从脸面上看健康
从脸面上看健康
肺区:额头中央位置。若毛孔粗大证明肺热,另外肺热的人易过敏,脸色苍白,易感冒。肺火旺的人喜辛
辣食物。肺热的人应少吃辛辣食物。
肝区:太阳穴位置。若其上有斑,则证明最近压力过大。肝功能不好的人眼睛灰暗无光,面色发青,发黄,无光泽喜
酸的食物。肝功能不好的人应少吃酸的食物。
胆区:下眼睑位置。有黑眼圈,眼袋的人肝功能不好。应注意晚上不要喝太
尽量防止辐射的损伤。肝胆相照, 多水,
肝功能不好的人,亦会影响到胆,同样胆不好的人,亦会影响肝功能。 心区:眉心双眼中间,鼻梁之上位置。所谓舌为心之苗,舌苔发白的人,心脑血管供血不足,额际发暗,长痘痘亦为
同样症状。心火旺的人,舌头上火易溃烂。而面部显不正常红润,则说明心供血过量,易导致高血压。心脏不好
的人面色苍白,发黄,无血色。睡觉时忌用被子蒙头,尽量少做大量的剧烈的运动,少吃苦的食物。用手掌掌缘
按揉背部心区(背部和胸口心脏部位正对的位置)会酸痛,可起保健作用。
脾区:鼻梁上部位置。若发黄,发暗,有斑(黄带黑色),则脾脏不太好,脾不好的人鼻头易长螨,嘴唇干裂、起
皮,唇发白,爱皱眉,多思,中指指甲长白斑、有横纹。应少吃甜食。 胃区:鼻梁两侧位置。若发暗,用指腹按揉发疼则证明胃不好。有口臭,便秘的人胃不好。胃不好的人应尽量少吃刺
激性食物,不要用冷水冲澡,可按揉胃区保健。另外,脾胃不好的人可早晨起床后空腹喝一杯温开水,可清
胃。另外蜂蜜兑水,滴入两滴香油饮用亦可养胃。脾胃不分家。 嘴唇周围显示的是妇科有关的部位,若嘴唇周
围发暗,发黑,则证明有妇科类疾病。人中位置代
表
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子宫,人中两侧代表卵巢。妇科方面有问
题
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的人月经期间
禁用冷水,尽量不要洗澡,洗头。可睡前用热水泡脚,可缓除一天疲劳。
肠区:脸颊位置。小肠长6.2米,大肠长9米,脸颊斑多则是有便秘。若肠区长痘,也会影响心脏。
肾区:耳朵内侧位置。若拉抹耳内侧有酸痛感,则证明肾功能不好。肾虚的人易腰酸背痛,有眼袋,早晨起床眼睛会
浮肿(睡前喝水引起),胆小,爱胡思乱想,怕黑,经期不正常,头发发黄、无光泽、脱发,耳鸣、耳聋,睡
眠不好多梦,严重的小腿和脚会浮肿。耳垂大和小拇指变形是先天性肾虚的征兆。肾虚的人应少吃咸的食物,
多吃黑色食品,如木耳、海带、黑芝麻等,冬季时可用热水袋对后腰肾部进行热敷。另外每天拉抹耳朵23次可
起保健作用,且可增强记忆力。
附注:背部的肾区(后腰位置)若发黑发暗则肾虚,这个部位不可敲击,应按压。小腿肚切忌用力敲击,捶打,以轻
揉为主。