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艾灸穴位图解艾灸穴位图解 广州市好轻松医疗科技有限公司 http:www.haoqingsong,cn 艾灸穴位图解 【好轻松艾灸穴位疗法】 艾灸:自古相传的原生态健康疗法 《扁鹊心书》云:“人于无病时常灸,虽未得长生,亦可保百余年寿矣” 艾灸是一种自古相传的中医疗法,在医学典籍出自《 医学入门》里的“药之不及,针之不到,必须灸之” 和《黄帝内经》里有“针所不为,灸之所宜”的说法。 现在很多人都自己在家用艾灸治病,或者保健。与拔罐、刮痧等其他中医疗法相比,艾灸的作用更好,没有副作用,操作起来更简单,花费低廉,适...

艾灸穴位图解
艾灸穴位图解 广州市好轻松医疗科技有限公司 http:www.haoqingsong,cn 艾灸穴位图解 【好轻松艾灸穴位疗法】 艾灸:自古相传的原生态健康疗法 《扁鹊心 关于书的成语关于读书的排比句社区图书漂流公约怎么写关于读书的小报汉书pdf 》云:“人于无病时常灸,虽未得长生,亦可保百余年寿矣” 艾灸是一种自古相传的中医疗法,在医学典籍出自《 医学入门》里的“药之不及,针之不到,必须灸之” 和《黄帝内经》里有“针所不为,灸之所宜”的说法。 现在很多人都自己在家用艾灸治病,或者保健。与拔罐、刮痧等其他中医疗法相比,艾灸的作用更好,没有副作用,操作起来更简单,花费低廉,适合普通家庭使用。 艾灸是通过艾灸在燃烧过程中,产生的热效应,传递到经络系统,调动人体的免疫功能,作用于人体五脏六腑、四肢百骸的病变部位,达到驱寒邪、补阳气、通经络、调正气的目的;起防病治病,保健强身之功效;可以有病治病、未病找病、无病养生;因此达到四效合一和三位一体的作用。这是其他中医疗法不具备的。 学会了艾灸,就等于给自己请了一位全能的家庭医生,大病小病都能治,没病也能防病保健养生。这么好的健康 方法 快递客服问题件处理详细方法山木方法pdf计算方法pdf华与华方法下载八字理论方法下载 ,每个人都应该掌握。 艾灸手法 1、直接灸 是将大小适宜的艾炷,直接放在皮肤上施灸。 广州市好轻松医疗科技有限公司 http:www.haoqingsong,cn 2、间接灸:用药物将艾炷与皮肤隔开,进行施灸的方法。如生姜间隔灸、隔蒜灸、隔盐灸、隔附子饼灸等。 3、艾条灸:艾条于穴位或病变部位上施灸者即艾条灸疗法,操作常分温和灸、雀啄灸、回旋灸等。 4、温灸器灸、艾灸盒灸:临床常用的有中华经络灸棒、随身灸、火龙罐灸、艾灸盒(一孔、二孔、三孔)。施灸时,将艾绒,或加掺药物,装入温灸器的小筒。点燃后,将温灸器之盖扣好,即可置于俞穴火应灸部位,进行熨灸,直到所灸部位的皮肤红润为度。 中华经络温灸棒 随身灸 火 龙 罐 灸 温灸盒 临床医学常用艾灸病症 颈椎病的艾灸疗法 【临床 关于同志近三年现实表现材料材料类招标技术评分表图表与交易pdf视力表打印pdf用图表说话 pdf 现】:呈慢性发病,多数患者渐渐感到肩、臂、手的疼痛、麻木,头痛头晕,颈不僵硬,甚至握力减弱,肌肉萎缩,也可出现下肢无力或二便失常。颈肩或上肢活动功能受限,病变棘突及患侧 广州市好轻松医疗科技有限公司 http:www.haoqingsong,cn 肩胛内上角常有压痛,可扪及条索状硬结。 1、 常坐不动,颈椎有压力,长久下来,会引发颈椎病。(例如:整天坐在办公室里的上班族, 晚上在家看电视的时候。) 2、压力大的时候,颈部的肌肉处于紧张状态,这会导致颈部疼痛和僵硬。 睡姿不正导致颈椎病发 【灸法一】 取穴:颈夹脊、风池穴 操作手法:采用温灸器灸法,每穴灸3~5分钟,每日1次,10次为1个疗程。 【灸法二】 取穴:颈夹脊、风池、肩井大椎、啊是穴。 