丽的外表 又有着智慧的内在才是优秀的女人， 请女孩们合理的利用自己的 美貌，千万不要因为自己的短暂的美貌而让自己沉沦。 九:离开了任何一个男人，你都会活得 离开了任何一个男人， 很好 女孩到了二十几岁，就要理智的对待自己的情感，很多女孩就是 因为某个男人而痛苦且消极的活着， 感情的事情并不是谁能把握 得了，为什么要被一个男人而让自 己陷入不愉快的心情中呢, 一个不懂得欣赏你的男人，没有资格让你为他难过悲伤，每一个 女孩都是美丽的，她在等待着一个懂她的男人出现，某个男人的 离开，只 能说那个懂你的男人还没有出现，男人不是女孩生活 的全部， 与其让自己陷入到一个无望的爱情中， 不如潇洒的转身， 充实自己，让自己投入到工作学习中，等有一 天那个离开你的 男人发现你是如此的成功，一定会后悔他当初离开你的～ 曾经我也以为我离开了他我不能活了，后来我问自己一百遍:离 开了 他，我还能不能活,结果有一百二十遍回答是:我会活的 很好。女孩们千万不要践踏了自己，不要以为委曲求全就能换来 一个男人的爱情，爱情是美丽的，女孩子也 是美丽的，不容任 何一个男人亵渎～离开那个不懂欣赏你的男人，这就是最华丽的 转身，虽然心有不甘，但是痛苦的折磨反而让自己没有精力去经 营你的工作或学 习。 十:有着理财的动机，学习投资经营 有着理财的动机， 女孩到了二十几岁，就要开始学会理财了，不要以为自己无法成 为富翁，就花钱大 手大脚的，也不要认为明天有挣不完的钱， 而把今天的钱花在不应该花的地方。 现在市场上有很多关于理财 方面的书，都是不错的，女孩子们有时间可以看一下，要 养成 理财的好习惯，用钱生钱，可以多看了些投资经营方面的书籍， 它们都是无形的财富。女孩们，不管现在你的收入有多少，都要 为你的明天打算着，聪明的女人 应该知道如何的花钱，如何花 钱其实也是一门艺术。 Marry 的老公是一个很有钱的男人，她有次跟我说他的老公，她 说:我老公有的时候 宁愿花很多钱去买一样东西，却在花小钱 的时候计较。当时不懂，后来想想才发现，他老公之所以有钱就 是因为他知道如何去花钱，把钱花在实用的东西上，不管是 多 么的贵都可以不眨下眼睛，而生活中有些多余的钱能省就省了。 有些有钱人在生活中也会表现出吝啬， 这就是他们一直以来的习 惯，不然，他们是不会成为有钱人 的。 十一: 十一:爱情跟婚姻是可以共同拥有的 女孩到了二十几岁，就要面临着婚姻的压力了，有人会说爱情跟 婚姻是两码事，男 人娶的女人是能一起过日子的，并不一定就 是自己真正深爱的， 女人嫁的男人是能给自己提供一个温暖且安 逸的家，但并不定就是自己真正爱的。面对这些言论，好 像很 多人是为了结婚而结婚的，在家庭与社会的压力下，为了结婚而 结婚了。有些人结婚也是有目的性的，可能是为了让自己有个地 方停留，也可能是为了以后的事 业有所帮助，也有可能是自己 能从对方身上得到什么。 问一下那些甜蜜中的新婚， 就会知道有时候爱情与婚姻是可以共 同拥有的，所谓的婚姻 是爱情的坟墓，只能说双方不懂得如何 去经营爱情，相信当两个人决定结婚前，双方一定是对方有感觉 的， 只是婚后的日子让爱情变平淡了。 这仅仅只是因为在婚姻 以 后，男人与女人都放下了爱情中的浪漫，投入到了工作中去。那 些没结婚的女孩，千万不要为了某些目的而去结婚，结婚是非常 单纯的事情，别搞的那么复杂，相 信每个女孩都是渴望着爱情 的。 当女孩遇到自己深爱的那个人时， 就会发现， 想跟他在一起， 可能无所谓贫富，无所谓生 死。