二年级足球选项课教案

二年级足球选项课教案 教 案(首页) 课程大学体育 总计: 72 学时 名称 课程公共基础课 学分 讲课: 72 学时 类别 实验: 学时 任课上机: 学时 职称 教师 授课 对象 基要 本参《大学体育》 教考 材资《足球》 和料 主 1、通过理论课教学使学生掌握足球的一般知识～踢、停、传、射、带等动 作的理论基础以及裁判知识。 教和2、通过实践教学课教学～使学生掌握各种脚法的踢、停球～能够具备一般学要的比赛能力～了解头顶球、守门员技术和战术配合。 目求3、通过教学全面发展学生身体健康～培养学生相互帮助的协作精神～养成的 勇敢顽强、积极进取、开拓创新的优良品质。 1、注意培养学习的积极性～处理好学和练的关系 2、处理好 规范 编程规范下载gsp规范下载钢格栅规范下载警徽规范下载建设厅规范下载 动作与灵活运用之间的矛盾 3、课堂的组织性与学生学习气氛的调整 教及4、专业技术能力与身体素质的协调发展。 学难 重点 点 注:课程类别:公共基础课、专业基础课、专业必修课、专业选修课、集中实践环节、实验课、公共选修课 课 一、课堂常规及要求 的 二、熟悉球性基本练习 内 容 课 一、学生了解足球课的目的任务 的 二、学生了解上课基本要求和纪律 任 三、学习熟悉球性的几种方法 务 场地器材: 足球 个 教 学 内 容 组 织 教 法 一、课堂常规 组织:全班成若干列横队背向太阳如下 1、体育委员整队集合，向老师 报告 软件系统测试报告下载sgs报告如何下载关于路面塌陷情况报告535n,sgs报告怎么下载竣工报告下载 人数。 图站立: 2、师生相互问好。 3、课堂考勤。 ?????????? 4、安排见习生活动。 ?????????? 5、教师宣布课的内容、任务和要求 ? 二、准备活动 要求:1、穿着不妨碍运动。 1、 带球慢跑一圈 2、集合要快、静、齐。 2、 活动手、踝、肩、膝、髋关节。 3、 足球小游戏 组织:成广播体操队形散开。 三、学习几种熟悉球性练习 教法:示范，领做。 1、 踩球 要求:1、队伍整齐、动作一致。 2、 拨球 2、要充分活动开。 3、 拉球(纵向) 组织:全班成两列横队背向太阳如下图 4、 拉球(横向) 站立: 5、 后跨步 ?????????? ?????????? 6、 前跨步 要求:1、前后左右间隔1.5米 7、 拉球转身 教法:示范，领做 8、 颠球 要求:认真观察、仔细练习 四、自由练习 组织:在一定范围内自由练习 在一定的范围内，将所学内容进行反复练习 教法:逐一检查，指出错误，帮助纠正 要求:体会动作要领，逐步熟练动 作 五、结合所学内容的足球游戏 组织:?????????? 1、 蛇行接力 ?????????? 2、 跨步接力 要求: 1、左右间隔一米，以球为标志物。 3、 倒退接力 2、游戏过程中，遵守规则，团结互助。 4、 夹球接力 教法:讲解游戏规则，示范游戏方法 5、 负重接力 6、 猴子掰玉米 六、放松活动 组织:?????????? ?????????? 七、集合小结，布置作业，归还器材并宣布下 课 课 一、复习熟悉球性基本练习 的 二、学习脚内侧踢地滚球 内 容 课 一、学生更好的熟悉球性 的 二、学生初步掌握脚内侧踢地滚球的动作方法 任 三、进行一定量的身体素质-练习 务 场地器材: 足球 个 教 学 内 容 组 织 教 法 组织:全班成若干列横队背向太阳如下 一、课堂常规 图站立: 1、体育委员整队集合，向老师报告人数。 2、师生相互问好。 ?????????? 3、课堂考勤。 ?????????? 4、安排见习生活动。 5、教师宣布课的内容、任务和要求 ? 要求:1、穿着不妨碍运动。 二、准备活动 2、集合要快、静、齐。 4、 带球慢跑一圈 5、 活动手、踝、肩、膝、髋关节。 组织:成广播体操队形散开。 6、 小游戏 教法:示范，领做。 三、复习几种熟悉球性练习 9、 踩球 要求:1、队伍整齐、动作一致。 2、要充分活动开。 10、 拨球 11、 拉球(纵向) 组织:全班成两列横队背向太阳如下图 站立: 12、 拉球(横向) ?????????? 13、 后跨步 ?????????? 