五官不舒服警惕内脏有问题

五官不舒服警惕内脏有问题 颜面望诊于阴阳五行大家重要的是建立一个概念:‚什么是健康?。很多人认为不吃药～不打针～不跟医生打交道就是健康。现在看来～这个理解是完全不科学的。 ‚健康?乃是一种平衡的概念～ 中医的理论就是阴阳五行的平衡～五行是相生、相克～相互制约的关系。下面我将五行给大家写出来～中医的理论～五行与我们的五脏是连在一起的～非常简单:木是代表肝(胆)～火是代表心脏(小肠)～土是代表脾,胃,的～金是代表肺(大肠)～水是代表肾(膀胱)的。很多朋友一看～心里就觉得奇怪～这能告诉我们什么呢?现在就告诉各位～中医透过观察您就能为您诊断五脏六腹。 肝开窍于目:肝胆不好的人～眼睛发干～发涩～无光泽～许多人甚至‚猛眨?眼睛。其华在爪(指甲)～也就是表现在指甲上～肝胆好～免疫系统好～通常指甲会比较光滑～有光泽～坚硬～否则是灰指甲～易断～或有真菌感染。还有肝是主筋(肌键)的～手背上的青筋暴露～代表肝胆不好～情绪上来看是易发怒的。有些人情绪说来就来～没说两句就拍桌子瞪眼的～通常是因为肝火太旺了～肝不好的人口味爱吃酸的～脸色发青的～暗无光泽。 心脏(小肠):舌为心之苗。舌是心脏的表现～怎样通过舌来看～心脏好不好呢,如果舌头比较淡、白的话～是代表心 血不足～供血不太好。如果心血瘀阻～舌头是暗紫色的。有人舌头溃烂是心火旺的表现。其华在脸～心脏正常的人脸色是白里透红的。有的人的脸惨白、淡而无光的是因心脏供血不足。脸呈暗紫色的～是心火太旺～有瘀阻的地方。情绪上是喜的～经常微笑～没人也笑～这是心脏不太好的一种表现。口感是爱吃苦的～苦瓜、杏仁、西柚汁等。脸色发红(紫红色)～特别是一些红光满面肥胖者～通常都有心血管方面的阻碍。 脾(胃):开窍于口、唇～其华在肌肉。脾胃好的人嘴唇是淡红色～有光泽的～不好的呢是淡、白、萎黄～这种颜色让我们来判断脾胃好不好。胃不好的人容易有口气～特别是胃炎或溃疡的人。脾是负责四肢的～脾胃好～肌肉是轻健有力。否则～肌肉松驰、无力。情绪上是爱思的。总是皱着眉毛～好像比总理还操心～一点小事都想不开～这是脾胃不好而造成的。另外～口味是爱吃甜的(比一般人吃的甜度要高)～脸色发黄。是病态的蜡黄～无透明度、无光泽的黄色。 肺是开窍于鼻。鼻是用来呼吸的～吸入新鲜空气～排出废气。鼻不好的人～会影响体内正常的循环～会引发肺的疾病～呼吸系统的疾病也会诱发鼻腔的炎症。其华在皮毛～肺是给皮毛供应营养的～肺不好～皮毛就枯槁～不光滑～粗糙～汗毛生长方向杂乱～脸上的毛孔粗大。情绪是悲忧的。无事忧愁、爱哭。《红楼梦》里的林黛玉也就是一个例子～大家知 道她有严重的肺结核～她的眼泪是从春流到秋、又从秋流到冬……口味爱吃辛(辣)的东西～脸色是发白的～脸无血色～象一张白纸一样。 肾按中医的说法是主骨～开窍于耳～其华在发。肾不好的人～易耳鸣～听力也会渐受影响。老年人常出现失聪(耳聋)的症状～就是肾功能虚、衰的体现,肾是给骨胳提供营养的～有些人去医院什么也检查不出来～但就是浑身不舒服～这都是肾虚造成的全身酸软、无力。肾不好的人口味是爱吃咸的～口重～易恐惧～担惊受怕～大惊小怪的～心理承受能力较差。脸色发黑(铁黑)～在医院肾透析中心的病人大都是这种脸色。 这样我们就清楚了,原来我们之所以有病是因为体内已经失衡了～现在主要的目的是要把体内的平衡重新找回～这是最简单最根本的道理。 明白了这个道理后～还是有点限制～如何因人而异～具体给客户搭配产品呢。这就需要学会直接的杀手锏～颜面望诊～各位把这个学好之后～您就慢慢会变成健康顾问了。通过脸来望～望什么～一会儿将这个谜底揭开～中医最精华的部分‚望、闻、问、切?～望是第一关。 图解说明 1.肾,在鹳骨至耳之间含耳～脸狭区域及下巴周边,.生殖系统:环嘴四周.膀胱:鼻下和人中 2.脾:鼻头.胃:鼻翼 3.大肠:颧骨下方至鼻头下端大U字平行处～偏外侧.偏内侧为小肠 4.肝:两眉的二分之一处向外画圈～包括太阳穴及鼻梁中段～胆:在鼻梁中段外侧两边 5.肺:两眉二分之一处向内画圈～眉头及印堂处 5.心,压力:额头靠近发际的三分之一处～心脑位于两眼之间鼻根处 6.胸,乳,:两眼与鼻根两侧间 如果是健康的人～脸上干干净净的～如新生的婴儿一样(初生的婴儿～不会脸上有雀斑、青春痘、老人斑等～原因是生下来除了先天性的疾病以外～所有的器官是健康的)。随着时间的推移～我们脸上都长出乱七八糟的东西。原因是我们的各项器官受到侵害～功能逐渐减弱。当人体病变时就会在脸上体现出来～这是非常科学的～我们称之为解码～解你脸上的健康之码! 怎样看呢,由脸部观察～凡是有痣或斑、疙瘩、红肿、发青、发紫、发黑、发暗、色素沉淀等所在位臵的器官功能较差。如果有痣～则表示这个位臵器官功能先天就弱～并不代表现在就有病,如果有疙瘩或红肿、发青、发紫、发黑、发暗～则表示所在位臵的器官功能正在有疾病发生,如果有斑或色素沉淀～表示所在位臵器官功能有病已久。全脸有青春痘或斑:表明内分泌严重失调或肝脏免疫功能下降～中医理论认为‚外有斑内有瘀?。如果是近期突然出现的斑、痣、痦子 是深褐色或黑色～很可能是癌或瘤: 一般而言～首先通过面部查看五色: 脸发黄:表明脾胃～消化系统功能弱, 脸发白:表明肺～呼吸系统功能弱, 脸发红:表明心脑血管系统功能弱, 脸发青:表明肝胆～免疫系统功能弱, 脸发黑:表明肾脏、膀胱系统功能弱。 然后～看肾区～因为肾是先天之本～颧骨往后至耳后到下巴周边是肾区～这是最大的一个区域。‚全民补肾?已是一个不容忽视的问题了～由于环境的污染～肾的负担确实太重了～若此部位有痣或痦子 证明 住所证明下载场所使用证明下载诊断证明下载住所证明下载爱问住所证明下载爱问 此人肾功能先天不足～易引起腰、腿及背部酸疼。此部位有很深且大的斑～极有可能是肾结石。肾区发黑～或有红血丝～青春痘～或有斑～或眼角有很深的鱼尾纹～耳旁有竖褶子～这些都是肾虚的表现。肾区如有痣或痦子且脑区竖纹很深～吃饭口味重～爱吃咸～证明此人易患高血压或预示将来易患有心脑血管疾病。补肾的产品一定要推荐《固元》～这是一款固本抚元的产品～主要成分虫草～灵芝和伏苓。肾主骨～看肾重点看酸痛区～嘴角两边代表肩肘～向下代表上下肢～下巴位臵代表的酸痛区依此是颈椎～胸椎～腰椎和尾椎～合嘴时稍用力～下巴出现小坑或者有‚疙瘩?的人～您问他是不是经常腰酸背痛,一定不会错。尤其女性经期前后会出现酸痛～乏力的感觉。 再来 看男、女性生殖系统～反射区域在人中及嘴唇四周部位。若40岁以上的男性的上嘴唇比较厚～或上嘴唇有粉刺～且好了又生者～下巴特别圆而突起～说明本人和家族易患前列腺增生或肥大～推荐服用:〈若女性嘴角不断地溃烂～这边好了～那边烂～可能是卵巢炎或附件炎。口唇肤色发白～多为贫血～经量过少。女性上唇外出现竖沟～说明闭经过早而形成子宫萎缩。如果发现女性口唇有痣～或斑～唇线不清～一定建议去做妇科检查～同时推荐服用膀胱的反射区域在鼻下人中两侧的鼻根部位。此部位发红～有红血丝、青春痘、生疮等～证明有膀胱炎～会出现小便赤黄、尿频尿急等症～膀胱炎也可引起腰部酸痛。女性患膀胱炎～有时是由于妇科有问题。鼻根发红～但尿不频、急且整个鼻梁骨发红～可能是鼻炎。 肾开窍于耳～如果耳周围有很深的竖褶子～说明听力下降～如果有痣～说明容易耳痒～耳鸣～耳朵有问题一定推荐服用:《固元》,补肾,。如果耳垂特别红润～透明～鼻头坑坑洼洼且肾区有红血丝及鼻翼发红～大眼皮浮肿～嘴爆皮～舌中间有红线可能是糖尿病～或者家族易患糖尿病～推荐服用 肾区看完后～再看脾胃区～因为胃是后天之母。鼻头是代表脾～鼻翼代表胃。鼻头红(酒糟鼻)实际是脾胃不好。脾不好～胃肯定不好～‚十人九胃?～若鼻头发红或酒糟鼻者或鼻头肿大或毛孔粗大～可能是脾热或脾大～一般感觉头重～ 脸颊疼～心烦等。若鼻头发黄或白～是脾虚～会出现汗多、畏风、四肢懒动～倦怠、不嗜食等。您可看得到～很多人两鼻翼都会有皮肤粗糙、发暗发黑～都说明以前～尤其青年时期～胃部保养不好。若鼻翼发红～是胃火～易饥饿～口臭。有红血丝且比较严重～一般是胃炎。若鼻翼灰青～是胃寒～与其握手时能感到此人手指尖发凉～此人受风寒肚子痛～拉稀等。而鼻翼部青瘪者～一般以前胃胃痛～形成病根～可能是萎缩性胃炎～而萎缩性胃炎引发胃癌的可能性较大。胃部不好也可反射到腰背部酸痛～四肢懒动～倦怠。如果父母一方胃不好～孩子十岁以前～容易多动～学习注意力不集中～爱吃甜食。如果现在发现脸色发黄～口唇发白～发干～脱皮～鼻翼发红～。 然后看肝胆区～眉毛的后段二边(太阳穴)三角区和鼻梁中间是代表:肝～(您可观察许多老人～因肝功能衰退或病变～老人斑都长在这个区域)。鼻梁两侧的位臵为胆～肝胆是相照的～如肝不好胆也会受牵连。胆不好的人在鼻梁两侧都会有斑点或肉瘤～代表肝胆有毛病。若此部位有红血丝状、青春痘～或早晨起床后嘴里发苦～说明胆部有了轻微炎症,若有斑～可能有胆囊炎。若此部位有竖褶子、或笑时有竖褶子～说明此人胆囊有问题。若此部位有痣、痦子～证明胆功能先天不足。眼袋晦暗亦证明胆不好。若肝胆两个部位发青暗或有斑～或者凹凸不平～也有可能是脂肪肝。若这两个部位或 其中一个部位有青春痘,疙瘩,～证明此人肝火旺～情绪不稳定、更年期等。若这两处都有明显的斑～且脸色晦暗无华～看起来很难看～人也比较清瘦～即说明此人有肝病,肝炎或肝硬化,。 调理肝胆要推荐产品用 眼睛外侧划下来到鼻孔的位臵～是代表大肠系统。女人为什么会长蝴蝶斑呢?一是因内分泌失调～二是因女人怀孕时会压迫大肠～引起便秘～最后的结果是毒素排不出来～在体内重新吸收。中医认为～养颜必须先排毒。《顺一行》能帮助排出体内大量的毒素:让许多的女性恢复美好的容颜。若此部位有红血丝、青春痘、斑、痣、痦子～说明此人大肠排泄功能失调～一般会大便干燥、便秘或便溏～若此部位有呈半月状的斑～证明此人是便秘或痔疮。鼻根下部线和外眼角下垂线交点处是直肠反射区～此处有斑是痔疮～若此处发红或有白点～有直肠癌变的可能。大肠内侧代表小肠～小肠主要负责吸收的～脾胃不好的人～小肠自然也跟着不好～若此部位有、青春痘、斑、痣或痦子～证明小肠吸收功能不好～一般人会瘦弱～小肠区域有明显的红血丝～很多可能是低血压引起的～或者家族有血压不正常的遗传基因。 