中学心理健康教学
设计
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及说课
扬起自信的风帆教学设计
课 题 扬起自信的风帆 授课人 闻淑丽 授课时间 2010.9
学 校 哈拉海镇第一初级中学
教 学 设 计
刚刚步入青春期的初一学生~随着自我意识的逐渐觉醒~
开始过多的关注外界对自己的评价~因此开始摆脱少年儿童时
代的无拘无束和天真烂漫~言语和行为变得开始谨慎甚至敏感设
多疑。因此在很多场合~特别是在学校、班级组织的活动中~计
顾虑重重~即使有某些方面特长的同学~总怕出丑~总认为自理
己能力不够~不愿或不敢参与。久而久之会影响到他们的适应念
社会、融入社会的能力以及身心健康的全面发展。因此让他们
全面认识自己、形成向上、乐观、充满自信的健康心理~扬起
自信的风帆~成为他们健康成长路上的必修课
知
教
识 引导学生欣赏自己的优点和长处~培养学生的自信心~使学
与学生能够正确认识自我~悦纳自我~建立自信心。以健目
技康的心态面对人生~迎接挑战。
标
能
过
程
通过学生的赏识活动~学会发现并肯定自己的长处~提高
与
学生的自我认识。
方
法
情
感
态
度 培养学生正确的自我评价~寻找自身优点以树立自信~保
与持积极向上健康的心态去学习和生活。
价
值
观
重使学生明白培养自信心是克服困难的巨大动力~是成功的
点 前提。
重点
在心理剧中~激发学生建立自信的欲望~在做自我评价中难点 难
悦纳自己~树立自信~并能够将这种积极的人生态度和正
点
向评价自我的
方法
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灵活广泛的应用到自己的人生成长中。
教学方法 采用心理剧、学生讨论、情感分享、情景分析等教学方法
教学准备 学生准备心理剧、自信故事、自信名言。
教 学 过 程
教师活动 学生活动
把班级分成四
组~一是可以使每组
产生最大的凝聚力~引
学生喊口号 二是缓解学生的上
课 课前的紧张感~能以
饱满的精神状态进
入课堂。
教师活动 学生活动
1、体会主人公存在什一、心理剧学生扮演:
么样的心理, A、老师 B、学生李闯
2、根据学生的见解提C、其他学生。
心
出什么是自信~那么心理剧内容:下周一学校要举行一次演理
在我们的生活中~在讲比赛~每班只选派一个代表~老师想剧
我们的心里是否也有锻炼一下平日沉默寡言、性格内向的李导
过这样的经历呢?这闯同学~最后在老师和同学的鼓励下~入
就是我们今天共同来她同意试试。最后取得好的成绩~增强
探讨的主题《扬起自了自信。
信的风帆》。
1、鼓励学生说出自身1、自我轰炸。
优 才
的优点, 2、小组轰炸。
点 艺
2、小组讨论其他人的3、唱歌、写字、画画等树立自信。 轰 展
优点和长处,
炸 示
3、展示特长。
故
事
分享名言、故事 名 课前收集名言、故事。
言
诗
歌
引导 轻音乐朗诵诗歌 朗
诵
自
信 发放心语卡~收藏~学生动笔写自己的目标、理想和愿望。天 总结。 然后粘贴在自信的天空上。 空
板
扬起自信的风帆 书
自信——相信自己——走向成功 设
自卑——低估自己——远离成功 计
《扬起自信的风帆》说课稿
哈拉海镇第一初级中学 闻淑丽
尊敬的各位领导~各位老师:
大家好:今天我说课的题目是《扬起自信的风帆》
一、设计背景:
自信:成功人生的起点。而自信则是在赶走了自卑以后挖掘出来的一种信心~自信的人都是美丽健康的人~这种美丽和健康由内而外。自信特征:自信可以释放人的各种力量胆大、英勇、坦诚、开朗、乐观、豁达、谦虚、热情等。自信的人热爱生活、无所畏惧~自信的人敢于接受自己的缺点~看问题较客观~较易接受现实~对自己较负责~较易控制自己的情绪~自信的人更富同情心~也更具爱的能力~人际关系不会太紧张。通过我的调查发现~很多孩子考试前紧张~学生在课堂上不敢发言~表现在声音很小~不敢举手~不敢提出质疑~争论等等。这些都是缺乏自信的一种表现,所以我设计了这节课《扬起自信的风帆》,帮助他们以自信的心态面对生活和学习。
二、教学设计:
,一,教学目标:
为了达到预设的效果~我设计了以下三个教学目标
1、引导学生欣赏自己的优点和长处~培养学生的自信心~使学生能够正确认识
自我~悦纳自我~建立自信心。以健康的心态面对 人生~迎接挑战。
2、通过学生的赏识活动~学会发现并肯定自己的长处~提高学生的自我认识。 3、培养学生正确的自我评价~寻找自身优点以树立自信~保持积极向上健康的
心态去学习和生活。
,二,教学重难点:
重点:使学生明白培养自信心是克服困难的巨大动力~是成功的前提。
难点:在活动中~激发学生建立自信的欲望~在做自我评价中悦纳自己~树立自信~并能够将这种积极的人生态度应用到自己的成长中。 ,三,时间安排:一课时
