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舞蹈队活动记录舞蹈队训练计划.doc

舞蹈队活动记录舞蹈队训练计划

璐璐的椰树
2017-10-07 0人阅读 举报 0 0 暂无简介

简介:本文档为《舞蹈队活动记录舞蹈队训练计划doc》,可适用于综合领域

舞蹈队活动记录舞蹈队训练计划舞蹈队活动记录合唱队活动记录合唱队训练计划舞蹈队训练计划合唱队训练计划为了丰富校园文化生活、提高学生素质的艺术修养使学生掌握科学的发声方法了解和学会部分中外合唱歌曲。进一步展示我校的艺术风采和文化底蕴努力做到以培养学生兴趣爱好为前提培养一批拉的出唱的响的团队来。为了真正能全面落实好此项活动特制定如下训练计划:一、合唱队的组织我们的合唱队成员来自二至五年级没有合唱基础的学生。根据队员的音色特点将高音区发声轻松自如、音色清亮充实的同学划分为高声部将高音区发声紧张、吃力而低音区发声坚实、宽厚自然的同学划分为低音部。另外根据队员的身高体形整理队形的排列和声部的安排这样的操作可为下一步的训练打下坚实的基础。二、训练我们把时间定在每周四的第七节课在每一次进入正式的合唱训练前要进行一段时间的呼吸训练与发声训练使全体队员掌握基础知识为合唱教学打好基础。、呼吸训练气息是发声的动力只有掌握正确的呼吸后才能获得理想的声音。在训练合唱前首先要求学生掌握正确的呼吸方法即胸腹式呼吸法。一般用两种呼吸方法训练。舒起练习。吸气时根据指挥手势口鼻一起缓缓吸气吸后停留瞬间用轻柔的“嘶”声有控制地慢慢呼出。突起练习。缓吸后停一会儿用跳音“嘶、嘶、嘶、嘶”将气呼出。这样经过一段时间的练习学生在发声练习中便会逐步感觉到气息的支持并能逐步运用到歌唱中来。、发声训练刚入合唱团的学生都未经过正规发声训练声音“白”而“扁”气吸浅位置低口腔打不开下巴紧、表情目纳。针对这种情况我们先采用哼鸣进行练习以便尽快统一声音位置取得声音的共性。在发声训练中注意了结合咬字吐字进行练习要求学生将不太容易读的字用汉语拼音标好每首歌词都用普遍话正确朗读随时注意纠正不正确的咬字吐字结合发声训练用对准同声母、韵母的正确口形逐步学会自然圆润的发声。当咬字唱词训练有了一定基础之后再进行合唱训练。、音准训练音准是音乐表现的基础好的音准来源于基础训练。多声部合唱的音准训练较为复杂。、节奏训练音乐是在时间中展示的艺术节奏是它的组成部分和主导因素没有节奏也就没有音乐。、咬字与吐字的训练以字带声以情带声字正腔圆是我国民族传统的唱法。它讲究字清意深情自真。三、合唱训练、熟悉歌曲掌握旋律在合唱训练中一般采用视唱法指导队员分声部先后作识谱练习要求音高准确、节奏准确。每次练唱都用较慢速度力求连贯、完整。识谱练唱方式讲究多种多样避免单调乏味而致学生疲劳。演唱时不急于填词先要求学生将两个声部都唱会然后进行声部练习。在分声部练习时着重指导学生唱好自己声部的旋律除音高、节奏唱准外应注意正确的分句、气息的保持以及音量的控制然后用哼鸣来合唱这样减少填入歌词后的音准问题又使学生更好地体会歌曲的内容表现意义、音准。各声部的旋律掌握后才进入填词演唱阶段。、歌曲的艺术处理队员在掌握了基本旋律后为了更好地表现它的内容及时地作艺术处理。恰当的表现歌曲的风格和特点使每个队员都能自觉地按照作品规定的速度、力度与表情歌唱。在合唱训练中坚持不单是要让学生唱会一个声部或唱会一首歌而是要通过合唱的训练培养学生的和声听觉发展和声思维提高合唱技巧和能力所以要求学生要将所有声部的旋律都掌握让学生在各个声部都相互了解其艺术要求的前提下能调节自身的音量和速度达到声音和谐的效果~总之我们会投入我们的热情把合唱队的训练工作做好把合唱队的水准提高上去。积极启发学生学习音乐的兴趣通过有表情地歌唱使学生真正地感受到合唱艺术的魅力为学生铺一条平坦的音乐路~舞蹈队训练计划为搞好学校音乐舞蹈工作落实学校全面发展学生提高学生综合素质的精神发展学生的特长培养一批音乐舞蹈素质较高的人才为学校的长远发展和学生自身综合能力的提高以便为以后各级的比赛能取得优异的成绩打下良好的基础本学期学校舞蹈队训练计划如下:一、训练目标舞蹈兴趣小组是学生非常乐于参与的一个兴趣小组活动内容与教育性和艺术性相结合适合学生的年龄特点它有利于提高学生学习舞蹈的兴趣培养孩子们正确的形体姿态和良好的气质增强集体意识培养学生的乐感。活动面向部分学生有组织有计划的进行坚持自愿参加和普及提高的原则让学生在唱唱、跳跳、动动中去感受音乐理解音乐和表现音乐。启迪学生的智慧陶冶学生的情操使学生的身心得到健康的发展。二、学生基本情况本次校舞蹈队新招收了一些学生这些学生基本没有接受过舞蹈训练大部分学生连压腿、下叉等动作都不能完成。由于学生的年龄和基本条件的不同(舞蹈队一共人都为年级女同学。)所以不能要求同一标准不能操之过急特别是软度和开度要在个人原有的基础上逐步提高。因此我结合我们舞蹈队的实际情况特别做出如下的训练计划:三、训练步骤、经过选拔组建舞蹈小队对学生进行强化基本功训练教师通过有趣的基训使学生腿的开度和腰有一定的控制能力压腿、踢腿、下腰等内容顺利完成。、当学生在地面完成软度开度的训练以后可以进行把上规范而且简化的芭蕾训练使孩子们的形体、姿态、腿线条、腰腿的软度、力度和控制进一步提高。、通过组合的练习使学生加深基本功训练的系统性更好的服务于平日的舞蹈之中。、舞蹈训练这是使孩子们掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分这个训练主要解决形体、中心、控制和呼吸因为只有掌握这些才能完成舞蹈的表演。四、基本功训练内容:手、头颈、胯、胸肩、腰、腿等地面部分的练习:坐姿、勾绷脚、腿的外开、肩和头部的练习、后背挺直的练习、伸腿练习、压腿练习、胯膝屈伸、踢腿组合、背肌和腰肌的练习、腹肌的练习。腿的练习:前压腿、旁压腿、吸腿、压胯。身体协调训练:腰组合、头肩组合、手臂动作配合、步伐训练。五、训练时间每周四第七节课合唱小组活动记录参加指导音乐李玥人时间第二周地点教室教师人数活动使学生学会基本发声、演唱方法能较完整地、有一定乐感地演唱歌曲内容、点名、提出要求活、发声练习动、讲述唱歌要领歌唱练习过、小结程学生初步了解了什么是发声练习活动效果合唱小组活动记录参加指导音乐李玥人时间第三周地点教室教师人数活动指挥的作用让学生会看指挥内容活、讲解指挥的作用让学生会看指挥的手势。、发声练习。动、通过不同的发声练习来规范学生的声音训练学生声音的高位置。、在发声练习的过程中让学生看着指挥的手势来演唱。