再往上看～眉毛分成二段～中间这一块～代表呼吸系统(肺)。如果这个部位毛孔粗大、或发红～代表呼吸系统有问题。长期吸烟的人会长斑、色素。若额头中间比较凹～且颜色晦暗、 或发青、或有斑～说明此人肺部有疾病～呼吸不畅,如有粉刺～证明此人近期患过感冒或喉咙疼。若两眉头部位有痣、痦子或发白或明显的川字纹～则证明此人易患咽(喉炎、或扁桃体炎～或胸闷气短～或肺有病～同时也可遗传给自己的子女。肺功能不好的人～一般大肠排泄功能不好。调理肺部产品～额头上方三分之一处(发际边)是代表心脏系统～此处出现青春痘:(疙瘩)～或和面部额色不一样～说明此人心理压力比较重。若出现斑,说明心脏有疾病(如:心肌无力),有痣、痦子～说明心脏功能先天不足。 心脏的反射区域在两眼角之间的鼻梁处～此处出现横纹或横纹比较明显～可能心律不齐或心脏状况不好,若出现的横纹深而且舌头上面也有很深的竖纹(沟)～可能是有比较严重的心脏病。心脏病者一般小肠功能不好,还能引发血管、脑、甲状腺、甲状旁腺等疾病。下耳唇有皱纹是冠心病～嘴唇发紫是心脏病 脑的反射区域在两眉头之间～此处出现竖纹～竖纹很深并且本部位发红的话～证明此人心脑血管供血不足、头痛、神经衰弱、多梦、睡眠不良、心悸、烦躁等～眼睛周围发暗～证明大脑供血不足或睡眠休息不好。 胸(乳)的反射区域在两眼角与鼻梁之间。若男性此部位晦暗或发青～说明他胸闷气短。若女性此部位晦暗或发青～说明她经期时乳房胀痛。上眼皮内侧部位有痣、痦子或闭上眼睛 此部位有粉痘状的突起～说明女性乳房有小叶增生、男性胸膜炎。若女性眼角部位有小包～说明女性乳腺增生或乳腺积瘤。 调理心脑血管系统的主打产品 最后 特别强调:大家颜面望诊时～要注意以下两点: 人们刚学会颜面望诊时都很兴奋～忽然自己可以透过别人脸上的信息～帮人看出病(或未病)来。通常最高级的医生是治疗未病的人～现在大家会破译密码～实际上是帮助许多人发现出未来将要发生的疾病(因为西医通过检验或仪器检查～通常疾病要发展到70,——80,严重时～才能检验出来～而我们的颜面望诊是20,——30,时就能看出,～别人当然很感激你。基于这种心情～许多人都会很兴奋～见人逢人就讲～这样会令人很烦～还有些人～一见到人上去就挑人家的头发看额头～一般人都很反感。因为人们都有防御心理～如果人家觉得受侵犯～把门关了～即使你说对了～他也不会承认。您的好意千万不要因为操作不当～而让别人产生厌倦的情绪。您帮人看时可说:‚也不知道我说的对不对～但依我的经验来看～你的XX系统有点问题。?人是有主诉心理的～人们都希望别人听他讲～通过您的诱导～将发现他身体中存在的问题。 第二～面面俱到等于面面不到～刚开始学会颜面望诊的人～ 通常都希望将人家脸上芝麻大的痘、点都要看得清清楚楚～如此您也许会告诉人家:‚您的胃不好、肝不好、肾不好……?～那人家可能会说:‚看来我的内脏都可以不要了。?我们给人家诊病的时候～要看主要的毛病～先给他治疗最明显或最严重的一两种病就行了 ? 五官不舒服 警惕内脏有问题 1.眼睛经常发花～眼角干涩～看不清东西。 这是肝脏功能衰落的先兆。如果按一按肝脏的四周～可能会有发胀的感觉。这时除了及时就医外～还要注意用眼卫生～有时用眼不当也会影响到肝脏。 2.耳朵老是嗡嗡作响～声音也听不太清楚。 这可能是肾功能在逐步衰弱的信号～有时还会伴随着脚痛、尿频等症状。工作过于劳累的人尤其要注意做到劳逸结合～少饮酒～少吃姜、辣椒等刺激性强的食物。 3.嗅觉不灵敏～经常咳嗽～有时甚至呼吸困难。 这可能是肺脏功能逐步衰弱的信号。病人首先要注意饮食～戒烟或者控制吸烟量～也不要和经常吸烟的人在一起～多吃新鲜瓜果和蔬菜～加强体育锻炼～防止肺部并发症发生。 4.嘴唇感觉麻木～身体日渐消瘦。 这可能是胰脏功能在逐步衰弱～主要是饮食失调、饥饱不当所致。由于胰脏不好～便殃及胃。当胃受到损害时～嘴唇就会明显地变得干燥、麻木。这时除了调整饮食外～还要注意不要吃生冷、油腻的食品。 5.味觉迟钝～尝不出味道～伴随心悸、梦多、失眠等症 状。 这意味着心脏功能可能受到了损害～可能是操劳过度所致。当口中干涩～舌苔厚重～尝不出食物的滋味时～尤其要警惕心脏发生病变。5.味觉迟钝～尝不出味道～伴随心悸、梦多、失眠等症状。 这意味着心脏功能可能受到了损害～可能是操劳过度所致。当口中干涩～舌苔厚重～尝不出食物的滋味时～尤其要警惕心脏发生病变。 心〃肝〃脾〃肾〃肺的養生 方法 快递客服问题件处理详细方法山木方法pdf计算方法pdf华与华方法下载八字理论方法下载 ?心脏养生 心; 与小肠相表里.主神明,是高级中枢神经活动的主宰;是一身之主,脏腑,百骸之君王,主血脉其华在面,主汗,开窍于舌,称之为‚君主之官司?。 1、为什么夏天是心脏病高发季节, 心与夏气相通应～夏季养心要顺时。 中医认为"心与夏气相通应"～心的阳气在夏季最为旺盛～所以夏季更要注意心脏的养生保健。日常生活中要戒烟酒～不饮浓茶～保证睡眠充足～不要过劳或过逸～根据自己机体的状况选用合适的运动来锻炼身体～则对心脏的养生保健有益。 2、保护心脏适合做哪些运动, 静神调息、运动养心。 静神调息法:端坐位～挺胸收腹～下颌内收～将右手放于左胸的心前区～闭合双目～使精神进入宁静状态。慢慢地调节呼吸～使呼吸速度缓慢而深沉～然后右手根据呼吸的速度顺时针地轻摩心脏～一呼一吸为一息～一息按摩一圈～按摩36圈。有运行气血、营养心脏的作用。 运动养心法:进行适量的体育运动～如散步、慢跑、太极拳、游泳等～可根据自己身体的具体情况选择运动的方式和运动量。适量的运动有利于心血管系统的健康～可以增强心脏的功能。 3、保护心脏穴位有哪些, 内关穴、郄门穴、心前区。 ,1,按内关穴:端坐位～将右手按于左手臂内关穴,前臂内侧～腕横纹上2寸～两筋间,～用力按揉30次～然后用左手按揉右内关穴30次。 ,2,按郄门穴:将右手按于左手臂郄门穴,前臂内侧～腕横纹上5寸～两筋间,～用力按揉30次～然后用左手按揉右郄门穴30次。 ,3,揉心前区:将左手放于左胸心前区～右手压于左手之上～顺时针旋转按摩30次～再逆时针旋转按摩30次。有疏通气血～调养心脏～增强心脏功能的作用。 4、怎样通过饮食来养护心脏, 清淡饮食、戒烟限酒、忌暴食。 合理的饮食结构不但能够预防冠心病、心绞痛和心肌梗塞等疾病的发病率～还能预防肥胖和高脂血症。心脏饮食养生保健的基本原则就是以清淡饮食为主～尽量减少脂肪的摄入量,特别是动物性脂肪,。平时应戒烟酒～忌食膏粱厚味或暴饮暴食。 ,1,山楂茶:山楂15克～用开水浸泡20分钟～加适量白糖调味。有降脂强心～消食开胃的作用～适用于高血压、高血脂、冠心病及食欲不振者。山楂为药食两用之品～有消食化积～活血化淤的功效。现代医学研究证实山楂具有降血压、降血脂的作用～并有强心和增加心脏冠状动脉血流量的作用～还能抗心律不齐和助消化～而且安全无毒。所以～多饮用山楂茶或食用山楂制品,如山楂糕、山楂片、山楂糖等,对心脏的养生保健有益。 ,2,柏子仁茶:柏子仁10克～炒香捣碎～用开水浸泡5分钟～加适量白糖调味。有养心安神、润肠通便的作用～适用于中老年人心气不足、心悸失眠、大便秘结等。 ,3,菊楂决明茶:菊花5克～山楂10克～决明子10克～用开水浸泡20分钟～加适量白糖调味。有降血压、降血脂、强心明目的作用～适用于高血压、高血脂及冠心病患者。 ,4,龙眼肉粥:龙眼肉15克～大枣7枚～粳米100克～ 同煮成粥。有养心安神、健脾补血的作用～适用于心血不足所致的心悸心慌、失眠健忘、贫血等。 ,5,小麦粥:浮小麦30克～粳米100克～大枣10枚～同煮成粥。有养心神、补脾胃、止虚汗等作用～适用于心气不足所致的心悸不安、失眠等。 ,6,桂圆莲子粥:桂圆肉15克～莲子15克～大枣10枚～粳米100克～同煮成粥～加适量白糖。有益心宁神、养心健脾的作用～适用于心血不足、脾气虚弱所致的心悸怔忡、失眠健忘、大便溏泄等。 ,7,酸枣仁粥:酸枣仁,打碎,10克～粳米100克～同煮成粥。有养阴宁心:补肝安神的作用～适用于心肝血虚所致的心烦失眠、心悸怔忡、体虚自汗等。 ,8,蜂王浆:鲜王浆200毫克～用温水冲服～或加适量蜂蜜调味。有养心健脾、滋补强壮的作用～适用于心脾虚损所致的心慌气短、神疲乏力、失眠健忘、躯体衰弱等。 5、人参对养护心脏有好处吗～怎么吃, 人参是养心最好的中药,常见单方及中成药,。 ,1,单味药及验方: ?独参茶:人参1，3克～切薄片用开水浸泡半小时～代茶饮。有补虚益气～强心健脾的作用～适用于体质虚弱～心慌气短～失眠健忘等。 ?三七饮:三七粉1克～温开水冲服。有益气补血、散 淤通脉、强心定痛的作用～适用于气虚血淤所致的冠心病心绞痛、神疲乏力、心悸气短等。 ?西洋参茶:西洋参片1，3克～用开水浸泡半小时～代茶饮。有益气滋阴、清心安神的作用～适用于心阴不足所致的阴虚有热、心悸气短、心烦口渴等。 ?参芎饮:人参6克～川芎10克～水煎服。有益气活血、通脉强心的作用～适用于气虚血淤所致的心悸怔忡、心慌气短、心痛等。 ?养心汤:人参10克～五味子6克～酸枣仁6克～水煎服。有益气养心、安神定志的作用～适用于心气虚损所致的心悸怔忡、气短乏力、失眠多梦等。 ?养血补心汤:当归12克～白芍10克～川芎6克～柏子仁10克～酸枣仁10克～水煎服。有养血敛阴、补心安神的作用～适用于心血不足所致的心悸怔忡、失眠多梦、易惊健忘等。 ,2,常用中成药: ?人参归脾丸,由人参、当归、白术、黄芪等组成,:有补益气血、健脾养心的作用～适用于心脾两虚所致的心悸健忘、失眠多梦、体倦乏力等。 ?人参补心丸,由人参、丹参、当归、远志等组成,:有益气养心、补血安神的作用～适用于心血不足所致的心悸怔忡、心烦不安、失眠多梦、健忘等。 ?人参养荣丸,由人参、白术、当归、熟地等组成,:有益气养血、强心安神的作用～适用于心脾不足、气血两亏所致的心虚惊悸怔忡、失眠健忘、神疲乏力、食少便溏等。 ?天王补心丹,由人参、丹参、麦冬、酸枣仁等组成,:有滋阴养血、补心安神的作用～适用于心阴不足、心血亏损所致的虚烦少眠、梦遗健忘、心悸怔忡等。 ?黄芪生脉饮,由黄芪、人参、麦冬、五味子等组成,:有益气养阴、强心补肺的作用～适用于心肺两虚、气阴不足所致的心慌气短、神疲乏力、脉细弱无力等。 ?补心气口服液,由薤白、人参等组成,:有补益心气、理气止痛的作用～适用于心气虚损所致的心悸气短、头晕乏力等冠心病患者。 ?肝脏养生 肝: 与胆相表里.主藏血,有贮藏和调节血液的功能,故有"肝主血海"之说,人躺则血归于肝.肝主筋,其华在爪,主疏泄,主脾胃消食运化.肝气升发,气机舒畅,肝气郁结则躁动不安.主谋虑,肝郁多躁,谋虑不周.肝开窍于目,众多眼病源于肝,称之为‚将军之官?。 1、肝脏在身体健康上扮演一个什么角色, 一是"肝主疏泄"～二是"肝主藏血"。 中医理论认为肝的生理功能主要有二:一是"肝主疏泄 "～包括调畅气机～促进全身气血水液运行～促进脾胃消化～分泌胆汁和调畅情志等作用。中医认为人体各脏腑组织器官的正常生理活动和新陈代谢要靠气不断的升降出入运动来完成～气机就是指气的升降出入运动。肝的疏泄功能正常～则气的升降出入正常～气血水液运行通畅～保证了各脏腑器官的生理功能正常～肝还有分泌胆汁和促进脾胃消化的作用。中医认为肝主疏泄功能还包括调畅情志的作用～与情志活动的关系最为密切。疏泄功能正常则情绪正常～心情舒畅,肝气的疏泄功能太过～则出现急躁易怒、心烦不寐、多梦、头痛头胀等肝气上亢的症状,肝气的疏泄功能不足～则出现胸胁胀闷疼痛、情绪低落、抑郁、多疑善虑等肝气郁结的症状。二是"肝主藏血"～包括贮藏血液、调节血量及摄血的作用～所谓"肝藏血～心行之～人动则血运于诸经～人静则血归于肝脏"～就是说肝具有贮藏血液、调节全身血量的分布和防止出血的作用。肝血充足则各脏腑器官组织得以滋养才能发挥正常的生理功能～维持机体的各种机能。肝血虚少～脏腑器官组织失养可出现两目干涩、视物昏花、肢体麻木等。所以～肝的养生保健方法应该以保持肝的疏泄功能正常和肝血充足为主要原则。 2、情绪和肝脏健康有什么关系, 肝"在志为怒"～大怒伤肝～可导致肝的疏泄失常。 日常生活中的肝养生保健方法:肝的主要生理功能是主 疏泄～包括调畅气机和调畅情志等～情志的失常会影响肝的正常生理功能～所以～在日常生活中注意调节情志～保持心情舒畅对肝脏养生保健最为重要。 情志养生保健:中医认为肝"在志为怒"～所以七情中的"怒"与肝的关系最为密切。肝的疏泄失常可导致情志失常～而出现急躁易怒～心烦失眠～或抑郁寡欢～情绪低沉等症状。大怒伤肝～可导致肝的疏泄失常～而出现心烦易怒、面红目赤甚至吐血、不省人事等症状。调节情志～化解心中的不良情绪～使自己保持一个好心情是有益于肝养生保健的最好方法。有关情志的调节请参考静神养生法。 3、为什么春天是肝病高发季节, "肝与春气相应"～春天不仅是肝病高发期～也是保健良机。 中医认为"肝属木"～"喜条达而恶抑郁"～"肝与春气相应"。就是说肝脏具有树木的特性～与自然界春季生长之气相应～保持柔和舒畅-升发条达的状态～情绪既不要过于激奋～也不要低沉抑郁～使情感世界保持在一种平和的状态中～则对肝的养生保健极为有利。春季既是肝养生保健的最好季节～也是肝病易于发生的季节～所以在春季更应注意肝的养生保健方法。春季来临时～要顺应自然界的变化～使自己的身心都充分地放松～抛弃一切烦恼和杂念～让自己有一种融于大自然中、蓬勃生长的感觉～对养肝护肝防止肝病有很好 的效果。 4、养肝可以按摩哪些穴位, 大敦穴、太冲穴、三阴交穴、两胁。 护肝保健操: ?揉大敦穴:盘腿端坐～赤足～用左手拇指按压右足大敦穴,足大趾甲根部外侧,～左旋按压15次～右旋按压15次～然后用右手按压左足大敦穴～手法同前。 ?按太冲穴:盘腿端坐～用左手拇指按太冲穴,足背第一、二趾骨之间,沿骨缝的间隙按压并前后滑动～20次～然后用左手按压右足大敦穴～手法同前。 ?揉三阴交穴:盘腿端坐～用左手拇指按压三阴交穴,内踝尖上3寸～胫骨后缘处,～左旋按压15次～右旋按压15次～然后用右手按压左三阴交穴～手法同前。 ?推搓两胁法:双手按腋下～顺肋骨间隙推搓至胸前两手接触时返回～来回推搓30次。本保健操有养肝护肝～增强肝的功能和降血压的作用。 5、哪些食物最养肝, 蛋类、瘦肉、鱼类、豆制品、牛奶等。 饮食与肝脏的养生保健有着密切的关系～丰富的营养物质是维持肝脏代谢功能和保证肝脏正常健康的必要条件。蛋类、瘦肉、鱼类、豆制品、牛奶等含有丰富的蛋白质的食物～不但能够保持肝脏所需的营养～而且能够减少有毒物质对肝 脏的损伤～帮助肝细胞的再生和修复。米面等主食中所含的糖类,又称碳水化合物,可以为肝脏提供能源～保证肝脏正常的代谢功能。维生素是肝细胞维持正常功能的必需物质～含有丰富维生素的水果和蔬菜为肝提供了充足的来源。脂肪也是肝脏的能量来源之一～但过多的脂肪容易沉积在肝内而形成脂肪肝～破坏肝细胞而损伤肝的功能～所以～对含脂肪较多的食品要进行控制。肝脏的饮食养生保健方法分为补法和清法～肝虚者宜用补法～肝火盛者宜用清法。 肝脏的补法: ,1,猪肝粥:猪肝,或用羊肝、牛肝、鹅肝亦可,50克～粳米100克～将猪肝洗净切碎～与粳米同煮成粥。有益气生血、养肝补虚的作用～适用于身体虚弱或患有慢性肝者。 ,2,胡萝卜猪肝粥:胡萝卜50克～猪肝50克～粳米100克～胡萝卜、猪肝洗净切碎～与粳米同煮成粥。有补益肝肾～养血明目的作用～适用于肝肾阴血不足所致的视物昏花～两目干涩～夜盲症等。 ,3,生地猪肝羹:生地20克～猪肝100克～生地洗净～猪肝切片～加入葱姜醋盐调味～同煮40分钟～吃猪肝喝汤。有滋阴补血～养肝明目的作用～适用于肝血不足所致的面色苍白或萎黄～两目干涩～视物模糊～肢体麻木等。 ,4,枸杞甲鱼羹:枸杞子30克～甲鱼500克～将枸杞子洗净切碎～甲鱼宰杀去内脏切块～同放入砂锅中～煮40， 60分钟～再放葱姜盐醋少许调味。有补益肝肾～滋阴强壮的作用～适用于躯体虚弱～肝肾不足所致的体弱无力～阴虚盗汗～视物不清～面色无华者。 肝火清法: ,1,罗布麻茶:罗布麻10克～用开水浸泡,如泡茶,20分钟～代茶饮用。有平肝潜阳～镇静降压的作用～适用于肝阳上亢所致的头痛头胀～头晕目眩～烦躁易怒等。, (2,菊花茶:菊花5克～开水浸泡半小时～代茶饮用。有清肝明目～清热降压的作用～适用于肝火上炎所致的目赤肿痛～头晕目眩及高血压症。 ,3,菊花决明茶:菊花3克～决明子10克～用开水浸泡半小时～代茶饮用。有清肝明目～润肠通便的作用～适用于肝火上炎所致头胀痛～头目眩晕～目赤肿痛及便秘等。 ,4,天麻鱼头汤:天麻10克～鱼头1个～天麻洗净～鱼头洗净劈开～加入葱姜醋盐调味～放入砂锅中煮半小时～食肉喝汤。有平肝潜阳、息风止痉的作用～适用于肝阳上亢、肝风内动所致的头晕目眩、头痛眼花、肢体麻木等。 6、肝病患者怎么进行中药调理, 药物调治肝的养生保健方法也分为补法和清法。 方药的补法: ,1,白芍补肝饮:白芍10克～熟地20克～枸杞子10克～甘草6克～水煎服。有补益肝肾、养血滋阴的作用～适 用于肝肾阴血不足所致的体弱无力、面色无华、两目干涩、目暗不明等。,2,当归补血饮:当归12克～白芍10克～黄芪15克～甘草3克～水煎服～有补血养肝、益气健脾的作用～适用于肝血不足所致的面色萎黄、爪甲不荣、形体消瘦等。 清法: ,1,菊花清火汤:菊花10克～桑叶8克～薄荷6克～先将菊花、桑叶煎煮15分钟～再放薄荷煎5分钟～早晚服。有清肝明目的作用～适用于肝火上炎所致头晕目眩、目赤肿痛等。 ,2,菊花决明饮～菊花10克～决明子10克～黄芩5克～生甘草3克～水煎服～有清肝明目的作用～适用于肝热上炎所致的目赤肿痛、羞明多泪等。 常用中成药补法: ,1,杞菊地黄丸,由枸杞子、菊花、熟地、山萸肉等组成, :有滋补肝肾～明目的作用～适用于肝肾不足所致的头晕耳鸣～两目干涩～视物不清等。 ,2,杜仲地黄丸,由杜仲、牛膝、枸杞子、熟地等组成, :有补益肝肾～强筋壮骨的作用～适用于肝肾亏虚所致的腰膝酸软～头晕乏力～遗精滑精等。 ,3,二至丸,由女贞子、墨旱莲组成, :有补益肝肾～滋阴养血的作用～适用于肝肾阴虚～肝血不足所致的头昏眼 花～腰膝酸软～失眠多梦～口燥咽干等。 清法: ,1,逍遥散, 柴胡、白芍、当归、白术等组成,:有疏肝解郁～健脾和营的作用～适用于肝郁血虚～脾虚所致的头晕目眩～两胁作痛～口燥咽干等。 ,2,龙胆泻肝丸,由龙胆草、柴胡、黄芩、生地等组成,:有泻肝胆实火的作用～适用于头痛目赤～胁痛口苦等。 ?脾胃养生 脾: 与胃相表里.主运化水谷精微,输布全身,维持生命,脾胃为营血生化之源,故称为‚后天之本?,脾又主运化水湿,对体内水分的输布有重在的影响,脾虚则便溏或水肿,统血,统摄血液于脉管内而不外溢;主肌肉,故有‚脾生肉之说?,脾开窍与口,其华在唇,为营养物质的供应站. 1、中医说的脾胃就是脾脏和胃吗, 中医学中所叙述的"脾"与西医学所指的脾虽然名称相同～但在解剖、生理功能及病理变化等诸方面均不相同～切不可等同视之。中医认为"脾主运化"～即指脾具有消化吸收饮食中的水谷精微,营养物质,并将其转输至全身的生理功能。脾的运化功能包括运化水谷,泛指各种饮食物,和运化水液两个方面: ,1,运化水谷～指脾对饮食物的消化、吸收和布散至 全身的功能～也就是说脾负责对食物中营养物质进行消化、吸收和运送到全身的各脏腑器官组织～发挥其营养作用。 ,2,运化水液～指脾具有对水液吸收、传输和布散的功能～也就是说脾还负责对水分的吸收、运化转输和运送到全身各脏腑器官组织～发挥其濡养、滋润作用。中医所讲述脾胃的功能主要包括西医学的消化系统的全部功能和循环系统的部分功能～所以～脾胃疾病主要表现在消化系统的功能障碍。 中医脾胃指的是整个消化系统。 2、养脾胃主要养什么, 对饮食物的消化吸收～保证水谷精微,营养物质,对机体的营养和濡润。 脾胃的主要功能是对饮食物的消化吸收～保证水谷精微,营养物质,对机体的营养和濡润。所以～日常生活中的脾胃养生保健方法最重要的是注意饮食的调养,参考饮食调养部分,。 3、为什么南方人比北方人容易出现脾胃问题, ‚脾与长夏相应?～长夏时要特别注意预防湿邪侵害人体。 脾胃在五行学说中均属土～而在阴阳学说中脾为阴土～故脾的阳气易衰～阴气易盛～特性为喜燥而恶湿,胃为阳土～多气多血～特性为喜润而恶燥。湿邪侵犯人体时～最易伤害 脾阳～造成脾的运化功能失常。