常吃10种食物让你夜夜睡的香

养生知识 导读:许多人认为睡前吃东西对身体不利,尤其是注意身材的女性,更觉得睡前吃东西不容易消化,会影响身材,其实,有些食物在睡前吃却有助于睡前放松,提高睡眠质量。 1、温奶 睡前喝杯温奶有助于睡眠的说法早已众人皆知,因为牛奶中包含一种色氨酸,它能够像氨基酸那样发挥镇静的功效。而钙能帮助大脑充分利用这种色氨酸。将温和的牛奶盛在奶瓶中,那更会带给你一种回到幼年的温馨之感,轻轻地告诉你“放松些,一切都很好”。 2、香蕉 香蕉实际上就是包着果皮的“安眠药”,它除了含有丰富的复合胺和N-乙酰-5-甲氧基色胺之外,还富有能使肌肉放松的镁。 3、菊花茶 菊花茶之所以成为睡前配制茶饮品的首选,主要是因为其柔和的舒眠作用,是凝神静气的最佳天然药方。 4、蜂蜜 大量的糖分具有兴奋作用,但是少量的葡萄糖能够适时地暗示大脑分泌orexin(苯基二氢喹唑啉),这是一种新发现的与思维反应相关的神经传递素。所以滴几滴蜂蜜到温奶或者香草茶中也是有助于睡前放松的。 5、土豆 一个小小的烤土豆是不会破坏你的胃肠道的,相反它能够清除那些妨碍色氨酸发挥催眠作用的酸化合物。如果混合温奶做成土豆泥的话,效果会更加棒哦! 1 2 下一页 6、燕麦片 燕麦是很有价值的睡前佳品,含有富足的N-乙酰-5-甲氧基色胺。煮一小碗谷类,加少许蜂蜜混合其中是再合适不过了。试试 大口大口地用力咀嚼,足以填补你的牙洞了。 7、杏仁 杏仁同时含有色氨酸和松缓肌肉的良药——镁。所以吃少量的利于心脏健康的坚果也是催眠的又一妙招喔! 8、亚麻籽 亚麻籽可称作“振奋情绪的天然食品”,富含Omega-3和脂肪酸。当你的生活遇到阻碍,情绪低落之时,不妨试着在你的燕麦粥上放上两大匙的亚麻籽,也许会产生意想不到的效果。 9、全麦面包 一片吐司,搭配茶和蜂蜜,能够帮助人体释放一种胰岛素,这种胰岛素能够使得色氨酸达到人脑并在那儿转化为复合胺。就好像有人在耳边低语:“是时间睡觉了喔。” 10、火鸡 每到感恩节,人们都能打上香香的盹儿,这些都归功于火鸡,它被认为是色氨酸的最好来源。但是这也只是现代民间传说而已。当你的胃基本处于空腹状态而非饱腹,有相当的碳水化合物而非大量蛋白质时,色氨酸就会开始工作了。深夜在若干全麦面包上放上一两片薄薄的火鸡切片,也许你会在厨房就开始你的睡眠之旅。 上一页1 2 【戴玉的风水讲究】一、不可双带,玉项链、玉戒指之类的不可以一起戴;二、不要让别人摸;三、不离身,换着戴,当装饰品戴是对玉的不尊重;四、玉碎代 表 关于同志近三年现实表现材料材料类招标技术评分表图表与交易pdf视力表打印pdf用图表说话 pdf 它帮你挡灾,如果 家里有鱼缸,就放在鱼缸里,水过之灾抵消血光之灾;五、不可用黑绳系之;六、闲暇时反复抚摸所戴之玉可保一生富贵。 【男女搭配年龄说法】女小五,人楚楚;女小四,好脾气;女小三,男当官;女小二,生宝儿;女小一,住京师;若同岁,常富贵。女大一,穿锦衣;女大二,生进儿;女大三,抱金砖;女大四,有喜事;女大五,快致富;女大六,总吃肉;女大七,是闲妻;女大八,事事发;女大九,人长久。 【男人哪里长肉最行运】一、手掌有肉:会赚钱,会享受; 二、小腿有肉:晚年运程较好;三、耳朵有肉:一生福气都较好;四、脸颊有肉:人品福分都较好;五、下巴有肉:能有一定的社会地位;六、鼻头有肉:旺事业;七、嘴唇有肉:感情丰富;八、肩膀有肉:体贴;九、臀部有肉:顾家,财运旺。 【你是旺夫女吗?】1,额头要略高宽阔而饱满,少运佳丈夫早有成就。2,头发幼而软。3,眉毛整齐优美。4,颧骨略高而有肉包裹能旺夫,最忌两颧骨露。5,嘴形要细,唇色要红。6,眼秀长,眼珠大而有神。7,鼻梁要长、直且略高,但不能过高,过高则夫缘不佳。8,面形要圆,面圆之相福分较佳。9,下巴圆厚或下巴兜,晚运亨通,子女运佳。 