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强化心理训练 提高军人心理素质.doc

强化心理训练 提高军人心理素质.doc

上传者: 对不起丶我学不会放 2017-12-22 评分 0 0 0 0 0 0 暂无简介 简介 举报

简介:本文档为《强化心理训练 提高军人心理素质doc》,可适用于综合领域,主题内容包含强化心理训练提高军人心理素质中华临床医学研究杂志牟月第卷第lJanuary:表Hb各年龄组分布情况Hb(吕L)人数lOl,月l,月,月月以上,,lo符等。

强化心理训练提高军人心理素质中华临床医学研究杂志牟月第卷第lJanuary:表Hb各年龄组分布情况Hb(吕L)人数lOl,月l,月,月月以上,,lo,lOllO以上OlOO世界卫生组织(WHO)曾建议:个月一岁HbgL(ld)作为生活在海平面t,JL贫血的诊断标准根据这次体检对人Hb统计情况表明,平均Hb水平随年龄的增长而增长,统计表明一l个月婴儿人,有人在L,人在O一L,人在L,只有人在以L以上l个月的名幼儿中,人在O一L,人在L,人在以L以上个月名幼儿中,人在gL,人在以L以上,个月以上儿童中,有人在gL,人在以gL以上讨论调查表明:在体检的名个月婴儿中有lO人纯母乳或纯牛乳喂养,没有添加任何辅食,有人只添加了蛋羹,米粥等单一辅食,Hb均在gL以下其余l人均添加了各种有营养的辅食,Hb基本上均在正常水平,只有一人Hb(L)在体检的l个月的名幼儿中,有人仍然纯母乳喂养,Hb分别为gL和gL,有名儿童与家长吃的食物一样,没有进行特殊喂养,Hb在gL之间的在个月的幼儿中,人Hb在gL之间,在这其中有两名幼儿有病,剩余人都有不同程度的偏食习惯,不喜欢吃蔬菜,肉食,水果等在个月的儿童中,人Hb分别为gL和L,他们都是偏食,以纯米面为主,几乎不吃其他食物通过这次调查表明,虽然现在人民生活水平提高了,但是由于受饮食习惯及A,JL偏食,挑食影响,儿童贫血发病率并无明显下降,尤其在农村喂养知识的缺乏是造成婴幼儿贫血的主要原因通过这次调查表明,作为医务工作者应当向家长,特别是农村儿童家长宣传合理喂养是纠正贫血的重要途径婴幼儿由于体内贮铁不足,生长发育快,需铁量相对较大,排铁量又较成人多,如果食物中摄入铁供不应求,婴幼儿就特别容易患缺铁性贫血母乳中含铁量比牛奶高,且易吸收,对于婴儿应提倡母乳喂养,这个在农村是不难实施的,但应注意及时添加辅助食品,如,个月的婴儿,可给蛋黄个,以后逐渐增加到个,个月后及时添加固体食物,添加蔬菜泥,富含维生素c的食物,富含铁质的鸡蛋(主要是蛋黄)等个月可增加肉未,鱼肉末,肝片,以提供丰富的血红素铁个月后可加肉末,肝泥,设法提高婴儿食欲,同时防止消化不良对于儿童一日膳食中做到米面搭配,干稀搭配,荤素搭配,动物蛋白和植物蛋白搭配以绿叶蔬菜和黄叶蔬菜搭配,应多给富含铁的食物,如动物的心,肝,肾,血以及牛肉,鸡蛋黄,菠菜,豆制品,黑木耳,红枣等,并纠正偏食习惯总之,对于广大农村儿童家长进行健康宣教是提高农村儿童体质的关键,是提高全民身体素质的关键参考文献吴树增儿科学北京:人民卫生出版社强化心理训练提高军人心理素质部队供应站()李凤阁高技术战争条件下fl,理训练之所以日益被重视,是由于它自身的重要地位和作用所决定的未来战争是一场陆,海,空,天,电磁多维的立体战争,由于高技术武器装备大量运用于战场,战场的范围将更加广阔:其突然性,破坏性和复杂性将空前增大战争的时效性将大大提高战斗的紧张程度也远远高于以往常规战争,参战人员将承受着更加沉重的心理负荷长期处于和平环境中的我军官兵要适应未来战争中各种紧张,复杂和危险的环境,克服战场上可能出现的惊慌和恐惧心理,使手中武器的效能得以正常发挥,必须通过科学的心理训练来实现只有通过严格并有针对性的心理训练,才能够培养现代军人适应高技术条件下遂行各种艰巨复杂战斗任务所必备的良好fl,理素质现代战争的实践证明,军人的心理素质是构成战斗力的重要组成部分,同军人的思想素质,军事素质,身体素质共同构成了战斗力它们之间相互关联,相互渗透,相互影响其中,思想素质是军人勇敢精神的基础军事素质是完成战斗任务的直接条件身体素质是保证高作战效能的生理物质基础而心理素质则是其他诸项基础素质得以发挥的重要保证,并且直接制约着其他诸项素质的发挥研究表明,军人心理素质的提高,需要特殊的条件和环境,无法完全通过政治教育,技术战术训练和体育锻炼而自然改善因此,必须有目的,有针对性地模拟未来战争中可能出现的各种复杂情况,对军人进行严格的心理训练,并通过训练培养军人良好的心理品质使军人熟悉和掌握各种刺激物出现时减轻心理负荷,克服心理障碍,始终保持良好的心理状态心理训练的目的与任务我军心理训练最根本的目的,就是通过训练,提高军人的心理机能,保证其在高技术战争条件下的正常行动,使军人的作战能力得以最大限度地发挥,并能自觉抵御敌人通