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四年级体育健康课教案

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四年级体育健康课教案四年级体育健康课教案 培英小学2011年上期四年级体育教案 执教:夏景波 教学进度表 教学进度表 教学进度表 周次 计划进度 第一周 (室内课) 1:引导课,体育常识,如何进行户外体育运动 第二周 1、队列队形; 2、游戏:穿过小树林 第三周 1、立定三级跳远;2、游戏:障碍赛跑 第四周 1、传物接力;2、游戏:改换目标 第五周 1、快速跑:30——50米;2、游戏:守卫红旗 第六周 1、沙包掷远; 2、游戏: 单脚跳接力 第七周 1、小篮球;2、游戏: 绑腿接力 第八周 1、负重练习;2、游戏:挑战应...

四年级体育健康课教案
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2、游戏:穿过小树林 1、通过本次课的学习,使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。 目的 2、培养学生遵守课堂纪律,听从指挥的习惯,明确个人和集体的关系。 3、培养学生变向跑的能力和克服困难的精神。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 一、课堂常组织: 1、教师语言 规: 要清晰。 1、学生站 1、体委整队、××××× 2、教师讲解成四列1 师生问好、报××××× 课堂要求横队。 准 告人数、检查××××× 和任务。 2、学生和1 备 服装。 ××××× 3、教师带领教师一 部 2、宣布课的◎ 学生一起同做游 分 内容和任务。 做游戏。 戏。 10 小 二、准备活 4、教师讲解3、学生认 动: 徒手操的真听讲2 1、小游戏; 四列横动作和要看示范。 “抓人” 队,体操队型 求。 4、学生精 2、小型徒手5、师生一同神饱满。 操。 练习。 1 3、专项准备 活动。 一、队列队 1、 教师讲动1、学生认 形: 作方法和真听动 基 1、集中注意要领。 作方法 本 力联系; 2、 教师做正和要领。 3 部 (有效与无确的示2、学生练,18 中 分 效) 范。 习。 4 2、快快集合; 3、 教师个别3、分组练 3、稍息、立指导。 习。 正、向右看4、 找好学生4、动作一 齐; 做表演。 致,精神 5、变换队形; 饱满。 4 培英小学2011年上期四年级体育教案 执教:夏景波 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 重点:动作自 然,协凋准 确。 难点:重心前 后稳定,节奏 一致。 二、游戏: 穿过小树林; 1、教师讲解1、学生认 规则: 游戏方法真听游 1、 必须站在和规则。 戏方法 起跑线2、教师做正和规则。 2 后,拍手确示范。 2、学生练,10 中 后才能起3、教师做正习和比3 跑。 确评定胜赛。 2、 不得碰到负。 3、分组比 下树,如赛。 碰到扶起 后才能其 跑。 一、放松; 1、教师总结1、认真听 本次课的讲情绪 结 二、小结; 情况。 饱满。 1 2 小 束 2、下课。 2、下课。 部 三、下课 分 场 教 八个小木柱; 地 学 四个标志物; 设 回 计 顾 5 培英小学2011年上期四年级体育教案 执教:夏景波 四年级体育课教案四年级体育课教案四年级体育课教案 时间 第三周 课型 二课时 内容 1、立定三级跳远;2、游戏:障碍赛跑 1、通过本次课的学习,使学生进一步的巩固和提高跳跃的技术,发展学 生的灵敏柔韧协调等能力,培养学生克服困难等优良品质。 目的 2、通过练习,可以发展身体的柔韧性,平衡感觉和协调灵敏等素质。 培养学生团结协作和集体主义精神, 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 一、课堂常组织: 规: 1、教师语言1、学生站四 1、体委整队、××××× 要清晰。 列横队。 1 师生问好、报××××× 告人数、检查××××× 2、教师讲解2、学生认真 服装。 ××××× 课堂要求和听讲,注意 准 2、宣布课的◎ 任务。 关查。 1 10 小 备 内容和任务。 部 二、准备活 3、讲解队列3、听从指挥 分 动: 练习的要求。 注意力集 1、队列:立四列横队, 中。 正、稍息、集体操队型 4、师生一同 2 合、解散、。 