中医认为"脾与长夏相应"～长夏为农历六月～因下雨较多以湿气为主。所以～长夏时要特别注意预防湿邪侵害人体。 4、如何运动养脾胃, ,1,运动锻炼:体育运动对脾胃的养生保健可包括各种运动方式～如散步、慢跑、登山、游泳等等。中老年人可根据自己的体质状况选择适合于自己的运动方式～坚持锻炼、持之以恒～对脾胃的养生保健很有益处。 ,2,保养脾胃的保健操: ?揉隐白穴:盘腿端坐～赤足～用左手拇指按压右足隐白穴,足大趾甲根部内侧,～左旋按压15次～右旋按压15次～然后用右手拇指按压左足隐白穴～手法同前。 ?揉公孙穴:盘腿端坐～用左手拇指按压右足公孙穴,足内侧～第一跖骨下缘,～左旋按压15次～右旋按压15次～然后用右手拇指按压左足公孙穴～手法同前。 ?揉三阴交穴:盘腿端坐～用左手拇指按压三阴交穴,内踝尖上3寸～胫骨后缘处,～左旋按压15次～右旋按压15次～然后用右手按压左三阴交穴～手法同前。 ?揉阴陵泉穴:端坐位～双手扶于双膝～用拇指按压阴陵泉穴,胫骨内髁下缘,旋转按压30次。 ?按揉三脘穴:平卧位～将左手掌心放于中脘穴,腹部中线～剑突与脐中间～中脘穴上1寸为上脘穴～下1寸为下 脘穴,～覆盖上中下三脘穴～右手压于左手背。向左旋转按揉20次～向右旋转按揉20次。 ?按揉天枢穴:平卧位～两手放于腹部两侧～中指按压天枢穴,脐旁开2寸处,～上下按揉30次。 ?推腹:平卧位～将左手掌心按于剑突下～右手压于左手背。自上向下推压至小腹耻骨联合处～推50次。 ?揉足三里穴:端坐位～两手拇指按压足三里穴,外膝眼下3寸～胫骨外侧,～旋转按压30次。 ?推胃经:两手拇指按于足三里穴处～沿胫骨外侧自上向下推至踝关节处～推30次。 ?全身运动:做完以上保健操后～可做下蹲运动10次和扩胸运动10次～以促进全身气血的流通～更有助于脾胃保健操的效果。本保健操有促进脾胃运化～增加食欲和增强体质的作用。 5、养脾胃在饮食上应该注意什么, 一忌饮食不节～二忌饮食偏嗜～三忌饮食不洁。 饮食调养对脾胃的养生保健最为重要。在日常生活中～饮食营养成分的均衡～食物品种的丰富多样～进餐的定时定量有利于脾胃的保养。饮食失宜是造成脾胃损伤的主要原因～中医称为"饮食所伤"。饮食所伤包括三个方面～一是饮食不节～包括饥饱失常和饮食规律失常,二是饮食偏嗜～包括饮食有偏、寒热失宜、过食肥甘厚味、饮食五味偏嗜及嗜 酒无度等,三是饮食不洁。所以～要防止暴饮暴食、过饥过饱、进餐不定时～偏食偏嗜、吸烟酗酒、饮食不讲卫生等不良习惯。 脾胃食疗: ,1,山药薏苡仁粥:山药50克～薏苡仁20克～粳米100克～同煮成粥。有益气健脾～涩肠止泻的作用～适用于中老年人脾胃虚弱所致食欲不振～脘腹胀满～大便溏泄等。 ,2,莲子芡实粥:莲子10克～芡实10克～补骨脂5克～粳米100克～同煮成粥。有健脾益气～补肾固精的作用～适用于脾肾两虚所致的食欲不振～脘腹胀满～形寒肢冷～腰膝酸软～五更泄泻等。 ,3,参枣粥:党参10克～大枣10枚～粳米100克～同煮成粥。有健脾益气的作用～适用于体虚气弱～食欲不振～脘腹胀满等。 ,4,茯苓糕:茯苓10克～面粉100克～将茯苓洗净粉碎成细粉～与面粉混合～加入白糖适量～发酵后蒸糕食用。有健脾燥湿、利水安神的作用～适用于脾虚有湿所致的脘腹满闷、食少纳呆、失眠多梦等。 ,5,莲子猪肚汤:莲子20克～猪肚1个～胡椒少许～同煮成汤～去胡椒后食用。有温胃健脾～益气补虚的作用～适用于脾胃虚弱所致的食欲不振～消化不良～饮食偏冷即胃痛者。 ,6,山楂麦芽粥:山楂10克～麦芽5克～粳米100克～同煮成粥。有健脾开胃～消食化积的作用～适用于肉食或米面食积不化所致的脘腹胀满～食欲不振～消化不良等。 ,7,薏米小豆粥:薏苡仁20克～赤小豆20克～粳米100克～同煮成粥。有渗湿利水～健脾益气的作用～适用于脾虚湿盛所致的食少纳差～脘腹胀闷～尿少浮肿者。 ,8,八宝粥:莲子、芡实、薏米、山药、桂圆、红枣、白扁豆各5克、粳米100克～同煮成粥。有益气养血～健脾强身的作用～适用于体虚乏力～食少纳呆～气血亏虚者。 6、脾胃病患者如何用中药自疗, 常见养脾胃单方及中成药有: ,1,单味药及验方: ?噙化人参～人参切成薄片～放口内含至无参味后嚼碎咽下～每日噙化1，3克。有补元气～益脾肺的作用～适用于身体虚弱～脾胃功能减退者。 ?太子参代茶饮:太子参10克～用开水浸泡半小时后饮用。有益气养阴、健脾益肺的作用～适用于病后体虚、脾胃虚弱、乏力自汗、饮食减少者。 ?四君子汤:党参10克～白术12克～茯苓10克～炙甘草5克～水煎服。有益气补中～健脾养胃的作用～适用于脾胃虚弱所致的四肢无力、食少纳呆、脘腹胀满、面色萎白等。 ?参枣汤:人参6克～大枣10枚～水煎服。有益气健脾～养血安神的作用～适用于脾虚血亏所致的神疲乏力～食欲不振～面色苍白～失眠多梦等。 ?健脾止泻汤:白术12克～山药、茯苓、白扁豆各10克～水煎服。有健脾益气～渗湿止泻的作用～适用于中老年人脾虚清阳不升所致的腹胀泄泻者。 ?益脾汤:黄芪10克～人参9克～白术2克～甘草3克～水煎服。有益气补虚健脾的作用～适用于脾虚胃弱所致体倦乏力～食欲不佳～脘腹满闷等。 ,2,常用中成药: ?人参健脾丸,由人参、白术、枳实、山楂等组成,:有健脾和胃、消食化积的作用～适用于脾胃虚弱所致的脘闷饱胀、饮食无味、脾虚泄泻等。 ?参苓白术散,由人参、茯苓、白术、莲子等组成,:有健脾益气、和胃渗湿的作用～适用于脾胃气虚挟湿所致的面色萎黄～四肢无力～饮食不化～大便溏泄等。 ?开胃健脾丸,由党参、陈皮、白术、砂仁等组成,:有补脾健胃、益气和中的作用～适用于脾胃虚寒所致的食欲不振、面黄肌瘦、大便溏泄等。 ?香砂六君子丸,由四君子汤加陈皮、半夏、木香、砂仁等组成,:有健脾和胃～理气止痛的作用～适用于脾胃虚寒所致的脘腹胀满疼痛～食欲不振～嗳气呕吐泄泻等。 ?参术健脾冲剂,由人参、白术、茯苓、白芍等组成,:有健脾和胃的作用～适用于脾胃虚弱所致的消化不良～腹胀痞满～神疲乏力等。 ?理中丸,由人参、白术、干姜、炙甘草等组成,:有温中散寒～补气健脾的作用～适用于中焦虚寒所致的脘腹冷痛～食欲不振～肢体倦怠等。 ?肾脏养生 肾: 与膀胱相表里.主藏精,包括生殖之精和五脏六腑之精,故称之‚先天之根?主水,合三焦,膀胱主津液,与肺,脾同司体内水液代谢和调节.主骨生髓,有充养骨骼,滋生脑髓的作用,肾主骨牙为骨之余,故牙齿和毛发的荣坚与否和肾有关.肾寄合门之火.为元阴,元阴之所载,有‚水火五脏?,阴阳之宅",之称.肾上连于肺,故主接纳肺气.上开窍于耳,下开窍于二阴,耳病诸症,二便不利,皆与肾有关,肾为‚作强之官?。 1、是不是只有男性才需要养肾, 养肾对男女同样重要。 中医认为肾是人体最重要的脏器～是机体生命活力的源泉～贮藏着禀受父母之精和繁衍下一代之精～故有称"肾为先天之本"。中医学所讲的肾比西医学所讲的肾无论在生理功能和病理变化上均有很大的不同。中医学的"肾"不但包括 西医学"肾"的泌尿功能～而且还包括西医学中的神经内分泌系统的功能、生殖系统功能和部分呼吸系统功能。中医认为"肾藏精～主生长、发育与生殖"～肾所藏的精包括来源于父母的"先天之精"和来源于脾胃消化吸收的"后天之精"～对人体的生长发育、生殖均有重要的作用。肾脏是与人体生长发育和生殖功能关系最为密切的器官。肾中精气充足～人体的生长发育及生殖功能就正常～机体的各个脏腑器官组织就能正常地发挥其各自的生理功能～表现为面色红润～齿固发黑～耳聪目明～记忆力好～性功能正常～身体强健有力～反应敏捷。如果肾脏虚损～肾中精气不足在小儿可导致生长发育迟缓～智力低下,在成年人则出现牙齿松动脱落～头发稀疏～耳鸣耳聋～视物昏花～腰膝酸软～记忆力下降～性功能减退～体弱无力～反应迟钝等一系列早衰现象。所以～我国古代中医学及养生学都非常强调保养"肾"的重要性。现代中医学和养生学家对"肾"同样重视～延缓衰老的养生保健方法和中成药多是从补养肾的方面进行的。肾的养生保健是保持青春活力、延缓衰老最重要的方法。 2、为什么冬天是养肾脏的最好时机, "肾与冬气相应"～冬天固精～事半功倍。 ,1,日常生活中的肾养生保健方法:肾的主要生理功能是藏精～主生长发育与生殖～肾中精气的充足与否～与人体的生长发育及生殖密切相关。所以～日常生活中注意养肾 固精～对肾的养生保健最为重要。 ,2,顺时养生保健:中医认为"肾与冬气相应"～寒冬季节万物蛰伏～植物则将其精华均封藏于地下～以备来年春日萌发。肾主封藏精气～与自然界的冬季特点相似～所以冬季特别要注意养肾固精～防止肾中精气过度的耗泄。 3、养肾如何按摩, 可按摩涌泉穴、太溪穴、三阴交穴、腰眼、命门穴、关元穴。 ,1,揉涌泉穴:盘腿端坐～赤足～用左手拇指按压右足涌泉穴,足底前1,3凹陷处,～左旋按压30次～右旋按压30次～然后用右手拇指按压左足涌泉穴～手法同前。 ,2,揉太溪穴:盘腿端坐～用左手拇指按压右踝太溪穴,内踝尖与跟腱的中点,～左旋按压15次～右旋按压15次～然后用右手拇指按压左踝太溪穴～手法同前。 ,3,揉三阴交穴:盘腿端坐～用左手拇指按压右三阴交穴～左旋按压20次～右旋按压20次～然后用右手按压左三阴交穴～手法同前。 ,4,按揉腰眼:立位～两足与肩平～两手按腹部两侧～拇指向前～四指向后～用中指按至腰眼,第四腰椎棘突下～旁开3寸凹陷处,～旋转按压30次。 ,5,推揉命门穴:立位～将两手掌心放于命门穴,第二、三腰椎棘突间,上下推揉30次～以局部出现温热感为 佳。 ,6,按揉关元穴:平卧位～左手掌心放于关元穴,脐下3寸处,～向左旋转按揉30次～向右旋转按揉30次。本保健操有补益肾气～强腰固精～增强体质的作用。 4、养肾如何食补, 海参粥、枸杞猪腰粥、苁蓉羊腰粥～杜仲腰花。 ,1,海参粥:水发海参,切碎,50克～粳米100克～同煮成粥～加少许葱姜食盐调味。有补肾益精、滋阴补血的作用～适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗等。 ,2,枸杞猪腰粥:枸杞子10克～猪肾一个,去内膜～切碎,～粳米100克～葱姜食盐少许～同煮成粥。