尿路分叉一定是前列腺炎吗？
尿分叉就说明有前列腺炎，这是很多男性的又一个误区。前列腺一旦膨胀，就会挤压尿道，造成尿分叉。可是能引起前列腺膨胀的原因有很多，如前列腺发炎肿大、前列腺增生，甚至简单的阴茎勃起。因为阴茎勃起的时候，前列腺也会充血、膨大、分泌物质。有的 男人可能有过这样的经历：夜间勃起或晨勃后，去厕所小便，发现尿路分叉了，这是正常现象。当然，持久的、高频率的尿分叉，还是应该前往医院做一下检查。
厕所里的“激战”
首先，相应知识不够普及。人们大多是从电影、小广播中获取性知识。显然，这些来路不明的信息误导了他们。其次，喜欢参与“厕所大战”的人，通常缺乏自信。他们生怕自己的“命根子”有问题，在任何时候都想证明自己。可惜这场“激战”的起因压根就错了 ——小便的声音与力道，跟性能力根本没什么关系。
男人要想拥有强壮的性，该怎么做？
1、规律锻炼，戒烟限酒
运动对性爱有积极作用。坚持规律运动的人，反应敏捷，器官老化缓慢，抗病能力增强。体质强了，就会减缓性功能的衰退。研究证明，酒精会减慢睾酮的生成速度，烟中的毒素也会抑制性功能，诱发勃起功能障碍。
2、坚持补锌、硒
微量元素锌、硒组合能很好的提高男人精子质量和精子活力，缩短精子液化时间，促进生精功能提高免疫力。只有精子活力提高了，男性的性能力才能够维持。医学上推荐每位男性每天都应该摄入适当的锌、硒元素，除了饮食，还可补充锌剂育之缘等，达到均衡补锌、硒元素，对促进男性精子生成，提高精子活性，维持男性性功能有很大的帮助。
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