过各种手段所进行的心理攻击根据这个目的,心理训练的任务华临床医学研究杂志QQ主厘差叁差塑垒翌::竺:可概括为以下几个方面:()从生理和心理上培养军人坚毅的精神,使其做好克服各种战斗任务时所遇到的困难,以及在极端不利条件下与优势之敌作战的准备()培养和提高军人英勇顽强,无所畏惧,积极主动,不屈不挠,临危不惧等良好稳定的心理素质()赋予军人近似严酷的战斗环境和抵御敌人心理攻击的实际体验,增强军人心理和精神的耐受力,使其具备在长时间的体力消耗和精神上受到强烈震撼和意外冲击等情况下也不丧失战斗意志,拼搏精神和履行军人职责的能力()锻炼和培养军人健康的集体心理即集体成员所表现出的顽强战斗意志,崇高理想,革命情感对集体及胜利的一致性,整体的协调性和高度的心理稳定性,以及在珍惜战斗情谊,互相帮助和无条件执行上级命令的基础上增进军人间的心理团结()提高指挥员在高技术局部战争条件下对部属精神和心理状态的准确判断能力,使其善于把握时机,适时地对部属施加心理影响,鼓舞士气,稳定情绪,坚定必胜信心,以保持部队高度的心理稳定及旺盛的战斗力心理训练的方式与途径注重人格教育,打牢官兵的心理基础人格,是指人的性格,气质,意志,信念,能力,道德情操,文化修养等在思想行为上的表现人格是人行为方式的最终决定因素和决定力量我军革命战争年代,无数革命先烈舍生忘死的拼杀,大义凛然的就义,无不是完美人格及伟大力量的体现和升华锤炼广大官兵的坚强人格,无异于锻造一个让人闻风丧胆的钢铁斗士对此,要从人格构成要素的培养和教育抓起"四有"教育,"五爱"教育都是应有的内容和形式另外还要创造更好的教育方法,融教育于训练,生活之中,使官兵的人格一天天完善人格力量日益成长并走向刚强,形成良好的心理品质培养团队精神,保持官兵的整体意识军人团队精神是赢得未来战争胜利的重要前提军人团队精神的心理训练,就是要结合部队的各项军政训练,培养军人的整体意识,纪律意识,团结意识以及为适应战斗集体进行自我控制的能力在战争中,特别是在战斗失利,伤亡较大的情况下,少数意志薄弱者会出现恐慌和畏惧心理,这是正常的也是难免的但是,如果这种恐慌得不到有效控制,就极易形成集体的情绪感染,就会使集体丧失战斗意志和战斗信心,影响整个作战任务的完成要保持军人整体意识心理状态的稳定,不为少数人的不良情绪所影响,除对军人个体进行心理训练外,还必须加强军人整体意识的心理训练第一,使军人整体意识始终保持明确统一的奋斗目标第二,发扬优良传统,激发集体荣誉感第三,努力创造良好的形象第四,妥善处理军人整体意识中的相互关系只有做到以上几点,才能全面提高军人团队精神的心理素质,保持军人整体意识的心理稳定开展心理模拟,提高官兵的适应能力要使军人适应高技术条件下严酷的战场环境,仅靠模拟战场景象远远不够,它还无法给军人造成与真实战场相近似的紧张心理因此,必须模拟未来战争战场上可能出现的各种战斗困难情境要充分利用不良天候,"冬炼三九,夏练三伏",雨雪不误,风雾不避,昼夜不分要充分利用复杂地形,如高山峻岭,荒原密林,江河湖泊等进行野外求生训练要有意识进行生理极限训练,如耐高温,耐严寒,耐饥饿,抗疲劳等,并有意识地增大训练强度,以此适应未来高技术战争具有的高节奏,高强度的特点心理学研究表明,不同的心理机能必须通过不同的途径和方法,施加不同的训练才能发展完善如模拟光的刺激,只能使视觉承受力得到增强,而不能增强听觉的承受力同样,适应声响刺激的训练也不能代替适应光线刺激的训练因而,在模拟训练中应贯彻整体性原则,模拟的情境,设置的困难和危险情况,外部的刺激及训练的内容不可单一,即使是训练方法,也应多样化只有给予多种多样的刺激,才能使军人的心理适应能力得到全面发展加强战斗意识,矫正官兵的消极心理充分的战斗准备是致胜的基础和关键,而及时有效地矫正官兵消极心理,是战争准备的重要内容()从战争的起因使广大官兵明确区分战争的正义与非正义的性质,明确战争的目的是国家和民族利益与尊严的扞卫与维护,是每个中华儿女应尽的义务,唤起官兵为保卫祖国而战的正义感和责任感,自觉将个人的意愿和打算服从于祖国人民的需要,这样才能消除不平衡心理,解决官兵思想上"为谁而战"的问题,"值不值"的问题,"是不是必要"的问题,从而使广大官兵树立参战为荣的热情,来而战之的勇气,战而胜之的信心()进行生死观的教育,消除官兵恐惧心理,引导官兵树立正确的大无畏革命精神,努力提高自身认识能力,科学文化水平以及战术技术水平()帮助官兵正确认识我军的实力,树立敢打必胜的信心引导官兵学习军事高技术基础知识,了解和掌握高技术武器装备的一些弱点和局限性,克服恐惧心理让官兵认清"优"与"劣"在一定条件下是可以相互转化的,让官兵进一步明白毛泽东思想的精华,就是以劣胜优,以少胜多,在知己知彼中探索战争对策,为减小和消除其消极心理树立必胜信心打好基础

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