有益肾阴、补肾阳、固精强腰的作用～适用于肾虚劳损、阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、腿足痿弱、头晕耳鸣等。 ,3,苁蓉羊腰粥:肉苁蓉10克～羊腰一个,去内膜～切碎,～粳米100克～同煮成粥。有补肾助阳～益精通便的作用～适用于中老年人肾阳虚衰所致的畏寒肢冷、腰膝冷痛、小便频数、夜间多尿、便秘等。 ,4,鹿角胶粥:鹿角胶6克～粳米100克。将粳米煮成粥后～将鹿角胶打碎放入热粥中溶解～加白糖适量。有补肾阳、益精血的作用～适用于肾阳不足、精血虚损所致的形体羸瘦、腰膝酸软、疼痛、遗精阳痿等。 ,5,杜仲腰花:杜仲12克～煎煮过滤备用。猪腰一对～去内膜～切为腰花。用杜仲药液做调料汁～加葱姜食盐爆炒后食用。有补肝肾、强筋骨、降血压的作用～适用于中老年人肝肾不足所致的肾虚腰痛、腰膝无力、头晕耳鸣、高血压等。 ,6,核桃仁10克～炒香嚼食。有补肾温肺、润肠通便的作用～适用于肾虚腰痛脚弱或虚寒咳喘及便秘者。 5、养肾如何药补, 西药治标～中药治本。 ,1,单味药及验方: ?枸杞子10克～洗净嚼食～有滋补肝肾～明目润肺的作用～适用于肝肾不足所致的腰膝酸软～头晕目眩～视物昏花～虚劳咳嗽等。 ?鹿茸酒:鹿茸20克～白酒500毫升～将鹿茸放入白酒中浸泡10天后～每天饮用鹿茸酒10毫升。有补肾阳、益精血、强筋骨的作用～适用于肾阳不足～精血亏虚所致的畏寒肢冷、腰膝酸痛、筋骨痿软无力、头晕眼花等。 ?鹿角胶饮:鹿角胶3克～打碎～用开水溶化～加红糖或少许黄酒饮用。有补肝肾、益精血的作用～适用于肝肾不足、精血亏虚所致的腰酸腿痛～体倦乏力～形寒肢冷等。 ?首乌地黄汤～制首乌15克～熟地黄10克～水煎服。有补肝肾、益精血、养血滋阴的作用～适用于肝肾不足、阴 虚血亏所致的头晕眼花、须发早白、腰膝酸软、耳鸣耳聋等。 ?补肝肾汤～枸杞子10克～女贞子10克～水煎服。有滋补肝肾、益精明目的作用～适用于肝肾不足所致的头昏目眩～腰膝酸软～须发早白、视物昏花等。 ?苁蓉鹿胶饮:肉苁蓉15克～鹿角胶3克～将肉苁蓉水煎后过滤～放入打碎的鹿角胶～加红糖适量。有补肾阳、益精血、强筋骨作用～适用于肾阳不足、精血亏虚所致的腰膝冷痛、筋骨无力、遗精阳痿等。 ,2,常用中成药: ?六味地黄丸,由熟地、萸肉、山药、茯苓等组成,:有滋补肾阴的作用～适用于肾阴不足所致的头晕目眩～耳鸣耳聋～腰膝酸软～牙齿松动～足跟作痛等。 ?左归丸,由熟地、山药、枸杞、牛膝等组成,:有滋补肾阴～填精补髓的作用～适用于元阴不足所致的头目眩晕～腰酸腿软～遗精滑泄～自汗盗汗等。 ?右归丸,由熟地、山药、附子、肉桂等组成,:有温补肾阳～填精补血的作用～适用于肾阳不足～命门火衰所致的神疲气短～畏寒肢冷～阳痿遗精等。 ?七宝美髯丹,首乌、茯苓、当归、牛膝等组成,:有补肝肾～益精血～乌须发的作用～适用于肾水亏虚～精血不足所致的身体虚弱～须发早白～牙齿动摇～腰膝无力等。 ?人参鹿茸丸,人参、鹿茸、当归、杜仲等组成,:有 滋肾益气～补血生精的作用～适用于肾气不足～精血亏损所致的精神不振～腰膝酸软～头晕目眩～耳聋眼花等。 ?首乌延寿膏,由何首乌、菟丝子、女贞子、熟地黄等组成,:有补肝肾～强筋骨的作用～适用于肝肾不足所致的头晕目眩～腰膝酸软～耳鸣眼花～须发早白～遗精带下等。 ?补肾强身片,淫羊藿、女贞子、菟丝子、金樱子等组成,:有补肾强身～强筋健骨的作用～适用于肝肾不足所致的腰膝酸软、耳鸣耳聋、筋骨无力、阳痿早泄等。 ?人参首乌胶囊,由红参、首乌等组成,:有补气血、益肝肾的作用～适用于肝肾不足、气血亏虚所致的头晕目眩、面色萎黄、失眠健忘、神疲乏力、食欲不振等。 ?肺脏养生 肺: 与大肠相表里,主诸气,司呼吸,吸入清气与脾运化的水谷清微结合,化为元气,维持生命.肺朝百脉,气推动血运行有赖于肺,参与人体水液代谢,通调水道,肺开窍于鼻,主皮毛,凡皮肤,鼻咽喉诸症,皆与肺有关,肺为宰相之官。 1、养肺适合吃哪些蔬菜水果, 品性微凉的蔬菜水果最养肺。 日常的饮食应以清淡为主～多食蔬菜水果及豆制品～少食肉食及含脂肪较多的食物～忌食辛辣～戒烟酒。蔬菜以胡萝卜、西红柿、丝瓜、鲜藕、竹笋、菠菜、南瓜、黄瓜等为 主,水果以柑橘、梨、苹果、葡萄等为主。 养肺补法: ,1,二冬茶:麦门冬、天门冬各5克～洗净切碎～用开水浸泡10分钟～加入蜂蜜适量。有滋阴降火～润肺止咳的作用～适用于肺热燥咳痰粘～阴虚劳嗽证。 ,2,银耳羹:银耳10克～大枣7枚～冰糖适量。将银耳用水泡发切碎～大枣去核～同煮一小时～加入冰糖适量～分早晚二次全部服用。有补益润肺～养阴生津的作用～适用于身体虚弱～干咳少痰～喉痒咽干～神疲气短等肺气虚证。如长更期服用可减量～用银耳3克～大枣3枚～煎煮方法同前～还有提高人体免疫功能～软化血管～抗衰老～延年益寿的作用。 ,3,秋梨粥:秋梨50克去核切碎～粳米50克～同煮成粥～加冰糖适量。有生津止渴～润肺化痰的作用～适用于咽干口渴～干咳少痰等秋季干燥伤肺证。 ,4,海枣粥:海枣10枚～粳米50克～同煮成粥～加蜂蜜少许。有润肺止咳、生津化痰的作用～适用于咽喉干痛、咯痰不爽的慢性气管炎。 ,5,百合粥:百合10克～粳米50克～同煮成粥～加白糖适量。有养阴润肺、清心安神的作用～适用于肺热久咳、体虚劳嗽等证。 ,6,玉竹粥:玉竹10克～粳米50克～同煮成粥～加 蜂蜜适量。有滋阴润肺、生津养胃的作用～适用于燥咳痰粘、咽干喉痒、食欲不振等肺胃阴虚证。 ,7,杏仁豆腐:杏仁5克～豆腐50克～将杏仁用沸水浸泡数分钟～去皮～再加水200毫升与杏仁同磨成杏仁浆～煮沸十分钟后放入豆腐～再煮沸后加入冰糖适量。有利肺化痰、止咳平喘的作用～适用于种种咳嗽气喘证。 ,8,燕窝羹:燕窝3克～冰糖10克～将燕窝用温水泡软洗净后～加入冰糖～放入碗中～蒸30分钟。有养阴润肺、益气止咳的作用～适用于身体虚弱的咳嗽气喘者。 2、肺病患者如何药补, 实虚药补各不相同。 肺脏疾病可分为虚实两大类～实证者宜用清法～虚证者宜用补法。 ,1,补法:常用方剂:?玉屏风散。黄芪10克～白术12克～防风5克～水煎服。有益气固表止汗的作用～适用于肺气虚弱、肌表不固所致的恶风自汗～不耐寒热～容易感冒等。 ?黄芪四君汤。黄芪15克～党参10克～白术12克～茯苓9克～五味子6克～甘草3克～水煎服。有健脾益气、补肺止咳的作用～适用于肺气虚所致的咳喘气短、神疲乏力、语声低微等。 ?百合知母汤～百合20克～知母5克～麦冬5克～水 煎服。有养阴润肺、生津止渴的作用～用于肺阴不足、阴津亏虚所致的干咳少痰、痰质黏稠、不易咯出、咳声嘶哑等。 常用中成药: ?人参保肺丸,由人参、贝母、陈皮、杏仁等组成,。有益气补肺、止咳平喘的作用～适用于肺虚所致的咳嗽气喘、神疲乏力、气短痰稀等。 ?蛤蚧养肺丸,由蛤蚧、沙参、麦冬、贝母等组成,。有补虚润肺、健脾化痰、止咳平喘的作用～适用于肺气虚衰、脾肾不足所致的咳嗽痰少、咳痰不爽、喘急气短、消瘦乏力等。 ?养阴清肺膏,由地黄、麦冬、白芍、贝母等组成,。有养阴清肺的作用～适用于肺肾阴虚、燥热内生所致的咳嗽痰少、口燥咽干、心烦少寐等。 ,2,清法:常用方剂: ?杏苏汤:苏叶6克～杏仁10克～桔梗6克～陈皮5克～甘草3克～水煎服。有宣肺化痰～散风止咳的作用～适用于外感凉燥、肺气失宣所致的咳嗽痰稀、鼻塞头痛等。 ?百花汤:百合15克～金银花12克～连翘10克～杏仁6克～水煎服。有清热解毒、润肺止咳的作用～适用于肺热所致咳嗽、咯痰黄稠、不易咯出、咽喉肿痛等。 ?清肺汤:百合15克～麦冬12克～桑叶10克～杏仁10克～甘草6克～水煎服。有养阴润燥、清肺止咳的作用～ 适用于燥热伤肺所致的干咳少痰、痰稠不易咯出～咽喉疼痛、口燥咽干等。 常用中成药: ?通宣理肺丸,由麻黄、杏仁、陈皮、半夏等组成,。有解表散寒、止咳化痰的作用～适用于外感风寒咳嗽、咳嗽痰白、无力恶寒、头痛鼻塞等。 ?清肺抑火丸,由黄芩、栀子、贝母、前胡等组成,:有清肺抑火、止咳化痰的作用～适用于痰热壅肺所致的咳嗽痰多、胸闷咽痛、痰黄黏稠等。 ?二母宁嗽丸,由贝母、知母、黄芩、桑白皮等组成,:有清肺润燥、顺气止嗽的作用～适用于燥热伤肺所致的咳嗽、痰黄黏稠～不易咯出或干咳无痰、口燥咽干等 五脏阴阳失调证候 肾阳虚:肩背酸痛～颈椎酸痛～记忆力消退～小便频数～形寒肢冷～面色淡白～阳萎～滑精～早泄～带下清冷～头晕耳鸣～舌淡苔白～脉沉迟而弱～遗尿～小便清长。 肾阴虚:咽炎～牙龈出血～尿黄～午后肾虚低热～手足心热～虚火牙痛～消渴～腰膝酸软～口干咽痛～头晕目眩～耳鸣耳聋～盗汗遗精～舌红苔薄近无～脉短细数。 肝阳郁结:心烦～易发脾气～起急上火～目赤～头痛～胸肋胀痛～心中痛热～不思饮食～太息声频～呃逆～舌苔薄白～ 脉弦短～胸肋胀满。 肝阴虚:膝关节以下疼痛～眼睛干涩～高血压病～小腿胀肿～眉棱骨痛～腿脚挛急～面色无华～眩晕～夜寐多梦～耳鸣耳聋～视物模糊或有雀盲～爪甲不荣～妇女闭经～经量少～老年腰腿痛～足跟痛～坐骨神经痛～舌淡～脉濡细或沉濡。 心阳虚:四肢厥冷～失眠多梦～胸痛彻背～心慌眩晕～神昏嗜睡～手足发凉～心悸气短～老年性心悸～心烦不寐～神志模糊～心烦自汗～肝盛攻心～心律不齐～面色苍白或青紫～胸脘痞满～神疲乏力～脉微细～舌质淡少苔～气短透不上气。 心阴虚:心律失常～神昏嗜睡～心慌气短～五心潮热～胸痛彻背～手足心热～心悸心烦～夜寐不安～入睡难～心情郁闷难解～自汗～失眠多梦～健忘～潮热盗汗～口干～面色无华～产后久热～神惊易扰～头晕目眩～舌红少苔～脉细数。 脾阳虚:胃喜暖怕冷～腹胀～多梦～食欲不好～面色无华～腹泻～湿停浮肿～水湿骨痛～困倦乏力～便溏泄泻,或大便时干时稀,。 胃阴不足:口干口渴～下午低烧～呃逆～反酸～脾胃不振～咽燥～烦热～睡眠多梦～舌干少苔～低热或热已退～脉细或细数。 肺阳虚:风寒咳嗽～久咳～咽不痛～鼻流清涕～咳喘～咽干～少气懒言～声音低微～声音嘶哑～时有咳嗽～舌淡苔白～脉虚沉细～微痰,白色稀薄、起泡沫、不粘,。 肺阴虚:口干咽燥～鼻干涕少～干咳无痰～舌质红少苔～脉细数～痰少稠粘难咳～痰带血丝～潮热盗汗～深色痰,黄、灰、绿、黑,。 胃火热盛:喜饮食凉物～口舌生疮～口臭～口干舌燥～大便干燥～牙痛牵引头痛～口舌生苍、口臭、便秘。 