【指甲的纹理来看运势】1、竖纹:指甲表面不够光滑,出现一条条的直纹,一般会出现在运势的凶年,多为流年不利。2、横纹:指甲上的横纹说明可能是你居住的房子、办公的场所漏财,或者是你平时不注意理财。3、斑点:指甲上有少量白点,说明事业或情感上犯有小人。尤其是投资等,防止金钱“有去无回”。 【面相算命图解:相口秘诀】①唇厚则热情,唇薄则冷静。 ②口大胆大,口小保守。③唇色红润为佳,黑紫为忌。淡白为体寒,炙红为体燥。④口上生痣,必有食运。⑤唇长楞唇,会 帮人掩饰错误,子孙贤孝。⑥唇边嘴小生皱纹,晚年孤贫。⑦尖口,如吹火一般,口出恶言,心怀妒恨,避而远之。 【戴玉的风水讲究】一、不可双带,玉项链、玉戒指之类的不可以一起戴;二、不要让别人摸;三、不离身,换着戴,当装饰品戴是对玉的不尊重;四、玉碎代表它帮你挡灾,如果家里有鱼缸,就放在鱼缸里,水过之灾抵消血光之灾;五、不可用黑绳系之;六、闲暇时反复抚摸所戴之玉可保一生富贵。 更多文章 【男女搭配年龄说法】女小五,人楚楚;女小四,好脾气;女小三,男当官;女小二,生宝儿;女小一,住京师;若同岁,常富贵。女大一,穿锦衣;女大二,生进儿;女大三,抱金砖;女大四,有喜事;女大五,快致富;女大六,总吃肉;女大七,是闲妻;女大八,事事发;女大九,人长久。 【男人哪里长肉最行运】一、手掌有肉:会赚钱,会享受; 二、小腿有肉:晚年运程较好;三、耳朵有肉:一生福气都较好;四、脸颊有肉:人品福分都较好;五、下巴有肉:能有一定的社会地位;六、鼻头有肉:旺事业;七、嘴唇有肉:感情丰富;八、肩膀有肉:体贴;九、臀部有肉:顾家,财运旺。 【你是旺夫女吗?】1,额头要略高宽阔而饱满,少运佳丈夫早有成就。2,头发幼而软。3,眉毛整齐优美。4,颧骨略高而有肉包裹能旺夫,最忌两颧骨露。5,嘴形要细,唇色要红。6,眼秀长,眼珠大而有神。7,鼻梁要长、直且略高,但不能过高,过高则夫缘不佳。8,面形要圆,面圆之相福分较佳。9,下巴圆厚或下巴兜,晚运亨通,子女运佳。 【指甲的纹理来看运势】1、竖纹:指甲表面不够光滑,出现一条条的直纹,一般会出现在运势的凶年,多为流年不利。2、横纹:指甲上的横纹说明可能是你居住的房子、办公的场所漏财,或者是你平时不注意理财。3、斑点:指甲上有少量白点, 说明事业或情感上犯有小人。尤其是投资等,防止金钱“有去无回”。 【面相算命图解:相口秘诀】①唇厚则热情,唇薄则冷静。 ②口大胆大,口小保守。③唇色红润为佳,黑紫为忌。淡白为体寒,炙红为体燥。④口上生痣,必有食运。⑤唇长楞唇,会帮人掩饰错误,子孙贤孝。⑥唇边嘴小生皱纹,晚年孤贫。⑦尖口,如吹火一般,口出恶言,心怀妒恨,避而远之。 【戴玉的风水讲究】一、不可双带,玉项链、玉戒指之类的不可以一起戴;二、不要让别人摸;三、不离身,换着戴,当装饰品戴是对玉的不尊重;四、玉碎代表它帮你挡灾,如果家里有鱼缸,就放在鱼缸里,水过之灾抵消血光之灾;五、不可用黑绳系之;六、闲暇时反复抚摸所戴之玉可保一生富贵。 【男女搭配年龄说法】女小五,人楚楚;女小四,好脾气;女小三,男当官;女小二,生宝儿;女小一,住京师;若同岁,常富贵。女大一,穿锦衣;女大二,生进儿;女大三,抱金砖;女大四,有喜事;女大五,快致富;女大六,总吃肉;女大七,是闲妻;女大八,事事发;女大九,人长久。 【男人哪里长肉最行运】一、手掌有肉:会赚钱,会享受; 二、小腿有肉:晚年运程较好;三、耳朵有肉:一生福气都较好;四、脸颊有肉:人品福分都较好;五、下巴有肉:能有一定的社会地位;六、鼻头有肉:旺事业;七、嘴唇有肉:感情丰富;八、肩膀有肉:体贴;九、臀部有肉:顾家,财运旺。 【你是旺夫女吗?】1,额头要略高宽阔而饱满,少运佳丈夫早有成就。2,头发幼而软。3,眉毛整齐优美。4,颧骨略高而有肉包裹能旺夫,最忌两颧骨露。