14、 前跨步 要求:1、前后左右间隔1.5米 15、 拉球转身 教法:示范，领做 16、 颠球 要求:认真观察、仔细练习 四、学习脚内侧踢地滚球 组织:全班成两列横队如下图站立: 1、动作步骤: 助跑、支撑、摆腿、击球、随前动作 ?????????? ? 2、动作方法及重点难点: ?????????? 直线助跑，支撑腿膝微屈，脚趾指向出球 方向。膝踝外展，脚尖稍翘，脚内侧部位对准 来球。脚跟前顶，脚型固定，击球后中部。 教法:分解动作教学，示范 要求:认真听老师讲解，勤于思考 仔细观察动作，进行简单模仿。 五、两人一组练习 1、固定球模拟练习 组织:在一定范围内两人一组练习 方法:一个同学将球踩住固定，另外一同学运教法:逐一检查，指出错误，帮助纠正 用技术动作轻触皮球，感受触球部位。 要求:体会动作要领，逐步熟练动作 2、短距离传地滚球练习 方法:两人相距5~8米，练习脚内侧踢地滚球 组织:?????????? ?????????? 六、结合所学内容的足球游戏 围圈抢球 要求: 1、左右间隔一米，以球为标志物。 七、身体素质练习 2、游戏过程中，遵守规则，团结互助。 7、 蛇行接力 教法:讲解游戏规则，示范游戏方法 8、 跨步接力 组织:?????????? 9、 倒退接力 ?????????? 10、 夹球接力 11、 负重接力 ?????????? ?????????? 12、 六、放松活动:唱歌 ? 七、集合小结，布置作业，归还器材并宣布下 课 课 一、复习脚内侧踢地滚球 的 二、学习迎撤、切挡两种停地滚球方法 内 容 课 一、学生更好的熟悉球性 的 二、学习掌握脚内侧踢地滚球的动作方法 任 三、学习体会迎撤、切挡两种停地滚球方法 务 场地器材: 足球 个 教 学 内 容 组 织 教 法 组织:全班成若干列横队背向太阳如下 一、课堂常规 图站立: 1、班长整队集合。 2、师生相互问好。 ?????????? 3、教师宣布课的内容、任务和要求 ? 要求:1、穿着不妨碍运动。 2、集合要快、静、齐。 组织:成广播体操队形散开。 二、准备活动 教法:示范，领做。 7、 带球慢跑一圈 要求:1、队伍整齐、动作一致。 8、 活动手、肩、膝、髋、踝关节。 2、要充分活动开。 9、 足球小游戏 组织:保持适当间隔距离 要求:动作协调自然 三、熟悉球性练习 教法:逐个纠正动作，指出要点 17、 颠球 四、复习脚内侧踢地滚球 组织:全班成两列横队如下图站立: 1、动作步骤: 助跑、支撑、摆腿、击球、随前动作 ?????????? ? 2、动作方法及重点难点: 教法:分解动作教学，示范 直线助跑，支撑腿膝微屈，脚趾指向出球要求:认真听老师讲解，勤于思考 方向。膝踝外展，脚尖稍翘，脚内侧部位对准仔细观察动作，进行简单模仿。 来球。脚跟前顶，脚型固定，击球后中部。 组织:在一定范围内两人一组练习 教法:逐一检查，指出错误，帮助纠正 要求:体会动作要领，逐步熟练动作 3、两人一组踢球练习 组织:????? 短距离传地滚球练习 ????? 方法:两人相距5~8米，练习脚内侧踢地滚球 ? 组织:全班成两列横队如下图站立: 五、学习迎撤、切挡两种停地滚球方法 ?????????? 1、迎撤 ? 接球部位前迎来球，触球刹那向回引撤缓教法:连贯动作教学，讲解示范 冲来球力量。 要求:认真听老师讲解，了解动作要点 要点与难点:迎撤的幅度与速度必须与球速相进行动作模仿。 对应。 组织:????? 2、切挡 ????? 通过下切动作加速球的上旋速度，增大与? 地面摩擦阻力，使来球力量削弱。 要求:分别用两种不同的方法进行接要点与难点:动作时机、下切角度与速度。 球，动作清晰准确，技术特点明显。 教法:逐一检查，纠正错误 3、两人一组传接球练习 方法:两人相距5~8米，进行传接球。 要求: 1、游戏过程中遵守规则。 2、传球准确，接球动作运用合理。 组织:?????????? 六、结合所学内容的足球游戏围圈抢球 ? 七、集合小结，布置课后练习，归还器材并宣 布下课 课 一、复习熟悉球性基本练习 的 二、学习脚背正面运球、脚背内侧运球 内 容 课 一、学生更好的熟悉球性 的 二、学生初步掌握两种运球的动作方法 任 三、进行一定量的身体素质练习 务 场地器材: 足球 个 教 学 内 容 组 织 教 法 组织:全班一、课堂常规 成若1、体育委员整队集合，向老师报告人数。 干列2、师生相互问好。 横队3、课堂考勤。 背向4、安排见习生活动。 