练习。 4、学生充分 2、广播操。 活动各关 3、专项准备节。 活动。 一、技巧: 教师讲解动 前滚翻起立,作方法和学生认真听 接球 要领。 讲动作 基 教师做分解方法和418 中 本 和完整动要领。 X 部 重点:蹬地、作示范。 学生集体练8 分 起跳,腾空。 教师给学生习。 难点: 动作个别指学生分组练 连贯,协调。 导。 习。 6 培英小学2011年上期四年级体育教案 执教:夏景波 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 4、找学生表4神饱满动 演。 作轻松整齐 二、游戏: 一致 (障碍赛跑) 规则: 基 游戏者应在 本 比赛中完 部 成所规定 分 的动作。 教师讲解游学生认真听 由小裁判评戏要求和讲游戏29 中 定动作正规则。 规则。 / 确与否。 学生练习比学生练习比3 每个队员的赛。 赛。 比赛次数教师做正确分组比赛。 相等。 评定胜 负。 结 一、放松; 1、总结本次1、认真听 束 课的情况。 讲,精神饱 部 二、小结; 2、下课。 满。 1 3 小 分 2、下课。 三、下课 场 教 地 学 设 回 计 顾 7 培英小学2011年上期四年级体育教案 执教:夏景波 四年级体育课教案四年级体育课教案四年级体育课教案 时间 第四周 课型 二课时 内容 1、传物接力;2、游戏:改换目标 1、通过本次课的学习,学会如何与他人合作并发展人体各个部位的能力。 目的 1、培养学生良好的身体姿势和集体精神风貌具有很好的作用。 2、发展学生快速奔跑的能力,培养学生认真负责的精神和集体的意识。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 一、课堂常组织: 1、教师语言1、学生站成 规: 要清晰。 四列横队。 1、体委整队、××××× 1 师生问好、报××××× 2、教师讲解2、学生认真 准 告人数、检查××××× 课堂要求听队列的 备 服装。 ××××× 和任务。 要求。 部 2、宣布课的◎ 1 分 内容和任务。 3、教师讲解4、师生一同 二、准备活 徒手操的练习。 10 小 动: 动作和要 1、队列练四列横求。 动作一致,精2 习; 队,体操队型 神饱满。 2、小型徒手4、师生一同 操; 练习。 3、专项准备1 活动; 一、 徒手操 1、教师讲解1、学生认真 动作要求听动作要 和方法。 领和方法 基 重点:接物时2、教师做完学生练 本 动作干净利整的正确习。 3 部 落。 的示范。 2、分组练习。 ,18 中 分 3、教师个别3、动作一致,4 难点:动作连指导。 精神饱 贯。 4、找好学生满。 做表演。 8 培英小学2011年上期四年级体育教案 执教:夏景波 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 难点:动作的 准确性和优 美大方。 二、游戏 1、教师讲解1、学生认真 基 (改换目标) 游戏的方听游戏的方 本 规则: 法和规法和规则。 部 追者只能拍则。 分 人,不许2、教师做正2、学生练习。 堆人,拉确的示 21中 人。 范。 3、分组比赛。 ,0 逃者需要“隐3、教师正确3 蔽必须站评定胜 在前面站负。 在后面, 或侧面。 一、放松; 1、教师总结1、认真听讲 本次课的情情绪饱满。 结 二、小结; 况。 2、下课。 1 2 小 束 2、下课。 部 三、下课 分 场 教 地 学 设 回 计 顾 9 培英小学2011年上期四年级体育教案 执教:夏景波 四年级体育课教案 四年级体育课教案 四年级体育课教案 时间 第五周 课型 二课时 内容 1、快速跑:30——50米;2、游戏:守卫红旗 1、通过本次课的学习,进一步掌握跑的动作要领,促进身体各器官的发目的 育。 2、培养学生集体主义精神,发展学生动作迅速能力和奔跑能力。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 一、课堂常组织: 1、教师语言1、学生站 规: 要清晰。 成四列 1、体委整队、××××× 2、教师讲解横队。 1 师生问好、报××××× 课堂要求2、学生认 准 告人数、检查××××× 和任务。 真听队 备 服装。 ××××× 3、教师讲解列的要 部 2、宣布课的◎ 徒手操的求。 1 分 内容和任务。 动作和要3、师生一 二、准备活 求。 同练习。 10 小 动: 4、师生一同4、动作一 1、队列练四列横练习。 致,精神2 习; 队,体操队型 饱满。 