5,嘴形要细,唇色要红。6,眼秀长,眼珠大而有神。7,鼻梁要长、直且略高,但不能过高,过高则夫缘不佳。8,面形要圆,面圆之相福分较佳。9, 下巴圆厚或下巴兜,晚运亨通,子女运佳。 【指甲的纹理来看运势】1、竖纹:指甲表面不够光滑,出现一条条的直纹,一般会出现在运势的凶年,多为流年不利。2、横纹:指甲上的横纹说明可能是你居住的房子、办公的场所漏财,或者是你平时不注意理财。3、斑点:指甲上有少量白点,说明事业或情感上犯有小人。尤其是投资等,防止金钱“有去无回”。 【面相算命图解:相口秘诀】①唇厚则热情,唇薄则冷静。 ②口大胆大,口小保守。③唇色红润为佳,黑紫为忌。淡白为体寒,炙红为体燥。④口上生痣,必有食运。⑤唇长楞唇,会帮人掩饰错误,子孙贤孝。⑥唇边嘴小生皱纹,晚年孤贫。⑦尖口,如吹火一般,口出恶言,心怀妒恨,避而远之。 【戴玉的风水讲究】一、不可双带,玉项链、玉戒指之类的不可以一起戴;二、不要让别人摸;三、不离身,换着戴,当装饰品戴是对玉的不尊重;四、玉碎代表它帮你挡灾,如果家里有鱼缸,就放在鱼缸里,水过之灾抵消血光之灾;五、不可用黑绳系之;六、闲暇时反复抚摸所戴之玉可保一生富贵。 【男女搭配年龄说法】女小五,人楚楚;女小四,好脾气;女小三,男当官;女小二,生宝儿;女小一,住京师;若同岁,常富贵。女大一,穿锦衣;女大二,生进儿;女大三,抱金砖;女大四,有喜事;女大五,快致富;女大六,总吃肉;女大七,是闲妻;女大八,事事发;女大九,人长久。 【男人哪里长肉最行运】一、手掌有肉:会赚钱,会享受; 二、小腿有肉:晚年运程较好;三、耳朵有肉:一生福气都较好;四、脸颊有肉:人品福分都较好;五、下巴有肉:能有一定的社会地位;六、鼻头有肉:旺事业;七、嘴唇有肉:感情丰富;八、肩膀有肉:体贴;九、臀部有肉:顾家,财运旺。 【你是旺夫女吗?】1,额头要略高宽阔而饱满,少运佳丈夫早有成就。2,头发幼而软。3,眉毛整齐优美。4,颧骨略高而有肉包裹能旺夫,最忌两颧骨露。5,嘴形要细,唇色要红。6,眼秀长,眼珠大而有神。7,鼻梁要长、直且略高,但不能过高,过高则夫缘不佳。8,面形要圆,面圆之相福分较佳。9,下巴圆厚或下巴兜,晚运亨通,子女运佳。 【指甲的纹理来看运势】1、竖纹:指甲表面不够光滑,出现一条条的直纹,一般会出现在运势的凶年,多为流年不利。2、横纹:指甲上的横纹说明可能是你居住的房子、办公的场所漏财,或者是你平时不注意理财。3、斑点:指甲上有少量白点,说明事业或情感上犯有小人。尤其是投资等,防止金钱“有去无回”。 【面相算命图解:相口秘诀】①唇厚则热情,唇薄则冷静。 ②口大胆大,口小保守。③唇色红润为佳,黑紫为忌。淡白为体寒,炙红为体燥。④口上生痣,必有食运。⑤唇长楞唇,会帮人掩饰错误,子孙贤孝。⑥唇边嘴小生皱纹,晚年孤贫。⑦尖口,如吹火一般,口出恶言,心怀妒恨,避而远之。 【戴玉的风水讲究】一、不可双带,玉项链、玉戒指之类的不可以一起戴;二、不要让别人摸;三、不离身,换着戴,当装饰品戴是对玉的不尊重;四、玉碎代表它帮你挡灾,如果家里有鱼缸,就放在鱼缸里,水过之灾抵消血光之灾;五、不可用黑绳系之;六、闲暇时反复抚摸所戴之玉可保一生富贵。 【男女搭配年龄说法】女小五,人楚楚;女小四,好脾气;女小三,男当官;女小二,生宝儿;女小一,住京师;若同岁,常富贵。女大一,穿锦衣;女大二,生进儿;女大三,抱金砖;女大四,有喜事;女大五,快致富;女大六,总吃肉;女大七,是闲妻;女大八,事事发;女大九,人长久。 【男人哪里长肉最行运】一、手掌有肉:会赚钱,会享受; 二、小腿有肉:晚年运程较好;三、耳朵有肉:一生福气都较好;四、脸颊有肉:人品福分都较好;五、下巴有肉:能有一定的社会地位;六、鼻头有肉:旺事业;七、嘴唇有肉:感情丰富;八、肩膀有肉:体贴;九、臀部有肉:顾家,财运旺。 