夏季湿疹的食疗药膳方

夏季湿疹的食疗药膳方家庭保健 i 拥有健康，享受生活《夏季湿疹是一种常见过敏性皮肤病，夏季炎热潮湿的气候，常常会加重其病情。中医称之为湿毒疮，认为是由湿邪蕴毒引起的。湿毒疮与膳食关系密切，主要依据皮损表现及舌脉兼证进行辨证分型，选择合适的药膳，制定食疗方案。 ◎ 严君湿热蕴结型表现为迭起红斑，群集水疱，揩破滋水，糜烂渗出，皮肤瘙痒，便结溲赤，舌红苔黄，脉滑数。多为血热、饮食不节，损伤脾胃，湿邪困脾，水湿停滞，外为风邪所侵，风、湿、热三邪搏于...

家庭保健 i 拥有健康，享受生活《夏季湿疹是一种常见过敏性皮肤病，夏季炎热潮湿的气候，常常会加重其病情。中医称之为湿毒疮，认为是由湿邪蕴毒引起的。湿毒疮与膳食关系密切，主要依据皮损表现及舌脉兼证进行辨证分型，选择合适的药膳，制定食疗方案。 ◎ 严君湿热蕴结型表现为迭起红斑，群集水疱，揩破滋水，糜烂渗出，皮肤瘙痒，便结溲赤，舌红苔黄，脉滑数。多为血热、饮食不节，损伤脾胃，湿邪困脾，水湿停滞，外为风邪所侵，风、湿、热三邪搏于肌肤，血运不畅，营卫失和而发，宜用清热凉血、除湿止痒的药膳。 [百合霹槛汁】配方：百合 30克，桑椹3O克，大枣1 2 枚，青果9克。制法：以上四味同入锅中。加水适量，煮取汁液，白糖调味。功效：清热润肺，除湿止痒。用法：每日 1剂，代茶频饮，1 0日为 1个疗程。 [绿豆海带汤】配方：绿豆 3 0克，海带 30 克，鱼腥草 1 5克，薏米 3 0克，冰糖适量。制法：将海带切丝，鱼腥草布包，与绿豆、薏米同放锅中熬煮，至海带烂、绿豆开花时取出鱼腥草。食用前用冰糖调味。功效：清热除湿止痒。用法：每日i剂，连用 1 O日。 [葶很，IE仁粥】配方：生薏苡仁 3O0克，鲜白茅根 3 O克。制法：先煮白茅根，约2 0分钟后，去渣留汁，再放入已洗净的生薏苡仁煮成粥。特点：薏苡仁性凉、味甘淡，可清热利尿，健脾除湿。白茅根性寒、味甘，可清热凉血、除湿利尿。二者配伍，加强其功效。常喝此粥，可凉血祛湿止痒。 [茅很绿要钦】配方：鲜白茅根 3o克，泽泻1 5克，绿豆5 0克，冰糖 2 0克。制法：先煮白茅根、泽泻，2 O分钟后，去渣取汁。再加入绿豆，煮至绿豆开花蜕皮后，加入冰糖略煮即可食用。特点：绿豆味甘、性凉，清热解毒，除湿利尿；白茅根味甘、性寒，清热凉血，利尿祛湿；泽泻味甘、性寒，利尿渗湿泄热；冰糖味甘性平，补中益气和胃。本品为急性湿疹期患者良好饮料。阴伤湿恋型病程日久，转为慢性，皮损渗水不多，基底暗红，皮损肥厚，干燥韧实，皲裂粗糙，有鳞屑，瘙痒时作，舌红少苔，脉细滑多因日久湿邪化火，耗伤津血，血虚生风化燥，肌肤失养。再加之情志忧郁，过食辛辣，阴血亏损，燥火伤阴而导致此症，因而宜用养阴润燥、健脾除湿的药膳。【百合缔豆砺】配方：百合、绿豆各 30克。制法：以上二味加水共煮至绿豆烂熟，白糖调味。功效：滋阴清热，利尿解毒。用法：每日i 剂，分 2次服食。【霹豆生垲钦】配方：黑豆 6 O克，生地 1 2 克，黄防风 6克，冰糖 i 2克。制法：前味加水适量，煮取汁液，再将药汁倒入锅中，加冰糖，边搅边加热，至糖溶化为度功效：健脾清热，养阴解毒。用法：每日1剂，空腹服。 [土茯苓龟】配方：土茯苓 3 0克，乌龟1 只制法：乌龟宰杀后，用开水略烫，去掉油脂，再与土茯苓下锅炖烂。功效：健脾滋阴，清热利湿。用法：喝汤吃肉，每日1剂，连用1周。 [山药茯苓糯】配方：生山药 2 0 0克，茯苓 l 0 O克，大枣1 00克，蜂蜜3 O克。