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扔掷实心球教案[精品].doc

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上传者: 瑞祥田园 2017-10-11 评分 0 0 0 0 0 0 暂无简介 简介 举报

简介:本文档为《扔掷实心球教案[精品]doc》,可适用于综合领域,主题内容包含扔掷实心球教案精品执教年级四课次时间吴芳良者教教通过双手头上前掷实心球教学使学生能熟记并说出前抛实心球的用材学力顺序,知道出手角度以及背躬的重要性。符等。

扔掷实心球教案精品执教年级四课次时间吴芳良者教教通过双手头上前掷实心球教学使学生能熟记并说出前抛实心球的用材学力顺序,知道出手角度以及背躬的重要性。内双手头上前掷实心球目、通过双手头上前掷实心球教学使的学生初步掌握双手头上前掷容标实心球的出手位置和角度、通过双手头上前掷实心球教学培养学生对实心球的练习热情并通过展游戏培养学生齐心协力的意识。教学重点难点重点:屈肘后仰、蹬地收腹、快速挥臂难点:超越器械时“满弓”动作与协调用力(发力顺序和出手角度)顺时次教学内容教师活动学生活动序间数、课堂常规、常规检查师生问好。、体委整队师生问好。准、宣布内容和要求、宣布内容提出要求、仔细听明确内容和要求。备、热身游戏:、组织学生进行热身游戏正、在指定地点在老师带领下进部“游泳”运动分确评定胜负。行热身游戏。运送“炮弹”、讲解清晰保证游戏有序进规则与方法:学生一路纵队站立每人通过背行躬姿势把“炮弹”经过头顶由前往后传递。、引入教学内容:今天我们要二、学练法与步骤:二、投掷:双手头上掷学习的内容是原地双手头上向、认真听清坐、跪投掷的方法实心球前投掷实心球。、积极参与练习中去体会感、组织学生进行徒手坐着、跪觉动作方法:双手头上掷着的双手头上投掷练习、认真听清背躬练习的方法。实心球时能做出双手基、组织学生进行持球练习比、认真进行背躬练习背躬充持球于头上后方身体本较两种方法哪种投的远为什么分。后仰(尽力成满弓)部能扔的更远。、认真听清徒手双手头上前掷由双腿用力蹬地到髋关分、背躬练习练习的方法注意用力的顺序节及躯干屈曲肩部迅两脚前后开立后脚微曲抬头和出手位置和角度。速向前快速挥动手臂后仰双手置于脑后体会背躬、认真进行徒手双手头上前掷最后屈腕把球掷出。动作。练习控制好在头顶出手。动作要点:持球手势讲解背躬练习的方法和要求。、听清双手头上前掷实心球练出手角度出手速度出示“弓”的模型讲解“满弓”习的方法。次出手后制动。姿势的重要性、、认真进行双手头上前掷实心组织学生进行背躬练习。球练习的方法试着投过前方、双手头上前掷实心球、徒手双手头上前掷练习的绳子。练习:按准备姿势蹬地摆体收腹挥、接受老师的指导。坐着扔体会用上肢用臂甩腕、拨指的顺序注意出、认真听讲老师的讲评。次力的感觉手的位置。、按照老师的要求再进行练跪着扔体会挺髋后仰讲解徒手双手头上前掷练习的习。用力的感觉。方法提醒出手的位置。、组织学生进行徒手双手头上三、要求:两人为一组进行双手头前掷练习。动作要规范注意抛球的出手上前掷实心球注意体、讲解双手头上前掷实心球练角度身体要协调用力按蹬会背躬用力的感觉和出习的方法。地挺髋收腹送肩挥臂手的位置和角度。、组织学生进行双手头上前掷甩腕的顺序用力掷球注意实心球练习提出问题:指出蹬安全。()先试着越过前方第地的作用只有身体各个部位协次一根绳子(低)。调用力才能够扔的最远。、发现问题:高度不够解决()再试着越过前方第高度问题组织扔过绳子的练习一根绳子(高)。、个别纠错和巡回指导。、集体讲评和指导。()后退一步试着越过、提出再练习的要求。前方第一根绳子()试着越过前方两根绳子。三、要求:教学重点:双手头上前掷实心球的出手位置和讲解清晰示范到位组织合理角度。讲评客观注意强调出手的顺序教学难点:上下肢协调和出手高度和角度。配合合理发力。结、放松游戏:、组织学生进行放松活动、跟着老师做放松活动放束兔子舞松肌肉。部拍打肌肉、评价学生表现分、仔细听解散。、小结评价课实心球个后器材标志杆根小准备结

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