【你是旺夫女吗?】1,额头要略高宽阔而饱满,少运佳丈夫早有成就。2,头发幼而软。3,眉毛整齐优美。4,颧骨略高而有肉包裹能旺夫,最忌两颧骨露。5,嘴形要细,唇色要红。6,眼秀长,眼珠大而有神。7,鼻梁要长、直且略高,但不能过高,过高则夫缘不佳。8,面形要圆,面圆之相福分较佳。9,下巴圆厚或下巴兜,晚运亨通,子女运佳。 【指甲的纹理来看运势】1、竖纹:指甲表面不够光滑,出现一条条的直纹,一般会出现在运势的凶年,多为流年不利。2、横纹:指甲上的横纹说明可能是你居住的房子、办公的场所漏财,或者是你平时不注意理财。3、斑点:指甲上有少量白点,说明事业或情感上犯有小人。尤其是投资等,防止金钱“有去无回”。 【面相算命图解:相口秘诀】①唇厚则热情,唇薄则冷静。 ②口大胆大,口小保守。③唇色红润为佳,黑紫为忌。淡白为体寒,炙红为体燥。④口上生痣,必有食运。⑤唇长楞唇,会帮人掩饰错误,子孙贤孝。⑥唇边嘴小生皱纹,晚年孤贫。⑦尖口,如吹火一般,口出恶言,心怀妒恨,避而远之。 【戴玉的风水讲究】一、不可双带,玉项链、玉戒指之类的不可以一起戴;二、不要让别人摸;三、不离身,换着戴,当装饰品戴是对玉的不尊重;四、玉碎代表它帮你挡灾,如果家里有鱼缸,就放在鱼缸里,水过之灾抵消血光之灾;五、不可用黑绳系之;六、闲暇时反复抚摸所戴之玉可保一生富贵。 【男女搭配年龄说法】女小五,人楚楚;女小四,好脾气;女小三,男当官;女小二,生宝儿;女小一,住京师;若同岁,常富贵。女大一,穿锦衣;女大二,生进儿;女大三,抱金砖;女大四,有喜事;女大五,快致富;女大六,总吃肉;女大七,是闲妻;女大八,事事发;女大九,人长久。 【男人哪里长肉最行运】一、手掌有肉:会赚钱,会享受; 二、小腿有肉:晚年运程较好;三、耳朵有肉:一生福气都较好;四、脸颊有肉:人品福分都较好;五、下巴有肉:能有一定的社会地位;六、鼻头有肉:旺事业;七、嘴唇有肉:感情丰富;八、肩膀有肉:体贴;九、臀部有肉:顾家,财运旺。 【你是旺夫女吗?】1,额头要略高宽阔而饱满,少运佳丈夫早有成就。2,头发幼而软。3,眉毛整齐优美。4,颧骨略高而有肉包裹能旺夫,最忌两颧骨露。5,嘴形要细,唇色要红。6,眼秀长,眼珠大而有神。7,鼻梁要长、直且略高,但不能过高,过高则夫缘不佳。8,面形要圆,面圆之相福分较佳。9,下巴圆厚或下巴兜,晚运亨通,子女运佳。 【指甲的纹理来看运势】1、竖纹:指甲表面不够光滑,出现一条条的直纹,一般会出现在运势的凶年,多为流年不利。2、横纹:指甲上的横纹说明可能是你居住的房子、办公的场所漏财,或者是你平时不注意理财。3、斑点:指甲上有少量白点,说明事业或情感上犯有小人。尤其是投资等,防止金钱“有去无回”。 【面相算命图解:相口秘诀】①唇厚则热情,唇薄则冷静。 ②口大胆大,口小保守。③唇色红润为佳,黑紫为忌。淡白为体寒,炙红为体燥。④口上生痣,必有食运。⑤唇长楞唇,会帮人掩饰错误,子孙贤孝。⑥唇边嘴小生皱纹,晚年孤贫。⑦尖口,如吹火一般,口出恶言,心怀妒恨,避而远之。 【戴玉的风水讲究】一、不可双带,玉项链、玉戒指之类的不可以一起戴;二、不要让别人摸;三、不离身,换着戴,当装饰品戴是对玉的不尊重;四、玉碎代表它帮你挡灾,如果家里有鱼缸,就放在鱼缸里,水过之灾抵消血光之灾;五、不可用黑绳系之;六、闲暇时反复抚摸所戴之玉可保一生富贵。 【男女搭配年龄说法】女小五,人楚楚;女小四,好脾气;女小三,男当官;女小二,生宝儿;女小一,住京师;若同岁,常富贵。女大一,穿锦衣;女大二,生进儿;女大三,抱金砖;女大四,有喜事;女大五,快致富;女大六,总吃肉;女大七,是闲妻;女大八,事事发;女大九,人长久。 