太阳5、教师宣布课的内容、任务和要求 如下 图站二、准备活动 立: 10、 带 球慢跑一圈 ???11、 活动手、踝、肩、膝、髋关节。 ?????12、 足球游戏 ?? ???三、复习几种熟悉球性练习 ?????18、 踩球 ?? 19、 拨球 ? 要求:1、穿20、 拉球(纵向) 着不妨碍运 动。 21、 拉球(横向) 2、集 合要快、静、22、 后跨步 齐。 23、 前跨步 组织:成广 播体24、 拉球转身 操队 形散25、 颠球 开。 教法:示范， 领做。 要求:1、队 伍整齐、动 作一致。 2、要 充分活动 开。 组织:全班 成两 列横 队站 立: ??? ????? 四、学习运球 运球动作方法阶段: 组织:全班1、支撑脚踏地蹬送阶段 成两列横队2、运球脚前摆触球阶段 如下图站3、运球脚踏地支持阶段 立: 1、脚背正面运球 特点:直线推拨，速度快，但是路线单一。 ???动作要领:运球跑动时身体自然放松，上体稍前倾，步幅稍小，双臂屈肘自?????然摆动。在运球提起时，膝关节微屈，脚跟提起，脚背绷紧，脚尖向下，在?? 迈步前伸着地前，用脚背正面推拨球前进。 ? 2、脚背内侧运球 特点:运球动作幅度大，控球稳，虽然不能加快速度，但是左右转换方向都 很容易。主要适用于掩护性运球或运球方向，它是比赛中使用得最多的运球 方法。 教法:分解 动作教学， 示范 要求:认真五、结合所学内容的足球游戏 听老 运球抢球 师讲 解，六、身体素质练习 勤于 思考 13、 蛇行接力 仔细 观察14、 跨步接力 动 作，15、 倒退接力 进行 简单16、 夹球接力 模 仿。 17、 负重接力 六、放松活动: 组织:在一 定范围内两七、集合小结，布置作业，归还器材并宣布下课 人一组练习 教法:逐一 检查，指出 错误，帮助 纠正 要求:体会 动作要领， 逐步熟练动 作 组织:?? ????? ??? 课 一、复习迎撤、切挡两种停地滚球方法 的 二、熟练传接球。 内 容 课 一、学生更好的熟悉球性 的 二、体会迎撤、切挡两种停地滚球方法 任 三、学习熟练传接球 务 场地器材: 足球 个 教 学 内 容 组 织 教 法 组织:全班一、课堂常规 成若1、班长整队集合。 干列2、师生相互问好。 横队3、教师宣布课的内容、任务和要求 背向 太阳 如下 图站二、准备活动 立: 13、 带 球慢跑 ???14、 活动手、肩、膝、髋、踝关节。 ?????15、 足球小游戏 ?? ? 三、熟悉球性练习 要求:1、穿 着不妨碍运26、 颠球 动。 2、集2、复习迎撤、切挡两种停地滚球方法 合要快、静、 接球部位前迎来球，触球刹那向回引撤缓冲来球力量。要点与难点:迎齐。 撤的幅度与速度必须与球速相对应。切挡 组织:成广 通过下切动作加速球的上旋速度，增大与地面摩擦阻力，使来球力量削播体弱。 操队要点与难点:动作时机、下切角度与速度。 形散3、两人一组传接球练习 开。 方法:两人相距5~8米，进行传接球。 教法:示范， 领做。 要求:1、队 伍整齐、动 作一致。 2、要 充分活动 开。 组织:保持 适当间隔距 离 要求:动作 协调自然 教法:逐个 纠正动作， 指出要点 四、练习脚内侧踢地滚球 组织:全班 成两列横队1、动作步骤: 如下图站 助跑、支撑、摆腿、击球、随前动作 立: 2、动作方法及重点难点: ??? 直线助跑，支撑腿膝微屈，脚趾指向出球方向。膝踝外展，脚尖稍翘，?????脚内侧部位对准来球。脚跟前顶，脚型固定，击球后中部。 ?? ? 教法:分解3、两人一组踢球练习 动作教学，短距离传地滚球练习 示范 方法:两人相距5~8米，练习脚内侧踢地滚球 要求:认真 听老 师讲 解， 勤于 思考 五、结合所学内容的足球游戏围圈抢球 仔细 主要注意传球质量和接球的稳定性。 观察 动 作， 进行 简单六、集合小结，布置课后练习，归还器材并宣布下课 模 仿。 组织:在一 定范围内两 人一组练习 教法:逐一 检查，指出 错误，帮助 纠正 要求:体会 动作要领， 逐步熟练动 作 组织:?? ??? ?? ??? ? 组织:全班 成两列横队 如下图站 立: ??? ????? ?? ? 