过程活动学生基本能看指挥但是还是不很明白指挥的作用效果合唱小组活动记录参加指导音乐李玥人时间第五周地点教室教师人数活动继续训练学生会看指挥内容活、发声练习动、指导学生的声音高音部分尽量做到轻声高位、通过不同的发声练习来规范学生的声音过、在不同的发声练习中让学生看着自己的手势来演唱程活动这次学生比上节课有了很大的进步能跟着我的手势来演唱基本能听出强弱的对比效果合唱小组活动记录参加指导音乐李玥人时间第六周地点教室教师人数活动讲解合唱中呼吸的重要性内容、告诉学生的正确呼吸方法活(在第一次上课时已经强调过可是没有起到多大的作用)动、详细讲解吸气的几个方法(包括正确的和错误的)、学生做发声练习教师指导过、分个声部进行发声练习程活动学生知道了合唱中呼吸的重要性效果合唱小组活动记录参加指导音乐李玥人时间第七周地点教室教师人数活动继续训练合唱中的呼吸内容活、吸气和呼气的训练动、呼气时用“si”呼出看看谁坚持的时间长、快吸快呼的训练过、发声练习用正确的方法进行发声练习程活动学生进行合唱中的呼吸的练习大多数同学掌握的还行部分同学需要继续努力效果合唱小组活动记录参加指导音乐李玥人时间第八周地点教室教师人数活动声音训练内容活、讲解正确的声音在合唱队中的重要性动、长音训练尽量坚持不要换气、分各声部进行训练注意气息过程学生基本能掌握活动效果合唱小组活动记录指导参加音乐第九周李玥人时间地点教室教师人数活动合唱中声音的强弱内容、发声练习活、分声部练习、讲解合唱中声音的强和弱动合唱不是一个人在演唱让学生知道声音强的时候需要强起来但是弱的时候必须很弱很弱。过、两个声部合起来一起训练强和弱程活动学生刚刚接触有一定的难度以后会做更多这样的练习效果合唱小组活动记录指导参加音乐第十周李玥人时间地点教室教师人数活动跳音训练内容活、继续复习着长音的训练、渗透跳音训练动、注意气息、讲解在跳音训练时的技巧过程活动部分学生能掌握效果合唱小组活动记录指导参加音乐十一周李玥人时间地点教室教师人数活动高声区的真假声训练内容活、教师讲解气息不可上浮吸气不可耸肩让气息更深并注意适当增强气息压力。动、适当地增大口腔容积即口腔扩充。尽量多用咽腔上部的共鸣(口腔、鼻腔、头腔)坚持在歌唱时口腔有适量的“空含感”。过、坚持声音的高位置。音越高假声成分越要多越要保持声音高位置。程活动部分学生基础差加强练习效果合唱小组活动记录指导参加音乐十二周李玥人时间地点教室教师人数活动继续高声区的真假声训练内容、教师在发声练习的过程中提醒学生注意气息不可上浮吸气不可耸活肩让气息更深。动、发声练习时一定把嘴巴打开不张嘴声音就会很憋越害怕高音高音就会越欺负你。过、集体练声尽量解决高音区的问题。程学生的问题并没有解决因为时间太短以后会继续高音区的训练活动效果合唱小组活动记录指导参加音乐十三周李玥人时间地点教室教师人数活动循环呼吸的训练内容活、教师讲解什么是循环呼吸动、集体发声练习、两个声部发声练习进行循环呼吸的训练过程所有小组成员应加强练习提高声音的控制能力活动效果合唱小组活动记录指导参加音乐十四周李玥人时间地点教室教师人数活动了解什么是声音的统一内容活、教师讲解什么是声音的统一怎么才能做到声音统一、集体发声练习动、两个声部进行发声练习把声音往一起靠合唱队的每个人都不能自私让声音和谐。过程活动学生还是不能做到声音的统一这个需要慢慢训练效果合唱小组活动记录指导参加音乐十五周李玥人时间地点教室教师人数活动继续训练声音的统一内容、ng"的声音进行自然的呻吟。