女孩不要为了结婚而结婚，也不 要为了 想得到某种生活而结婚。 十二: 十二:谁说女人不如男 女孩到了二十几岁，就要坚信不管是在生活中还是在职场中，并 不只有男人 才能有建树的，现在女性的思想都新潮了，成功的 女人在各行各业中都有出现，只要女人努力了，她同样可以在男 人的世界里穿梭。女人的资本有很多，在职场中女 人略显优势， 在有些行业里，女人会发挥着自己独特的优势去拼博着，她们都 是美丽的，干练的气质，强硬的态度，都可以让男人臣服。女人 不要总想着在厨房发 展，有能力的女人才能够让男人们欣赏， 现在不流行家庭主妇的角色了， 外面有着大把精彩的世界等待着 女人去追求。 女人不要想依附一个男 人，在这个社会里，没有谁一定要没有 理由的呵护谁。 女人如何依附了一个男人， 她就没有自己的思想， 在这个个性使然的环境中， 男人也都喜欢有个性有能力的女 人。 谁说女人不如男,努力吧，只要你拥有了属于自己的一片天空， 你还害怕自己的这片天空下没有白云吗,只要你是一个才华出 众的女人，还害怕优秀的男人不欣 赏你吗 十三: 十三:找一个能帮你实现梦想的老公 女孩到了二十几岁后，就要有着明确的梦想，然后再为了这个梦 想去奋斗着， 当你确定了一个梦想后千万不要改变，就好像当 你发现到一个可以帮你实现梦想的男人， 千万要想办法让他成为 你的老公一样。女人不要以为有些梦想自己一个人就 可以实现 的，或者有些非常优秀的女人，特立独行的想通过自己的努力来 实现梦想，但是如果有着男人做后盾，这个梦想就能得到很好的 实现，特别是能提供资金支 持的男人。 现在在生活里有梦想的女孩似乎很少， 有些女孩只不过是想要拥 有着简单的工作与简单的爱情，与一个男人在一起幸福的生活。 而 真正优秀的男人， 他们也会希望自己的老婆是有抱负的女人， 所以，如果女人有梦想，男人会全力支持的。女人完全可以让自 己的梦想跟随着自己一起嫁给一个男 人，只要他愿意帮你实现 梦想，就说明他是一个懂得欣赏你的男人。 十四:就让青春放肆一些， 十四:就让青春放肆一些，笑容灿烂一 些 女孩到了二十 几岁后，就是正值青春年华，有着大把的青春可 以放肆的崭放。女孩子可以适当的时候倔强一些，可以适当的时 候骄傲一些，可以让那些美丽的嘴角微微的牵动着。 二十几岁 的女孩是最美的，可以肆意的笑，可以倔强的哭。二十几岁的女 孩不要怕输，青春才刚刚开始，我们有着输的资本，我们可以重 新开始自己的追求。二十几 岁的女孩要做最真的自己，最美的 年华留给灿烂的微笑，让爱情都鲜明的呈现，要敢爱敢恨，敢于 追求。 女孩到了二十几岁后，就是一朵盛开 最美丽的花，女孩的一季 花期一定要记得只开给自己看， 千万不要为了别人让自己的花期 接受不必要的摧残。二十几岁的女孩是一杯清茶，其中的清秀一 定要留给懂 得品尝的人，别让那些没有品味的人践踏了你的清 纯气息。二十几岁的女孩是片蔚蓝色的天空，它可是悲伤的，也 可以是宽敞的，但，请记住，它一定是有追求的。 一个人的气质是指一个人内在涵养或修养的外在体现。气质 是内在的不自觉的外露， 而不仅是表面功夫。 如果胸无点墨， 那任凭用再华丽的衣服装饰，这人也是毫无气质可言的，反 而给别人肤浅的感觉。所以，如果想要提升自己的气质，做 到气质出众，除了穿着得体、说话有分寸之外，就要不断提 高自己的知识、品德修养，不断丰富自己。 1、一个人的气质是内部修养、外在的行为谈吐、待人接物 的方式、态度等的总和。