,四,教学环节:
1、分组亮相~带动情绪。
2、剧情导入~渗透话题。
3、体验自信~肯定自己
4、他人欣赏~增强自信。
5、拓展延伸~情感升华。
三、教学方法:
根据中学生的心理特点~以及本节课具体的内容~我采用了心理剧、自我展示、歌唱合作交流、体验、感悟等方法进行教学~充分调动学生的积极性、参与性和情感性~体现学生的主体性原则:
四、教学过程
,一,分组亮相~带动情绪。
课前~我把班级分成4大组~每行为一组~课前每组想好自己的组名和口号。要求打零时每组的组长报出自己的组名~组员一起喊出口号。,比如~1组:飞龙组~口号:飞龙~飞龙~1组腾飞。2组:胜利组~口号:胜利~胜利~永远胜利。3组:必胜组~口号:必胜小组~无人能敌。4组:阳光组~口号:阳光耀眼~我很自信~加油:这样做一是可以使每组产生最大的凝聚力~二是缓解学生的上课前的紧张感~能以饱满的精神状态进入课堂。 ,二,剧情导入~渗透话题。
课前~我布置了预习任务~要求每位同学找一找自己喜欢的名人成功的故事~这样做到每位同学都参与进来。中学生的思维具有形象性的特点~因而生动有趣的故事最能够吸引他们的注意力~启发他们思考~根据这一特点~我采用了剧情导入法~什么是自信,,学生发表自己的观念,引出了这节课要探讨的《扬起自信的风帆》这个话题
,三,体验自信~肯定自己。
相信自己行~是一种信念~也是一种力量~然而~在现实生活~自卑常常蒙蔽了我们的双眼~怎么样才能树立自信呢,在这个环节中我设计了自我展示和小组讨论~同时让学生树立起自信。
引导学生帮助学生在回顾以往的经历中~肯定自己~增强自信~让大家一起来分享。心理健康课对老师来说是倾听、是引导,对学生来说是倾诉、是交流~它为学生提供一个说心里话~宣泄情绪的机会和场所。课堂上~我为学生尽量提供足够的时间~让每一个学生都参与~说出他们的心声~在感知、倾诉、明理之后~再引导学生对自己进行新的反思、检查、评价。肯定自己~获得自信的感觉。
(四)他人欣赏~增强自信。
自信心除了来自于自我的肯定~还来自于他人的欣赏~请同组的朋友在你论述的基础上~帮助你继续寻找自己具有的优势~或者近期取得的进步。学生在
组内互相交流体会~并联系自己的实际谈谈感想~在这个环节中我又设计了才艺展示~让学生们发挥自己的特长~通过三次活动~让每位同学在活动体验中都获得自信的感觉。我相信每位同学都能体会到自信的乐趣。 ,五,欣赏名言、故事:
在这个环节中让学生欣赏名言、故事有助于树立自信~在以后工作、学习中会有帮助。
,六,拓展延伸~情感升华:。
成功的生活经验能使人产生自信~他人的赞扬有助于我们确立自信~自信是前进的动力~它能激励我们克服困难~自强不息~成为强者。让我们把这种自信的感觉用诗歌表达出来~配乐朗诵。
拥有自信
男领:自信是一粒生命的种子~深藏在人心里~随时都可能发芽~开出绚烂的
花朵。
女领:自信是一个人心中的灯光~时刻照亮着人生的坐标~辉煌着人生的旅程。 合:自信是坚实的足迹~踩出人生宽广的大道~回望走过的路~心中依然自
信。
男领:自信的人谦虚好学~总能取人之长~补己之短。
女领:自信的人胸怀大志~不畏强手~勇于探索~敢于攀登。 男领:自信的人立足现实~迈着坚定的脚步~一步一个脚印。 女领:自信是自暴自弃的终点~是自强不息的起点。
合:成功是船~自信是帆,
成功是高山~自信是登山的阶梯,
成功是远方的路标~自信是脚下的跋涉。
男领:自信是愚公移山的信念~是精卫填海的毅力~是夸父追日的追求。 女领:自信不是神话~但神话中的愚公、精卫却树起了一杆自信的旗帜~飘扬
在历史的岁月中~让世世代代传诵自信的力量。
合:自信是一缕和煦的春风~是一丝动人的微笑~是一片明朗的天空。
自信让我们变得干练、成熟~
自信使我们的脚步变得坚实稳健。
一个不屈不挠的人~自信在心中必坚韧地站立~
站成精神上的钢浇铁铸的脊梁~站成一幅永不凋谢的风景。
通过配乐朗诵创设情景~烘托气氛~激发了学生读诗的热情~目的是引导学生做一个自信的人。释放出自己获得的自信的感受。
,七,自信天空~写出理想。,轻音乐伴奏,
通过刚才一系列的活动~老师看到每位同学那份自信的表现~以及来自他
人欣赏后获得的喜悦心情~让我们在这美妙的音乐中放松一下心情~缓解一下来自学习上的压力。请每位同学拿起笔在心语卡上写下自己的愿望或者理想~,教师~同学之间进行心与心的沟通,。此环节目的~是能让学生真实地展露其内心世界~帮助他们树立奋斗的目标~并以自信心态去面对生活和学习。 五、教师总结:
这是你们的目标、理想和愿望~愿你们插上自信的翅膀在天空中飞的更高~飞的更远~老师把你们的目标收藏起来~愿你们付出实际行动~早日驶向成功的彼岸。
继续播放《相信自己》——歌声中结束播放歌曲《相信自己》教师与学生一起唱~让学生的情感得到升华: