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111111公开课教案 武术基本功练习和五步拳教案.doc

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上传者: 绯色琉璃真人 2017-10-27 评分 0 0 0 0 0 0 暂无简介 简介 举报

简介:本文档为《111111公开课教案 武术基本功练习和五步拳教案doc》,可适用于高中教育领域,主题内容包含公开课教案武术基本功练习和五步拳教案武术基本功练习和五步拳教案左营完小王成国(艺体常识集体备课)一、教学内容武术基本功练习和五步拳二、指导思想本次课符等。

公开课教案武术基本功练习和五步拳教案武术基本功练习和五步拳教案左营完小王成国(艺体常识集体备课)一、教学内容武术基本功练习和五步拳二、指导思想本次课以义务教育教科书《体育与健康》课程标准为依据结合四年级学生的心理和生理特点来安排教学内容。坚持“健康第一”的指导思想以学生发展为中心突出学生主体地位关注学生的个体差异与需求。力求做到人人参与体育运动人人体验成功的乐趣。三、教材分析武术作为一种民族体育项目受到学生们的普遍喜爱。学生通过演练武术得到美育熏陶。武术基本功练习和五步拳是为学习少年拳奠定基础初步建立武术套路的概念发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和提高动作的速度和连贯性培养学生的武术兴趣。四、学情分析教学对象是三年级学生。课的构思与设计始终围绕课改的精神和理念贯彻“健康第一”的指导思想促进学生身心全面健康发展。以学生的发展为本充分发挥学生的主体地位挖掘学生的潜能启发学生积极思考、主动探究和加强行为规范的养成。让学生在动脑、动手的同时培养想象力、实践能力、感知能力和创新意识。本次课以运动参与、运动技能、社会适应与心理健康为目标内容采用:武术基本功练习和五步拳。在学习过程中教法采用了示范、启发、点拨等方法了解武术攻防含义基本掌握武术基本功。通过套路的学习培养学生的实际攻防能力和动作应用能力同时培养良好的人际合作关系让学生在各种活动中体验体育活动的乐趣。五、整体设想本节课的内容武术基本功练习和五步拳。是依照体育教学大纲规定符合四学生的生理和心理特点热身阶段是国家教委规定的慢跑分钟和徒手操。因为绕操场慢跑很枯燥所以我用队列队形中的几个队形练习(绕场行进、“蛇”形行进)来代替绕操场慢跑充分调动起学生的跑步积极性。徒手操是为了给下面的教学内容做铺垫而设计的一套徒手操。在达成目标阶段安排的另一内容是五步拳包括(搂手弓步冲拳、弹腿冲拳、马步架打、歇步盖冲拳、提膝仆步穿掌、虚步挑掌、并步抱拳)。教师首先通过完整示范调动学生的积极性然后逐一示范单个动作让学生模仿学练。教师进行总结性评价其中表扬为主让学生体验到成功的喜悦。六、教学目标认知目标:掌握五步拳动作提高学生对武术的兴趣发展协调性、力量等素质。技能目标:通过学生观察、模仿、尝试练习以上学生掌握五步拳的连贯动作发展身体综合素质以及加强行为规范的养成。情感目标:使学生能以积极认真的态度学习在课堂上培养学生谦虚好学、开拓创新的学习能力。七、教学重难点:教学重点:武术基本手法腿法和五步拳的动作要领。教学难点:动作路线清晰手形、步形正确到位动作连贯。教学过程课的内容:武术基本功练习和五步拳教学内容:一、课的导入和热身阶段、课堂常规体委整队汇报人数。师生问好宣布课的内容、目标。安排见习生。要求:集合做到快、静、齐规范到位。队形:成四列集合队形、慢跑分钟教师带领学生进行分钟绕场行进、“蛇”形行进队形变换的慢跑要求:认真跑步充分活动机体。队形:一列纵队、徒手操(*拍)学习、演练武术对学生的柔韧性要求很高柔韧性的优劣直接影响到完成动作的质量。因此热身时重点做好腿、腰、肩的活动防止出现韧带拉伤和扭伤。教师镜面示范同时口令指挥学生认真听教师的讲解和要求。学生听口令模仿教师一起做。()头部运动()扩胸运动()体侧运动()弓步压腿()手腕脚踝运动要求:动作整齐、有节奏、有力度队形:成四列集合队形二、达成目标阶段(一)、武术基本手法腿法:、手型:)掌:掌心开展竖直大拇指紧扣)拳:拳紧握拳面平直腕)勾:五指捏拢屈腕、步型)弓步:挺胸立腰前腿弓后退绷)马步:头正挺胸立腰扣足)仆步:挺胸立腰开髋全脚掌着地。)弓步冲拳:冲拳出拳快速有力。(二)、五步拳(一)、教师示范表演以教师自身刚劲有力的示范动作来感染学生。进一步激发学生“我很想学”这些武术动作的欲望。使学生的求学兴趣到达最高点。()预备姿势:并步抱拳动作要领:身体成立正姿势两手握拳抱于腰间头转向左边。()搂手弓步冲拳动作要领:左脚向左迈出一步成弓步同时左手向左平搂后抱于腰间右拳前冲成平拳。目视前方。易犯错误:左手没有搂手弓步后脚没有蹬直。()弹腿冲拳动作要领:重心前移至左腿支撑右拳先屈膝提起再向前弹踢。同时左拳前冲成平拳右拳收抱腰间目视前方。易犯错误:弹踢没有收大腿弹小腿。()马步架打:动作要领:右脚内扣落地身体左转九十度两腿屈膝下蹲成马步。同时左拳变掌屈臂上架右拳向右侧冲成平拳头右转眼看右侧方。易犯错误:马步没有收胯。、学生尝试。()教师逐一示范单个动作(镜面示范)同时讲解动作名称和要领。学生边观看边听讲解边模仿老师的动作。()学生自由组合体验动作。让学生(人)自由结合组成学习小组选出小组长通过学生慢动作的演练在尝试练习中发现自身动作的问题所在。学生慢速体会时学生之间可用口令控制练习用自己的标准纠正动作。此时应发挥小组长的作用在这个过程中教师巡回指导鼓励学生的练习积极性。这个环节可多次重复。()学生自由体验。让学生自己进行练习教师巡视指导。学生自己琢磨动作、看图解学习动作、与同伴互相学习、与教师商讨动作等。重点提示学生在初步掌握动作的阶段一定要记住一点那就是不要改变方向练习始终朝着一个方向这样会增强学生的记忆力。()集体练习汇报表演。学生列队练习先分解再整体先慢后快。教师巡回指导并且激励掌握动作速度慢的学生。留一些时间让学生上前表演。根据学生个体差异重点辅导一般学生。鼓励他们建立自信心使全班学生均衡发展。从练习活动中培养学生团结协作谦虚好学的学习习惯。三、课的尾声、教师鸣哨集合整队。、引导学生回顾本节课内容。学生微闭双眼在舒缓的音乐伴奏下缓慢地反复舒展刚刚掌握的武术动作。给予学生评价(表扬为主批评为辅)、师生再见场地:田径场预计练习密度为

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