优雅大方、自然的气质会给人一种 舒适、亲切、随和的感觉。 2、 气质不是学来的， 而是培养出来。 作为女子不能说太多， 但要什么都懂。平时要多学东西，多看书。 (不是看八卦杂 志)没事的话去学学跳舞，或者锻炼身体，还要多学学交际。 3、品味决定气质。 4、所谓“近朱者赤、近墨者黑”很有道理的，你可以接近 一些气质好的人，你就会不知不觉的改 变一些。 5、多看书、多思考、气质不是一个月两个月可以改变的， 这需要一年两年甚至更长的时间。 很多人读完大学，很久没见的人都说她变了一个样，其 实就是校园生活熏陶出来的，多读书总有好处。还有一点就 是，想成为什么人，就和什么人交朋友，亲君子，远小人， 时间长了，气质就自然而然地流露出来了。 6、读书是最基本的。 书读得少的话其他练的再多也还是没有内涵的，再说，读多 点书眼睛会更明亮哦，眼睛里面毕竟是化不了妆的，有些女 孩子虽然漂亮，但看眼睛的话却空洞无物，满悲哀的。 7、练芭蕾舞瑜伽什么的，赫本的气质就是练芭蕾舞练出来 的。 8、要一个好的生活环境，好的心态。才能培养出好的气质。 9、气质是内在散发出来的一种魅力，化妆虽能改变容貌， 但是气质这东西就是要靠内在修养，如果要将气质用外在的 东西表现出来，那就是做作。 10、从小不一样的环境会造就不一样的人，一个人的阅历、 学识，对自己的了解程度都会对气质有一定的影响。 11、气质也是分很多种类的。 比如张扬、灵性清秀、妩媚，还有一种就是更难达到的高贵。 气质从外表基本表现就在穿衣打扮、言行举止、一举一动都 是绝不出格的。好难掌握吧!有些气质真是天生的，如果没有 天生的就只能是后天培养，首先了解自己是哪种类型，然后 有自己的主张，为自己创造后天的完美气质。 12、气质确实有天生的和后天教育培养的，不过在短期内无 法改变天生因素和教育背景下，你可以试着培养自信～有自 信的女子才会美丽，但不能失去谦虚～ 13、 谁说气质是天生的不可以后天培养,张曼玉 10 年前和 10 年后就好比两个人～ 除了以上说的外， 还要心里经常提醒 自己:我是最美的、最有气质的。最主要的就是要有自信～ 14、女子的气质美，是女子美的全部表现。气质美，会使男 士们忽视其貌而永存其美。 气质美的女子， 即使长得丑点， 人们也根本不会说她丑。 无知的美在外表，其实很难在男士们的心底烙上美印。前者 高雅，后者俗气。 用培养气质来使自己变美的女子，比用服装和打扮来美化自 己的女子， 要具备更高一层的精神境界。 前者使人活得充实， 后者把人变的空虚。 而最完美的恰恰是两者的结合。 气质美， 至少蕴藏着真诚和善良。一个虚伪和恶毒的女子，很难想象 她有什么祥和与美好。几乎所有的女性都渴望自己在性格和 外表方面，对别人具有更大的吸引力。那么，怎样才能修炼 出良好的气质呢,懂得如何去发挥自己的优点及克服自己 的缺点，便可使你魅力大增。 ? 要接受自己的面貌 每一个人在性格或外貌方面，都有其独特的气质和优点。 懂得如何加以发挥，便可增加吸引力。 ? 对别人信任和关心 热诚与关怀，是最具吸引力的气质之一。对别人关心体 谅，将会获得相同的回报。别人将会为此种气质而折服。 ? 仪态端庄，充满自信 一个步姿优美、意气风发、充满自信的女性，最能吸引 别人。 ? 保持幽默感 一个懂得在适当的场合和适当的时间展露笑容或开怀 大笑的人，定能受到别人的欢迎。 ? 不要惧怕显露真实情绪 不论什么样的喜怒哀乐、柔情蜜意，都不应加以隐藏。 