课 一、复习熟悉球性基本练习 的 二、复习脚背正面运球、脚背内侧运球 内 三、学习脚背外侧运球、脚内侧运球 容 课 一、学生更好的熟悉球性 的 二、学生初步掌握两种运球的动作方法 任 务 场地器材: 足球 个 教 学 内 容 组 织 教 法 组织:全班一、课堂常规 成若1、体育委员整队集合，向老师报告人数。 干列2、师生相互问好。 横队3、课堂考勤。 背向4、安排见习生活动。 太阳5、教师宣布课的内容、任务和要求 如下 图站二、准备活动 立: 16、 带??? 球慢跑 ?????17、 活动手、踝、肩、膝、髋关节。 ?? 18、 足球游戏 ? 三、复习几种熟悉球性练习 要求:1、穿27、 踩球 着不妨碍运 动。 28、 拨球 2、集 合要快、静、29、 拉球(横向) 齐。 30、 后跨步 组织:成广 播体31、 前跨步 操队 形散32、 拉球转身 开。 33、 颠球 教法:示范， 领做。 要求:1、队 伍整齐、动 作一致。 2、要 充分活动 开。 组织:全班 成两 列横 队站 立: 要求:1、前 后左右间隔 1.5米 教法:示范， 领做 要求:认真 观察、仔细 四、复习脚背正面运球、脚背内侧运球 运球动作方法阶段: 组织:全班1、支撑脚踏地蹬送阶段 成两列横队2、运球脚前摆触球阶段 如下图站3、运球脚踏地支持阶段 立: 1、脚背正面运球 ??? 特点:直线推拨，速度快，但是路线单一。 ?????动作要领:运球跑动时身体自然放松，上体稍前倾，步幅稍小，双臂屈肘自?? 然摆动。在运球提起时，膝关节微屈，脚跟提起，脚背绷紧，脚尖向下，在? 迈步前伸着地前，用脚背正面推拨球前进。 教法:分解2、脚背内侧运球 动作教学， 特点:运球动作幅度大，控球稳，虽然不能加快速度，但是左右转换方示范 向都很容易。主要适用于掩护性运球或运球方向，它是比赛中使用得最多的要求:认真运球方法。 听老 师讲 解，五、学习脚背外侧运球、脚内侧运球 勤于1、脚背外侧运球 思考 特点:易于变化运球方向和发挥奔跑速度，还具有掩护球的作用。运用仔细时灵活性、可变性强，运球形式可分为直线运球、弧线运球和转换方向运球。 观察2、脚内侧运球 动 特点:与其他运球技术相比，速度最慢，容易控制，多用于掩护性运球或作，运球变向。 进行 简单 模六、游戏 仿。 运球接力 组织:在一 定范围内两 人一组练习 七、集合小结，布置作业，归还器材并宣布下课 教法:逐一 检查，指出 错误，帮助 纠正 要求:体会 动作要领， 逐步熟练动 作 组织:?? ????? ??? 要求: 1、左右间隔 一米，以球 课 一、复习脚内侧踢地滚球 的 二、学习脚背内侧踢球 内 容 课 一、学生更好的熟悉球性 的 二、学生初步掌握脚内侧踢地滚球的动作方法 任 三、进行一定量的身体素质-练习 务 场地器材: 足球 个 教 学 内 容 组 织 教 法 组织:全班列横队一、课堂常规 背向太阳1、体育委员整队集合，向老师报告人数。 站立: 2、师生相互问好。 3、课堂考勤。 ?????4、安排见习生活动。 ????? 5、教师宣布课的内容、任务和要求 ????? ????? 二、准备活动 19、 带? 球慢跑 要求:1、穿着不20、 活动手、踝、肩、膝、髋关节。 妨碍运动。 21、 足球游戏 2、集合要 快、静、齐。 三、复习几种熟悉球性练习 组织:成广播体操34、 踩球 队形散开。 教法:示范，领做。 35、 拨球 要求:1、队伍整36、 拉球(纵向) 齐、动作一致。 2、要充分37、 后跨步 活动开。 组织:全班成两列38、 前跨步 横队背向 太阳如下39、 拉球转身 图站立: 要求:1、前后左40、 颠球 右间隔1.5米 教法:示范，领做 要求:认真观察、 仔细练习 四、复习脚内侧踢地滚球 组织:全班成两列1、动作步骤: 横队如下图站立: 助跑、支撑、摆腿、击球、随前动作 ?????2、动作方法及重点难点: ????? 直线助跑，支撑腿膝微屈，脚趾指向出球方向。膝踝外展，脚尖稍翘，? 脚内侧部位对准来球。脚跟前顶，脚型固定，击球后中部。 ????? ????? 五、学习脚背内侧踢球 教法:分解动作教特点:摆踢动作顺畅、幅度大、触球面积大、出球平稳有力、且性能和路线学，示范 富于变化，适用于中远距离传球和射门。 要求:认真听老师动作方法:斜线助跑，支撑腿在球的侧后，脚趾指向出球方向。踢球腿以髋讲解，勤于关节为轴，大腿带动小腿由外后向前内呈弧线摆动，膝踝关节稍外旋，当膝思考 关节摆至接近球体的内侧上方时，小腿加速前摆。