怎样瘦脸最快最有效面部小动作打造立体小脸

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怎样瘦脸最快最有效面部小动作打造立体小脸怎样瘦脸最快最有效面部小动作打造立体小脸 1、将眉毛往上扬起。 2、像眉头深锁。 3、用中指顺着眉头往眉尾方向外拉。怎样瘦脸最快最有效面部小动作打造立体小脸 4、用双手拇指将鼻孔压住往上挤。 5、让鼻孔一张一缩。 6、将眼睛张开到最大然后放回。怎样瘦脸最快最有效面部小动作打造立体小脸 7、快速眨眼20次。 8、眼球上下左右转圆圈。 9、将嘴唇往内吸。怎样瘦脸最快最有效面部小动作打造立体小脸 10、嘴唇往外伸出。 11、用双手将嘴唇往两边的斜上方拉开然后放回。 12、用双手将嘴唇往脸颊外侧拉开然后放回。怎样瘦脸最快最有效面部小动作打造立体小脸 13、闭嘴唇将两颊鼓起然后放松。 14、大声发出”哇”的声音。 15、发声“e”的发声。怎样瘦脸最快最有效面部小动作打造立体小脸 16、将嘴巴用力张到最大然后放回。 17、上下牙齿用力咬合，嘴唇切勿张开。 18、下颚用力往前突出。 19、下颚放轻松的左右摇动。怎样瘦脸最快最有效面部小动作打造立体小脸做动作的时候要实在，每个动作至少做8遍，每一项可选择单做或一起做，每天早晚各一次，长期将有意想不到的效果哦～这些动作可以保持面部肌肉与皮肤的均衡运动，达到瘦脸的功效，还能让脸部肌肉显得健康结实不松弛，皮肤弹性好，脸型也更好看。

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