【男人哪里长肉最行运】一、手掌有肉:会赚钱,会享受; 二、小腿有肉:晚年运程较好;三、耳朵有肉:一生福气都较好;四、脸颊有肉:人品福分都较好;五、下巴有肉:能有一定的社会地位;六、鼻头有肉:旺事业;七、嘴唇有肉:感情丰富;八、肩膀有肉:体贴;九、臀部有肉:顾家,财运旺。 【你是旺夫女吗?】1,额头要略高宽阔而饱满,少运佳丈夫早有成就。2,头发幼而软。3,眉毛整齐优美。4,颧骨略高而有肉包裹能旺夫,最忌两颧骨露。5,嘴形要细,唇色要红。6,眼秀长,眼珠大而有神。7,鼻梁要长、直且略高,但不能过高,过高则夫缘不佳。8,面形要圆,面圆之相福分较佳。9,下巴圆厚或下巴兜,晚运亨通,子女运佳。 【指甲的纹理来看运势】1、竖纹:指甲表面不够光滑,出现一条条的直纹,一般会出现在运势的凶年,多为流年不利。2、横纹:指甲上的横纹说明可能是你居住的房子、办公的场所漏财,或者是你平时不注意理财。3、斑点:指甲上有少量白点,说明事业或情感上犯有小人。尤其是投资等,防止金钱“有去无回”。 【面相算命图解:相口秘诀】①唇厚则热情,唇薄则冷静。 ②口大胆大,口小保守。③唇色红润为佳,黑紫为忌。淡白为体寒,炙红为体燥。④口上生痣,必有食运。⑤唇长楞唇,会帮人掩饰错误,子孙贤孝。⑥唇边嘴小生皱纹,晚年孤贫。⑦尖口,如吹火一般,口出恶言,心怀妒恨,避而远之。 【戴玉的风水讲究】一、不可双带,玉项链、玉戒指之类的不可以一起戴;二、不要让别人摸;三、不离身,换着戴,当装饰品戴是对玉的不尊重;四、玉碎代表它帮你挡灾,如果家里有鱼缸,就放在鱼缸里,水过之灾抵消血光之灾;五、不可用黑绳系之;六、闲暇时反复抚摸所戴之玉可保一生富贵。 【男女搭配年龄说法】女小五,人楚楚;女小四,好脾气;女小三,男当官;女小二,生宝儿;女小一,住京师;若同岁,常富贵。女大一,穿锦衣;女大二,生进儿;女大三,抱金砖;女大四,有喜事;女大五,快致富;女大六,总吃肉;女大七,是闲妻;女大八,事事发;女大九,人长久。 【男人哪里长肉最行运】一、手掌有肉:会赚钱,会享受; 二、小腿有肉:晚年运程较好;三、耳朵有肉:一生福气都较好;四、脸颊有肉:人品福分都较好;五、下巴有肉:能有一定的社会地位;六、鼻头有肉:旺事业;七、嘴唇有肉:感情丰富;八、肩膀有肉:体贴;九、臀部有肉:顾家,财运旺。 【你是旺夫女吗?】1,额头要略高宽阔而饱满,少运佳丈夫早有成就。2,头发幼而软。3,眉毛整齐优美。4,颧骨略高而有肉包裹能旺夫,最忌两颧骨露。5,嘴形要细,唇色要红。6,眼秀长,眼珠大而有神。7,鼻梁要长、直且略高,但不能过高,过高则夫缘不佳。8,面形要圆,面圆之相福分较佳。9,下巴圆厚或下巴兜,晚运亨通,子女运佳。 【指甲的纹理来看运势】1、竖纹:指甲表面不够光滑,出 现一条条的直纹,一般会出现在运势的凶年,多为流年不利。2、横纹:指甲上的横纹说明可能是你居住的房子、办公的场所漏财,或者是你平时不注意理财。3、斑点:指甲上有少量白点,说明事业或情感上犯有小人。尤其是投资等,防止金钱“有去无回”。 【面相算命图解:相口秘诀】①唇厚则热情,唇薄则冷静。 ②口大胆大,口小保守。③唇色红润为佳,黑紫为忌。淡白为体寒,炙红为体燥。④口上生痣,必有食运。⑤唇长楞唇,会帮人掩饰错误,子孙贤孝。⑥唇边嘴小生皱纹,晚年孤贫。⑦尖口,如吹火一般,口出恶言,心怀妒恨,避而远之。 【戴玉的风水讲究】一、不可双带,玉项链、玉戒指之类的不可以一起戴;二、不要让别人摸;三、不离身,换着戴,当装饰品戴是对玉的不尊重;四、玉碎代表它帮你挡灾,如果家里有鱼缸,就放在鱼缸里,水过之灾抵消血光之灾;五、不可用黑绳系之;六、闲暇时反复抚摸所戴之玉可保一生富贵。 【男女搭配年龄说法】女小五,人楚楚;女小四,好脾气;女小三,男当官;女小二,生宝儿;女小一,住京师;若同岁,常富贵。女大一,穿锦衣;女大二,生进儿;女大三,抱金砖;女大四,有喜事;女大五,快致富;女大六,总吃肉;女大七,是闲妻;女大八,事事发;女大九,人长久。 