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喝铁不雅音有什么好处啊.doc

喝铁不雅音有什么好处啊

超级宝贝000
2017-11-12 0人阅读 举报 0 0 暂无简介

简介:本文档为《喝铁不雅音有什么好处啊doc》,可适用于综合领域

喝铁不雅音有什么好处啊喝铁观音有什么好处啊,饮茶有许多益处这是众所周知的。但饮茶为什么会有许多好处呢,这对一般人来说是知其然而不知其所以然。随着科学的发展到了世纪初茶业的成分才逐渐明确起来。经过现代科学的分离和鉴定茶叶中含有机化学成分达四百五十多种无机矿物元素达四十多种。茶叶中的有机化学成分和无机矿物元素含有许多营养成分和药效成分。有机化学成分主要有:茶多酚类、植物碱、蛋白质、氨基酸、维生素、果胶素、有机酸、脂多糖、糖类、酶类、色素等。而铁观音所含的有机化学成分如茶多酚、儿茶素、多种氨基酸等含量明显高于其他茶类。无机矿物元素主要有:钾、钙、镁、钴、铁、锰、铝、钠、锌、铜、氮、磷、氟、碘、硒等。铁观音所含的无机矿物元素如锰、铁、氟、钾、钠等均高于其他茶类。近几年来经国内外科学家研究证实尤其是日本科学家研究证实铁观音中的化学成分和矿物元素对人体健康有着特殊的功能大致有以下几个方面:一铁观音的抗衰老作用中外一些科学研究表明人的衰老与体内不饱和脂肪酸的过度氧化作用有关而不饱和脂肪酸的过度氧化是与自由基的作用有关。化学活性高的自由基可使不饱和脂肪酸过度氧化使细胞功能突变或衰退引起组织增殖和坏死而产生置人于死地的疾病。脂质过度氧化是人体健康的恶魔但罪魁祸首却是自由基只要把自由基清除掉就可以使细胞获得正常的生长发育而健康长寿。通常常用的抗氧化剂有维生素C、维生素E它们均能有效地防止不饱和脂肪酸的过度氧化。而最近日本研究人员表明铁观音中的多酚类化合物能防止过度氧化嘌呤生物碱可间接起到清除自由基的作用从而达到延缓衰老的目的。二铁观音的抗癌症作用癌症是当今严重威胁人们健康的“不治之症”。因此近年来研究茶叶抗癌引起了人们的极大兴趣和关注。数年前曾有一篇报道称上海市民因饮茶使食道癌逐年减少由此饮茶可以预防癌症的发生这一事实在全世界引起很大反响。如今饮茶可以防癌抗癌已被世人所公认而在茶叶中防癌抗癌效果最好的是铁观音。早在年日本冈山大学奥田拓男教授就曾对数十种植物多酚类化合物进行抗癌变作用筛选结果证明:儿茶素(EGCG)具有很强的抗癌变活性。其他科学家在证实铁观音抗变异的研究中认为铁观音茶多酚是这一作用的主要活性成分在化学物质致癌的研究中肯定了铁观音茶多酚的防止癌变作用。此外铁观音中的维生素C和维生素E能阻断致癌物亚硝胺的合成对防治癌症有较大的作用。三铁观音的抗动脉硬化作用年月日在日本东京召开的第四次乌龙茶与健康研讨会上福建省中医药研究院陈玲副院长报告了他们曾以名高血脂症肥胖者为临床观察对象探讨饮用乌龙茶铁观音对抑制血中低密度脂蛋白的氧化及改善血中脂质代谢的作用。研究证明铁观音中的茶多酚类化合物和维生素类可以抑制血中低密度脂蛋白的氧化。日本三井农林研究所原征彦博士在多年的研究中也确认茶多酚类化合物不仅可以降低血液中的胆固醇而且可以明显改善血液中高密度脂蛋白与低密度脂蛋白的比值。咖啡碱能舒张血管加快呼吸降低血脂对防治冠心病、高血压、动脉硬化等心脑血管疾病有一定的作用。据福建医科大学冠心病防治研究小组年在福建安溪茶乡对个农民进行调查时发现不喝铁观音茶的发病率为偶尔喝的为常年喝的(年以上)为。由此可见常喝铁观音的人比不喝铁观音的冠心病发病率低。四铁观音的防治糖尿病作用糖尿病是一种世界性疾病。目前全世界约有亿人患糖尿病中国有三千多万人患糖尿病。糖尿病是一种以糖代谢紊乱为主的全身慢性进行性疾病。典型的临床表现为“三多一少”即多饮、多尿、多食及消瘦全身软弱无力。此病中医称“消渴症”属下焦湿热范畴。得病的主要原因是体内缺乏多酚类物质如维生素B、泛酸、磷酸、水杨酸甲酯等成分使糖代谢发生障碍体内血糖量剧增代谢作用减弱。日本医学博士小川吾七郎等人临床实验证实经常饮茶可以及时补充人体中维生素B、泛酸、磷酸、水杨酸甲酯和多酚类能防止糖尿病的发生。