十里古银杏长廊

十里古银杏长廊说起银杏树～记得母校院子里就有一棵～很高大～据说是上了年纪的。秋天～开学后没多久～树叶仿佛一夜间变黄了～满枝头扇形的黄叶～在风中飒飒作响～煞是好看～常常让我在上课时开小差。又一夜～树根周围的一片地～便铺满了无数的黄叶～脚踩在上面很舒服老家的银杏树，多半是孤独的，一两棵矗立着。远不及十里银杏长廊那样有气势。一夜秋风过后，长廊就变成了金秋的驿站，劈头盖脸地披上金黄色的装扮，好像是在告诉人们，秋天真的来了。自驾路线:上海人民广场(延安路高架)—12公里—虹桥机场(沪青平高速)—32公里—朱家角(318国道)—120公里—湖州(宁杭高速)—12公里—长兴—9公里—八都岕里程:单程195公里时间:2天路桥费:130元周六早上8点半准时出发。上延安路高架桥，出市区，在虹桥机场附近转到沪青平高速，一路上很畅通，不到一个小时就到了朱家角。在朱家角出口前，高速提示前面的路不通了，我们从朱家角出口下来，顺着318国道往前开。这段路也很平整，路旁的景色不错。318国道江苏段的路况不是很好，这段路开了1个小时，看见前面有南浔的广告牌，就进入浙江了，立即变成了平整的柏油马路，与江苏段形成鲜明的对比过了湖州，上104国道，这里有一段宁杭高速与国道并行，从龙溪上去，12公里的高速，一会儿就走完了，在“长兴广德”出口下来。下高速，路边停车，长兴就不远了。没多久，我们到了长兴县城。县城不大，却非常干净漂亮。十里银杏长廊在城西的小浦镇，离县城还有一段距离。出了县城往西，是一条通向山区的路，两边有很多竹林，很安静，车也少。开了将近10公里，中午时分，到了小浦镇。八都岕的银杏长廊在家研究行进路线的时候，没觉得有多难，以为有张地图在手上，哪里都能去。可是进了这山区，就没有方向了。俗话说:路在嘴上，还是勤于问人吧。向一个当地的小伙子打听，怎么去银杏长廊。小伙子说在“八都卡”，没有听明白，MM干脆从车上拿出纸笔来。小伙子在纸上写了“八都岕”三个字，还画了一个简单的路线图，标了地名在上头。道谢了以后，我们开始研究他的路线图，后来才知道，这里人称两山之间叫“岕”，念卡。看字形，听读音，还是蛮形象的。而八都岕十里银杏长廊，实际上是从小浦的潘礼南村开始，中途经过方岩村、方一村、大岕口，到柏家村结束。车进了潘礼南村，我们便在银杏林中穿行了。这里的风景，与江南其它丘陵地区并无二致，岕内青山叠翠，水涧中流，随处可见重重叠叠山，曲曲弯弯路，叮叮咚咚泉。唯一不同的是，往深处走着走着，道路两边隐于深山之中的古银杏树渐渐多了起来，从疏疏落落的到成林成片的，间杂着竹林、梅树和茶树。而掩映在银杏群中的，是山里人家的徽派粉墙黛瓦的民居。这就是这儿的奇特之处，别处的银杏树一般单株或数株生长于庙旁村头，唯独长兴成群成林，实为罕见。而且银杏树的生命周期极长，一棵合抱的树，要好几百年，甚至上千年才能长成。这里的银杏长廊，也应该存在好几百年了吧。欣赏这儿的景致，也只有金秋最宜。因为其它时节，这里到处都是一片绿，唯独在秋天，银杏树叶开始变黄了，枫叶开始变红了，而竹子茶树还是绿绿的，放眼望去，山坡上绿色一片，黄色一片，中间再间杂着几点红，绝对是“菲林”的杀手。而近处，银杏树们姿态万千，枝头的黄叶在风中抖动，飒飒作响。地上一摊一摊地积着黄黄的落叶，车轮踩过，也会发出沙沙的声响。从最深处的柏家村到最头里的方一村，一路缓缓的下坡路，沿途或疏或密，遍布银杏，座座农家院落交织其中，自有一派乡间风光，小贴士十里银杏，看起来不长，它可是全世界银杏的祖先。中外地质古生物专家考察，地球在25亿年间共6次生物大绝灭。其中300万年的新生代第四系(纪)冰川时期银杏濒于绝灭。全世界只在天目山余脉长兴等地保存下来，后传遍全国。在宋朝时传入日本，再由日本传欧洲，由欧洲传到美洲。复旦大学分析测试中心ESR检测，长兴百年以上银杏树的银杏，含有锗0.06ug，含硒18ug，为其他产区银杏所没有。方一“三古村”车到方一村，我们停车吃饭。