2、小型徒手 操; 1 专项准备活 动; 二、快速跑: 1、 教师讲解1、学生认 30——动作要求真听动 50米 和方法。 作要领 基 2、 教师做完和方法 本 重点:掌握跑整的正确2、学生练3 部 的正确姿势。 的示范。 习。 ,18 中 分 3、 教师个别3、分组练4 指导。 习。 难点:起跑要4、 找好学生4、动作一 有爆发力。 做表演。 致,精神 饱满。 10 培英小学2011年上期四年级体育教案 执教:夏景波 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 重点:各节的 动作要领及 要求。 难点:动作的 准确性和优 美大方。 基 本 三、游戏; 1、教师讲解1、学生认 部 守卫红旗 游戏的方真听游 分 规则: 法和规戏的方 1、 没有被教则。 法和规 导的人不2、教师做正则。 210 中 得随意进确的示2、学生练, 入圈内。 范。 习。 3 2、 叫号时要3、教师正确3、分组比 清楚、响评定胜赛。 亮,松手负。 时红旗必 须竖直。 一、放松; 1、教师总结1、认真听讲 本次课的情情绪饱满。 二、小结; 况。 2、下课。 1 2 小 结 2、下课。 束 三、下课 部 分 场 教 地 学 设 回 计 顾 11 培英小学2011年上期四年级体育教案 执教:夏景波 四年级体育课教案四年级体育课教案四年级体育课教案 时间 第六周 课型 二课时 1、沙包掷远; 2、游戏: 单脚跳接力 内容 1、通过学习投掷沙包,发掌学生上肢力量。 目的 2、培养学生动作的敏捷性、灵活性、准确性等各项素质。 3、通过游戏练习,培养学生集体主义精神,发展学生的弹跳和顽强精神。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 一、课堂常组织: 规: 1、教师语言1、学生站四 1、体委整队、××××× 要清晰。 列横队。 1 师生问好、报××××× 告人数、检查××××× 2、教师讲解2、学生认真 服装。 ××××× 课堂要求和听讲,注意关 准 2、宣布课的◎ 任务。 查。 1 10 小 备 内容和任务。 部 二、准备活 3、讲解队列3、听从指挥 分 动: 练习的要求。 注意力集中。 1、队列: 四列横 2、广播操。 队,体操队型 4、师生一同4、学生充分2 3、专项准备练习。 活动各关节。 活动。 12 培英小学2011年上期四年级体育教案 执教:夏景波 一、沙包掷远 1、教师讲解1、学生认真 动作方法听讲动作 重点:下上肢和要领。 方法和要 基 的协凋,放2、教师做分领。 本 松,自然,投解和完整2、学生集体315 中 部 掷要又力度。 动作示练习。 /分 范。 3、学生分组4 难点:转髋动3、教师给学练习。 作要明显。 生个别指 导。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 二、游戏: 1、教师讲解1、 学生认真 单脚跳接力 游戏要求听讲游戏 规则: 和规则。 规则。 21 起跳前必须2、学生练习2、 学生练习/2 中 站在起跳比赛。 比赛。 3 线后不得3、教师做正3、 分组比 踏线。 确评定胜赛。 发出信号后负。 才能起 跳,其余 人击掌后 才能起 跳。 13 培英小学2011年上期四年级体育教案 执教:夏景波 结 一、放松; 1、总结本次1、认真听讲, 束 课的情况。 精神饱满。 部 二、小结; 2、下课。 2、下课。 1 3 小 分 三、下课 场 预 地 设 计 计 四年级体育课教案四年级体育课教案四年级体育课教案 时间 第七周 课型 二课时 1、小篮球;2、游戏: 绑腿接力 内容 1、通过学习走的正确方法,培养学生走的正确姿势,巩固走的技能发展学 生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。 目的 2、通过游戏练习,培养学生集体主义精神,提高动作的协调性和发展学生 的速度奔跑能力。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 14 培英小学2011年上期四年级体育教案 执教:夏景波 一、课堂常组织: 规: 1、教师语言1、学生站四 1、体委整队、××××× 要清晰。 列横队。 1 师生问好、报××××× 告人数、检查××××× 2、教师讲解2、学生认真 服装。 ××××× 课堂要求和听讲,注意关 准 2、宣布课的◎ 任务。 查。 1 10 小 备 内容和任务。 部 二、准备活 3、讲解队列3、听从指挥 分 动: 练习的要求。 