一个经常压抑、掩藏情绪的女子，会被视为冷漠无情，没有 人会喜欢和一座冰山交往。 ? 有困难时，应该向朋友求助 朋友会因你向他们求助而感到他们的重要性。他们 不但不会轻视你，反而会引为知己，对你更加喜爱。 ? 不要斤斤计较 女性在交往中，要心胸开朗，豁然大度，千万别小 心眼、小家子气。不要为一点点小事就大动肝火，斤斤计较， 甚至在许多场合弄得大家都非常难堪而下不了台，这样会令 人讨厌的。 ? 不要自命清高 女性不要自命清高，在社交中，不能因为别人与自 己脾气不同，身份有异，就显示出不耐烦或瞧不起别人的样 子，当然也不要因自己的职务、地位不如人家，或长相一般， 服饰不佳而过分谦卑，要落落大方，不卑不亢。 ? 不要卖弄聪明 每个人都有自己的自尊心，都有引为骄傲的地方。卖弄 乃缺少教养的表现。当然，女性一般考虑问题都比男性周到 而细致，在那种马大哈的男人面前，适当显示你的周到与细 致，他是会非常看重你的，千万不要以为这是耍小聪明，这 是想得到位的表现，也是女性心思细腻的表现。 ? 不要忽视仪表 作为女性，在社交场合，必须注意仪表的端庄整洁。在 社交活动时，适当地修饰与打扮是应该的。切忌疲疲沓沓， 不修边幅。 1、站:站一定要挺，抬头挺胸收腹，头别仰上天，胸 别挺出去了，一切要平，这是最起码的站姿，而且不管在哪 里，在哪种场合，只要是站就要保持这种形态，长久下来就 会形成一种习惯。如果你说不行，我站不出那效果，那就回 家，脚跟、臀部，两肩、后脑勺贴着墙，两手垂直下放，两 腿并笼做立正姿势站上个半小时候，天天如此，不相信你站 不出那效果来。 2、坐，坐姿一定要雅，上身要正，臀部只坐椅子的三 分之一，腿可以并笼向左或向右侧放，也可以一条腿搭在另 条腿上，两腿自然下垂。但切忌不能两腿叉开，腿也不能翘 椅子上，如果你还没习惯的话，就利用工作中休息的时候来 锻炼一下自己。 3、走:走先用一下站的词，抬头挺胸收腹，别总是低 头数自己的脚指头。走在路上就把路当你家的，你的 T 型舞 台，但也不是要你走的横行霸道，要走的旁若无人，目不斜 视，走出自己的气势，不要急步流星，也不要走的生怕踩了 路上的蚂蚁，不快不慢，稳稳当当。剩下的就是走姿了，可 以扭， 臀部的扭动更显你的腰姿， 但不要上身全跟着动起来， 给人看上去轻浮感，两手垂直，轻轻前后摇摆，别是走军姿， 也不是走正步，要自然。 4、外型上还有一点要注意的就是服装了，不一定要非 是名牌，但是一定要适合自己的年龄，身材，要穿出自己的 个性，一件好的衣服穿人家身上很好，但不一定就非适合你 穿。 5、好了外型已具备，那现在要的就是自信，自信你是 最美丽，最优秀的。不要摆在嘴上，做人一定要是谦虚的， 聪明的人一直都是在夸别人的。也千万不要在网上这样宣传 自己怎么，怎么样了，给的希望越大，大家看到你的时候失 望也就越大。要放在心里，从心里往外的散发，表现在你的 脸上。 6、说到脸那就要说说脸部表情，要微笑，记得是微 笑，不要呆若木鸡，也不要笑的花枝乱颤。做不到笑不露齿， 那就轻轻上扬一下你的嘴角。最重要的就是你的眼睛，听别 人说话，或者跟人说话时一定要正视着人家，不要左顾右盼 的，记得有本书上说女人的眼睛是她心的一道闸门，那就好 好的利用这到闸门，把你的自信表现出来。 读最灵秀的诗; 听最美好的音乐; 选最精美的杂志; 看最优秀的著作。 诚信为本,准备长期创业于淘宝,可以顺路看看! 淘宝小店:花语心岸品牌店 网址:hxr547.taobao.com