下载

0下载券

加入VIP
  • 专属下载券
  • 上传内容扩展
  • 资料优先审核
  • 免费资料无限下载

上传资料

关闭

关闭

关闭

封号提示

内容

首页 肝郁脾虚

肝郁脾虚.doc

肝郁脾虚

liu亚杰
2017-09-27 0人阅读 举报 0 0 0 暂无简介

简介:本文档为《肝郁脾虚doc》,可适用于自然科学领域

肝郁脾虚五脏和谐人体长青按摩肝俞、肾俞和太冲肺阴虚按摩合谷和揉腹肾阳虚按摩鱼际穴、足三里、合谷穴心胸安按摩内关、心俞、隔俞让胃永远舒服的是足三里和天枢脾俞和足三里可以壮脾春季保肝按摩太冲、鱼际、太溪。夏季养心按摩阴陵泉、百会、印堂。秋季护肺按摩鱼际、曲池、迎香、合谷。冬季补肾按摩太溪、关元、肾俞。补阳的穴位:肚脐、关元、劳宫、涌泉心慌烦躁按摩心俞最好的减肥穴位:天枢、中脘最好的降压药:太冲、太溪、曲池可以远离更年期的穴位:太溪和太冲月经提前按摩血海、足三里、三阴交。经期长按摩肾俞、太溪和关元脸上长痘痘按摩天枢和内庭可以让皮肤干净清爽就要每天敲胆经、点揉太冲每天早上::点揉足三里可以拥有白里透红好肤色留住乌黑秀发的秘密:每晚泡脚后刺激双侧太溪和涌泉和黑眼圈说再见的穴位:肝俞、隔俞、太溪、三阴交让唇鲜亮的穴位:神阙、关元各十分钟、血海三分钟简单的祛斑穴位:血海、太冲、合谷比如胆经的阳陵泉要用手拨动筋膜才能达到目的。而肝经的太冲穴要剪平手指甲掐按到大趾和二趾的骨缝中才好。另外肺经的少商穴专治咽喉肿痛但最好是用三棱针点刺后挤出一两滴血会更有效。、气血不能流注到该处还有不少朋友即使采用了正确的方法找到并刺激了特效穴但是这些穴位却根本不敏感这就如同断了线的风筝无法通过特效穴达到调治脏腑的目的。而这种情况多发生在下肢和足部的穴位与气滞血瘀气血不足不能流注到该处有关。多发生在久病或体质比较虚弱的朋友身上。此时您的按摩就是无效的了。所以应该先暂停对这些穴位的按摩然后做如下调适:()喝山药薏米芡实粥尽快培补气血从而配合经络调治()做“推腹法跪膝法金鸡独立”三部曲这是很好的引血下行的功法尤其是对于金鸡独立只能站立几秒钟的朋友而言可以先集中精力做敲带脉、推腹法和跪膝法的练习让气血逐渐下行到小腿和足部。突然某一天您会惊喜地发现自己的特效穴位会突然敏感起来此时对这个敏感的穴位仔细按摩到不痛即可。后溪穴脾经功效巨大穴位也非常多我建议大家在揉按脾经时要着重按以下几个主要穴位。首先是隐白穴。隐白穴位于足大拇指的内侧距趾甲根角分许。主治:腹胀暴泄善呕烦心善悲梦魇胸痛心痛胸满咳吐喘息慢惊风昏厥月经过时不止崩漏吐血衄血尿血便血癫狂多梦。其次是公孙穴。公孙穴位于第一跖骨小头前缘赤白肉际处。公孙穴的功能非常强大既可以调动脾脏、脾经的运血能力把血液输送到全身去是一个输送点一个枢纽又可以帮助调节身体上由于气血瘀滞造成的各种症状综合起来就是通气、活血、解瘀。本证多因情志不遂郁怒伤肝肝失调达横乘脾土或饮食不节、劳倦太过损伤脾气脾失健运湿雍木郁肝失疏泄而成。肝失疏泄经气郁滞则胸胁胀满窜痛太息可引气舒展气郁得散故胀闷疼痛可减肝气郁滞情志不畅则精神抑郁气郁化火肝失柔顺之性则急躁易怒肝气横逆犯脾脾气虚弱不能运化水谷则食少腹胀气滞湿阻则肠鸣矢气便溏不爽或溏结不调肝气犯脾气机郁结运化失常故腹痛则泻便后气机得以条畅则泻后腹痛暂得缓解舌苔白脉弦或缓为肝郁脾虚之证。本证以胸胁作痛、情志抑郁、腹胀、便溏等为辩证的主要依据。