注意力集中。 1、队列: 四列横 2、广播操。 队,体操队型 4、师生一同4、学生充分2 3、专项准备练习。 活动各关节。 活动。 一、走:用各 1、教师讲解1、 学生认真 种正确姿势动作方法听讲动作 的走: 和要领。 方法和要 基 2、教师做分领。 本 重点:控球要解和完整2、 学生集体315 中 部 稳。 动作示练习。 /分 范。 3、 学生分组4 难点:重心下3、教师给学练习。 降。 生个别指 导。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 15 培英小学2011年上期四年级体育教案 执教:夏景波 二、游戏: 1、 教师讲解1、 学生认真 (绑腿接力) 游戏要求听讲游戏 规则: 和规则。 规则。 21 1、 教师发令2、 教师做正2、 注意观察/2 中 后或击掌确示范。 教师的示3 后才能起3、 学生练习范。 跑。 比赛。 3、 学生练习 2、 按教师规4、 教师做正比赛。 定的要求确评定胜4、 分组比 抛丸不得负。 赛。 少跑。 3、 绳子一定 要绑好, 绳子松开 不得分。 结 一、放松; 1、总结本次1、认真听讲, 束 课的情况。 精神饱满。 部 二、小结; 2、下课。 2、下课。 1 3 小 分 三、下课 场 预 地 设 计 计 四年级体育课教案四年级体育课教案四年级体育课教案 16 培英小学2011年上期四年级体育教案 执教:夏景波 时间 第八周 课型 二课时 内容 1、负重练习;2、游戏:挑战应战 1、通过这节课的学习,使学生初步负重练习的动作方法,发展学生的下 肢的力量。 目的 2、培养学生身体正确姿势和协调等身体素质。 3、发展学生的下肢奔跑能力及团结协作的集体精神。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 一、课堂常组织: 规: 1、教师语言1、学生站四 1、体委整队、××××× 要清晰。 列横队。 1 师生问好、报××××× 告人数、检查××××× 2、教师讲解2、学生认真 服装。 ××××× 课堂要求和听讲,注意 准 2、宣布课的◎ 任务。 关查。 1 10 小 备 内容和任务。 部 二、准备活 3、讲解队列3、听从指挥 分 动: 练习的要求。 注意力集 1、队列练习: 四列横队, 中。 2、徒手操。 体操队型 4、师生一同 2 3、专项准备练习。 4、学生充分 活动。 活动各关 节。 一、负重练习 1、教师讲解1、学生认真 重点:各节的动作方法听讲动作方 动作要领及和要领。 法和要领 基 要求。 2、教师做分2、学生集体418 中 本 解和完整练习。 X 部 难点:动作的动作示3、学生分组8 分 要轻松自如。 范。 练习。 3、教师给学 生个别指 导。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 17 培英小学2011年上期四年级体育教案 执教:夏景波 4、找学生表4神饱满动 演。 作轻松整齐 一致 二、游戏: 挑战应战 基 规则: 本 应战人在对 部 方拍到自 分 己手之前1、教师讲解1、学生认真 不得踏过游戏要求听讲。 29 中 起跑线。 和规则。 2、戏规则。 / 追拍时不得2、学生练习3、学生练习3 用力堆比赛。 比赛。 人。 3、教师做正分组比赛。 应战者如失确评定胜 败就算对负。 方胜利。 结 一、放松; 1、总结本次1、认真听 束 课的情况。 讲,精神饱 部 二、小结; 2、下课。 满。 1 3 小 分 2、下课。 三、下课 场 教 地 学 设 回 计 顾 四年级体育课教案四年级体育课教案四年级体育课教案 18 培英小学2011年上期四年级体育教案 执教:夏景波 时间 第九周 课型 二课时 1、技巧:仰卧起坐;2、游戏:快跳快跳 内容 1、通过本次课的学习,使学生进一步学习仰卧起坐的动作,发展弹跳力 目的 2、培养学生的灵敏性和及速度性和奔跑的能力。 3、培养学生对动作认真负责和集体主义精神。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 一、课堂常组织: 规: 1、教师语言1、学生站四 1、体委整队、××××× 要清晰。 列横队。 1 师生问好、报××××× 告人数、检查××××× 2、教师讲解2、学生认真 服装。 ××××× 课堂要求和听讲,注意关 准 2、宣布课的◎ 任务。 查。 1 10 小 备 内容和任务。 部 二、准备活 3、讲解队列3、听从指挥 分 动: 练习的要求。 