击球时，膝关节向前顶送，仔细观察脚背绷直，脚趾扣紧斜下指，以脚背内侧击球的后中下部。击球后踢球腿顺动作，进行势前摆落地。 简单模仿。 六、结合所学内容的足球游戏 射门比赛 组织:在一定范围 小场比赛 内两人一组练习 教法:逐一检查， 指出错误，帮助纠 正 七、集合小结，布置作业，归还器材并宣布下课 要求:体会动作要 领，逐步熟练动作 组织:????? ????? 要求: 1、游戏过程中， 遵守规则，团结互 助。 教法:讲解游戏规 则，示范游戏方法 组织:????? ????? 足球理论课教案 一 ——足球运动概述 一、 足球运动的特点 足球运动是以脚支配球为主，两个队在同一场地上进行攻防的体育运动项目。它是世界上最受人们喜爱、开展最广泛、影响最大的体育运动项目，被称为“世界第一运动”。有些国家将足球定为“国球”。足球运动有如此大的魅力，不仅在于足球运动孕育着丰富的内涵，而且也与足球运动的特点有关。 1、 整体性 足球运动是一项讲究团队整体的运动，只有形成“合力”才能取得对比赛的有效控制。 2、 对抗性 足球运动是一项竞争异常激烈的对抗性项目。攻防过程中的争夺和冲撞是足球比赛的 特点。 3、 多变性 足球运动是一项技术多姿多彩、战术变化莫测、胜负难料的非周期性运动。 4、 艰苦性 足球比赛中，运动员要在场上奔跑90分钟，跑动距离至少6000米，还要伴随上百个 有球和无球技术动作的完成。一名职业运动员一场比赛后，体重可下降2~5公斤。 5、 易行性 足球运动规则简练明了，器材设备要求不高。参与人数、水平相对自由。 二、 足球运动的作用 1、 有利于良好的心理品质和思想道德的形成 意志力、自制力、 责任 安全质量包保责任状安全管理目标责任状8安全事故责任追究制幼儿园安全责任状占有损害赔偿请求权 感、 2、 有利于增强体质，促进健康 提高力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等素质 3、 有利于精神文明建设 思想交流、业余文化活动、反映精神面貌 4、 有利于振奋民族精神 激发团结拼搏、进取向上的精神和爱国主义热情 5、 有利于人际交往与国际交往 社会交往、调节人际关系，扩大文化交流，增进友好团结 6、 有利于经济的发展 活跃国家体育市场，增加国家财政收入，促进足球运动发展 足球理论课教案二 ——国际足球运动 一、 现代足球运动的起源 1、起源 1863年10月26日，在伦敦举行会议创立了英格兰足球协会，产生世界上第一个统一的足球规则，共有14条，这一日，被世界公认为现代足球的诞生日，世界各国也公认现代足球起源于英国。 2、传播 现代足球诞生时，正是英国处于头号大国的颠峰，足球运动随着移民和殖民被带到各个国家。很多国家的第一个足球俱乐部都是由英国人创建的，如:意大利、阿根廷等。1840年，现代足球运动由英国传入中国。 3、国际足球比赛 1872年11月30日，英格兰和苏格兰进行了现代足球史上第一场国际比赛，结果是0:0。 4、职业足球俱乐部 1857年，英国成立了世界上第一个足球俱乐部——谢菲尔德足球俱乐部。1885年英格兰成立了第一个职业足球俱乐部。 二、 国际足球组织 1、国际足球联合会(FIFA) 1904年5月21日，在法国巴黎召开了欧洲各国足球协会代表会议，由法国、比利时、丹麦、荷兰、西班牙、瑞典、瑞士7个国家共同创立了国际足球协会。 国际足联的宗旨:促进国际足球运动的发展，发展各国足球协会之间的友好联系。 目前，国际足联会员协会已经增加到203个，成为会员协会最多的国际单项体育组织。 2、亚洲足球联合会(AFC) 1954年5月8日在马尼拉，成立了亚洲足球联合会，它是世界上第二个成立的洲级联合会。 亚足联的宗旨:促进亚洲足球运动的发展，增进亚洲足球界的友谊，按照国际足联的规定、规则，组织眼周地区的足球比赛。 3、世界性大赛 a、 世界杯男子足球比赛 b、 奥运会足球比赛 c、 19岁以下世界青年比赛 d、 17岁以下世界青年比赛 e、 五人制足球比赛 f、 世界女子足球锦标赛 授课教案 课 题 快递公司问题件快递公司问题件货款处理关于圆的周长面积重点题型关于解方程组的题及答案关于南海问题 学习足球脚内侧传地滚球与脚面颠球技术 1学习并初步掌握脚内侧传球 课的2.