这里是十里长廊银杏最密集的地方，古银杏长廊公园就设于此地，这里的农家乐接待条件也最好。村庄依山傍溪，以“古树、古石、古建筑”名扬长兴，人称“三古村”。方一村里还有个古银杏公园，一块巨石上刻着“走遍天下景，难见银杏林”十个大字，分外醒目。村口一道干涸的渠旁，有一株奇特的银杏，密集的树杈在不足一人高的地方如佛手般向四周张开。据说该树曾一度被误认为枯死，后来村民在枯树下挖渠引水，不料想枯木又重生，长成了今天的参天大树。公园里有一对银杏树相依偎着，一株很巨大，估摸这树径，少说也有一米五吧。在它的左侧，立着的同伴就明显瘦弱了许多。据说银杏树是雌雄异株，按常识来判断，伟岸挺拔的是雄树，瘦小婀娜的必是雌树了。一路上还真是见过不少银杏树雌雄相伴，当地人管它们叫“夫妻树”。古老的银杏，安静的村落，苍翠的远山，如一幅静物，在午后的阳光中熠熠生辉，天上地下，一派温暖的金黄。小孩子在谷场上嬉戏打闹，一两声犬吠从里巷传出来，就是一幅“村在林中，屋在树中，人在其中”的田园风光图。方一村，是农家乐旅游搞得红红火火的一个典型，他们精心设计推出了不少体验性的旅游项目，如打年糕、品新茶、酿米酒、编草鞋、挖竹笋等，对于城里人来说既新鲜又有趣，既可动手又可动口，称得上是一种享受。而且银杏树带给他们的不光是风景，还有可观的经济收入。这个时节，他们还会推出“金秋项目，游客拎着篮子，背着长长细细的竹竿，来到山上，选择一株银杏树，往树枝上轻轻一敲白果之旅”敲，白果就像雨点往下落，一边捡，一边敲，可谓情趣无穷。方一村提供住宿，一般每个农家只能安排二三间住房，他们会主动联络别家的，晚饭就在农家解决，不管几点，都会给你生火做饭，包括第二天早餐。轮上风景云飞山庄坐落在十里银杏长廊尽头的柏家村云飞山庄，是古银杏长廊风景点较集中的区域，除了银杏长廊特有的古银杏树外，还有太湖泉生态园(亦称:丝沉潭)、方山上的四方庙、岩山顶上的岩山寺以及莽莽竹海等景区。这里还安排一些特色旅游项目，可以务农体验、垂钓品茶等。第二天早晨，出了山庄，随处走走，山里的空气很清新。自从两顿农家菜之后，我们的兴趣转移到了山里的鸡身上了。的确这里的鸡肉太好吃了，肉嫩汤香味鲜。于是找到一个老乡，认真地打听鸡的价钱。“20块一斤～”这还是毛重～听说有的上海人到这里，100块一只，拎了就走，都不还价的。回程的路上，坐在边上的朋友不死心，还惦记着鸡呢。侧过脸来，一副贪婪的样子，说:“我们偷只鸡回去吧～”于是，一路狂笑而去。最后一站柏家村柏家村在八都岕的尽头，到了云飞山庄，就基本领略了整个银杏长廊的风貌。而云飞山庄是一家比较有特色的农家乐，有餐饮住宿，还有休闲娱乐项目。这里的环境不错，普通的客房含餐饮才60元/人，很实惠。当晚就此地歇脚。两山之间，长兴人叫岕。八都岕因汉光武帝刘秀为太子时，八躲追兵而得名，这一处谷地是天目山余脉延伸至长兴，将入未入太湖处的众多小山坳中的一个。近几年来，随着乡村旅游的兴起，八都岕以独特的12.5公里古银杏长廊这一古生态奇观和高 标准 excel标准偏差excel标准偏差函数exl标准差函数国标检验抽样标准表免费下载红头文件格式标准下载 的农家乐名声鹊起。位于太湖西南岸的八都岕或许是因为继承了天目山巍峨壮阔的本性，或许是朝夕接受太湖细雨清风的滋润才孕育出如此之多的古银杏，成就了"世界银杏故乡"的美誉。据中外地质古生物专家考察，300万年前的新生代第四系(纪)冰川时期银杏濒于绝灭，全世界只在天目山余脉的长兴等地保存了下来，后来传遍全国，宋朝时传入日本，再由日本传往欧洲，由欧洲传往美洲。银杏树一般单株或数株生长于庙旁村头，惟独长兴成群成林，树龄均在百年乃至千年以上，实为世上罕见。八都岕古银杏长廊途径小浦镇方一、潘礼南、方岩、大岕口4个行政村，车进方一村，便在银杏林中行，岕内青山叠翠，大涧中流，其间地势平缓，3万余株原生银杏树绵延12.5公里，入得其中，重重叠叠山，曲曲弯弯路，叮叮咚咚泉，尽显"原、野、奇"风姿，构成了一道罕见的风景线。2348株百年以上的银杏树，铁干虬枝，高大挺拔，茂密的树叶挡住骄阳，圆嘟嘟的银杏果挂满枝头。