荔枝的食疗功效

荔枝的食疗功效荔枝的食疗功效荔枝的食疗功效荔枝的食疗功效: 荔枝的果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效;荔枝的核具有理气、散结、止痛的功效;可止呃逆，止腹泻，是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品，同时有补脑健身，开胃益脾，促进食欲之功效。荔枝肉含葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B1、B2、C，叶酸、柠檬酸、苹果酸、钙、磷、铁、精氨酸、色氨酸等成分。荔枝内的丰富维生素，可促进微细血管的血液循环，防止雀斑的发生，令皮肤更加光滑。用途:用于胃阴不足，口渴咽干;脾虚少食，或腹泻;血虚心悸。 ...

荔枝的食疗功效荔枝的食疗功效荔枝的食疗功效: 荔枝的果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效;荔枝的核具有理气、散结、止痛的功效;可止呃逆，止腹泻，是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品，同时有补脑健身，开胃益脾，促进食欲之功效。荔枝肉含葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B1、B2、C，叶酸、柠檬酸、苹果酸、钙、磷、铁、精氨酸、色氨酸等成分。荔枝内的丰富维生素，可促进微细血管的血液循环，防止雀斑的发生，令皮肤更加光滑。用途:用于胃阴不足，口渴咽干;脾虚少食，或腹泻;血虚心悸。荔枝适用人群: 1、除有上火症状的人外均可食用，尤其适合产妇、老人、体质虚弱者、病后调养者食用，贫血、胃寒和口臭者也很适。 2、糖尿病人慎用荔枝，阴虚火旺、有上火症状的人不要吃，以免加重上火症状，阴虚所致的咽喉干疼、牙龈肿痛、鼻出血等症者忌用;荔枝含有单宁、甲醇等，多食容易生内热，患有阴虚所致的咽喉干疼、牙龈肿痛、鼻出血等症者忌用。荔枝适用量:不宜一次食用过多或连续多食，尤其是老人、小孩和糖尿病人，每天吃5颗就足够了。健康提示: 荔枝火气很大，大量食用鲜荔枝，会导致人体血糖下降、口渴、出汗、头晕、腹泻、甚至出现昏迷和循环衰竭等症，医学上称为“荔枝病”，即血糖症。因而食用荔枝一定不要过量，如果吃完荔枝出现上火症状时，可吃些性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水，可稍降过盛之火。

                    本文档为【荔枝的食疗功效】，请使用软件OFFICE或WPS软件打开。作品中的文字与图均可以修改和编辑，
                    图片更改请在作品中右键图片并更换，文字修改请直接点击文字进行修改，也可以新增和删除文档中的内容。 
 该文档来自用户分享，如有侵权行为请发邮件ishare@vip.sina.com联系网站客服，我们会及时删除。

                    [版权声明] 本站所有资料为用户分享产生，若发现您的权利被侵害，请联系客服邮件isharekefu@iask.cn，我们尽快处理。

                    本作品所展示的图片、画像、字体、音乐的版权可能需版权方额外授权，请谨慎使用。

                    网站提供的党政主题相关内容(国旗、国徽、党徽..)目的在于配合国家政策宣传，仅限个人学习分享使用，禁止用于任何广告和商用目的。
                

下载需要：免费已有0 人下载

立即下载

你可能还喜欢

最新资料

资料动态

专题动态

is_597436

暂无简介~

格式：doc

大小：27KB

软件：Word

页数：2

分类：生活休闲

上传时间：2017-10-14

浏览量：31

热点搜索

曼丽歌曲的歌词定餐服务确认书两种视力表检查89位学龄前儿童视力的对比研究【家教里纲】stand、stand、break 化工厂脱盐水站装置工艺管道试压方案复习过程动画分镜脚本范例 (9页) 北师大版六年级数学下册总复习测试卷幼儿园综合教育：大班排图讲述《救小兔》英文金额大写规则及英语商务合同注意事项初中信息技术考试操作题木材莫桑资料宋存江《微生物发酵工程》复习b 县机关幼儿园优秀班主任考核评分细则 2014年秋六年级英语上册 Unit 4 January is the first month课件2 新人教版曼丽歌曲的歌词定餐服务确认书两种视力表检查89位学龄前儿童视力的对比研究【家教里纲】stand、stand、break 化工厂脱盐水站装置工艺管道试压方案复习过程动画分镜脚本范例 (9页) 北师大版六年级数学下册总复习测试卷幼儿园综合教育：大班排图讲述《救小兔》英文金额大写规则及英语商务合同注意事项初中信息技术考试操作题木材莫桑资料宋存江《微生物发酵工程》复习b 县机关幼儿园优秀班主任考核评分细则 2014年秋六年级英语上册 Unit 4 January is the first month课件2 新人教版