操作手法:采用温灸器、艾灸棒灸法,将艾条一端点燃,将燃端放入温灸棒或温灸器中,在颈部来回熨烫,直至施灸部位发红为止,每天1~2次,每次约30分钟,7天为1疗程。 参考操作图1、2 图(1) 图(2) 【功效】:上述几个穴位远近相配,有协同作用,能够祛风解表、舒筋活血、理气止痛。可以分别对它们艾灸,用艾条灸比较方便,每个穴位温和灸5-10分钟,每天1,2次,能够缓解颈项痛、肩背痛、上肢痛、头晕头痛,效果明 显。 广州市好轻松医疗科技有限公司 http:www.haoqingsong,cn 好轻松健康团队小贴示: 1、艾灸之后口渴,最好是喝红糖水或开水,红糖水可以补气血,白开水没有任何添加剂,不会对人造成伤害。 2、长期伏案工作的人应注意颈项的保健,可以在工作间隙做颈部运动,对于颈椎病很有帮助。另外,落枕会加重颈椎病病情,所以应该保持正确睡姿,枕头高度要适中,把枕头枕在颈项部位。同时要注意颈部保暖,而且还应劳逸适度,避免受到风寒等邪气侵袭。 临床病例: 董女士:35岁 【主诉病因】:由于职业的原因,十多年前患上了颈椎病,已用过多种方式治疗,效果不太明显,经常因颈椎压迫造成大脑供血不足,头晕、头痛,夜里很难入睡,十分痛苦。 【诊断】:颈部X线检查示颈椎生理性曲度消失,颈5,7椎体明显增生。 【治疗】:取颈夹脊穴、风池穴、肩井大椎穴,采取针灸、走罐、艾灸法。先用梅花针轻叩上述部位,以微出血为度。血止后艾灸,在皮肤部位抹上精油涂均匀,使用温灸器温和灸10分钟灸至皮肤潮红为止。隔日1次,10次为1疗程。采用上法治疗3疗程后。三个月后复诊通过艾灸治疗效果显著,症状缓解很多,相信通过一段时间的治疗可以彻底消除病症。 1年后随访未见复发。 推荐阅读: 艾灸注意事项 艾灸适应症 颈椎病的刮痧疗法 颈椎病的拔罐疗法 肩周炎的艾灸疗法 【临床表现】:起病缓慢,多数无外伤。表现为关节疼痛,可放射到手,可引起肌肉痉挛,晚间疼痛加重,穿脱上衣时疼痛加剧,肌肉无力,肩关节活动受限。 1、肩周炎,全称为肩关节周围炎,发病年龄大多40岁以上,女性发病率略高于男性,且多见于体力劳动者。 2、本病女性多于男性,左侧多于右侧,亦可两侧先后发病。多为中、老年患病。 逐渐出现肩部某一处痛,与动作、姿势有明显关系。 【灸法】 取穴:肩部疼痛点(也就是啊是穴) 配穴:肩髎、肩髁、肩贞、臂臑穴。 操作手法:采用温灸器、火龙罐灸法,将艾条一端点燃,将燃端放入温灸器中,靠近皮肤熏灸,直至施灸部位发红为止,每天1~2次,每次约5-10分钟,10次为1疗程。也可采用灯火隔艾叶灸法,用陈艾贴浸酒后贴在穴位上,点燃灯心后对准学位一触即为1壮,灸1-2壮,每日1次,10日为1疗程。 广州市好轻松医疗科技有限公司 http:www.haoqingsong,cn 【功效】:上述几个穴位远近相配,有协同作用,能够祛风解表、舒筋活血、理气止痛。可以分别对它们艾灸,用艾条灸比较方便,每个穴位温和灸5-10分钟,每天1,2次,能够缓解颈项痛、肩背痛、上肢痛、头晕头痛,效果明显。 好轻松健康团队小贴示: 1、每天早睡早起,坚持适当的体育锻炼,以利于提高疗效,有利于疾病的早日康复。 2、肩关节周围炎多由风寒引起,因此要注意肩部保暖,特别是晚上睡觉时更应注意盖严被子。 3、灸疗对肩关节周围炎的发病早期效果较好,对于病程较长的患者应配合穴位封闭或拔罐、针灸、推拿治疗,也能取得较好的疗效。 临床病例: 夏先生:男、48岁 【主诉病因】因多种原因造成了肩关节,活动受限,有时日轻夜重,甚至夜间被痛醒,尤其在工作中,患侧上举、外展、内收、后伸、摸背等动作均明显受限,影响了日常的生活。 【诊断】:X线平片可见到肩部骨质疏松,岗上肌腱、肩峰下滑囊钙化征。经确诊后及时正规有效的治疗是很关键的,达到标本兼治疗。 