【男人哪里长肉最行运】一、手掌有肉:会赚钱,会享受; 二、小腿有肉:晚年运程较好;三、耳朵有肉:一生福气都较好;四、脸颊有肉:人品福分都较好;五、下巴有肉:能有一定的社会地位;六、鼻头有肉:旺事业;七、嘴唇有肉:感情丰富;八、肩膀有肉:体贴;九、臀部有肉:顾家,财运旺。 【你是旺夫女吗?】1,额头要略高宽阔而饱满,少运佳丈夫早有成就。2,头发幼而软。3,眉毛整齐优美。4,颧骨略 高而有肉包裹能旺夫,最忌两颧骨露。5,嘴形要细,唇色要红。6,眼秀长,眼珠大而有神。7,鼻梁要长、直且略高,但不能过高,过高则夫缘不佳。8,面形要圆,面圆之相福分较佳。9,下巴圆厚或下巴兜,晚运亨通,子女运佳。 【指甲的纹理来看运势】1、竖纹:指甲表面不够光滑,出现一条条的直纹,一般会出现在运势的凶年,多为流年不利。2、横纹:指甲上的横纹说明可能是你居住的房子、办公的场所漏财,或者是你平时不注意理财。3、斑点:指甲上有少量白点,说明事业或情感上犯有小人。尤其是投资等,防止金钱“有去无回”。 【面相算命图解:相口秘诀】①唇厚则热情,唇薄则冷静。 ②口大胆大,口小保守。③唇色红润为佳,黑紫为忌。淡白为体寒,炙红为体燥。④口上生痣,必有食运。⑤唇长楞唇,会帮人掩饰错误,子孙贤孝。⑥唇边嘴小生皱纹,晚年孤贫。⑦尖口,如吹火一般,口出恶言,心怀妒恨,避而远之。 【戴玉的风水讲究】一、不可双带,玉项链、玉戒指之类的不可以一起戴;二、不要让别人摸;三、不离身,换着戴,当装饰品戴是对玉的不尊重;四、玉碎代表它帮你挡灾,如果家里有鱼缸,就放在鱼缸里,水过之灾抵消血光之灾;五、不可用黑绳系之;六、闲暇时反复抚摸所戴之玉可保一生富贵。 【男女搭配年龄说法】女小五,人楚楚;女小四,好脾气;女小三,男当官;女小二,生宝儿;女小一,住京师;若同岁,常富贵。女大一,穿锦衣;女大二,生进儿;女大三,抱金砖;女大四,有喜事;女大五,快致富;女大六,总吃肉;女大七,是闲妻;女大八,事事发;女大九,人长久。 【男人哪里长肉最行运】一、手掌有肉:会赚钱,会享受; 二、小腿有肉:晚年运程较好;三、耳朵有肉:一生福气都较 好;四、脸颊有肉:人品福分都较好;五、下巴有肉:能有一定的社会地位;六、鼻头有肉:旺事业;七、嘴唇有肉:感情丰富;八、肩膀有肉:体贴;九、臀部有肉:顾家,财运旺。 【你是旺夫女吗?】1,额头要略高宽阔而饱满,少运佳丈夫早有成就。2,头发幼而软。3,眉毛整齐优美。4,颧骨略高而有肉包裹能旺夫,最忌两颧骨露。5,嘴形要细,唇色要红。6,眼秀长,眼珠大而有神。7,鼻梁要长、直且略高,但不能过高,过高则夫缘不佳。8,面形要圆,面圆之相福分较佳。9,下巴圆厚或下巴兜,晚运亨通,子女运佳。 【指甲的纹理来看运势】1、竖纹:指甲表面不够光滑,出现一条条的直纹,一般会出现在运势的凶年,多为流年不利。2、横纹:指甲上的横纹说明可能是你居住的房子、办公的场所漏财,或者是你平时不注意理财。3、斑点:指甲上有少量白点,说明事业或情感上犯有小人。尤其是投资等,防止金钱“有去无回”。 【面相算命图解:相口秘诀】①唇厚则热情,唇薄则冷静。 ②口大胆大,口小保守。③唇色红润为佳,黑紫为忌。淡白为体寒,炙红为体燥。④口上生痣,必有食运。⑤唇长楞唇,会帮人掩饰错误,子孙贤孝。⑥唇边嘴小生皱纹,晚年孤贫。⑦尖口,如吹火一般,口出恶言,心怀妒恨,避而远之。 【戴玉的风水讲究】一、不可双带,玉项链、玉戒指之类的不可以一起戴;二、不要让别人摸;三、不离身,换着戴,当装饰品戴是对玉的不尊重;四、玉碎代表它帮你挡灾,如果家里有鱼缸,就放在鱼缸里,水过之灾抵消血光之灾;五、不可用黑绳系之;六、闲暇时反复抚摸所戴之玉可保一生富贵。 