注意力集中。 队列: 四列横 各种图形跑 队,体操队型 4、师生一同4、学生充分2 2、广播操。 练习。 活动各关节。 3、专项准备 活动。 一、技巧: 1、教师讲解1、学生认真 (仰卧起坐) 动作方法听讲动作 和要领。 方法和要 基 2、教师做分领。 本 重点难点:用解和完整2、学生集体315 中 部 力收复。 动作示练习。 /分 范。 3、学生分组4 3、教师给学练习。 生个别指 导。 19 培英小学2011年上期四年级体育教案 执教:夏景波 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 二、游戏: 1、教师讲解1、学生认真 (快跳快跳) 游戏要求听讲游戏 规则: 和规则。 规则。 21 起跳前必须2、学生练习2、学生练习/2 中 站在起跳比赛。 比赛。 3 线后不得3、教师做正3、分组比赛。 踏线。 确评定胜 跳垫子是脚负。 不要碰垫 子如到了 扶起来再 跳。 结 一、放松; 1、总结本次1、认真听讲, 束 课的情况。 精神饱满。 部 二、小结; 2、下课。 2、下课。 1 3 小 分 三、下课 场 预 地 垫子20块 设 计 计 20 培英小学2011年上期四年级体育教案 执教:夏景波 四年级体育课教案四年级体育课教案四年级体育课教案 时间 第十周 课型 二课时 1、韵律操;2、游戏:单脚跳接力 内容 1、通过本次课的教学,使学生进一步掌握韵律操的节奏。 目的 2、培养学生身体正确姿势和灵敏,协调等身体素质。 3、发展学生的弹跳力及团结协作的集体精神。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 一、课堂常组织: 规: 1、教师语言1、学生站四 1、体委整队、××××× 要清晰。 列横队。 1 师生问好、报××××× 告人数、检查××××× 2、教师讲解2、学生认真 服装。 ××××× 课堂要求和听讲,注意关 准 2、宣布课的◎ 任务。 查。 1 10 小 备 内容和任务。 部 二、准备活 3、讲解队列3、听从指挥 分 动: 练习的要求。 注意力集中。 1、队列练习: 四列横 2、拍手操。 队,体操队型 4、师生一同4、学生充分2 3、专项准备练习。 活动各关节。 活动。 1、教师讲解1、学生认真 二、韵律操: 游戏要求听讲游戏 和规则。 规则。 212 基 2、学生练习2、学生练习/中 本 比赛。 比赛。 3 部 重点:动作准3、教师做正3、分组比赛。 分 确性。 确评定胜 负。 难点:动作的 协调性。 21 培英小学2011年上期四年级体育教案 执教:夏景波 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 二、游戏: 1、教师讲解1、学生认真 单双脚跳圈 动作方法听讲动作 规则: 和要领。 方法和要 跳时途中不2、教师做分领。 41中 许接触圆解和完整2、学生集体X8 圈。 动作示练习。 8 发令后或拍范。 3、学生分组 手后方可3、教师给学练习。 基 跳。 生个别指 本 单脚跳时摆导。 部 动腿不许分 触地面。 一、放松; 1、总结本次1、认真听讲, 课的情况。 精神饱满。 二、小结; 2、下课。 2、下课。 1 3 小 结 束 三、下课 部 分 场 预 地 标志物4个 设 计 计 22 培英小学2011年上期四年级体育教案 执教:夏景波 四年级体育课教案四年级体育课教案四年级体育课教案 时间 第十一周 课型 二课时 1、集体游戏课:千足虫、大家一起跳 内容 1、通过游戏课的学习,使学生进一步发展跳跃能力和下肢力量。 目的 2、培养学生的灵敏性和及速度性和奔跑的能力。培养学生对动作认真负责 和集体主义精神。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 一、课堂常组织: 规: 1、教师语言1、学生站四 1、体委整队、××××× 要清晰。 列横队。 1 师生问好、报××××× 告人数、检查××××× 2、教师讲解2、学生认真 服装。 ××××× 课堂要求和听讲,注意关 准 2、宣布课的◎ 任务。 查。 1 10 小 备 内容和任务。 部 二、准备活 3、讲解队列3、听从指挥 分 动: 练习的要求。 注意力集中。 1、队列练习: 四列横 各种图形跑 队,体操队型 4、师生一同4、学生充分2 2、广播操。 练习。 活动各关节。 3、专项准备 活动。 一、游戏课: 1、教师讲解1学生认真听 1、千足虫: 游戏要求讲游戏规 规则: 和规则。 则。 基 ?