气血两虚:气血两虚～四肢不温～月经量多～面色淡白或萎黄～心悸～气短懒言～脉 沉濡～头晕自汗～体倦乏力～舌淡嫩。 脏腑之间的关系(精) 人体是以五脏为中心～以六腑相配合～以气血精津液为物质基础～通过经络使脏与脏、脏与腑、腑与腑密切联系～外连五官九窍、四肢百骸～构成一个统一的有机整体。此即五脏一体观。五脏是人体生命的中心～与人体各组织器官和生命现象相联系。如胆、胃、小肠、大肠、膀胱、三焦等六腑～为五脏之表,脉、皮、肉、筋、骨五体～为五脏所主,面、毛、唇、爪、发五华～为五脏所荣,舌、鼻、口、目、耳及二阴五官九窍～为五脏所司,〃喜、忧、思、怒、恐五志～为五脏所生,神、魄、意、魂、志五神～为五脏所藏,汗、涕、泪、涎、唾五液～为五脏所化等等～它们又与五脏一起分属于五行～并按照五行生克制化～乘侮胜复及五行互藏的规律而运动变化。五行系统的生克制化～亢害承制不是 单向的、垂直的链～也不是首尾相衔的环～而是一种球状的网。五行之间是一种复杂的网络状态。因此～五脏的生克制化～亢害承制是一个复杂的立体网络结构。每一脏都具有五脏的部分功能～也是五脏的缩影和统一体。此即‚五脏互藏?之意。故曰:‚凡五脏之气必互相灌溉～故各五脏之中～必各兼五气’’,《景岳全 书 关于书的成语关于读书的排比句社区图书漂流公约怎么写关于读书的小报汉书pdf 〃真脏脉》,。我们在研究了各个脏腑生理功能的基础上～还必须研究在整体活动中脏腑机能活动的调节机制和规律。换言之～必须从脏腑之间的相互关系来研究整体的生命活动。这对于认识人体生命活动规律和疾病的病理变化和辨证论治～均有重要意义。脏腑之间相互关系的主要内容包括:五脏系统的同位联系,即五脏与六腑、肢体、官窍等联系,、五脏生克制化关系、五脏互藏规律～以及五脏四阴阳关系等。本节根据阴阳五行学说～主要从生理功能方面来阐述脏腑之间的关系。 一、脏与脏之间的关系 脏与脏之间的关系～即五脏之间的关系。‚五脏之气～皆相贯通?,《侣山堂类辨》,。心、肺、脾、肝、肾五脏各具不同的生理功能和特有的病理变化～但脏与脏之间不是孤立的而是彼此密切联系着的:脏与脏之间的关系不单是表现在形态结构方面～更重要的是它们彼此之间在生理活动和病理 变化上有着必然的内在联系～因而形成了脏与脏之间相互资生、相互制约的关系。 五脏之间的这种互相联系和具有内在规律的认识是对五脏系统生理活动规律的科学 总结 初级经济法重点总结下载党员个人总结TXt高中句型全总结.doc高中句型全总结.doc理论力学知识点总结pdf 。前人在理论上多是以五行生克理论来阐述五脏之间的病理影响。但五脏之间的关系早已超越了五行生克乘侮的范围～所以～必须从各脏的生理功能来阐释其相互之间的关系～才能真正揭示出五脏的自动调节机制。 ,一,心与肺的关系 心肺同居上焦。心肺在上～心主血～肺主气,心主行血～肺主呼吸。这就决定了心与肺之间的关系～实际上就是气和血的关系。 心主血脉～上朝于肺～肺主宗气～贯通心脉～两者相互配合～保证气血的正常运行～维持机体各脏腑组织的新陈代谢。所以说～气为血之帅～气行则血行,血为气之母～血至气亦至。气属阳～血属阴～血的运行虽为心所主～但必须依赖肺气的推动。积于肺部的宗气～必须贯通心脉～得到血的运载～才能敷布全身。 肺朝百脉～助心行血～是血液正常运行的必要条件:只有正常的血液循行～才能维持肺主气功能的正常进行。由于宗气具有贯心脉而司呼吸的生理功能～从而加强了血液循行和呼吸之间的协调平衡。因此～宗气是联结心之搏动和肺之呼吸两者之间的中心环节。心与肺～血与气～是相互依存的。气行则血行～血至气亦至。所以～若血无气的推动～则血失统帅而瘀滞不行,气无血的运载～则气无所依附而涣散不收。因此～在病理上～肺的宣肃功能失调～可影响心主行血的功能～而致血液运行失常。反之～心的功能失调～导致血行异常时～也会影响肺的宣发和肃降～从而出现心肺亏虚～气虚血瘀之候等。～ ,二,心与脾的关系 心主血而行血～脾主生血又统血～所以心与脾的关系～主要是主血与生血、行血与统血的关系。 心与脾的关系主要表现在血的生成和运行～以及心血养神与脾主运化方面的关系。 1(血液的生成方面:心主血脉而又生血～脾主运化为气 血生化之源。心血赖脾气转输的水谷精微以化生～而脾的运化功能又有赖于心血的不断滋养和心阳的推动～并在心神的统率下维持其正常的生理活动。故曰:‚脾之所以能运行水谷者～气也。气虚则凝滞而不行～得心火以温之～乃健运而不息～是为心火生脾土?,《医碥〃五脏生克说》,。脾气健运～化源充足～则心血充盈,心血旺盛～脾得濡养～则脾气健运。所以说:‚脾气人心而变为血～心之所主亦借脾气化生?,《济阴纲目》引汪琪语,。 2(血液运行方面:血液在脉内循行～既赖心气的推动～又靠脾气的统摄～方能循经运行而不溢于脉外。所谓‚血所以丽气～气所以统血～非血之足以丽气也～营血所到之处～则气无不利焉～非气之足以统血也～卫气所到之处～则血无不统焉～气为血帅故也?,《张聿青医案》,。可见血能正常运行而不致脱陷妄行～主要靠脾气的统摄。所以有‚诸血皆运于脾?之说。 3(神志活动:心藏神～在志为喜,脾藏意～在志为思。心‚为脏腑之主～而总统魂魄～并赅意志……思动于心则脾应?,《类经〃脏象类》,。五脏藏神～心为主导。人身以气血为本～精神为用。血气者～身之神。心生血而主血脉～脾胃为气血生化之源～生血而又统血。血为水谷之精气～总统于 心而生化于脾。血之与气～一阴一阳～两相维系～气能生血～血能化气～气非血不和～血非气不运。气血冲和～阴平阳秘～脾气健旺～化源充足～气充血盈～充养心神～则心有所主。心血运于脾～心神统于脾～心火生脾土～脾强则能主运化～而生血统血。因此～心与脾在病理上的相互影响～主要表现在血液的生成和运行功能失调～以及运化无权和心神不安等～形成心脾两虚之候等。 ,三,心与肝的关系 心主血～肝藏血,心主神志～肝主疏泄～调节精神情志。所以～心与肝的关系～主要是主血和藏血～主神明与调节精神情志之间的相互关系。 心与肝之间的关系～主要表现在血液和神志两个方面。 1(血液方面:心主血～心是一身血液运行的枢纽,肝藏血～肝是贮藏和调节血液的重要脏腑。两者相互配合～共同维持血液的运行。所以说‚肝藏血～心行之?,王冰注《黄帝内经素问》,。全身血液充盈～肝有所藏～才能发挥其贮藏血液和调节血量的作用～以适应机体活动的需要～心亦有所主。心血充足～肝血亦旺～肝所藏之阴血～具有濡养肝体制 约肝阳的作用。所以肝血充足～肝体得养～则肝之疏泄功能正常～使气血疏通～血液不致瘀滞～有助于心主血脉功能的正常进行。 2(神志方面:心主神志～肝主疏泄。人的精神、意识和思维活动～虽然主要由心主宰～但与肝的疏泄功能亦密切相关。血液是神志活动的物质基础。心血充足～肝有所藏～则肝之疏泄正常～气机调畅～气血和平～精神愉快。肝血旺盛～制约肝阳～使之勿亢～则疏泄正常～使气血运行无阻～心血亦能充盛～心得血养～神志活动正常。由、于心与肝均依赖血液的濡养滋润～阴血充足～两者功能协调～才能精神饱满～情志舒畅。 心与肝在病理上的相互影响～主要反映在阴血不足和神志不安两个方面～表现为心肝血虚和心肝火旺之候等。 ,四,心与肾的关系 心居胸中～属阳～在五行属火,肾在腹中～属阴～在五行属水。心肾之间相互依存～相互制约的关系～称之为心肾相交～又称水火相济、坎离交济。心肾这种关系遭到破坏～形成了病理状态～称之为心肾不交。 心与肾之间～在生理状态下～是以阴阳、水火、精血的动态平衡为其重要条件的。具体体现在以下三个方面。 1(水火既济:从阴阳、水火的升降理论来说～在上者宜降～在下者宜升～升已而降～降已而升。心位居于上而属阳～主火～其性主动,肾位居于下而属阴～主水～其性主静。心火必须下降于肾～与肾阳共同温煦肾阴～使肾水不寒。肾水必须上济于心～与心阴共同涵养心阳～使心火不亢。肾无心之火则水寒～心无肾之水则火炽。心必得肾水以滋润～肾必得心火以温暖。在正常生理状态下～这种水火既济的关系～是以心肾阴阳升降的动态平衡为其重要条件的:所以说:‚人之有生～心为之火～居上～肾为之水～居下,水能升而火能降～一升一降～无有穷已～故生意存焉?,《格致余论～相火论》,。水火宜平而不宜偏～水火既济而心肾相交。水就下而火炎上～水火上下～名之曰交～交为既济～不交为未济。总之～心与肾～上下、水火、动静、阴阳相济～使心与肾的阴阳协调平衡～构成了水火既济～心肾相交的关系。故曰:‚心肾相交～全凭升降。而心气之降～由于肾气之升～肾气之升～又因心气之降?,《慎斋遗书》,。 2(精血互生:心主血～肾藏精～精和血都是维持人体 生命活动的必要物质。精血之间相互资生～相互转化～血可以化而为精～精亦可化而为血。精血之间的相互资生为心肾相交奠定了物质基础。 3(精神互用:心藏神～为人体生命活动的主宰～神全可以益精。肾藏精～精舍志～精能生髓～髓汇于脑。积精可以全神～使精神内守。精能化气生神～为神气之本,神能驭精役气～为精气之主。人的神志活动～不仅为心所主～而且与肾也密切相关。所以说:‚心以神为主～阳为用,肾以志为主～阴为用。阳则气也、火也。阴则精也、水也。凡乎水火既济～全在阴精上承～以安其神,阳气下藏～以安其志?,《推求师意》,。总之～精是神的物质基础～神是精的外在表现～神生于精～志生于心～亦心肾交济之义。 4(君相安位:心为君火～肾为相火,命门火,。君火以明～相火以位～君火在上～如明照当空～为一身之主宰。相火在下～系阳气之根～为神明之基础。命火秘藏～则心阳充足～心阳充盛～则相火亦旺。君火相火～各安其位～则心肾上下交济。所以心与肾的关系也表现为心阳与肾阳之间的关系。故曰:‚心肾不交～毕竟是肾水下涸～心火上炎～由于阴虚者多～但亦偶有阳虚证……不独阴虚之证也?,《蜉溪医论选》,。在病理状态下～心与肾之间的水火、阴阳、精血的 动态平衡失调～称之为心肾不交～表现为水不济火～肾阴虚于下～而心火亢于上之心肾阴虚～或水气凌心、心肾阳虚之候等。 ,五,肺与脾的关系 脾主运化～为气血生化之源,肺司呼吸～主一身之气。脾主运化～为胃行其津液,肺主行水～通调水道所以～脾和肺的关系～主要表现在气和水之间的关系。 脾和肺的关系主要表现于气的生成和津液的输布两个方面。 