“血稠”怎么办？“血稠”怎么办？
“血稠”怎么办,
结构上出现异常,血流阻力大,也易发 生破裂.此外,血友病,感染性心内膜 炎,霉菌性动脉瘤等疾病,由于凝血机 制的异常及血管壁病变,亦是发生"腹 中风"的潜在因素.因此,有上述疾病 的中老年人,如果突然出现腹痛,头晕, 绝不可掉以轻心.
研究表明,"腹中风"的发生还与妊 娠,女性某些生理特点及雌激素水平有 关.在女性病人中,不少人有输卯管的 炎性改变.有人发现,当病原体侵入输 卵管黏膜后,黏膜血管扩张,淤血,肿 胀,通透性升高,腹腔内可出现大量红 细胞的血『生渗出液,严重者黏...
“血稠”怎么办？
“血稠”怎么办,
结构上出现异常,血流阻力大,也易发 生破裂.此外,血友病,感染性心内膜 炎,霉菌性动脉瘤等疾病,由于凝血机 制的异常及血管壁病变,亦是发生"腹 中风"的潜在因素.因此,有上述疾病 的中老年人,如果突然出现腹痛,头晕, 绝不可掉以轻心.
研究表明,"腹中风"的发生还与妊 娠,女性某些生理特点及雌激素水平有 关.在女性病人中,不少人有输卯管的 炎性改变.有人发现,当病原体侵入输 卵管黏膜后,黏膜血管扩张,淤血,肿 胀,通透性升高,腹腔内可出现大量红 细胞的血『生渗出液,严重者黏膜血管可 发生坏死,破裂.近年来资料表明,农 村妇女"腹中风"的发生率明显升高. 究其原因,可能与农村生育卫生条件 差,妇幼保健力量不足有关.
一
旦发生'假中风",严重的必须立 即剖腹探查,结扎出血部位,较轻的可 在医生的严密观察下保守治疗. 豆腐和豆腐脑等.
把具有很强保健功能的黑豆,和 同样具有很高营养价值的黑芝麻及牛 奶混合在一起,就制成了营养美味的
黑豆奶.
桑葚安神养心又明目.
男性更年期症状还多表现在精
神,神经方面,烦躁易怒,失眠头痛,记
忆力减退,容易紧张,倦怠,心血管功
能不稳定等,所以要多吃一些改善神
经系统和心血管功能的食物,将有助
于安神养心,减轻神经系统和心血管
疾患的症状.
改善神经系统和心血管功能的食
物有:桑葚,龙眼,大枣,山药,核桃仁,
羊心,猪心等.这些食物对缓解头痛,
头晕,乏力,心悸,气急,手足发凉发麻
等症状,都有较好的效果.
"血稠''怎么办?
?小芳
.
一
些老年人总感头痛脑涨,胸闷气短,老想睡觉,有时还 有视物不清,站立不稳的现象.午餐后犯困,需要睡一会儿, .否则整个下午都无精打采.相反,有人晚餐后精神状态特别? t
好,经常会被检查出血液黏稠度高,简称"血稠".健康人的平? 均血胆固醇含量为每100毫升血中有160毫克,如超过220# 毫克为过高;甘油三酯为85毫克,如超过160毫克为过高. 无论是胆固醇含量增高,还是甘油三酯的含量增高,或是两者 皆增高,统称为高脂血症.?
饮食清谈有好处吗?饭菜宜清淡,多吃具有稀释血液功 能的食物,如黑木耳,洋葱等;多食大豆,大豆含有丰富的卵磷
.脂,可降低血中胆固醇,使血黏稠度得以改善;多吃些粗粮,绿" 叶蔬菜和瓜果,如香菇,山楂,香芹,苹果和猕猴桃等.这些食 j品有降血脂,抑制血小板凝集和防止血栓形成的作用. 吃鱼能降血脂吗?海鱼的脂肪含不饱和脂肪酸多,能促 进胆固醇氧化为胆酸及胆汁而加速其排泄.海鱼含有一种能 抑制血小板聚集的成分,所以它是防治此病的良好食品.因? 此,并不是高血脂病人都不能吃荤,通常认为有鳞的鱼含胆固 醇较少,无鳞的鱼则较多,例如鱿鱼,墨鱼,河鳗,黄鳝,泥鳅, 以及贝类,螃蟹等胆固醇含量均高.
热能与降脂有关吗?高脂血症有不同类型,甘油三酯增 高,只吃素也不能解决问题.如果每天的总热能超过身体的 需要,多余的部分就会转变为脂肪,血中甘油三酯便会升高. 《对于甘油三酯增高的防治,应适当限制总热能和碳水化合物》 *量,不吃或少吃含纯糖多的甜食,以减少热能摄入. 运动能燃烧脂肪吗?平时可多喝茶水特别是绿茶.早晨 起床后和晚上就寝前,应喝上一大杯白开水,这样可降低血稠. 度.平时应养成良好的生活规律,保持心情愉快,切不可为一 t时得失而苦恼.运动可帮助燃烧多余的脂肪,运动以身体微 汗,不感到疲劳,运动后自感身体轻松为准.散步,跑步,太极 拳等"温和运动",有助于加速体内脂质代谢,降低血稠度. 还有必要服药吗?中老年人群出现了较明显的血黏稠症. 《状,特别是已经患有高血压,动脉硬化,糖尿病的患者,必须及 《时给予药物干预.在医生指导下服用有增强血管壁功能,抑 制血小板聚集和粘附,降低血液黏稠度的药物,以增加血液流 速,防止血栓形成.《
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历票圭的?1969年9月24日诗人郭路生写下目信未来.7人 #
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