【治疗】:建议肩周炎患者采用了中医器械疗法;取啊是穴、肩髎、肩髁、肩贞、臂臑穴,采取针灸、拔罐、艾灸法。先用梅花针轻叩上述部位,以微出血为度。血止后艾灸,在皮肤部位抹上精油涂均匀,使用温灸器温和灸10分 钟灸至皮肤潮红为止。隔日1次,10次为1疗程。采用上法治疗3疗程后,症状基本消失。半年后随访未见复发。 推荐阅读: 艾灸注意事项 艾灸适应症 颈椎病的刮痧疗法 颈椎病的拔罐疗法 类风湿性关节炎 【临床表现】 类风湿性关节炎是一种病因尚未明了的慢性全身性炎症性疾病,以慢性、对称性、多滑膜关节炎和关节外病变为主要临床表现,属于自身免疫炎性疾病。该病好发于手、腕、足等小关节,反复发作。早期有关节红肿热痛和功能障碍,晚期关节可出现不同程度的僵硬畸形,并伴有骨和骨骼肌的萎缩,极易致残。 【灸法】 取穴:大杼、曲池、血海、大椎至腰俞段。 广州市好轻松医疗科技有限公司 http:www.haoqingsong,cn 配穴:血沉快: 隔俞、阳陵泉 急性期: 至阳、灵台、督脉上压痛点 肩关节痛: 肩禺、肩寥; 肘关节痛: 曲池、手三里、少海; 腕关节痛:阳池、合谷、外关;髋关节痛: 环跳、风市 操作方法:使用温器具或艾条,温和灸疗法,每穴灸15-20分,每日1次,10次1疗程。 参考操作图1、2 图(1) 图(2) 好轻松健康团队小贴示: 临床病例: 患者:黄某,男性,56岁。断断续续的双侧膝关节疼痛四个月。病人的关节疼痛为2-3/10,并有5分钟晨僵。其自身综合评估2-3/10. 美容—艾灸疗法 【临床表现】:当肌肤和身体内存在太多杂质,就好像一池死水,即使加入很多清水,它依然是浑浊的,了无生气的。对于不够通透的肌肤而言,只有将肌肤中、身体内的毒素清除干净,才能白得健康,白得无暇透明、无光泽。无论春夏秋冬季,炎热季节紫外线照射依然强烈,秋冬季干燥,水分蒸发较快,皮肤容易出现干燥和缺水。皮脂腺分泌逐渐减少,使皮肤表面缺乏滋润而显得粗糙无华;皮肤新陈代谢变得较缓慢,肌肤对外界的抵抗力下降,对损伤的修复能力差。因此,增加皮肤的湿度、维持角质层的正常含水量,是肌肤保养的重点。 【灸法】 取穴:关元、归来、足三里、太冲、肾俞、命门、肝俞。 操作方法:可用艾条温和灸,每穴灸10~15分钟,每日1次,连续灸20次;或用温灸器灸,把温灸盒置于腹部 广州市好轻松医疗科技有限公司 http:www.haoqingsong,cn 和背部穴位上施灸30分钟,背部和腹部穴位交替使用,每日灸1次,连续灸20次;还可以用隔姜灸,取枣核大的艾炷施灸,每穴灸3~5壮,隔日灸1次,连续灸20次,也可用隔附子饼灸,取枣核大的艾炷施灸,每穴灸5~7壮,隔日灸1次,连续灸20次。 【功效】:艾灸美容是通过疏通身体经络,排除身体邪气,改善脏腑功能等中医养生手法从内养外的美容方法。艾灸美容是从治本的角度去改善身体,气血通畅了,五脏没病了,精神也好了,自然皮肤红润美白。 1、通过艾灸,可加速皮肤的血液循环,增进细胞代谢机率,新细胞再生加强,淡化色斑,减少皱纹,使肤色红润白嫩,延缓衰老。 2、通过艾灸,能改善眼袋、黑眼圈、眼睑下垂现象,减轻眼部皱纹,延缓眼部的松弛老化,使眼部恢复光彩。 好轻松健康团队小贴示:以上灸法均在月经干净后进行,连炙20次,隔附子饼灸适用于畏寒肢冷者。 参考操作图1、2 图(1) 图(2) 临床病例: 黄某:女、38岁 【主诉病因】皮肤变得暗黄斑点、粗糙、1个月前有使用粗劣化妆品、随后逐渐出现黑色色素沉着斑,怀疑长期接触石油类或润滑油有关,月经不调,心情烦躁、大便干结、伴有失眠症状。 【诊断】:可能是与碳氢物质中毒有关。属中医黄褐斑范畴,皆由于脏腑功能欠佳、内分泌失调,气血虚弱不能华肉而产生。 