1(气的生成方面:肺主气～脾益气～肺司呼吸而摄纳清气～脾主运化而化生水谷精气～?输于肺～两者结合化为宗气,后天之气,。宗气是全身之气的主要物质基础。脾主运化～为气血生化之源～但脾所化生的水谷之气～必赖肺气的宣降才能敷布全身。肺在生理活动中所需要的津气～又要靠脾运化的水谷精微来充养～故脾能助肺益气。因此～肺气的盛衰在很大程度上取决于脾气的强弱～故有‚肺为主气之枢～脾为生气之源?之说。总之～肺司呼吸和脾主运化功能是否健旺与气之盛衰有密切关系。 2(水液代谢方面:肺主行水而通调水道～脾主运化水湿～为调节水液代谢的重要脏器。 人体的津液由脾上输于肺～通过肺的宣发和肃降而布散至周身及下输膀胱。脾之运化水湿赖肺气宣降的协助～而肺之宣降靠脾之运化以资助。脾肺两脏互相配合～共同参与水液代谢过程。如果脾失健运～水湿不化～聚湿生痰而为饮、为肿～影响及肺则肺失宣降而喘咳。其病在肺～而其本在脾。故有‚脾为生痰之源～肺为贮痰之器’’之说。反之～肺病日久～又可影响于脾～导致脾运化水湿功能失调。 肺脾二脏在病理上的相互影响～主要在于气的生成不足和水液代谢失常两个方面～常表现为脾肺两虚、痰湿阻肺之候等。 ,六,肺与肝的关系 肝主升发～肺主肃降～肝升肺降～气机调畅～气血流行～脏腑安和～所以二者关系到人体的气机升降运动。 肝和肺的关系主要体现于气机升降和气血运行方面。 1～气机升降:‚肝生于左～肺藏于右?,《素问〃刺禁论》,。肺居膈上～其气肃降,肝居膈下～其气升发。肝从左而升～肺从右而降～‚左右者阴阳之道路也?,《素问〃阴阳应象大论》,。肝从左升为阳道～肺从右降为阴道～肝升才能肺降～肺降才能肝升～升降得宜～出入交替～则气机舒展人体精气血津液运行以肝肺为枢转～肝升肺降～以维持人体气机的正常升降运动。 2(血气运行:肝肺的气机升降～实际上也是气血的升降。肝藏血～调节全身之血,肺主气～治理调节一身之气。肺调节全身之气的功能又需要得到血的濡养～肝向周身各处输送血液又必须依赖于气的推动。总之～全身气血的运行～虽赖心所主～但又须肺主治节及肝主疏泄和藏血作用的制约～故两脏对气血的运行也有一定的调节作用。 在病理情况下～肝与肺之间的生理功能失调～主要表现在气机升降失常和气血运行不畅方面～如肝火犯肺,又名木火刑金,之候等。 ,七,肺与肾的关系 肺属金～肾属水～金生水～故肺肾关系称之为金水相生～ 又名肺肾相生。肺为水上之源～肾为主水之脏,肺主呼气～肾主纳气。所以肺与肾的关系～主要表现在水液代谢和呼吸运动两个方面。 肺与肾的关系～主要体现于气和水两个方面～但是～金能生水～水能润金～故又体现于肺阴与肾阴之间的关系。 1(呼吸方面:肺司呼吸～肾主纳气。人体的呼吸运动～虽然由肺所主～但需要肾的纳气作用来协助。只有肾气充盛～吸入之气才能经过肺之肃降～而下纳于肾。肺肾相互配合～共同完成呼吸的生理活动。所以说:‚肺为气之主～肾为气之根?。 2(水液代谢方面:肺为水之上源～肾为主水之脏。在水液代谢过程中～肺与肾之间存在着标和本的关系。肺主行水而通调水道～水液只有经过肺的宣发和肃降～才能使精微津液布散到全身各个组织器官中去～浊液下归于肾而输入膀胱。所以说～小便虽出于膀胱～而实则肺为水之上源。肾为主水之脏～有气化升降水液的功能～又主开阖。下归于肾之水液～通过肾的气化～使清者升腾～通过三焦回流体内,浊者变成尿液而输入膀胱～从尿道排出体外。肺肾两脏密切配合～共同参与对水液代谢的调节。但是～两者在调节水液代 谢过程中肾主水液的功能居于重要地位。所以说:‚其本在肾～其标在肺。? 3(阴液方面:肺与肾之间的阴液也是互相资生的。肺属金～肾属水～金能生水～肺阴充足～输精于肾～使肾阴充盛～保证肾的功能旺盛。水能润金～肾阴为一身阴液之根本～肾阴充足～循经上润于肺～保证肺气清宁～宣降正常。’故曰:‚肺气之衰旺～全恃肾水充足～不使虚火炼金～则长保清宁之体?,《医医偶录》,。 肺肾之间在病理上的相互影响～主要表现在呼吸异常、水液代谢失调和阴液亏损等方面～出现肺肾阴虚和肺肾气虚等肺肾两虚之候～往往须肺肾同治而获效。故又有‚肺肾同源?、‚金水同源?之说。 ,八,肝与脾的关系 肝主疏泄～脾主运化,肝藏血～脾生血统血。因此～肝与脾的关系主要表现为疏泄与运化、藏血与统血之间的相互关系。 肝与脾的关系具体体现在消化和血液两个方面。 1(消化方面:肝主疏泄～分泌胆汁～输人肠道～帮助脾胃对饮食物的消化。所以～脾得肝之疏泄～则升降协调～运化功能健旺。所以说:‚木能疏土而脾滞以行?,《医碥〃五脏生克说》,。‚脾主中央湿土～其体淖泽……其性镇静是土之正气也。静则易郁～必借木气以疏之。土为万物所归～四气具备～而求助于水和木者尤亟。……故脾之用主于动～是木气也?,《读医随笔〃升降出入论》,。脾主运化～为气血生化之源。脾气健运～水谷精微充足～才能不断地输送和滋养于肝～肝才能得以发挥正常的作用。总之～肝之疏泄功能正常～则脾胃升降适度～脾之运化也就正常了。所谓‚土得木而达?～‚木赖土以培之?。所以说:‚肝为木气～全赖土以滋培～水以灌溉?,《医宗金鉴〃删补名医方论》,～‚木虽生于水～然江河湖海无土之处～则无木生。是故树木之枝叶萎悴～必由土气之衰～一培其土～则根本坚固～津液上升～布达周流～木欣欣向荣矣?,《程杏轩医案辑录》,。 2(血液方面:血液的循行～虽由心所主持～但与肝、脾有密切的关系。肝主藏血～脾主生血统血。脾之运化～赖肝之疏泄～而肝藏之血～又赖脾之化生。脾气健运～血液的化源充足～则生血统血机能旺盛。脾能生血统血～则肝有所藏～肝血充足～方能根据人体生理活动的需要来调节血液。’ 此外～肝血充足～则疏泄正常～气机调畅～使气血运行无阻。所以肝脾相互协作～共同维持血液的生成和循行。 肝与脾在病理上的相互影响～也主要表现在饮食水谷的消化吸收和血液方面～这种关系往往通过肝与脾之间的病理传变反映出来。或为肝病及脾～肝木乘脾,又名木郁乘土,而肝脾不调～肝胃不和,或为脾病传肝～土反侮木～而土壅木郁。 ,九,肝与肾的关系 肝藏血～肾藏精,肝主疏泄～肾主闭藏。肝肾之间的关系称之为肝肾同源～又称乙癸同源。因肝肾之间～阴液互相滋养～精血相生～故称。 肝与肾的关系主要表现在精与血之间相互滋生和相互转化的关系。 1(阴液互养:肝在五行属木～肾在五行属水～水能生木。肝主疏泄和藏血～体阴用阳。肾阴能涵养肝阴～使肝阳不致上亢～肝阴又可资助肾阴的再生。在肝阴和肾阴之间～肾阴是主要的～只有肾阴充足～才能维持肝阴与肝阳之间的动态 平衡。就五行学说而言～水为母～木为子～这种母子相生关系～称为水能涵木。 2(精血互生:肝藏血～肾藏精～精血相互滋生。在正常生理状态下～肝血依赖肾精的滋养。肾精又依赖肝血的不断补充～肝血与肾精相互资生相互转化。精与血都化源于脾胃消化吸收的水谷精微～故称‚精血同源?。’ 3(同具相火:相火是与心之君火相对而言的。一般认为～相火源于命门～寄于肝、肾、胆和三焦等。故曰:‚相火寄于肝肾两部～肝属木而肾属水也。但胆为肝之府～膀胱者肾之府。心包者肾之配～三焦以焦言～而下焦司肝肾之分～皆阴而下者也’’,《格致余论〃相火论》,。由于肝肾同具相火～所以称‚肝肾同源?。 4(藏泄互用:肝主疏泄～肾主闭藏～二者之间存在着相互为用、相互制约、相互调节的关系。肝之疏泄与肾之闭藏是相反相成的。肝气疏泄可使肾气闭藏而开合有度～肾气闭藏又可制约肝之疏泄太过～也可助其疏泄不及。这种关系主要表现在女子月经生理和男子排精功能方面。 总之～因为肝肾的阴液、精血之间相互资生～其生理功 能皆以精血为物质基础～而精血又同源于水谷精微～且又同具相火～所以肝肾之间的关系称为肝肾同源、精血同源。又因脏腑配合天干～以甲乙属木～属肝～壬癸属水～属肾～所以肝肾同源又称‚乙癸同源?。 因此～肝与肾之间的病理影响～主要体现于阴阳失调、精血失调和藏泄失司等方面。临床上～肝或肾不足～或相火过旺～常常肝肾同治～或用滋水涵木～或补肝养肾～或泻肝肾之火的方法～就是以肝肾同源理论为依据的。此外～肝肾同源又与肝肾之虚实补泻有关。故有‚东方之木～无虚不可补～补肾即所以补肝,北方之水～无实不可泻～泻肝即所以泻肾?,《医宗必读〃乙癸同源论》,之说。 ,十,脾与肾的关系 脾为后天之本～肾为先天之本～脾与肾的关系是后天与先天的关系。后天与先天是相互资助～相互促进的。 脾与肾在生理上的关系主要反映在先后天相互资生和水液代谢方面。 1(先后天相互资生:脾主运化水谷精微～化生气血～ 为后天之本,肾藏精～主命门真火～为先天之本。‚先天为后天之根?,《医述》,。脾的运化～必须得肾阳的温煦蒸化～始能健运。所以说:‚脾胃之腐化～尤赖肾中这一点真阳蒸变～炉薪不熄～釜爨方成?,《张聿青医案》,。‚脾为后天～肾为先天～脾非先天之气不能化～肾非后天之气不能生?,《傅青主女科〃妊娠》,。肾精又赖脾运化水谷精微的不断补充～才能充盛。故曰:‚脾胃之能生化者～实由肾中元阳之鼓舞～而元阳以固密为贵～其所以能固密者～又赖脾胃生化阴精以涵育耳’～,《医门棒喝》,。这充分说明了先天温养后天～后天补养先天的辩证关系。总之～脾胃为水谷之海～肾为精血之海。‚人之始生～本乎精血之原～人之既生～由乎水谷之养。非精血无以立形体之基,非水谷～无以成形体之壮。?‚水谷之海本赖先天为之主～而精血之海又赖后天为之资。故人之自生至老～凡先天之不足者～但得后天培养之力～则补天之功～亦可居其强半?,《景岳全书〃脾胃》,。 2(水液代谢方面:脾主运化水湿～须有肾阳的温煦蒸化,肾主水～:司关门开合～使水液的吸收和排泄正常。但这种开合作用～又赖脾气的制约～即所谓‚土能制水?。脾肾两脏相互协作～共同完成水液的新陈代谢。 脾与肾在病理上相互影响～互为因果。如肾阳不足～不 能温煦脾阳～致脾阳不振或脾阳久虚～进而损及肾阳～引起肾阳亦虚～二者最终均可导致脾肾阳虚。临床上主要表现在消化机能失调和水液代谢紊乱方面。 但须指出～由于有‚肾为先天?～‚脾为后天?之论～因此对脾肾两虚证的治疗大法～有‚补肾不若补脾’’和‘补脾不若补肾?的学术之争。如李东垣、罗谦甫以补脾立论～主张‚补肾不若补脾?。许叔微、严用和以温肾为法～主张‚补脾不若补肾?。