防汛安全教育主题班会策划
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防洪防汛安全教育主题班会
三二班 樊婷婷
活动目标:
为全面深入地推动我校安全教育工作～杜绝学生溺水伤亡事故的发生～增强学生的安全防范意识～提高学生的自护自救能力。
活动过程:
一、班主任讲话:当前～学生溺水死亡已成为中MATCH_
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_1713932069989_0生非正常死亡的头号杀手～给家庭、学校和社会造成了不可挽回的损失～令人惨痛、教训深刻～同时～也给我校的安全工作进一步敲响了警钟。
二、游泳安全常识
学好防溺水安全知识是防止溺水的最好措施～因此我校针对游泳的特点对学生开展了如下有用知识学习:
,一,、游泳小常识:,五点,
1、必须在家长,监护人,的带领下去游泳。单身一人去游泳最容易出问题～如果你的同伴不是家长,成年人,～在出现险情时～很难保证能够得到妥善的救助。
、身体患病者不要去游泳。中耳炎、心脏病、皮肤病、肝、肾疾病、高血 2
压、癫痫、红眼病等慢性疾病患者～及感冒、发热、精神疲倦～身体无力都不要去游泳～因为上述病人参加游泳运动～不但容易加重病情～而且还容易发生抽筋、意外昏迷～危及生命。传染病患者易把病传染给别人。另外女同学月经期间均不宜游泳。
3、参加强体力劳动或剧烈运动后～不能立即跳进水中游泳～尤其是在满身大汗～浑身发热的情况下～不可以立即下水～否则易引起抽筋、感冒等。
4、被污染的,水质不好,河流、水库、有急流处、两条河流的交汇处以及落差的河流湖泊～均不宜游泳。一般来说～凡是水况不明的江河湖泊都不宜游泳。
5、恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等情况下～也不宜游泳。
,二,、游泳前要做好准备活动。
1、在游泳之前一定要做充足的准备活动。夏季天气炎热～不做准备活动马上入水～水温、体温、气温相差很大～聚然入水～毛孔迅速收缩～刺激感觉神经～轻则引起肢体抽筋～重则引起反射性心脏停跳休克～很容易造成溺水死亡。
2、如何准备:
通过跳跃、慢跑使身体发热但不出汗至2-4分钟。其目的是使身体内各个器官进入到活动状态。
做徒手操:,体育课老师经常采用的,使身体各关节、韧带及身体肌肉做好充分活动准备～以防受伤。
入水前用冷水淋浴一下～以适应水温～然后下水。
水上准备工作。入水后不宜马上快速游泳～更不宜马上流入深水区。应在浅水区适应一段时间后～再逐渐加速。
,三,、游泳过程中应注意的问题:,四点,
1、应该相互关照、相互关心～而不应该相互嬉水～或捉弄对方。一起去游泳～如果有人提前上岸～要告诉同伴～一起去游泳应该一起回家。
2、到天然游泳场所,如江河、水塘、水库,游泳～应该有家长、亲人或老师的带领。特别强调初学者不要到野外去游泳。
3、要注意休息～不要长距离游泳～不要远离伙伴。如果感到身体不适～要告诉同伴并上岸休息～在岸上观看同伴游泳～留心他们的安全。
4、中小学生不游潜泳～更不能相互攀比潜水的时间谁更长～潜水的距离谁更远。这样做很容易发生危险。
,四,、游泳中的紧急情况及自救。,三点,
1、抽筋:是肌肉不自主的强直性收缩～水温过低或游泳时间过长～都可能引起抽筋～发生抽筋时最重要的是保持镇静～不惊慌。
、一般处理办法。,1,如果发现有抽筋现象～应马上停止游泳～立即上岸 2
休息～并对抽筋部位进行按摩。,2,如果在深水中发生抽筋～且自己无力处理～而周围又无同伴时～应向岸边呼救～千万不要慌张。
3、在水中解脱抽筋的方法～主要是牵引抽筋的骨肉～使收缩的肌肉伸展和松驰。具体的解脱方法如下:,6个方面,
,1,手指抽筋时～将手握成拳头～然后用力张开～这样迅速交替做几次～直到解脱为止。
,2,一个手掌抽筋时～另一手掌猛力压抽筋的手掌～并做振颤动作。
,3,上臂抽筋时～握拳～并尽量曲肘～然后用力伸直～反复几次。
,4,小腿或脚趾抽筋时～先吸一口气～仰卧在水上～用抽筋肢体对侧的手握住抽筋的脚趾～并用力向身体方向拉～另一只手压在抽筋一侧肢体的膝盖上～帮助伸直～就可以得到缓解。如一次不行～可心连续做几次。
,5,大腿抽筋时～吸一口气～仰卧水上～弯曲抽筋的大腿～并弯曲膝关节～然后用两手抱着小腿用力使它贴在大腿上～并加振颤动作～最后用力向前伸直。
,6,胃部抽筋时～先吸一口气～仰浮水上。迅速弯曲两大腿～靠近腹部～用手稍抱膝～随即向前伸直～注意动作不要太用力～要自然。
再次强调:不管发生什么样的抽筋～都先向同伴或其他游泳者呼叫:“我抽筋了～快来人呀:”
三、溺水的急救
1、发现溺水者如何将其救上岸。
方法一:可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者～再将其拖至岸边,
方法二:若没有救护器材～可以入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部～使其背向自己,为什么,,然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。
特别强调:未成年人发现有人溺水～不能冒然下水营救～应立即大声呼救～或利用救生器材呼救～未成年人保护法也规定:“未成年不能参加抢险等危险性活动。”这也是我们学校为什么要强调学生去游泳要由家长带领。
2、如何开展岸上急救,四步,
,1,当溺水者被救上岸后～应立即将其口腔打开～清除口腔中的分泌物及其他异物。如果溺水者牙关紧闭～要从其后面用两手的拇指由后向前顶住他的下颌关节～并用力向前推进。同时～两手的食指与中指向下扳颌骨～即可搬开他的牙关。
,2,控水。救护者一腿跪地～另一腿屈膝～将溺水者的腹部放到屈膝的大腿上～一手扶住他的头部～使他的嘴向下～另一手压他的背部～这样即可将其腹内水排出。
,3,如果溺水者昏迷～呼吸微弱或停止～要立即进行人工呼吸～通常采用口对口吹气的方法效果较好。若心跳停止还应立即配合胸部按压～进行心脏复苏。
,4,注意～在急救的同时～其他要迅速打急救电话。或拦车送医院。
四、面对洪水时如何避免溺水
1、发洪水时应注意往高处逃,
2、尽力躲避大浪,
3、尽量抓住浮托物,
4、挥动鲜艳衣物呼救,
5、洪水来之前要准备好食品、药品、手电筒等～并选好转移的路线和地点。洪水来时要听从街道、乡村政府干部的指挥～全家带上食品和衣服转移到安全的地方去。
6、洪水来时～如正在教室上课～要听从老师的指挥～有秩序地转移～紧急时要抓牢课桌、椅子等漂浮物～尽可能与老师、同学在一起～等待营救～千万不要独自游泳回家。山区山洪暴发～山沟、河滩中水深齐膝～水流又急时～学生不能单身过河。如学校未停课～上学、放学必须通过时～可在家长、老师护送下～几个同学手拉手～与水流方向斜叉过河～当水深过膝时～几个学生一起也不能过河～放学路上遇桥梁、道路坍塌～不能冒险通过～可返回学校留宿或请老师想别的方法。
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