最终达到传球动作准确，传球平稳，且易于接球。 任务 3.学习脚背正面颠球。 教具 足球25个 哨子一个 秒表一块 运动量 结构 教学内容 组织教法要求 时次 间 数 1. 值日生整队集合，报告人数。 组织方法: 5分 ×——学生 开 2. 师生问好，检查人数及着装。 Δ——教师 始 3. 宣布本节课的内容及要求。 ××××××××× ××××××××× 部 4. 安排见习生。 Δ 分 1.沿足球场慢跑2圈 1.第一圈速度稍慢。 准 2.徒手操 2.第二圈速度加快。 (1)头部运动 备 (2)扩胸运动 两排以体操队型散开 部 (3)体转运动 15教法:镜面示范，4×8拍 分 分 要求:动作到位，有力度，听口令， (4)弓步压腿 动作一致 (5)侧压腿 运动量 结构 教学内容 组织教法要求 时次 间 数 1.脚内侧传地滚球 1.组织教法: 动作要领:直线助跑，支撑前最 1.由教师讲解和示范。 后一步稍大，支撑脚处于球的侧 2.教师巡回指导，典型示范，纠正错误 面约15里面处。支撑脚脚尖直对 动作。 出球方向，膝关节微曲，在支撑 2.组织方法: 的同时踢球腿由大腿带动小腿， (1)两人一组用一球，相对站立，一基 由后向前摆动，在摆动的同时大25人踩球，另一人轻踢。感觉触球部位， 腿外展，当膝关节摆动接近球的分 以及动作步骤。学生相互检查技术动 正上方时小腿做爆发时的摆动。 作。 触球前将脚跟送出使脚内侧部位 (2)每人一球，距离练习墙10-12米踢本 所形成的平面与出球方向垂直。 定位球练习 踢球脚脚底与地面平行，脚尖微 (3)两人一组用一球，相对站立间隔 微上翘。踝关节紧张，使脚型固 10左右，做脚内侧传地滚球练习。 定。触球后身体跟随移动。 3.教学要求: 1.体会部位及要领 部 2.力量适中，保持脚形 组织教法: 2.脚面颠球 1由老师讲解和示范。 分 动作要领:这是用脚趾上面，脚 2.教师巡回指导，典型示范，纠正错误 背正面接近趾关节处部位颠球 动作。 的一种方法。支撑腿膝关节微 组织方法: 屈，身体重心落在支撑腿上，当 1. 一人一球在老师指定范围内做脚 球下落至膝关节以下时，颠球腿25面颠球练习。 的膝，踝，小腿，大腿适当放松，分 教学要求: 脚尖微翘，用脚面部位去触球的 1. 体会颠球部位。 下中部将球向上颠起。 2. 颠球时做到自然，协调。 结 1.放松整理运动。 组织方法: ×——学生 束 2.本课小结。 Δ——教师 ××××××××× 部 3.整理归还器材。 ××××××××× 5 Δ 分 4.师生道别 分 教学要求 1. 轻松，自然，欢快，尽情 放松身 心。 2. 器材排列整齐，注意安全。 授课教案 课题 学习脚内侧接球技术并复习脚内侧传球技术 1学习并初步掌握脚内侧接球技术 课的2.对传球最终要达到传球动作准确，传球平稳，且易于接球。 任务 3.在学习接球的过程中，强化传球技术。 教具 足球25个 哨子一个 秒表一块 运动量 结构 教学内容 组织教法要求 时次 间 数 1. 值日生整队集合，报告人数。 组织方法: 5分 ×——学生 开 2. 师生问好，检查人数及着装。 Δ——教师 始 3. 宣布本节课的内容及要求。 ××××××××× ××××××××× 部 4. 安排见习生。 Δ 分 1.沿足球场慢跑2圈 1.第一圈速度稍慢。 准 2.徒手操 2.第二圈速度加快。 (1)头部运动 备 (2)扩胸运动 两排以体操队型散开 部 (3)体转运动 15教法:镜面示范，4×8拍 分 分 要求:动作到位，有力度，听口令， (4)弓步压腿 动作一致 (5)侧压腿 运动量 结构 教学内容 组织教法要求 时次 间 数 1.脚内侧接地滚球 1.组织教法: 动作要领:支撑脚脚尖正对来球， 1.由教师讲解和示范。 膝关节微屈，同侧肩正对来球。 2.教师巡回指导，典型示范，纠正错误 接球腿提膝大腿外展，脚尖微翘， 动作。 脚底基本与地面平行，脚内侧正 2.组织方法: 对来球并前迎，当脚内侧与球接 (1)两人一组用一球，相对站立间隔基 触的那一刹那迅速后撤，把球接2510左右，做脚内侧传地滚球练习。同时 在脚下。 分 学习脚内侧接球。 3.教学要求: 1.体会部位及要领 2.力量适中，保持脚形 本 1.脚内侧传地滚球 1.组织教法: 动作要领:直线助跑，支撑前最 1.由教师讲解和示范。 