在一定程度上～后天对人体的健康起着决定性作用～但先天也是个重要的因素～应分清孰轻孰重～孰先孰后～或温补肾阳～兼补脾阳,或温运脾阳～兼补肾阳～而分别施治。 二、腑与腑之间的关系 胆、胃、大肠、小肠、膀胱、三焦六腑的生理功能虽然不同～但它们都是化水谷～行津液的器官。饮食物的消化吸收、津液的输布、废物的排泄等一系列过程～就是六腑在既分I又合作的情况下～共同完成的。胃、胆、小肠密切协作共同完成饮食物的消化、吸收～并将糟粕传人大肠～经过大肠再吸收～将废物排出体外。膀胱的贮尿排尿～与三焦的气化也是相互联系着的。三焦的功能则包括了它所参与的消 化、吸收与排泄等各方面的功能。因此～六腑之间必须相互协调～才能维持其正常的‚实而不满?～升降出入的生理状态。由于六腑传化水谷～需要不断地受纳排空～虚实更替～故有‚六腑以通为用?的说法。 为什么‚六腑以通为用?呢?因为饮食物从口摄人以后～经过六腑的共同作用～从消化吸收以至糟粕的排泻～必须不断地进行～不断地由上而下递次传送。六腑中的内容物不能停滞不动～故日:‚六腑者～所以化水谷而行津液者也?,《灵枢〃本脏》,c从这一整个动态过程～可以看出～受纳、消化、传导、排泄不断地进行是一个虚实不断更替的过程。腑之特点是实而不能满～宜通不宜滞～满则病～滞则害。故曰:‚六腑以通为用?或‚六腑以通为顺?。 六腑在病理上相互影响～如胃有实热～津液被灼～必致大便燥结～大肠传导不利。而大肠传导失常～肠燥便秘也可引起胃失和降～胃气上逆～出现嗳气、呕恶等症。又如胆火炽盛～常可犯胃～可现呕吐苦水等胃失和降之证～而脾胃湿热～熏蒸于胆～胆汁外溢～则现口苦、黄疸等。 对于六腑病变的治疗～中医又有‚腑病以通为补?～‚六腑皆以宣通为宜?的说法。因为六腑病变～多表现为传化不 通～如经过治疗～使六腑通畅了～那么六腑的功能也就恢复常态了～所以说～‚腑病以通为补?。这里所谓的‚补?～不是用补益药物补脏腑之虚～而是指用通泄药物使六腑以通为顺～这对腑病而言～堪称为‚补?。但须指出～并非是所有腑病均用通泄药物以通其滞～只有六腑传化水谷功能发生阻滞～表现为实证时～方能‚以通为补?。否则～如胃阴不足之串证～又当用甘寒养阴之品以滋养胃阴～借以恢复其受纳腐熟的生理功能。 三、脏与腑的关系 脏与腑的关系～实际上就是脏腑阴阳表里配合关系。由于脏属阴～腑属阳,脏为里～腑为表～一脏一腑～一表一里～一阴一阳～相互配合～组成心与小肠、肺与大肠、脾与胃、肝与胆、肾与膀胱等脏腑表里关系～体现了阴阳、表里相输相应的关系。 一脏一腑的表里配合关系～其根据有四:一是经脉络属～即属脏的经脉络于所合之腑。属腑的经脉络于所合之脏。二是结构相连～如胆附肝叶之间～脾与胃以膜相连～肾与膀胱 之目有‚系?,输尿管,相通。三是气化相通～脏行气于腑～脏腑之间通过经络和营卫气血的正常运行而保持生理活动的协调。六腑传化水谷的功能～是受五脏之气的配合才能完成。如胃的纳谷需脾气的运化～膀胱的排尿赖肾的气化作用等。腑输精于脏～五脏主藏精气～有赖六腑的消化、吸收、输送水谷精微～需六腑传化物的功能活动相配合。四是病理相关～如肺热壅盛～肺失肃降～可致大肠传导失职而大便秘结等。反之～大肠热结～腑气不通～亦可影响肺气宣降～导致胸闷、喘促等。五脏不平～六腑闭塞,反之～六腑闭塞～五脏亦病。脏与腑之间的互相联系和影响～称之为脏腑相合。 脏腑表里关系～不仅说明它们在生理上的相互联系～而且也决定了它们在病理上的相互影响～脏病及腑～腑病及脏～脏腑同病。因而在治疗上也相应地有脏病治腑～腑病治脏～脏腑同治等方法。所以～我们掌握这种理论～对指导临床实践有着重要的意义。 ,一,心与小肠的关系 心为脏～故属阴～小肠为腑～故属阳。两者在五行都属火。心居胸中～小肠居腹～两者相距甚远～但由于手少阴心经属心络小肠～手太阳小肠经属小肠络心～心与小肠通过经 脉的相互络属构成脏腑表里关系。 心主血脉～为血液循行的动力和枢纽,小肠为受盛之府～承受由胃腑下移的饮食物进一步消化～分清别浊。心火下移于小肠～则小肠受盛化物～分别清浊的功能得以正常地进行。小肠在分别清浊过程中～将清者吸收～通过脾气升清而上输心肺～化赤为血～使心血不断地得到补充。病理上～心与小肠相互影响～心火可下移于小肠～‚心主于血～与小肠合～若心家有热～结于小肠～故小便血也?,《诸病源候论〃血病诸侯》,。小肠实热亦可上熏于心。 ,二,肺与大肠的关系 肺为脏～属阴～大肠属腑～属阳～两者相距甚远～但由于手太阴肺经属肺络大肠～手阳明女肠经属大肠络肺～通过经脉的相互络属～构成脏腑表里关系。因此二者在生理病理上有密切关系。 肺主气～主行水～大肠主传导～主津～故肺与大肠的关系主要表现在传导和呼吸方面。 1(传导方面:大肠的传导功能～有赖于肺气的清肃下 降。肺气清肃下降～大肠之气亦随之而降～以发挥其传导功能～使大便排出通畅。所以说:』、肠中物至此～精汁尽化～变为糟粕而出～其所能出之故～则大肠为之传导～而大肠之所以能传导者～以其为肺之腑～肺气下达～故能传导～是以理大便必须调肺气?,《中西汇通医经精义〃上卷》,。此外～大肠传导功能正常与否～同肺主行水、大肠主津的作用也有关系。肺主行水、通调水道～与大肠主津、重新吸收剩余水分的作用相互协作～参与了水液代谢的调节～使大肠既无水湿停留之患～又无津枯液竭之害～从而保证了大便的正常排泄。 2(呼吸方面:肺司呼吸～肺气以清肃下降为顺。大肠为六腑之一～六腑以通为用～其气以通降为贵。肺与大肠之气化相通～故肺气降则大肠之气亦降～大肠通畅则肺气亦宣通。肺气和利～呼吸调匀～则大肠腑气畅通。反之～大肠之气通降～肺气才能维持其宣降之性。肺与大肠在病理上的相互影响～主要表现在肺失宣降和大肠传导功能失调方面。 ,三,脾与胃的关系 脾与胃在五行属土～位居中焦～〃以膜相连～经络互相联络而构成脏腑表里配合关系。脾胃为后天之本～在饮食物 的受纳、消化、吸收和输布的生理过程中起主要作用。脾与胃之间的关系～具体表现在纳与运、升与降、燥与湿几个方面。 1(纳运相得:胃的受纳和腐熟～是为脾之运化奠定基础,脾主运化～消化水谷～转输精微～是为胃继续纳食提供能源。两者密切合作～才能完成消化饮食、输布精微～发挥供养全身之用。所以说:‚脾者脏也～胃者腑也～脾胃二气相为表里～胃受谷而脾磨之～二气平调则谷化而能食?,《诸病源候论〃脾胃诸病候》,。〃‚胃司受纳～脾主运化～一运一纳～化生精气?,《景岳全书〃脾胃》,。 2(升降相因:脾胃居中～为气机上下升降之枢纽。脾的运化功能～不仅包括消化水谷～而且还包括吸收和输布水谷精微。脾的这种生理作用～主要是向上输送到心肺～并借助心肺的作用以供养全身。所以说:‚脾气主升?。胃主受纳腐熟～以通降为顺。胃将受纳的饮食物初步消化后～向下传送到小肠～并通过大肠使糟粕浊秽排出体外～从而保持肠胃虚实更替的生理状态～所以说:‚胃气主降?。‚纳食主胃～运化主脾～脾宜升则健～胃宜降则和?,《～临证 指南 验证指南下载验证指南下载验证指南下载星度指南下载审查指南PDF 医案》,。故脾胃健旺～升降相因～是胃主受纳、脾主运化的正常生理状态。升为升清～降为降浊～所以说:‚中脘之气旺～则水 谷之清气上升于肺而灌溉百脉,水谷之浊气下达于大肠～从便溺而消?,《寓意草》,。总之～‚脾胃之病～……固当详辨～其于升降两字～尤为紧要?,《I临证指南医案〃卷二》,。 3(燥湿相济:脾为阴脏～以阳气用事～脾阳健则能运化～故性喜温燥而恶阴湿。胃为阳腑～赖阴液滋润～胃阴足则能受纳腐熟～故性柔润而恶燥。故曰:‚太阴湿土～得阳始运～阳明燥土～得阴自安。以脾喜刚燥～胃喜柔润故也?,《临证指南医案〃卷二》,。燥湿相济～脾胃功能正常～饮食水谷才能消化吸收。胃津充足～才能受纳腐熟水谷～为脾之运化吸收水谷精微提供条件。脾不为湿困～才能健运不息～从而保证胃的受纳和腐熟功能不断地进行。由此可见～胃润与脾燥的特性是相互为用～〃相互协调的。故曰:‚土具冲和之德而为生物之本。冲和者～不燥不湿～不冷不热～燥土宜润～使归于平也?,《医学读书记〃通一子杂论辨》,。因此～脾胃在病变过程中～往往相互影响三个方面主要表现在纳运失调、升降反常和燥湿不济。 ,四,肝与胆的关系 肝位于右胁～胆附于肝叶之间。肝与胆在五行均属木～经脉又互相络属～构成脏腑表里肝与胆在生理上的关系～主 要表现在消化功能和精神情志活动方面。 1(消化功能方面:肝主疏泄～分泌胆汁,胆附于肝～贮藏、排泄胆汁。共同合作使胆汁疏泄到肠道～以帮助脾胃消化食物。所以～肝的疏泄功能正常～胆才能贮藏排泄胆汁～胆之疏泄正常～胆汁排泄无阻～肝才能发挥正常的疏泄作用。 2(精神情志方面:肝主疏泄～调节精神情志,胆主决断～与人之勇怯有关。肝胆两者相互配合～相互为用～人的精神意识思维活动才能正常进行。故曰:‚胆附于肝～相为表里～肝气虽强～非胆不断～肝胆相济～勇敢乃成?,《类经〃脏象类》,。肝与胆在病变过程中主要表现在胆汁疏泄不利和精神情志异常两个方面。 ,五,肾与膀胱的关系 肾为水脏～膀胱为水腑～在五行同屑水。两者密切相连～又有经络互相络属～构成脏腑表里相合的关系。 肾司开合～为主水之脏～主津液～开窍于二阴～膀胱贮存尿液～排泄小便,而为水腑。膀胱的气化功能～取决于肾气的盛衰～肾气促进膀胱气化津液～司关门开合以控制尿液 的排泄。肾气充足～固摄有权～则尿液能够正常地生成～并下注于膀胱贮存之而不漏泄～膀胱开合有度～则尿液能够正常地贮存和排泄。肾与膀胱密切合作～共同维持体内水液代谢。 肾与膀胱在病理上的相互影响～主要表现在水液代谢和膀胱的贮尿和排尿功能失调方面。如肾阳虚衰～气化无权～影响膀胱气化～则出现小便不利、癃闭、尿频尿多、小便失禁等。,据李德新《实用中医基础学》, 脏腑之间的关系是极其复杂的～本节主要从生理功能方面来阐述脏腑相关理论～即使涉及五脏的生克制化规律～也仅包括相生或相克关系～如肺肾、肝脾、肝肾等二脏之间的关系。按生克制化规律～任何一脏的阴阳气血的动态平衡～必须受相关两脏的调节～如木克土～必须在土能生金、金能克木的条件下～才能保持木疏土、土得木而达的正常生理状态。 在病理上的相互影响也是三者之间的影响～如肝木太过～则可现木旺乘土～木火刑金,其不及则现金旺乘木～土壅木郁等病理变化。五脏之间的生克制化规律、五脏互藏规律等～尚需进一步整理、研究。