发令后大2、学生练习2、学生练习 本 家一起向前,比赛。 比赛。 315 中 部 动作要一致。 3/教师做正3、分组比赛。 /分 ?如队伍脱确评定胜 4 节,算失败。 负。 ?必须按规 定的要求做 动作。 23 培英小学2011年上期四年级体育教案 执教:夏景波 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 1、教师讲解1、学生认真 2、大家一起游戏要求听讲游戏 跳规则: 和规则。 规则。 21 ?节奏一致,2、学生练习2、学生练习/2 中 跳跃要有高比赛。 比赛。 3 度。 3、教师做正3、分组比赛。 ?每个人都确评定胜 要集中注意负。 力。 ?跳跃过程 中不许分开。 结 一、放松; 1、总结本次1、认真听讲, 束 课的情况。 精神饱满。 部 二、小结; 2、下课。 2、下课。 1 3 小 分 三、下课 场 预 地 四个标志物 设 计 计 24 培英小学2011年上期四年级体育教案 执教:夏景波 四年级体育课教案四年级体育课教案四年级体育课教案 时间 第十二周 课型 二课时 1、跳起摸高;2、游戏:攻关 内容 1、通过学习,进一步在跳箱上做各种姿势向前跳下的动作方法。发展 目的 2、通过游戏练习,培养学生集体主义精神,提高动作的协调性和发展学生 的速度奔跑能力。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 一、课堂常组织: 规: 1、教师语言1、学生站四 1、体委整队、××××× 要清晰。 列横队。 1 师生问好、报××××× 告人数、检查××××× 2、教师讲解2、学生认真 服装。 ××××× 课堂要求和听讲,注意关 准 2、宣布课的◎ 任务。 查。 1 10 小 备 内容和任务。 部 二、准备活 3、讲解队列3、听从指挥 分 动: 练习的要求。 注意力集中。 1、队列练习: 四列横 2、广播操。 队,体操队型 4、师生一同4、学生充分2 3、专项准备练习。 活动各关节。 活动。 一、跳起摸 1、教师讲解1、学生认真 高: 动作方法听讲动作 和要领。 方法和要 基 重点:双腿用2、教师做分领。 本 力蹬地,落地解和完整2、学生集体315 中 部 要缓冲。 动作示练习。 /分 难点:动作灵范。 3、学生分组4 敏协调,重心3、教师给学练习。 上移。 生个别指 导。 25 培英小学2011年上期四年级体育教案 执教:夏景波 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 游戏: 1、教师讲解1、学生认真 (攻关) 游戏要求听讲游戏 规则: 和规则。 规则。 21 ?摇绳者必2、教师做正2、注意观察/2 中 须按规定的确示范。 教师的示3 方向有节奏3、学生练习范。 地摇绳。 比赛。 3、学生练习 ?凡安全通4、教师做正比赛。 过的人每人确评定胜4、分组比赛。 的一分。 负。 ?攻关的人 不能从旁边 绕过去。 结 一、放松; 1、总结本次1、认真听讲, 束 课的情况。 精神饱满。 部 二、小结; 2、下课。 2、下课。 1 3 小 分 三、下课 场 预 地 设 计 计 26 培英小学2011年上期四年级体育教案 执教:夏景波 四年级体育课教案四年级体育课教案四年级体育课教案 时间 第十三周 课型 二课时 1、坐位体前屈;2、游戏: 障碍物赛跑 内容 1、通过这节课的学习,使学生掌握坐位体前屈的动作要领,发展腰部的柔 韧和协调性。 目的 2、提高跑的速度和身体素质。 3、培养学生集体主义精神和奔跑速度能力。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 一、课堂常组织: 规: 1、教师语言1、学生站四 1、体委整队、××××× 要清晰。 列横队。 1 师生问好、报××××× 告人数、检查××××× 2、教师讲解2、学生认真 服装。 ××××× 课堂要求和听讲,注意关 准 2、宣布课的◎ 任务。 查。 1 10 小 备 内容和任务。 部 二、准备活 3、讲解队列3、听从指挥 分 动: 练习的要求。 注意力集中。 1、队列练习: 四列横队,体 2、广播操。 操队型 4、师生一同4、学生充分2 3、专项准备练习。 活动各关节。 活动。 一、跳大绳: 1、教师讲解1、学生认真 动作方法听讲动作 重点:身体前和要领。 方法和要 基 屈腰充分。 2、教师做分领。 本 解和完整2、学生集体315 中 部 难点:动作到动作示练习。 /分 位。 范。 