这里的银杏种类繁多，圆的似梅核，尖的像佛手，应有尽有，简直是一条银杏展示带。漫步在林间古老的卵石小道，驻足赏景，眼前只见树杆不见树枝，都是没嫁接的原生树，自然天成。许多MM在减肥的过程中困难重重，用尽方法却瘦不下来，其实只有在数不清的技巧，推敲中找到属于跟适合自己的最佳方式，才能在健康的瘦身道路上走下去，下面一些瘦身的小技巧，一定可以帮到你～1、慢慢吃我们都曾在美味佳肴面前狼吞虎咽。等你发现自己吃撑的时候，已经为时太晚了。然而当发现自己因为吃得太撑感到不适时总是为时已晚。这是因为，我们的大脑需要大概20分钟，才能接收到“已经吃饱了”的讯息。营养学专家WesleyDelbridge 表 关于同志近三年现实表现材料材料类招标技术评分表图表与交易pdf视力表打印pdf用图表说话 pdf 示。“在吃第二碗饭前，不妨先喝上一杯水，等个十几分钟。”他说，“让你的大脑告诉你，你是否已经吃饱了。“2、切碎你的食物不论是享用牛腩、三文鱼、面包圈还是鸡蛋卷，在食用之间都可以尝试把这些食物切成碎片。近期，美国亚利桑那州立大学的研究表明，被给予切好的面包圈的参与者，比直接食用完整面包圈的参与者，在试验中吃的要少得多。在20分钟后的免费午餐招待中，那些吃面包圈切片的参与者仍然吃的比较少。研究人员表示，预先切好食物能使食用过程中的每一次咀嚼都更加舒适，因此能够一定程度上实现对饮食量的掌控。3、饭后刷牙、剔牙“一旦结束午餐或晚餐，应当立刻使用牙刷或者牙线。”匹兹堡NutritionCheckUp的营养学家HeatherMangieri如此建议道。当你感到牙齿清洁、口气清新时，你就不会再没心没肺的呆在厨房吃个不停了。久坐族常常都有恼人的“游泳圈”，不仅仅影响美观，还很难减，这可怎么办呢,来看看小编推荐的10个最佳的瘦腰运动吧～总有适合你的一种，还等什么,赶紧动起来吧～1、简易坐扭转这个体式可以很好的帮你拉伸脊柱并消除背痛，然后帮你按摩腹部减少腰部的赘肉，来促进消化器官的蠕动。盘腿坐在一块折叠的毛毯上，骨盆水平，挺直腰背。吸气向上拉长脊柱，随着呼气的时候拉伸着向右后方转，左手放在右大腿上，右手放在身后毛毯边缘，保持30秒，然后收回。相反方向重复同样的动作。2、半鱼王这个扭转可以很好的作用在腹部区域，把横膈膜及腹腔带进行一个强烈的扭转，它的扭转力度会非常强大，帮助收紧腰腹肌肉。这是一个更为高级的扭转体式。我们需要让一腿折叠在下方，让脚掌竖着立在地面上，上面的脚跨过来放在膝盖的外侧，脚尖和膝盖在一条线上，上面腿应该是垂直的。可以把臀部下面垫上一个毯子，以防骨盆不会向后部倒，使背能向上立起来，随着呼气的时候转，同样吸气拉伸脊柱，呼气把中背部推入体内，增加扭转。快速瘦腰一:“椅子运动”像是坐在椅子上那样，双手做扶扶手的姿势，后背靠在椅背上，注意其实没有椅子，只是自己想象着坐在椅子上。之后身体慢慢下蹲，感觉屁屁真的坐在椅子上一样。在做这个动作时腰部要用力，脚的位置不动，让大腿来承受身体的重量。3、自行车运动身体平躺在地板上，双手放于脑后，左腿膝盖弯曲并尽量向胸部靠近，右手肘向左腿膝盖靠近，右侧肩榜随之抬起。之后换另一侧重复进行这个动作。4、交错腿运动身体平躺在地板上，双腿交叉，双手抱头，之后交叉的双腿慢慢抬起，尽量向上抬，使双腿与地面呈直角，头部也随之慢慢抬起。当抬到最高点时停顿呼吸一次，之后重复进行这个动作。5、健身球运动让自己躺在健身球上，使下背部接触健身球，双手交叉放于胸部，也可以抱头。腰部用力抬起上身，使身体离开健身球，注意保持平衡。之后再躺下来，重复进行这个动作，像在健身球上做仰卧起坐一样，对于瘦腰腹很有效果。6、蜘蛛侠式这款动作可以运用到腹肌上的全部肌肉，也能兼顾到小腿、大腿、胸部、背部、手臂、肩膀的肌肉。先是俯卧撑的姿势，手臂要伸直，保持手肘和肩膀在同一条直线上，从侧面向前提拉右腿，如图中的方式，让膝盖尽量靠向右臂手肘，到极限的位置时再放下腿;之后换左腿，提拉再伸直，循环反复，两侧各15个算一组。