制法：先将山药蒸熟捣烂，大枣煮熟去皮核，茯苓研细粉，与枣肉、山药拌匀，上锅同蒸成糕，熟后淋上蜂蜜即可。特点：山药可健脾除湿，养阴老棚土娃；4 8 z-oe c下湿疹的食疗药膳方谁得了病都盼着快点好。有的入因此恨病吃药，吃了中药吃西药。还有的人因身患多种疾病，更是各种中西药一块服用。孰不知．中西药联用有隐患。虽然有些中西药联用能起协调作用，增强疗效，减轻毒副作用，但不合理的联合服用也存在妨碍吸收、酸碱中和、相互拮抗、破坏酶作用、产生毒性等反作用。 1．含有麻黄的止咳定喘膏、气管炎片、川贝精片、半夏露，不宜与胍乙啶、降压灵等降中西压药同用．否则会因相互拮抗而影响降压药的降压效果。这几种药也不宜与地高辛等强心药合用，因麻黄碱能兴奋心肌、加快心率、增加毒性作用。 2 ．甘草、鹿茸含有糖皮质激素，不宜与降糖药合用，否则会降低疗效。 3．正柴胡饮冲剂、姜枣冲剂等发汗解表药，润燥；茯苓健脾益胃，祛湿安神；大枣健脾益气；蜂蜜养阴润燥解毒。共组成方，相互增强健脾除湿、养阴润燥之力，性味均为甘平，因此阴血亏损、燥热伤津的患者可以常食用。 [三仁辨】配方：小麦粉 2 0O克，核桃仁1 5克(研细)，花生仁 2 O克(研细)，茯苓粉 1 0 0克，发酵粉适量。制法：先将小麦粉、茯苓粉和匀，加水调成糊状，再加入发酵粉拌匀后，将核桃仁、花生仁掺入面团内，制成饼，入烤箱烤熟即成。特点：小麦味甘、性凉，养心益l肾、补脾胃；茯苓味甘淡、性平，健脾胃、利水湿；花生味甘、性平，养血润燥，补益脾胃；核桃仁味甘、性温，养血滋阴、益精强肾。诸原料相配合，制成饼经常食用，可达到养血润燥、滋阴除湿目的。拥有健擘豳 l拥有健康，享受生活嘲不宜与扑热息痛、阿司匹林等解热镇痛药同服，以防引起老年入出汗过多，发生虚脱。 4．乌梅、山楂、女贞子、五味子、山萸肉及其制剂保和丸、二至丸、乌梅丸、五味子糖浆、六味地黄丸等因富含有机酸，服后使尿液酸化，同服磺胺类药物使其在酸性尿液中溶解度降低，析出结晶，结晶可对尿道产生刺激作用，甚至引起血尿、蛋白尿、尿痛、尿闭等现象。若是与氢氧化铝、氨茶碱性药物联用，因联用应慎重 ◎ 王荣华酸碱中和而酸性降低，甚至失去药效，所以不宜合用。 5．含有大黄的麻仁丸、牛黄解毒片等不宜与胰酶、胃蛋白酶、多酶片等同服，因为大黄可通过吸附或结合方式抑制这些酶制剂的消化作用。 6．含钙的中药如石膏、牛黄解毒片等不能与四环素类药物合用，因为钙离子能使四环素不易被吸收。 7．含汞的朱砂及含朱砂的中成药不能与含溴的西药如三澳合剂、溴化钠、溴化钙等合用，因为溴离子与汞离子可结合成有毒的溴化汞，它能弓I起恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。 8．大黄、五倍子、石榴皮等中药不能与维生素B 合用，因为这些中药含鞣质较多，与维生素B，结合后可形成一种生物碱，能使维生素 B 失去效用。 9．中药甘草、鹿茸等不能与阿斯匹林合用。因为合用后可加重阿斯匹林对胃黏膜的刺激，使胃酸分泌增加，从而加重溃疡病人的病情，甚至引起上消化道出血。为了避免中西药相互之间发生不良反应，最好分别使用，若需联用，必须了解中成药的主要成分以及与西药的相互作用，做到合理配伍。服中成药与西药最好间隔2～3小时。如工 c下

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