要求舌头平放声音时起时落、时强活时弱。感觉声音从头部发出一直送到喉咙和胸部声音提高的时候感觉身体是下沉的。这种流畅的声音有助于保持声音的高位置。动、“飞行游戏”可以让学生们想象有一架小飞机在头顶上飞行反复地下降和爬升。同时想象飞机飞近和飞远的声音变化。可以从柔和的过声音开始让声音增高和降低。柔和的哼鸣可以帮助声音的统一提高学生控制声音的能力。程活动这节课学生做的还不错效果合唱小组活动记录指导参加音乐十六周李玥人时间地点教室教师人数活动中声区的训练内容活、在中声区则要用比较“竖”的声音歌唱或者叫用“微微含着”的声音歌唱。这种声音经过了硬、软口盖的反射并且有下方气息的动控制。、声音不压、不撑。压就是指压低声音的位置撑指歌唱时撑过大喉咙。尽量用自然、舒服而且特别重要的是用具有高位置的声音歌唱。程学生们循序渐进的掌握动作要领活动效果舞蹈小组活动记录指导参加舞蹈第二周王妍人时间地点教室教师人数活动手位组合复习内容准备活动:、胸腰练习教师逐个活动活、进行腿部前、旁、后的韧带和肌肉练习动中间练习手位组合复习结合舞台方位、呼吸、音乐等练习过扶把练习程、擦地、小踢腿、吸弹撩腿学生的动作还不是很协调活动效果舞蹈小组活动记录指导参加舞蹈第三周王妍人时间地点教室教师人数活动学习动作组合内容学习新课胯掖腿练习拍右手扶把左手打开成七位站成小八字脚活左脚旁吸腿。勾脚脚跟向旁蹬出成度。动学习组合《雪绒花》过、学习华尔滋前、旁、后的运动、复习动作程、结合音乐整体练习活动学生能运用所学知识很好的运用到音乐当中效果舞蹈小组活动记录指导参加舞蹈第五周王妍人时间地点教室教师人数活动复习动作组合《雪绒花》内容胯掖腿练习活左脚硼脚面。左脚成旁吸腿。左脚放至右脚旁还动原。反复共做二次再转身换成相反的方向。过复习组合《雪绒花》程活动学生动作协调跟音乐和融合效果舞蹈小组活动记录指导参加舞蹈第六周王妍人时间地点教室教师人数活动讲解舞蹈中呼吸的重要性内容舞蹈是以肢体语言塑造艺术形象的一种表现美的艺术。把杆组合《压腿》。呼吸在舞蹈表演中同样起着巨大的作用。活)身体的呼吸(吸气时身体拉长展开呼气时身体收敛内含)。动)头的呼吸(指头时吸气低头时呼气转头时先吸后呼)。)手臂的呼吸(手臂波浪时以肩为轴肘、腕依次向上带动吸气向过下带动呼气体会手臂连绵不断的延伸感)。)造型时的呼气(造型时身体姿态不动然后气息流畅自然不僵程硬)。活动学生知道了舞蹈中呼吸的重要性效果舞蹈小组活动记录指导参加舞蹈第七周王妍人时间地点教室教师人数活动训练舞蹈中的呼吸内容训练步骤:教师完整示范并且边示范边讲解呼吸的运用。活训练学生:动a双跪坐双背手听音乐节拍练呼吸找呼吸时身体的韵律感。b练习单一的头的呼吸然后与身体配合。过c先练习单臂波浪时的呼吸再练习双臂波浪时的呼吸呼吸越深动作越大情绪越高。程活动学生进行舞蹈中的呼吸的练习大多数同学掌握的还行部分同学需要继续努力效果舞蹈小组活动记录指导参加舞蹈第八周王妍人时间地点教室教师人数活动继续训练舞蹈中的呼吸内容c先练习单臂波浪时的呼吸再练习双臂波浪时的呼吸呼吸越深活动作越大情绪越高。d大呼吸后双晃手造型体会该动作的延伸感(眺望远方)动双绷脚坐地展胸腰气息流畅。训练时先把动作揉碎分解练习再教单一动作然后与身体配合过最后配音乐练习组合。