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按摩十大美容穴位,让青春永驻!.doc

按摩十大美容穴位,让青春永驻!

子莺敦夏22
2017-10-08 0人阅读 举报 0 0 暂无简介

简介:本文档为《按摩十大美容穴位,让青春永驻!doc》,可适用于活动策划领域

按摩十大美容穴位让青春永驻!按摩十大美容穴位让青春永驻~美丽是女人的终身事业有些人为了留住青春不惜下重本购买林林总总的护肤和保养品、口服美颜产品、上美容院等每月花在美容保养的费用不菲。其实护肤未必要花大钱一些简单的方法也能让你轻松驻颜。面部穴位按摩就是其中一个简单又无需任何花费的方式。今天小编请来美容医师教你找出十大美容穴一起动手留住美丽~须知与诀窍每日晨起和睡觉前半小时各做一次面部按摩每次至分钟。按摩前先用温水清洗面部可在按摩前在面部均匀薄涂一层按摩霜、橄榄油或婴儿油等以加强效果按摩后喝一些温水补充水分。两手同时对称按摩主要利用两手掌面和手指腹侧面动作要协调对称用力要均匀柔和使人有一种舒适的轻快感。动作切勿粗猛否则不但得不到美容的效果还会损伤皮肤。大美容穴对抗皱纹印堂位置:两眉头间连线与前正中线之交点处。方法:两手拇指由下而上按摩次功效:宁心安神明目通鼻缓解抬头纹。攒竹位置:眉头凹陷处。方法:两手食指由内向外做圆形按摩至次。功效:清热醒脑减少皱眉川字纹。促进气血循环紧致肌肤四白位置:眼眶下缘正中直下约一横指的凹陷处。方法:两手食指内向外做圆形按压至次。功效:明目加强面颊部血液循环紧致面部肌肤。迎香位置:鼻翼外缘中点旁笑纹中的凹陷处。方法:两手食指由内向外做圆形按压至次。功效:通利鼻窍坚挺局部皮肤。承浆位置:当颏唇沟正中(嘴唇与下巴中间)的凹陷处。方法:右手拇指点压至次。功效:促进局部血液循环提升下颏肌肤光泽。颊车位置:下颌角前上方耳下大约一横指咀嚼时肌肉隆起时出现的凹陷处。左右各一。方法:两手食指由内向外做圆形按摩至次。功效:清热通络加强面部气血循环。眼周护理太阳位置:眉梢与外眼角之间向后约一寸凹处。方法:两手中指轻按太阳穴约五至十秒然后中指按顺时针作圆形按摩至次。功效:解除疲劳舒缓压力保持大脑活力减少外眼角周围皱纹。睛明位置:目内眦角稍上方凹陷处。方法:两手拇指由内向外做圆形按压至次。功效:明目通络加强眼周血液循环预防皱纹产生。承泣位置:目正视瞳孔直下当眼球与眶下缘之间方法:两手食指点压至次。功效:解除眼部疲劳预防黑眼圈及皱纹。紧致口周肌肤地仓位置:口角外侧口角旁开寸上直对瞳孔。方法:两手食指点压至次。功效:舒筋活络活血化瘀紧致口周肌肤预防口角下垂。百度搜索“就爱阅读”,专业资料,生活学习,尽在就爱阅读网,您的在线图书馆!

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