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胃不舒服吃什么好.doc

胃不舒服吃什么好

海豚湾_友人
2017-09-02 0人阅读 举报 0 0 0 暂无简介

简介:本文档为《胃不舒服吃什么好doc》,可适用于综合领域

胃不舒服吃什么好胃不舒服吃什么好,皇宫御医告诉你:如何治疗胃病和保养胃病~、从日常生活小节上做起起码一天三顿要按时定量给自己订立一个时间表然后严格遵守。、一般慢性胃病胃消化功能不好的人硬的、纤维类的东西不好消化建议少吃。、胃病的人要绝对戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品(汽水)避免胃癌的出现。、豆奶虽好为寒性不能取代人奶有条件的可以适当添加人奶。、馒头可以养胃不妨试试作为主食。、蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的应该足量。、有胃病的人饭后不宜运动可以休息一下等胃部的食物消化缓和再开始工作。、皇宫御医告诉你:胃病是慢性病要想在短期治愈吃药是根本不可能做到的事~我是专业从事慢性胃病康复有一特效办法供各位使用~治疗胃病是我的强项可以一次性康复~能够做到上面几个生活小节就可以采用我的治疗办法~我是采用穴位疗法:把药物埋植在对应治疗胃病的穴位上比喻足太阳膀胱经的:胃俞、三焦、肾俞~任脉的上脘、中脘、建里、下脘~足三焦经的梁门、关门、太乙、天区等等穴位以采用穴位刺激消炎而达到治愈的目的~康复效果好一个星期可以治愈~但是说起来是简单的事操纵必须在专业医师的手法上使用~康复有效率是百分之九十九可以一次康复~欢迎久治不愈的慢性胃病前来我家对症治疗~必须带胃镜检验和病理报告单康复一次成功~百发百中~治病不花钱病好要谢恩~本医师诚心为慢性胃病服务~皇宫法医告诉你:尽可能食用养胃的东西如热粥、糊类食品、麦片、热牛奶等尽量少吃刺激性强的咖喱、辣椒和酒等。如果确实因工作需要而无法按时就餐就要注意先用东西应急垫底可以承担这种任务的包括温开水、粥、饼干、面包等容易消化的优良品种的食物但是要注意千万不要喝冷饮以及进食如芋头、牛肉等难以消化的食物。“胃不好多吃面”一般来说面食要比大米做成的食物更好消化一些这是因为二者虽然同属淀粉类食物但所含的淀粉构造不一样导致消化的结果不一样。尤其是发面食品对胃酸多的人来说应该多吃一些因为发面时所用的苏打属于碱性可以中和过多的胃酸。南方喜欢吃米饭的人如果胃不好的话可以尽量将饭做得软一些越硬的米饭越不好消化。还应该尽量少吃糯米做成的食物否则也不利于消化。养胃的关键在于养成良好生活饮食习惯摒弃诸如三餐进食不规律、吃饭过快和暴饮暴食等不良习惯。不要空腹喝牛奶很多人都听说过睡前喝牛奶对胃有益的说法对此消化科专家郑青却表示了不同看法。郑青告诉记者:“其实睡前喝牛奶、果汁对养胃并无益处特别是对反流性食管炎患者更是大忌。因为牛奶中的蛋白、脂肪和糖份等会引起胃酸分泌长期如此在夜间空腹状态下有可能对胃造成损伤并加重反流症状。”郑青本人平时喝牛奶总会选在白天任何时段这样就不会伤胃了。尽量少喝碳酸饮料碳酸饮料是多数年轻人和白领比较热衷的饮料喝起来美味又解渴。