教
材
1、跳短绳。
2、游戏：跳绳接力。
本
课
目
标
1、认知与技能目标：通过教学，使学生基本掌握跳绳的基本动作要领，培养学生身体的正确姿势。
2、过程与方法目标：发展灵敏、协调性和快速反应能力，培养意志力和节奏感。
3、情感道德与价值观：在教师的引导下培养学生自主创新精神，发展学生思维、灵敏等素质；使学生在轻松愉快的氛围中能够互帮、互学、互练，培养学生团队精神。
课的
内容
财务内部控制制度的内容财务内部控制制度的内容人员招聘与配置的内容项目成本控制的内容消防安全演练内容
组织教法与要求
运动量
次数
时间
强度
一
准
备
部
分
一、教学常规
1、体委整队
师生问好
报告人数
检查服装
二、准备活动
1、绕操场慢跑两圈
2、自编热身操
第一节：上肢运动
第二节：伸展运动
第三节：扩胸运动
第四节：踢腿运动
第五节：体侧运动
第六节：跳跃运动
第七节：整理运动
3、专项准备活动
组织：四列横队
⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙
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★
教法：
1、 教师语言要清晰
2、 宣布本课内容和要求
3、充分活动各关节
要求：
1、 气氛活跃、准备活动充分、循序渐进。
2、 热身活动要有意义，有新意。
10
中
二
基
本
部
分
一、花样跳绳
1、集体跳绳练习。
2、小组自由选择方法练习。
① 比比哪组跳法新颖？
② 比比哪组学得快？
③ 在规定的时间内各小组分别展示自己的多种跳法。
④ “跳绳小英雄”带领大家一起来。
3、自己
总结
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出一种跳得最快的方法进行练习。
组织：
Δ
1、老师讲解技术动作方法
2、教师做完整和分解动作。
3、教师对个别学生进行指导。
4、在欢快的音乐下练习。
要求：创新跳法并学习，注意安全
重点：动作灵活、手脚协调。
难点：发挥想象，锐意创新
18
大
二、自己利用手中的绳进行玩乐。（如：双人跳绳、跳长绳、跳橡皮筋、双人对抗练习、把绳捆成一个球、做投、抛、接练习……）
组织：散点。
教法：引导学生愉快的玩绳。
要求：创新玩法、积极投入。
二、游戏：
跳绳接力
教法：
四路纵队每组为一个队，依次跳绳到终点在返回原地到对尾，第二名同学继续接力，看那一队先完成比赛，相应的进行奖励。
要求：
积极创新，遵守
规则
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，注意安全。
三
结束部分
一、 放松操
整理活动，舞步欢快，
调节身心，全面放松。
二、 讲评小结，布置作业，
师生再见，收拾器材。
教法：
师生同做。
要求：
轻松、自然、舞姿优美。
激励
表
关于同志近三年现实表现材料材料类招标技术评分表图表与交易pdf视力表打印pdf用图表说话 pdf
扬，启发学生经常利用小器械进行健身，提高身体素质，预防“各种疾病”。
3
小
器材
跳绳 扩音器 标志物 练习密度：30%-35%
小学
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体育课教案
（三年级跳绳）
上营镇中心校
体育教师：丁洋
浙公网安备 33021202002483