3、学生分组4 3、教师给学练习。 生个别指 导 27 培英小学2011年上期四年级体育教案 执教:夏景波 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 二、游戏 1、教师讲解1、学生认真 障碍物赛跑 游戏要求听讲游戏 规则: 和规则。 规则。 21 听到信号以2、教师做正2、注意观察/2 中 后或拍手确示范。 教师的示3 后才能起3、学生练习范。 跑。 比赛。 3、学生练习 碰倒障碍物4、教师做正比赛。 基 必须把它确评定胜4、分组比赛。 本 放在原为负。 部 后才能在分 跑。 结 一、放松; 1、总结本次1、认真听讲, 束 课的情况。 精神饱满。 部 二、小结; 2、下课。 2、下课。 1 3 小 分 三、下课 场 小体操垫若干 预 地 标志物四个 设 圆圈四个 计 计 28 培英小学2011年上期四年级体育教案 执教:夏景波 四年级体育课教案四年级体育课教案四年级体育课教案 时间 十四周 课型 二课时 1、 技巧:立卧撑 ;2、游戏:绑腿赛跑 内容 1、通过学习立卧撑,使学生增强身体素质和手脚并用的协调性。 目的 2、培养学生动作的敏捷性、灵活性、准确性等各项素质。 3、通过游戏练习,培养学生集体主义精神。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 一、课堂常 规: 1、教师语言1、学生站四 1、体委整队、要清晰。 列横队。 1 师生问好、报 告人数、检查2、教师讲解2、学生认真 服装。 课堂要求和听讲,注意关 准 2、宣布课的任务。 查。 1 10 小 备 内容和任务。 部 二、准备活3、讲解队列3、听从指挥 分 动: 练习的要求。 注意力集中。 1、队列: 2、广播操。 4、师生一同4、学生充分2 3、专项准备练习。 活动各关节。 活动。 一、技巧: 1、教师讲解1、学生认真 (立卧撑) 动作方法听讲动作 和要领。 方法和要 基 重点;用力收2、教师做分领。 本 腹。 解和完整2、学生集体315 中 部 动作示练习。 /分 难点:用力收范。 3、学生分组4 腹身体成一3、教师给学练习。 直线。 生个别指 导。 29 培英小学2011年上期四年级体育教案 执教:夏景波 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 二、游戏: 1、教师讲解1、学生认真 (绑腿赛跑) 游戏要求听讲游戏 规则: 和规则。 规则。 21 基 起跑前必须2、学生练习2、学生练习/2 中 本 站在起跑比赛。 比赛。 3 部 线后不得3、教师做正3、分组比赛。 分 踏线。 确评定胜 发出信号后负。 才能起 跑,其余 人击掌后 才能起 跑。 绳子一定要 帮好不要 松开。 结 一、放松; 1、总结本次1、认真听讲, 束 课的情况。 精神饱满。 部 二、小结; 2、下课。 2、下课。 1 3 小 分 三、下课 场 预 地 设 计 计 30 培英小学2011年上期四年级体育教案 执教:夏景波 四年级体育课教案四年级体育课教案四年级体育课教案 时间 第十五周 课型 二课时 1、跳小绳 2、游戏:叫号赛跑 内容 1、通过这节课的学习,使学生进一步掌握跳小绳的方法和正确的姿势。 目的 2、提高动作的协调性和动作的准确性。 3、培养学生快速奔跑能力和快速反应能力。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 一、课堂常 规: 1、教师语言1、学生站四 1、体委整队、要清晰。 列横队。 1 师生问好、报 告人数、检查2、教师讲解2、学生认真 服装。 课堂要求和听讲,注意关 准 2、宣布课的任务。 查。 1 10 小 备 内容和任务。 部 二、准备活3、讲解队列3、听从指挥 分 动: 练习的要求。 注意力集中。 1、队列: 2、广播操。 4、师生一同4、学生充分2 3、专项准备练习。 活动各关节。 活动。 一、跳小绳: 1、教师讲解1、学生认真 动作方法听讲动作 和要领。 方法和要 基 重点:摇绳要2、教师做分领。 本 协调。 解和完整2、学生集体315 中 部 动作示练习。 /分 难点:轻松协范。 3、学生分组4 调,动作连3、教师给学练习。 贯。 生个别指 导。 31 培英小学2011年上期四年级体育教案 执教:夏景波 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 二、游戏: 1、教师讲解1、学生认真 (叫号赛跑) 游戏要求听讲游戏 规则: 和规则。 