对于中度和轻度糖尿病患者能使血糖、尿糖减到很少或完全正常对于严重糖尿病患者能使血糖、尿糖降低各种主要症状减轻。五铁观音的减肥健美作用肥胖症是一种伴随人们生活水平不断提高而出现的营养失调性病症它是由于营养摄取过多或是体内贮存的能量利用不够而引起的。肥胖症不仅给人们日常生活中带来诸多不便而且也是引发心血管疾病、糖尿病的一个原因。年福建省中医药研究院对个患有单纯性肥胖的成年男女进行了饮用铁观音减肥作用的研究。研究表明铁观音中含有大量的茶多酚物质不仅可提高脂肪分解酶的作用而且可促进组织的中性脂肪酶的代谢活动。因而饮用铁观音能改善肥胖者的体型有效减少肥胖者的皮下脂肪和腰围从而减轻其体重。六铁观音的防治龋齿作用人们一般认为危害人的牙齿有两大疾病一是龋齿二是牙周炎。龋齿俗称蛀牙是牙科常见的多发病。龋齿发生的原因很多其中有一个重要原因是:牙齿钙化较差质地不够坚硬容易受到破坏。饮茶可以保护牙齿在我国古代早已应用。宋代的苏东坡在《茶说》中云:“浓茶漱口既去烦腻且能坚齿、消蠹。”现代科学分析铁观音中含有较丰富的氟而一般食物中含氟量很少。铁观音中的氟化物约有,溶解于开水极易与牙齿中的钙质相结合在牙齿表面形成一层氟化钙起到防酸抗龋的作用。日本曾在两个相邻的村庄对入学儿童的龋齿率做过调查结果表明饮用铁观音对防治龋齿有良好的效果。每个入学儿童每天喝一杯铁观音按含氟量毫克计算持续一年原患龋齿的儿童中就有一半痊愈。日本统计了所小学中患有龋齿的在校学生经改饮铁观音后其中有患龋齿的学生病情明显减轻。由此可见饮用铁观音对未得龋齿的人有预防作用对已得龋齿的人有治疗作用。七铁观音的杀菌止痢作用在安溪民间早有采用铁观音治疗痢疾和肚子痛的做法。我国古代医学书籍中也有不少利用茶叶来治疗细菌性痢疾、赤痢、白痢、急性肠炎、急性胃炎的记载。铁观音为什么能起到杀菌止痢作用呢,主要是茶多酚化合物。由于茶多酚进入胃肠道后能使肠道的紧张功能松弛缓和肠道运动同时又能使肠道蛋白质凝固因为细菌的本身是由蛋白质构成的茶多酚与细菌蛋白质相遇后细菌即行死亡起到了保护肠胃黏膜的作用所以有治疗肠炎的功效。八铁观音的清热降火作用茶叶是防暑降温的好饮料。李时珍《本草纲目》载:“茶苦味寒……最能降火火为百病火降则上清矣。……温饮则火因寒气而下降热饮则借火气而升散。”在盛夏三伏天酷日当空暑气逼人的时候饮上一杯清凉铁观音或是一杯热铁观音都会感到身心凉爽生津解暑。这是因为茶汤中含有茶多酚类、糖类、氨基酸、果胶、维生素等与口腔中的唾液起了化学反应滋润口腔所以能起到生津止渴的作用。同时由于铁观音中的咖啡碱作用促使大量的能量从人体的皮肤毛孔里散出。据报道喝一杯热茶通过人体的皮肤毛孔出汗散发的热量相当于这杯茶的倍故能使人感到凉爽解暑。九铁观音的提神益思作用饮茶可以提神益思几乎人人皆知。我国历代医书记载颇多历代文人墨客、高僧也无不挥动生花妙笔颂茶之提神益思之功。白居易《赠东邻王十三》诗曰:“携手池边月开襟竹下风。驱愁知酒力破睡见茶功。”诗中明白地提到了茶叶提神破睡之功。苏东坡诗曰:“建茶三十片不审味如何奉赠包居士僧房战睡魔。”他说把建茶送给包居士让其饮了在参禅时可免打瞌睡。饮茶可以益思故受到人们的喜爱尤其为一些作家、诗人及其他脑力劳动者所深爱。如法国的大文豪巴尔扎克、美籍华人女作家韩素音和我国著名作家姚雪垠等都酷爱饮茶以助文思。铁观音可提神益思其功能主要在于茶叶中的咖啡碱。咖啡碱具有兴奋中枢神经、增进思维、提高效率的功能。因此饮茶后能破睡、提神、去烦、解除疲倦、清醒头脑、增进思维能显著地提高口头答辩能力及数学思维的反应。同时由于铁观音中含有多酚类等化合物抵消了纯咖啡碱对人体产生的不良影响。这也是饮茶历史源远流长、长盛不衰、不断发展的重要原因之一。十铁观音的醒酒敌烟作用茶能醒酒敌烟这也是众所周知的事实。明代理学家王阳明的“正如酣醉后醒酒却须茶”之名句说明我国人民早就认识到饮茶解酒的功效。古人常常“以酒浇愁”“以茶醒酒”。唐朝诗人刘禹锡有一天喝醉了酒想起了白居易有“六班茶”可以解酒便差人送物换茶醒酒被后人传为茶事佳话。