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孜然牙签羊肉.doc

孜然牙签羊肉

回憶是妳给的最后结果
2019-06-16 0人阅读 举报 0 0 暂无简介

简介:本文档为《孜然牙签羊肉doc》,可适用于综合领域

健康功效胡萝卜:活血化瘀食材用料羊肉(里脊)克胡萝卜适量相克食物辣椒适量相克食物植物油适量蚝油适量生抽适量五香粉适量料酒适量芝麻适量相克食物孜然适量牙签适量   孜然牙签羊肉的做法l羊肉克我买的是里脊肉ll把羊肉切成大小适当的块要均匀ll将适量料酒蚝油生抽五香粉放在切好的肉块内拌均匀ll拌均匀的肉腌制分钟ll青椒和胡萝卜切丁ll腌好的肉和胡萝卜丁还有青椒丁一起穿在牙签上顺序是一块肉一个胡萝卜再一块肉一块青椒再一块肉ll依次都穿好ll锅内放植物油穿好得牙签羊肉放里中火炸制ll炸制金黄即可关火出锅ll出锅控一下油ll洒上芝麻孜然好香啊!l

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