【男女搭配年龄说法】女小五,人楚楚;女小四,好脾气;女小三,男当官;女小二,生宝儿;女小一,住京师;若同岁, 常富贵。女大一,穿锦衣;女大二,生进儿;女大三,抱金砖;女大四,有喜事;女大五,快致富;女大六,总吃肉;女大七,是闲妻;女大八,事事发;女大九,人长久。 【男人哪里长肉最行运】一、手掌有肉:会赚钱,会享受; 二、小腿有肉:晚年运程较好;三、耳朵有肉:一生福气都较好;四、脸颊有肉:人品福分都较好;五、下巴有肉:能有一定的社会地位;六、鼻头有肉:旺事业;七、嘴唇有肉:感情丰富;八、肩膀有肉:体贴;九、臀部有肉:顾家,财运旺。 【你是旺夫女吗?】1,额头要略高宽阔而饱满,少运佳丈夫早有成就。2,头发幼而软。3,眉毛整齐优美。4,颧骨略高而有肉包裹能旺夫,最忌两颧骨露。5,嘴形要细,唇色要红。6,眼秀长,眼珠大而有神。7,鼻梁要长、直且略高,但不能过高,过高则夫缘不佳。8,面形要圆,面圆之相福分较佳。9,下巴圆厚或下巴兜,晚运亨通,子女运佳。 【指甲的纹理来看运势】1、竖纹:指甲表面不够光滑,出现一条条的直纹,一般会出现在运势的凶年,多为流年不利。2、横纹:指甲上的横纹说明可能是你居住的房子、办公的场所漏财,或者是你平时不注意理财。3、斑点:指甲上有少量白点,说明事业或情感上犯有小人。尤其是投资等,防止金钱“有去无回”。 【面相算命图解:相口秘诀】①唇厚则热情,唇薄则冷静。 ②口大胆大,口小保守。③唇色红润为佳,黑紫为忌。淡白为体寒,炙红为体燥。④口上生痣,必有食运。⑤唇长楞唇,会帮人掩饰错误,子孙贤孝。⑥唇边嘴小生皱纹,晚年孤贫。⑦尖口,如吹火一般,口出恶言,心怀妒恨,避而远之。 【戴玉的风水讲究】一、不可双带,玉项链、玉戒指之类的不可以一起戴;二、不要让别人摸;三、不离身,换着戴, 当装饰品戴是对玉的不尊重;四、玉碎代表它帮你挡灾,如果家里有鱼缸,就放在鱼缸里,水过之灾抵消血光之灾;五、不可用黑绳系之;六、闲暇时反复抚摸所戴之玉可保一生富贵。 【男女搭配年龄说法】女小五,人楚楚;女小四,好脾气;女小三,男当官;女小二,生宝儿;女小一,住京师;若同岁,常富贵。女大一,穿锦衣;女大二,生进儿;女大三,抱金砖;女大四,有喜事;女大五,快致富;女大六,总吃肉;女大七,是闲妻;女大八,事事发;女大九,人长久。 【男人哪里长肉最行运】一、手掌有肉:会赚钱,会享受; 二、小腿有肉:晚年运程较好;三、耳朵有肉:一生福气都较好;四、脸颊有肉:人品福分都较好;五、下巴有肉:能有一定的社会地位;六、鼻头有肉:旺事业;七、嘴唇有肉:感情丰富;八、肩膀有肉:体贴;九、臀部有肉:顾家,财运旺。 【你是旺夫女吗?】1,额头要略高宽阔而饱满,少运佳丈夫早有成就。2,头发幼而软。3,眉毛整齐优美。4,颧骨略高而有肉包裹能旺夫,最忌两颧骨露。5,嘴形要细,唇色要红。6,眼秀长,眼珠大而有神。7,鼻梁要长、直且略高,但不能过高,过高则夫缘不佳。8,面形要圆,面圆之相福分较佳。9,下巴圆厚或下巴兜,晚运亨通,子女运佳。 【指甲的纹理来看运势】1、竖纹:指甲表面不够光滑,出现一条条的直纹,一般会出现在运势的凶年,多为流年不利。2、横纹:指甲上的横纹说明可能是你居住的房子、办公的场所漏财,或者是你平时不注意理财。3、斑点:指甲上有少量白点,说明事业或情感上犯有小人。尤其是投资等,防止金钱“有去无回”。 【面相算命图解:相口秘诀】①唇厚则热情,唇薄则冷静。 ②口大胆大,口小保守。③唇色红润为佳,黑紫为忌。淡白为 体寒,炙红为体燥。④口上生痣,必有食运。⑤唇长楞唇,会帮人掩饰错误,子孙贤孝。⑥唇边嘴小生皱纹,晚年孤贫。⑦尖口,如吹火一般,口出恶言,心怀妒恨,避而远之。 【戴玉的风水讲究】一、不可双带,玉项链、玉戒指之类的不可以一起戴;二、不要让别人摸;三、不离身,换着戴,当装饰品戴是对玉的不尊重;四、玉碎代表它帮你挡灾,如果家里有鱼缸,就放在鱼缸里,水过之灾抵消血光之灾;五、不可用黑绳系之;六、闲暇时反复抚摸所戴之玉可保一生富贵。 