后一步稍大，支撑脚处于球的侧 2.教师巡回指导，典型示范，纠正错误部 面约15里面处。支撑脚脚尖直对 动作。 出球方向，膝关节微曲，在支撑 2.组织方法: 的同时踢球腿由大腿带动小腿， (1)两人一组用一球，相对站立，一 由后向前摆动，在摆动的同时大 人踩球，另一人轻踢。感觉触球部位，分 腿外展，当膝关节摆动接近球的 以及动作步骤。学生相互检查技术动 正上方时小腿做爆发时的摆动。 作。 触球前将脚跟送出使脚内侧部位 (2)每人一球，距离练习墙10-12米踢 所形成的平面与出球方向垂直。 定位球练习 踢球脚脚底与地面平行，脚尖微25(3)两人一组用一球，相对站立间隔 微上翘。踝关节紧张，使脚型固分 10左右，做脚内侧传地滚球练习。 定。触球后身体跟随移动。 3.教学要求: 1.体会部位及要领 2.力量适中，保持脚形 结 1.放松整理运动。 组织方法: ×——学生 束 2.本课小结。 Δ——教师 ××××××××× 部 3.整理归还器材。 5 ××××××××× 分 Δ 分 4.师生道别 教学要求 1. 轻松，自然，欢快，尽情 放松身 心。 2. 器材排列整齐，注意安全。 授课教案 课题 学习移动中脚内侧传球与复习脚面颠球 1进一步复习脚面颠球技术 课的2.颠球时能够掌握动作要领，触球部位等。 任务 3.学习移动中脚内侧传球。 4.利用以学的脚内侧传定位球技术，结合到移动中。 教具 足球22个 哨子一个 秒表一块 运动量 结构 教学内容 组织教法要求 时次 间 数 1. 值日生整队集合，报告人数。 组织方法: 5分 ×——学生 开 2. 师生问好，检查人数及着装。 Δ——教师 始 3. 宣布本节课的内容及要求。 ××××××××× ××××××××× 部 4. 安排见习生。 Δ 分 1.沿足球场慢跑2圈 1.第一圈速度稍慢。 准 2.徒手操 (1)头部运动 2.第二圈速度加快。 备 (2)扩胸运动 15 部 分 两排以体操队型散开 (3)体转运动 分 教法:镜面示范，4×8拍 (4)弓步压腿 要求:动作到位，有力度，听口令，动作 一致 (5)侧压腿 运动量 组织教法要求 结构 教学内容 时次 间 数 组织教法: 1.脚面颠球 基 动作要领:这是用脚趾上面，脚 1由老师讲解和示范。 背正面接近趾关节处部位颠球252.教师巡回指导，典型示范，纠正错误动作。 的一种方法。支撑腿膝关节微分 组织方法: 屈，身体重心落在支撑腿上，当 1. 一人一球在老师指定范围内做脚面颠球练习。 本 球下落至膝关节以下时，颠球腿 教学要求: 的膝，踝，小腿，大腿适当放松， 1. 体会颠球部位。 脚尖微翘，用脚面部位去触球的 2. 颠球时做到自然，协调。 下中部将球向上颠起。 部 组织教法: 1.由教师讲解和示范。 3. 移动中脚内侧传球 分 动作要领:支撑前最后一步稍 2.教师巡回指导，典型示范，纠正错误动作。 大，支撑脚处于球的侧方约15 里面处。支撑脚脚尖直对出球方 组织方法: 向，膝关节微曲，在支撑的同时 1.两人一组一个球相隔5-8米做移动中的脚内侧 踢球腿由大腿带动小腿，由后向 传球练习。 前摆动，在摆动的同时大腿外25 展，当膝关节摆动接近球的正上分 教学要求: 方时小腿做爆发时的摆动。触球 1.传球准，而且必须是地滚球。 前将脚跟送出使脚内侧部位所 2.传球路线一定要在同伴身前50公分左右，这样 形成的平面与出球方向垂直。踢 才能形成移动。 球脚脚底与地面平行，脚尖微微 3.接球队员不要把球接死必须接在自己身前。 上翘。踝关节紧张，使脚型固定。 触球后身体跟随移动。 5分 结 1.放松整理运动。 组织方法: 束 2.本科小结。 ×——学生 Δ——教师 部 3.整理归还器材。 ××××××××× ××××××××× 分 4.师生道别。 Δ 教学要求 3. 轻松，自然，欢快，尽情 放松身心。 器材排列整齐，注意安全。 授课教案 课题 复习移动中脚内侧传球与脚面颠球 1巩固传球脚法.脚型与颠球动作 课的2.颠球时能够掌握动作要领，触球部位等。 任务 3.做到传球动作 标准 excel标准偏差excel标准偏差函数exl标准差函数国标检验抽样标准表免费下载红头文件格式标准下载 ，协调，舒适。 教具 足球25个 哨子一个 秒表一块 运动量 结构 教学内容 组织教法要求 时次 间 数 1. 值日生整队集合，报告人数。 