【治疗】:吩咐立即停止使用粗劣化妆品,采用美容温灸棒,腹部用精油按摩完之后进行温灸,用温灸棒在腹部来回滚动,再点脐周穴点,(归来、气海、关元),使穴点经络疏通皮肤光滑、红润。 温灸时间:15分钟,每日1次,连续灸20次;3个疗程之后复诊通过艾灸治疗效果显著,症状缓解,脸部恢复光泽,通过一段时间的治疗可以彻底消除病症。 艾灸丰胸 【临床表现】:多见乳房发育不良或乳房在分娩后萎缩;体重骤减后体形消瘦、乳房萎缩;青春期前乳腺组织病变导致乳房发育不良;单纯乳腺切除或行改良根治保留胸大肌的早期乳房癌术后;乳房形态不良与身体整体形态不相称者;两侧乳房大小不对称、轻度下垂或乳头凹陷等。 广州市好轻松医疗科技有限公司 http:www.haoqingsong,cn 很多女性并不清楚自己的尺寸,如果文胸尺寸过小,容易造成胸部边缘的脂肪被挤向体侧,同时背部的脂肪也很容易受到压迫。这样的穿着会很辛苦,而乳房中部的脂肪也会受到文胸上缘的挤压,逐渐向体侧转移。 【灸法】 取穴:关元、肝腧、鹰窗、膻中穴、乳根穴、天溪穴 操作手法:使用单孔艾灸盒作用在穴位上,或直接手持艾条悬灸,艾灸时间:每穴位15-20分钟/次,每天一次。 【功效】:刺激脑下垂体,增加女性荷尔蒙的分泌,引发子宫收缩,催产素增加,产生乳腺发育所必须的雌性激素,加强腺体吸收女性荷尔蒙,达到乳房脂肪组织复活再生,使乳房脂肪积累增厚,实现增大、丰满、坚挺的效果。也可促进神经反射作用,改善脑垂体的分泌。 穴位参考图 好轻松健康团队小贴示: 1、在月经来的第11、12、13的3天,或第18、19、20、21、22、23、24的7天,多做胸部按摩、多吃有丰胸功效的食物。 2、成效 分析 定性数据统计分析pdf销售业绩分析模板建筑结构震害分析销售进度分析表京东商城竞争战略分析 :这3天为丰胸最佳时期,这7天为次佳时期。因为在这10天当中,影响胸部丰满度的卵巢动情激素24小时等量分泌,因此是激发乳房脂肪增厚的最佳丰胸时期。 艾灸减肥 【临床表现】:身体胖瘦取决于体内脂肪细胞的数目和脂肪细胞内脂质含量的多少,成年后开始肥胖的人多数是细胞肥大而数目无明显增加。遗传、内分泌功能紊乱、营养过剩,运动减少和错误的饮食方式是造成身体肥胖的主要原因。单纯性肥胖一般是指除了前两种因素以外的肥胖,大多数肥胖者属于此类。一般女性脂肪占体重的22%左右,多分布在乳房、腹部、臀部和大腿 【灸法】 取穴:大椎、腰阳关、 中脘、关元 、 居髎 操作手法:使用好轻松艾灸器或艾绒作用在以上穴位上,艾灸时间:15-30分钟/次,每天或隔天一次,10次为一疗程。 【功效】:艾灸刺激穴位,调整全身经络气血、脏腑功能的平衡,促进胃肠蠕动、减少脂肪的吸收、增加其排泄、达到瘦身功效。并调整机体的阴阳平衡,对内分泌失调而出现的各种症状,均有平衡作用,是女性的常用穴,对月经 广州市好轻松医疗科技有限公司 http:www.haoqingsong,cn 不调、带下、不孕、遗精、阳痿等有效。 穴位参考图 图1(穴位) 图2(操作) 好轻松健康团队小贴示: 1、减肥目的误区,80。7,的人用减肥产品是为了保持较好的体形,只有29。3,的人是为了让身体更健康。 2、许多人希望在一两个月内立即见效,如减不掉就立即更换其他产品,其实短时间内迅速减肥是不利于健康的。 3、不管三七二十一,只要短期内减下来就行,根本不了解减肥产品的作用机理就盲目使用。 4、只注重减肥效果,不注意安全性。绝大部分人判断减肥产品好坏的标准是一次能减多少,只有4,的人提及安全性问题。减肥首先应考虑安全性,只有在安全得到保障的前提下,减肥才有意义。 广州市好轻松医疗科技有限公司 http:www.haoqingsong,cn
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