【男女搭配年龄说法】女小五,人楚楚;女小四,好脾气;女小三,男当官;女小二,生宝儿;女小一,住京师;若同岁,常富贵。女大一,穿锦衣;女大二,生进儿;女大三,抱金砖;女大四,有喜事;女大五,快致富;女大六,总吃肉;女大七,是闲妻;女大八,事事发;女大九,人长久。 【男人哪里长肉最行运】一、手掌有肉:会赚钱,会享受; 二、小腿有肉:晚年运程较好;三、耳朵有肉:一生福气都较好;四、脸颊有肉:人品福分都较好;五、下巴有肉:能有一定的社会地位;六、鼻头有肉:旺事业;七、嘴唇有肉:感情丰富;八、肩膀有肉:体贴;九、臀部有肉:顾家,财运旺。 【你是旺夫女吗?】1,额头要略高宽阔而饱满,少运佳丈夫早有成就。2,头发幼而软。3,眉毛整齐优美。4,颧骨略高而有肉包裹能旺夫,最忌两颧骨露。5,嘴形要细,唇色要红。6,眼秀长,眼珠大而有神。7,鼻梁要长、直且略高,但不能过高,过高则夫缘不佳。8,面形要圆,面圆之相福分较佳。9,下巴圆厚或下巴兜,晚运亨通,子女运佳。 【指甲的纹理来看运势】1、竖纹:指甲表面不够光滑,出现一条条的直纹,一般会出现在运势的凶年,多为流年不利。2、横纹:指甲上的横纹说明可能是你居住的房子、办公的场所漏 财,或者是你平时不注意理财。3、斑点:指甲上有少量白点,说明事业或情感上犯有小人。尤其是投资等,防止金钱“有去无回”。 【面相算命图解:相口秘诀】①唇厚则热情,唇薄则冷静。 ②口大胆大,口小保守。③唇色红润为佳,黑紫为忌。淡白为体寒,炙红为体燥。④口上生痣,必有食运。⑤唇长楞唇,会帮人掩饰错误,子孙贤孝。⑥唇边嘴小生皱纹,晚年孤贫。⑦尖口,如吹火一般,口出恶言,心怀妒恨,避而远之。 【戴玉的风水讲究】一、不可双带,玉项链、玉戒指之类的不可以一起戴;二、不要让别人摸;三、不离身,换着戴,当装饰品戴是对玉的不尊重;四、玉碎代表它帮你挡灾,如果家里有鱼缸,就放在鱼缸里,水过之灾抵消血光之灾;五、不可用黑绳系之;六、闲暇时反复抚摸所戴之玉可保一生富贵。 【男女搭配年龄说法】女小五,人楚楚;女小四,好脾气;女小三,男当官;女小二,生宝儿;女小一,住京师;若同岁,常富贵。女大一,穿锦衣;女大二,生进儿;女大三,抱金砖;女大四,有喜事;女大五,快致富;女大六,总吃肉;女大七,是闲妻;女大八,事事发;女大九,人长久。 【男人哪里长肉最行运】一、手掌有肉:会赚钱,会享受; 二、小腿有肉:晚年运程较好;三、耳朵有肉:一生福气都较好;四、脸颊有肉:人品福分都较好;五、下巴有肉:能有一定的社会地位;六、鼻头有肉:旺事业;七、嘴唇有肉:感情丰富;八、肩膀有肉:体贴;九、臀部有肉:顾家,财运旺。 【你是旺夫女吗?】1,额头要略高宽阔而饱满,少运佳丈夫早有成就。2,头发幼而软。3,眉毛整齐优美。4,颧骨略高而有肉包裹能旺夫,最忌两颧骨露。5,嘴形要细,唇色要红。6,眼秀长,眼珠大而有神。7,鼻梁要长、直且略高,但不能 过高,过高则夫缘不佳。8,面形要圆,面圆之相福分较佳。9,下巴圆厚或下巴兜,晚运亨通,子女运佳。 【指甲的纹理来看运势】1、竖纹:指甲表面不够光滑,出现一条条的直纹,一般会出现在运势的凶年,多为流年不利。2、横纹:指甲上的横纹说明可能是你居住的房子、办公的场所漏财,或者是你平时不注意理财。3、斑点:指甲上有少量白点,说明事业或情感上犯有小人。尤其是投资等,防止金钱“有去无回”。 【面相算命图解:相口秘诀】①唇厚则热情,唇薄则冷静。 ②口大胆大,口小保守。③唇色红润为佳,黑紫为忌。淡白为体寒,炙红为体燥。④口上生痣,必有食运。⑤唇长楞唇,会帮人掩饰错误,子孙贤孝。⑥唇边嘴小生皱纹,晚年孤贫。⑦尖口,如吹火一般,口出恶言,心怀妒恨,避而远之。