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首页 中国最高名中医徐文兵的秘籍

中国最高名中医徐文兵的秘籍.doc

中国最高名中医徐文兵的秘籍

没有一个不爱自己的理由
2019-05-04 0人阅读 举报 0 0 0 暂无简介

简介:本文档为《中国最高名中医徐文兵的秘籍doc》,可适用于医药卫生领域

中国最高名中医徐文兵的秘籍徐文兵,男,岁,中国大名老!中医,退休中南海,国内最权威,北京诊金最高的中医,找他看病,要提前许久预约,仅挂号费就元,,但拿的中药却几块钱。徐文兵的养生理念,与朋友们分享。除了喝酒外,少吃凉菜。在古代,人们吃到凉菜,一定是下酒用的,因为无论白酒、黄酒都是温热之物,有凉菜相伴,正好中和。现代人吃凉菜成了习惯,在我看来倒是不健康的,并不利于肠胃。绝对不吃苦瓜炒鸡蛋。中国人的确有爱吃鸡蛋的传统,早上煮鸡蛋,中午西红柿炒蛋,晚上苦瓜炒蛋。苦瓜性寒,鸡蛋也是寒凉之物,这两者加在一起,非常严重,在我看来就是毒药,奉劝大家千万不要吃。早餐尊崇传统,白粥、油条或者煎鸡蛋。吃什么健康,很多人抨击油条不健康,是垃圾食品,我觉得食物没有“美恶”,关键在于适度,白粥、油条、小菜,是中国人的传统,吃着舒服。煮鸡蛋寒冷,我是不吃的,油煎一下就中和了,所以我是吃煎鸡蛋的。饮食有节。道家有个观点,人这一辈子,吃的饭是有定数的,早吃,多吃,你就早完蛋慢慢吃,悠着点吃,你就能活得长久。所以我绝对不暴饮暴食。现代人一大病症是不饥不饿饥饿连在一起用多了,大家都分不清楚其本意了。其实两者有本质差别,“饥”是摄入食物量不足,就是肚子空了,而“饿”是主观感受,是想吃东西的欲望。频繁的过于强烈的饿的感觉是心水太旺,不觉得饿的状态属于心气不足。不饥不饿是现代人的通病,尤其是现在的孩子,肚子里面塞满食物,老是处于积食的状态。他们的肠胃相对满实,口臭、咽喉反复发炎感染、腹胀、不放屁、晚上睡觉蹬被子,甚至磨牙、流口水。不饥而饿,则是现代肥胖人的常见症状,这些人吃得很饱,但总是感觉饿。这个病机则在于心火过亢,情绪和情感上的需求得不到满足,或者内心存在深刻不满足感,以致出现食欲亢进。中医治疗一般用黄连、栀子等苦寒泄心的药物。早晨不饿吃鸡蛋牛奶,那是毒药很多人问我吃什么有益健康,我说吃什么不重要,怎么吃,什么时候吃才是关键。不饥不饿时候不吃,哪怕到了吃饭的时候,外界的时钟不重要,重要的是自己的生物钟。很多人在规劝人们要吃早饭,没有人关心早晨起来,当事人是不是饥饿,头天晚上的饭还在胃里没有消化,一点食欲都没有的人,又要塞进去一堆牛奶鸡蛋,不就是毒药吗饿而不饥的时候,应该吃点点心,三口就得。饥而不饿的时候,就要去看医生,调节情绪。大量喝水,严重的还会造成肾虚不知道什么时候起,出现了所谓健康理念,一天八杯水,多喝水可以排毒,还可以冲刷大肠什么的。其实,这样喝水,非常伤肾,严重的还会造成肾虚,憋不住尿。喝水要小口,三口即止,留有余地,方便消化吸收。现代人光图快,灌水牛饮,结果导致胃中存有大量冷水,不是尿出去,就是存下来,没有办法成为体液。喝水的学问还在于不喝淡水,淡水副作用就是利尿,淡水穿肠子过,体液无处留。所以古人要在淡水中加上苦味的茶叶,在吃西瓜时候加入微量盐,目的就是防止津液流失。喝冻水、冻饮料,牲口不如冷饮喝到胃里,就要靠胃的热气,把它温到℃跟人体一样的温度。日积月累,胃受不了,肺胃相连,肺也受不了。有人喜欢吃饭之前先来杯冻饮料,那就完了,等你吃饭的时候,任你吃多少,任你吃到多撑,都会没感觉,时间长了,你就变得奇胖。一般人吃到七八分饱就差不多了,可是你不存一份儿吗反正我是存了~《二军医大教授教你用最便宜的药治常见病》一:腹泻(急性)一般的用保济丸就可以了(三毛一代),如果较严重的话用氟哌酸(七毛一板)搞定。二:感冒刚想感冒时也就是有一点点症状时不要忽视,这个时候最重要,用维C(五毛一代)或速效伤风胶囊(六毛钱一板),如果发烧就加用安乃近(两块左右一盒,有的药店可拆散卖。吃此药要多喝水)如果流鼻涕或鼻塞得很厉害,可以用琦克(这个较贵,十块一盒,但见效快,一颗见效,可以拆着卖,块一颗。)三:咳嗽咳嗽有痰而且痰黄或带血丝,可用牛黄蛇胆川贝液(一块多两块钱都有)阿莫西林(两块左右)干咳或痰少可用甘草片(两三块左右)阿莫西林。四:咽喉肿痛刚开始不舒服就注意了,立即吃药,可用清火片或牛黄片(一毛一代),再严重些可加阿莫西林。五:牙痛红霉素片粒维生素B(粒)维生素B(粒)开水送服,一天两次,半小时止痛。注意:以上用药不适合少儿及孕妇。治高血压:()香蕉皮克,晒干水煎喝,每日次,一个月见效。()用中药罗布麻,开水冲喝,每日克,半月见效。()银杏叶每日克,用开水冲喝下,半月见效。治低血压:甘草克,桂枝,肉桂各克,将以上药物混合后当茶冲泡服用一周。治血脂稠:()枸杞子克,何首乌,草决明,山楂各克,丹参克,水煎服,每日两次,四个疗程治愈,(七天为一个疗程)。()山楂银杏叶绞股蓝各克,泡茶喝。连服四疗程(半月为一个疗程)脸上黑星(雀斑):元荽(又名香菜),煎汤,一天洗三次,一个疗程治愈。治脚汗脚臭:白萝卜煮水,每晚熏洗双脚分钟,连洗半月治愈。治脚气:韭菜一斤,煮水十分钟泡脚,每日一次,每次分钟,三天除根。治神经衰弱:浮小麦克,干草克,大枣克,酸枣仁克,混合。水煎服,每天一次,半月治愈。立治牙疼:白酒一两,松香克,泡小时后用棉花沾酒放在牙疼处,咬紧。分钟不疼,虫火寒齐清。根治牙疼:蚂蜂窝红糖各两,兑两碗水,煎剩下一碗半时让患者喝下,三十年不疼。治口腔炎:西瓜皮晒干,烽炒焦,加冰片少许研末,用蜂蜜调和涂于患处,特效。治烂嘴:用浓茶叶水,加少许食盐,然后用来漱口,一天三至五次,三日治愈。治咽炎:海带洗净,烫一下取出,用白糖腌二日后吃,每日三次,每次克,一付。轻,两付好,三付除根(一斤海带,一斤白糖)。治中耳炎:韭菜根一两捣烂,挤出水份,加入少许冰片,滴耳,特效。

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