程针对性的进行练习活动效果舞蹈小组活动记录指导参加舞蹈第九周王妍人时间地点教室教师人数活动把上擦地组合内容、课前活动:把上练习。活、导入新课教师示范讲解。、教授新内容:动一位擦地五位擦地过伴奏<小松树》程活动学生刚刚接触有一定的难度布置作业加强练习效果舞蹈小组活动记录指导参加舞蹈第十周王妍人时间地点教室教师人数活动把上擦地组合内容一、踮脚提胯活教学提示:注意膝盖的夹紧伴奏:《落叶》动二、分组练习:指出问题强调重难点。过三、布置课后练习。程活动部分学生要加强膝盖加紧的练习效果舞蹈小组活动记录指导参加舞蹈十一周王妍人时间地点教室教师人数活动形体训练压前、旁腿内容(一)师生问好学生依次站在把杆前做准备。慢三音乐伴奏小节师生活面对面站好小节:摊手上步问好。动(二)、师:我们中国有句俗话:坐如钟、站如松、行如风说明了一个的体态是非常重要的那么今天我想问大家一个问题:舞蹈当中的站立有什么要过求,生:肌肉收紧膝盖夹紧立腰、收腹、展肩等程师:(找一名学生作示范讲解)两腿脚跟相靠十个脚趾用力抓地两腿夹紧大腿内侧外旋收腹、收臀立腰下巴微抬眼睛平视前方。活动部分学生基础差加强练习效果舞蹈小组活动记录指导参加舞蹈十二周王妍人时间地点教室教师人数活动形体训练压前、旁腿内容、放音乐学生双手扶把按照要求训练站立启发想象力(如:我活的眼前出现了一幅美丽的画面我亭亭玉立等)音乐的第一遍双手扶把面向把杆一位脚。动音乐第二遍一位立半脚尖保持状态双手离开把杆慢慢打开至七位掌握好重心。过(此组合可以训练学生良好的体态克服自然生活中的毛病)程充分调动了学生对此动作练习的积极性活动效果舞蹈小组活动记录指导参加舞蹈十三周王妍人时间地点教室教师人数活动形体训练压前、旁腿内容活动、复习上节课内容、练习“蹲”组合过程所有小组成员应加强练习布置练习作业希望学生下节课能完成的活动很好。效果舞蹈小组活动记录指导参加舞蹈十四周王妍人时间地点教室教师人数活动形体训练压前、旁腿内容、师:擦地是整个腿力量训练的基础动作这个动作主要活训练整个腿及脚腕、脚背的力量增强肌肉的能力。动(合音乐正反面)、压前腿(重点)过、压旁腿(重点)程活动加强了擦地的训练跟音乐对压前腿、压旁腿重点进行了训练大部分同学掌握的还可以效果舞蹈小组活动记录指导参加舞蹈十五周王妍人时间地点教室教师人数活动学习蒙古舞内容(,)导入活动(出示内蒙古人民生活的图片)“请小朋友们看看图片上画得是哪一族的人民在舞蹈,今天我活们来学一支蒙古族舞蹈《小小挤奶员》。”(二)学习舞蹈部分:动,、欣赏感受蒙古族的音乐。,、师示范舞蹈动作激发学习兴趣。过,、师示范讲解舞蹈动作学习三至六段舞蹈。程活动学生们掌握了简单动作效果舞蹈小组活动记录指导参加舞蹈十六周王妍人时间地点教室教师人数活动学习蒙古舞内容、教师讲解动作(,)硬肩:双手叉腰单腿跪下第一拍右肩迅速向前第二拍动作相反依次交替进行肩要前后摆动干脆有力。活(,)硬碗:一条腿跪下两手平放于腹部前方手背相对屈肘一拍压右腕第二拍做相反动作。交替四次同时上前倾看桶再反动复四次上身后仰。(,)学习跑跳步、后踢步等脚的动作。过、师放音乐学生跟着教师听曲子跳三至六段舞蹈动作。、听音乐学生自然表演。程学生们循序渐进的掌握动作要领活动效果

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