规则。 21 没有叫到号2、教师做正2、注意观察/2 中 的同不得确示范。 教师的示3 越线跑。 3、学生练习范。 不得移动或比赛。 3、学生练习 碰到标志4、教师做正比赛。 物,必须确评定胜4、分组比赛。 放回原负。 位。 结 一、放松; 1、总结本次1、认真听讲, 束 课的情况。 精神饱满。 部 二、小结; 2、下课。 2、下课。 1 3 小 分 三、下课 场 预 地 设 计 计 32 培英小学2011年上期四年级体育教案 执教:夏景波 四年级体育课教案四年级体育课教案四年级体育课教案 时间 第十六周 课型 二课时 1、跑:走跑交替 ;2、游戏:跳进去拍人 内容 1、通过本次课的学习,使学生进一步掌握正确的走和跑的动作。 目的 2、培养学生的下肢力量和动作的准确性。 3、培养学生勇敢顽强的精神。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 一、课堂常 规: 1、教师语言1、学生站四 1、体委整队、要清晰。 列横队。 1 师生问好、报 告人数、检查2、教师讲解2、学生认真 服装。 课堂要求和听讲,注意 准 2、宣布课的任务。 关查。 1 10 小 备 内容和任务。 部 二、准备活3、讲解队列3、听从指挥 分 动: 练习的要求。 注意力集 队列: 中。 慢跑 4、师生一同 2 2、徒手操 练习。 4、学生充分 3、专项准备活动各关 活动。 节。 一、走跑交替 1、教师讲解1、学生认真 动作方法和听讲动作方 要领。 法和要领 基 重点:走和跑2、教师做分2、学生集体418 中 本 要轻松。 解和完整练习。 X 部 动作示3、学生分组8 分 难点:动作要范。 练习。 自然。 3、教师给学 生个别指 导。 33 培英小学2011年上期四年级体育教案 执教:夏景波 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 4、找学生表4神饱满动 演。 作轻松整齐 一致 基 二、游戏: 本 跳进去拍人; 部 分 规则: 1、教师讲解1、学生认真 圆圈内的人动作方法和听讲动作方29 中 不能出要领。 法和要领 / 圈。 2、教师做分2、学生集体3 追拍的人不解和完整动练习。 能用单脚作示范。 3、学生分组 跳必须双3、师给学生练习。 脚跳进个别指导。 去。 结 一、放松; 1、总结本次1、认真听 束 课的情况。 讲,精神饱 部 二、小结; 2、下课。 满。 1 3 小 分 2、下课。 三、下课 场 教 四个圆圈 地 学 设 回 计 顾 34 培英小学2011年上期四年级体育教案 执教:夏景波 四年级体育课教案四年级体育课教案四年级体育课教案 时间 第十七周 课型 二课时 1、考核:立定跳远;2、评价 内容 1、通过考核,让学生进一步掌握立定跳远的动作要领。 目的 2、让学生学会自我评价和互相评价。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 一、课堂常 规: 1、教师语言1、学生站四 1、体委整队、要清晰。 列横队。 1 师生问好、报 告人数、检查2、教师讲解2、学生认真 服装。 课堂要求和听讲,注意关 准 2、宣布课的任务。 查。 1 10 小 备 内容和任务。 部 二、准备活3、讲解队列3、听从指挥 分 动: 练习的要求。 注意力集中。 1、队列练习: 2、广播操。 4、师生一同4、学生充分2 3、专项准备练习。 活动各关节。 活动。 一、考核:立 1、教师讲解1、学生认真 定跳远 动作方法听讲动作 和要领。 方法和要 基 重点:起跳、2、教师做分领。 本 腾空、落地。 解和完整2、学生分别315 中 部 难点;轻松协动作示练习。 /分 调动作连贯。 范。 3、认真接受4 3、教师正确考核。 评定考试 成绩。 35 培英小学2011年上期四年级体育教案 执教:夏景波 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 二、评价 1、教师进行1、学生进行 学期总评自我 价。 2、互相评价 21 2、认真听取3、提出建议。 /2 中 学生意见 3 3、做好记录。 基 本 部 分 结 一、放松; 1、总结本次1、认真听讲, 束 课的情况。 精神饱满。 部 二、小结; 2、下课。 2、下课。 1 3 小 分 三、下课 场 预 地 卷尺一个 设 计 计 36
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