肝胃不和、肝郁脾虚、胃肠气滞的鉴别:前两者是肝气郁结而见胸胁胀满疼痛、情志抑郁或烦躁等表现但肝胃不和证兼胃失和降常有胃脘胀痛、嗳气、呃逆等症肝郁脾虚证兼脾失健运常有食少、腹胀、便溏等症。胃肠气滞证则肝气郁结的症候不明显而但见胃肠气机郁滞的症状以脘腹胀痛走窜、嗳气、肠鸣、矢气等为主要表现。肝郁脾虚症状探讨中医治疗肝郁脾虚型肠易激综合征的方法和疗效。方法选择肝郁脾虚型肠易激综合征例为治疗组采用痛泻要方合四君子汤为基础方加味治疗与常规治疗对照组对比观察疗效。。所有病例均符合《中药新药治疗肠易激综合征的临床研究指导原则》制定的肝郁脾虚证诊断标准”:大便溏薄、少腹胀痛与情绪有关情绪焦虑或精神抑郁食少纳呆、神疲懒言、体倦乏力。次症:胁肋胀满疼痛、或胃脘满闷口苦咽干咽部异物感暖气泛酸舌尖边稍红舌苔微黄或舌质淡、舌体稍胖或有齿痕脉弦。凡具有主症中各一项即可辨为肝郁脾虚证。治疗方法疏肝健脾。选方用药:痛泻要方加味。白术g白芍g陈皮g防风g木香g砂仁g云苓g山药g甘草g。此为肝胆气郁横犯脾胃脾失健运所致。临床主要以胁肋胀痛时轻时重肠鸣泄泻为特征。而且多与情绪因素有关。故方中白术、云苓健脾止泻陈皮防风和中醒脾白芍柔肝止痛木香、砂仁理气调脾山药补脾和胃甘草调和诸药。肝郁的消解法常揉肝经的太冲至行间大腿赘肉过多的人最好用拇指从肝经腿根部推到膝窝曲泉穴次这通常会是很痛的一条经每日敲带脉次用拳峰或指节敲打大腿外侧胆经分钟拨动阳陵泉一分钟揉“地筋”分钟。这样肝郁的问题会很快解决。陵泉肝郁也是乳腺增生、子宫肌瘤、卵巢囊肿等许多妇科疾病的主因还有痛经、黄褐斑、偏头痛等病症也与肝郁关系密切减肥若能连带预防妇科疾患那才更有长远的意义。敲带脉擅消“游泳圈”(腰旁赘肉)敲胆经易减臀部和大腿上的赘肉此二法实为一法都是在疏通胆经因为“带脉”也是胆经在腹部的一段。如果用此二法一段时间并未有明显效果(应该大便增多或食欲略减)那咱们就用第二招先从增强脾经入手。编辑本段脾虚的消解法脾虚最影响肠胃的消化功能吃完饭就肚胀喝点水也停在胃里不动大便总是无力下行。这样的人身上的赘肉软得像一团棉花两腿沉重不愿迈步大白天也总想睡觉。芡实脾虚可用食补最好的食物就是山药薏米芡实粥了。胃寒可去薏米胃热可去芡实、山药换成绿豆绿豆薏米粥最祛湿热对于肝旺脾虚舌苔黄腻的人最为对症。如果胃寒、怕冷又脾虚的人附子理中丸当为首选此药祛寒湿而养胃扶中气而健脾。如果吃一点东西马上就饱胀难消那是心脏功能虚弱供给胃用于消化的气血不足此时补心就是健脾柏子养心丸最堪此任。此药补心又养肝安神又通便若总是心神不宁气短乏力大便难下的人服此药最为恰当。每日空腹多吃些小枣既补血健脾又益气通便大枣补血力强小枣活血力强暑日以小枣为佳。有人说喝了山药薏米芡实粥反而腹胀认为自己是虚不受补其实是因为您腹中浊气太多平日无力排出而此粥补气最快。清气生必然驱赶浊气两气相争一时难出便觉饱闷腹胀。此时喝一碗白萝卜汤胃寒重的可再加上点胡椒粉自然胀随屁解腹中顿时畅快。此时再喝山药薏米芡实粥便觉顺下无碍了。此外经常按摩小腿脾经再重点刺激公孙穴配合内服粥药健脾也并非难事。

用户评价(0)

关闭

新课改视野下建构高中语文教学实验成果报告(32KB)

抱歉,积分不足下载失败,请稍后再试!

提示

试读已结束,如需要继续阅读或者下载,敬请购买!

评分:

/5

VIP

在线
客服

免费
邮箱

爱问共享资料服务号

扫描关注领取更多福利