八组24式太极拳口令
. 1.转腰展臂，丁步抱球. . . 2.猫步前探，弓步棚臂. 1.左脚开立，与肩同宽. 1.摆手收脚，勾手沉胯. 3.沉胯翻掌，坐步斜捋. 2.两臂棚举，达于肩平. 2.仆步穿掌，弓步勾挑. 4.转腰搭腕，弓步前挤. 3.沉胯按掌，落掌胯旁. 3.左脚碾地，提膝挑掌. 5.坐步分掌，沉胯采按. . . 6.弓步推按，松胯沉气. 1.悬胯揽掌，丁步抱球. 1.落脚摆手，勾手沉胯. . 2.猫步按球，弓步分掌. 2.仆步穿掌，弓步勾挑. 1.转腰坐胯，扣脚捋带. 3.坐步分掌，撇脚扣步. 3.右脚碾地，提膝挑掌. 2.丁步抱球，实左虚右. 4.丁步抱球，合气化一. 3.猫步前探，弓步棚臂. 5.猫步按球，弓步分掌. 4.沉胯翻掌，坐步斜捋. . 6.坐步分掌，撇脚扣步. 5.转腰搭腕，弓步前挤. 1.落步揽园，丁步抱球. 7.丁步抱球，合气化一. 6.坐步分掌，沉胯采按. 2.猫步右棚，弓步架推. . 7.弓步推按，松胯沉气.3.身体后坐，丁步抱球. 1.跟步抱球，合气化一. 4.猫步左棚，弓步架推. 2.重心后坐，分靠列采. . 3.左脚点地，虚步亮掌. 1.跟步前按，坐腿后捋. . 2.丁步提手，虚步插掌. 1.转腰坐胯，扣脚捋带.
. . 2.丁步抱球，猫步勾手.
1.旋胯摆掌，收脚举臂. 1.转腰搭腕，翻掌提脚. 3.转腰绷臂，弓步推按.
2.猫步曲臂，弓步搂推. 2.猫步落胯，弓步分掌. .
3.坐步转胯，收脚举臂. 1.后坐翅脚，扣步右采.
4.猫步曲臂，弓步搂推. 2.收脚棚园，并步合臂. 5.坐步转胯，收脚举臂. 3.侧步云摆，并步合臂.
6.猫步曲臂，弓步搂推. . 4.侧步云摆，并步合臂.
. 1.身体后坐，扣步摆掌. .
1.按掌跟步，坐步捋带. 2.丁步握拳，猫步搬拳. 1.丁步云摆，猫步勾手.
2.转腰拧胯，虚步合臂. 3.转腰扣步，滚肘摆拳. 2.转腰棚臂，弓步推按.
4.收脚拦掌，弓步打拳. . . 1.托掌后坐，松胯沉气. . 1.跟步翻掌，坐腿曲臂. 2.沉胯翻掌，弓步推按. 1.翻掌转臂，虚步开胯. 2.卷收按掌，虚步沉胯. . 2.收脚曲臂，掌心相对. . 1.转身扣脚，弓腿分脚. 3.退步卷收，虚步探掌. 1.提膝穿掌，弓步分掌. 2.交叉搭手，收脚合抱. 4.翻掌转臂，虚步开胯. 2.提膝合抱，蹬脚分掌. . 5.收脚曲臂，掌心相对. . 1.棚臂翻掌，松胯采按. 6.退步卷收，虚步探掌. 1.转腰合胯，提膝托手. 2.收脚并立，还原归一. 7.翻掌转臂，虚步开胯. 2.落步后捋，弓步贯拳. 8.收脚曲臂，掌心相对. . 9.退步卷收，虚步探掌. 1.身体后坐，垂肘分掌. 10.翻掌转臂，虚步开胯. 2.扣步转腰，提膝合抱. 11.收脚曲臂，掌心相对. 3.蹬脚分掌，身体中正. 12.退步卷收，虚步探掌.
1，起势，2，左右野马分鬃，3，白鹤亮翅，4，左右搂膝拗步，5，手扶琵琶，6，左右倒卷肱，7，左拦雀尾，8，右拦雀尾，9，单鞭，10，云手，11，单鞭，12，高探马，13，右登脚，14，双峰贯耳，15，转身左登脚，16，左下势独立，17，右下势独立，18，左右穿梭，19，海底针，20，闪通臂，21，转身搬拦捶，22，如封似闭，23，十字手，24，收势。
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