酒的成分主要是酒精一杯酒中含有,的酒精。而铁观音茶多酚能和乙醇(酒中主要成分)相互抵消故饮茶能解酒。铁观音不仅能醒酒而且能敌烟。由于铁观音中含有一种酚酸类物质能使烟草中的尼古丁沉淀排出体外。同时铁观音中的咖啡碱能提高肝脏对药物的代谢能力促进血液循环把人体血液中的尼古丁从小便排泄出去减轻和消除尼古丁带来的副作用。当然这种作用不仅仅是咖啡碱的单一功效而是与茶多酚、维生素C等多种成分协同配合的结果。一杯清茶一段人生一丝回味~喝茶可以休闲更可会友对坐倾谈,更多品味、更多回味~【喝茶的正确方法】新茶并非越新越好,喝法不当易伤肠胃由于新茶刚采摘回来存放时间短含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质这些物质对健康人群并没有多少影响但对胃肠功能差尤其本身就有慢性胃肠道炎症的病人来说这些物质就会刺激胃肠黏膜原本胃肠功能较差的人更容易诱发胃病。因此新茶不宜多喝存放不足半个月的新茶更不要喝。此外新茶中还含有较多的咖啡因、活性生物碱以及多种芳香物质这些物质还会使人的中枢神经系统兴奋有神经衰弱、心脑血管病的患者应适量饮用而且不宜在睡前或空腹时饮用。正确方法是放置半个月以后才可能使用。平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人晚上还是以少饮或不饮茶为宜。另外晚上喝茶时要少放茶叶不要将茶泡得过浓。喝茶的时间最好在晚饭之后因为空腹饮茶会伤身体尤其对于不常饮茶的人来说会抑制胃液分泌妨碍消化严重的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象。另外隔夜的茶是不能喝的。参考资料:福建广源茶农批发基地:关于发放学生通勤车的通知继元月份公司基地职工通勤车投运后西安基地学生交通车运行的各项准备工作已基本就绪公司决定于月日开通西安基地学生交通车现将有关事项通知如下:一、车辆安排共组织辆大客轿(座)用于兴隆园西安爱知中学、兴隆园未央湖的学生接送其中用于西安爱知中学方向辆、未央湖方向辆。二、乘车地点兴隆园小区:广场西侧未央湖小区:小区西门西安爱知中学:八路军办事处斜对面停车场三、乘车时间兴隆园西安爱知中学方向:星期一星期五夏季:上午:发车下午:返回冬季:上午:发车下午:返回星期六上午:发车下午:、:分别返回一辆车兴隆园未央湖方向上午:(未央湖兴隆园)中午:(兴隆园未央湖)中午:(未央湖兴隆园)下午:(兴隆园未央湖)下午:(兴隆园未央湖)说明:以上班次和时间安排为暂定时间、班次在办证期间学生家长可向生产运行处反馈意见以便对接送时间合理安排待正式运行一段时间后再根据实际运行情况进行调整并通知乘车人员。对于个别班次如果乘车学生人数过少可调整该班次。四、乘车证办理办理乘车证人员范围:对所安排发放的学生交通车有乘坐需求的油田公司驻西安各单位、公司机关的员工子女。收费标准:凡乘坐学生交通车必须办理乘车证乘车证采用每学期一办理价格为元学期。办理乘车证的程序:()由乘车学生家长单位开具证明由家长携带学生近期免冠寸彩照两张到生产运行处进行审查登记符合条件的由生产运行处出具办证通知单()持生产运行处出具的办证通知单到中石油运输公司长庆分公司交费办理乘车证()中石油运输公司长庆分公司带所办乘车证到生产运行处加盖生产运行处公章。()乘车证办理完毕中石油运输公司长庆分公司通知办证人员或单位到指定地点领取乘车证。办理时间:年月日月日集中办理。五、相关要求乘车学生必须持乘车证对号乘坐要文明乘车遵守物业处和运输公司相关乘车管理制度。兴隆园、未央湖物业处等单位结合实际情况制定本单位学生通勤车乘车管理制度负责学生通勤车辆在本单位相关协调和管理工作并指定专人负责。中石油运输公司陕西长庆运输分公司制定本单位的学生通勤车管理制度确保车辆安全、准点运行做好通勤服务工作。生产运行处二OO九年二月四日

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