但专家表示碳酸饮料中的气体很容易引起胀气这类饮料含有较高的热量和各种添加剂不宜大量饮用。在夏季白开水、凉茶等才是最解渴的健康饮料。少吃盐渍食品和夜宵!!治胃寒法鲜姜、白糖治胃寒痛:鲜姜克(细末)白糖克腌在一起每日次饭前吃每次吃勺(普通汤匙)坚持吃一星期一般都能见效如没彻底好再继续吃直至好为止。白酒烧鸡蛋治胃寒:二锅头白酒克倒在茶盅里打个鸡蛋把酒点燃酒烧干了鸡蛋也熟了早晨空胃吃。轻者吃一、二次可愈。注意鸡蛋不加任何调料。吃苹果可缓解胃酸:有的人在冬末春初遇阴冷天或饮食不当常泛胃酸很难受。如果此时吃一个或半个大苹果胃很快舒服了寒性胃痛忌食下列食物。猕猴桃性寒味甘酸。《开宝本草》中指出:“冷脾胃。”《中药大辞典》也说:“脾胃虚寒者慎服。”凡胃寒痛者当忌。甘蔗性寒味甘。虽有清热生津作用但胃寒之人则不宜食。《本草经疏》中明确告诫:“胃寒呕吐者忌之”。故凡胃痛属寒者当忌食甘蔗。莼菜性寒味甘。《本草汇言》中记载:“莼菜凉胃„„不宜多食久食恐发冷气困脾胃亦能损人。”《医林纂要》亦指出:“多食腹寒痛”。凡胃寒疼痛者应忌食之。西瓜性大凉能清胃火。《滇南本草》说它能“治一切热症”素有“天生白虎汤”之称。《中药大辞典》中指出:“中寒者忌服。”故寒性胃痛之人切勿食之。茭白俗称茭瓜唐代著名食医孟诜曾指出:“茭白寒性滑发冷气滑中不可多食。”《本草汇言》亦说:“脾胃虚冷者勿食。”因此寒性胃痛者宜忌之。蚌肉性凉味甘咸。《食疗本草》说它“性大寒”。《本草衍义》中认为:“多食发风动冷气。”《随息居饮食谱》亦云:“多食寒中。”寒性胃痛之人尤当忌食。麦门冬性寒故寒性胃痛者忌食。正如明李时珍在《本草纲目》中早有告诫:“气弱胃寒者必不可饵。”螺蛳性大凉寒性胃痛者切忌。《本草汇言》中早有告诫:“此物体性大寒胃中有冷饮不宜食之。”姚可成《食物本草》中也说:“多食令人腹痛不消。”不可不慎。田螺性同螺蛳寒性胃痛者亦在忌食之列。蟹性寒味咸亦属大凉之物。《本草经疏》中记若血因寒凝与夫脾胃寒滑腹痛喜热恶寒之人咸不宜服。”《随息居载:“饮食谱》也说“中气虚寒者均忌。”所以寒性胃痛以及气虚胃痛之人皆不宜食。柿子性大凉味甘涩寒性胃痛之人切忌服食。《本草经疏》中早有告诫:“„„素有寒积、感寒腹痛、感寒呕吐者皆不得服。”尤其不得与螃蟹一同食用。香蕉性凉味甘。明李时珍在《本草纲目》中还说它“甘大寒。”凡有寒性胃痛之人均不宜服食否则食后即感胃冷不适甚则立即引起胃痛发作故当忌之。苦瓜苦寒食品胃寒疼痛之人法当忌食。《滇南本草》中曾说:“脾胃虚寒者食之令人吐泻腹痛。”梨性凉水果胃寒疼痛者切忌多食。诚如《本草经疏》中告诫:“„„腹痛冷积胃冷呕吐法咸忌之。”再如《增补食物秘书》、《饮食须知》等也都有“多食令人寒中”的记载故胃寒痛者勿食生梨。荸荠甘寒之物能清胃热但寒性胃痛者则当忌食。正如唐代食医孟冼所说:“有冷气不可食。”清代食医王孟英也在《随息居饮食谱》中说:“中气虚寒者忌之。”甜瓜俗称香瓜。性寒味甘。《孙真人食忌》中早已告诫:“甜瓜动冷疾”。《食疗本草》中也指出:“动宿冷病”。凡平素胃寒之病者切不可食否则容易引起胃痛发作

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