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老年人旅游有什么好处.doc

老年人旅游有什么好处

Freda乐乐
2017-09-18 0人阅读 举报 0 0 暂无简介

简介:本文档为《老年人旅游有什么好处doc》,可适用于综合领域

老年人旅游有什么好处导语:现在的交通发达不仅年轻一代爱到处游玩老年人也有很多热衷旅游的那么老年人旅游有哪些好处小编收集了一些智者的分析供大家参考希望能带给您帮助。人们一谈起旅游就认为是年轻人的事其实老年人在身体吃得消和经济条件许可的情况下也应该享受一下旅游带来的快乐。游玩在各地的山水间饱览各处的名胜古迹、了解各地的风土人情可以为老年人的生活增添新的乐趣而且旅游对老年人身心具有良好的调节作用。、增长见识开阔眼界俗话说得好读万卷书不如行万里路。老年人在旅游的过程中可以见识到祖国的秀丽山水各地的风俗民情。老年人可以通过自己的眼睛而不是电视机见识到美丽的风景了解各地各民族的历史、风土人情、文化艺术、饮食习惯等。增长了见识并且不再局限于家庭的环境中开阔了眼界。、放松心情亲近自然旅游可以陶冶情操放松心情。由于旅游胜地多山清水秀风景幽美鸟语花香不仅可以一览大好河山的壮丽景色而且能借以舒展情怀令人心旷神怡胸怀开阔使人在美的欣赏中陶冶情操。此外老年人一旦离家出游一切大事小事、烦心事、家务事都抛在身后无事一身轻。赏景的心情与居家过日子截然不同精神的放松心态的放松也有益于身心的调养。、重返社会接触人群退休之后的老年人怕与社会隔离怕被时代忘记他们渴望融入社会接触社会旅游和出行就成了他们与社会交流的渠道。老年人平时生活在城市中尤其退休以后人际交往减少经常感到孤独寂寞。外出旅游多与家人志同道合的亲朋好友结伴而行既可互相照应又是相互交流感情增进友谊的良机。此外在旅途或住地旅店中在旅游观光点上又可结识许多新朋友。这样可使老年旅游者心情更加舒畅、快活。对消除老年人的孤独性格颇有好处有利于增进老年人的心理卫生。、锻炼身体有益身心旅游可锻炼体魄增进健康。长线旅行是一项消耗较大的运动无论是坐车、行走还是爬山、逛景点都比一般的健身运动消耗体能。游览之时精神振奋烦恼、郁闷烟消云散休息之时肌肉由紧张转为松弛睡眠好吃饭香对身体健康有很好的促进作用。在游览过程中还能受到阳光的沐浴从而增强体质健康长寿。、缓解孤独排解寂寞老年人平时呆在家里孤单寂寞通过旅游可以接触外面的世界心胸和眼界更加开阔走出了狭窄单调的生活增加了情趣对身心的健康自然有好处也可以激发老年人旺盛的精力。老年人外出旅游往往多与家人、志同道合的亲朋好友结伴而行同时在旅游过程中又可结识许多新朋友。老友新朋共同度过美好的时光可使老年人心情更加舒畅对消除老年人的孤独性格颇有好处。了解了老年人旅游有什么好处小编提醒老年人外出旅游还是要多注意自身的健康和安全才能好好享受旅游。

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