组织方法: 5分 ×——学生 开 2. 师生问好，检查人数及着装。 Δ——教师 始 3. 宣布本节课的内容及要求。 ××××××××× ××××××××× 部 4. 安排见习生。 Δ 分 1.沿足球场慢跑2圈 1.第一圈速度稍慢。 准 2.徒手操 (1)头部运动 2.第二圈速度加快。 备 (2)扩胸运动 15 部 分 两排以体操队型散开 (3)体转运动 分 教法:镜面示范，4×8拍 (4)弓步压腿 要求:动作到位，有力度，听口令，动作 一致 (5)侧压腿 运动量 组织教法要求 结构 教学内容 时次 间 数 组织教法: 1.脚面颠球 基 动作要领:这是用脚趾上面，脚 1由老师讲解和示范。 背正面接近趾关节处部位颠球252.教师巡回指导，典型示范，纠正错误动作。 的一种方法。支撑腿膝关节微分 组织方法: 屈，身体重心落在支撑腿上，当 2. 一人一球在老师指定范围内做脚面颠球练习。 本 球下落至膝关节以下时，颠球腿 教学要求: 的膝，踝，小腿，大腿适当放松， 3. 体会颠球部位。 脚尖微翘，用脚面部位去触球的 4. 颠球时做到自然，协调。 下中部将球向上颠起。 部 组织教法: 1.由教师讲解和示范。 3. 移动中脚内侧传球 分 动作要领:支撑前最后一步稍 2.教师巡回指导，典型示范，纠正错误动作。 大，支撑脚处于球的侧方约15 里面处。支撑脚脚尖直对出球方 组织方法: 向，膝关节微曲，在支撑的同时 1.两人一组一个球相隔5-8米做移动中的脚内侧 踢球腿由大腿带动小腿，由后向 传球练习。 前摆动，在摆动的同时大腿外25 展，当膝关节摆动接近球的正上分 教学要求: 方时小腿做爆发时的摆动。触球 1.传球准，而且必须是地滚球。 前将脚跟送出使脚内侧部位所 2.传球路线一定要在同伴身前50公分左右，这样 形成的平面与出球方向垂直。踢 才能形成移动。 球脚脚底与地面平行，脚尖微微 3.接球队员不要把球接死必须接在自己身前。 上翘。踝关节紧张，使脚型固定。 触球后身体跟随移动。 5分 结 1.放松整理运动。 组织方法: 束 2.本科小结。 ×——学生 Δ——教师 部 3.整理归还器材。 ××××××××× ××××××××× 分 4.师生道别。 Δ 教学要求 4. 轻松，自然，欢快，尽情 放松身心。 器材排列整齐，注意安全。 授课教案 课题 学习脚内侧运球与脚内侧颠球 1学习脚内侧运球以及颠球。 课的2.掌握好运球的基本动作，与颠球的基本技术 任务 3.利用以学的运球结合到比赛中。 教具 足球25个 哨子一个 秒表一块 运动量 结构 教学内容 组织教法要求 时次 间 数 1. 值日生整队集合，报告人数。 组织方法: 5分 ×——学生 开 2. 师生问好，检查人数及着装。 Δ——教师 始 3. 宣布本节课的内容及要求。 ××××××××× ××××××××× 部 4. 安排见习生。 Δ 分 1.沿足球场慢跑2圈 1.第一圈速度稍慢。 准 2.徒手操 (1)头部运动 2.第二圈速度加快。 备 (2)扩胸运动 15 部 分 两排以体操队型散开 (3)体转运动 分 教法:镜面示范，4×8拍 (4)弓步压腿 要求:动作到位，有力度，听口令，动作 一致 (5)侧压腿 运动量 组织教法要求 结构 教学内容 时次 间 数 组织教法: 1.脚内侧运球: 1由老师讲解和示范。 要求在运球前进时支撑脚始终 252.教师巡回指导，典型示范，纠正错误动作。 领先与球，位于球的侧前方，肩 分 组织方法: 部指向运球方向，支撑腿膝关节 1.一人一球在老师指定的范围内运球。 微屈，重心放在支撑脚上，另一 教学要求: 只脚提起屈膝，用脚内侧推球前 5. 体会颠球部位。 进，然后运球脚着地。 6. 颠球时做到自然，协调。 基 组织教法: 1.由教师讲解和示范。 2.脚内侧颠球: 本 2.教师巡回指导，典型示范，纠正错误动作。 支撑脚膝关节微屈，重心落在支 撑脚上，当球下落至膝关节以下 组织方法: 时颠球腿屈曲盘腿小腿向上摆 1.在球场内自由练习脚内侧颠球 起，脚内翻几乎成水平状态，轻部 击球的中下部，将球向上颠起。 25教学要求: 分 a) 体会颠球部位。 b) 了解颠球技巧 分 组织方法: ×——学生 1.放松整理运动。 Δ——教师 ××××××××× 2.本科小结。 结 5分 ××××××××× 3.整理归还器材。 Δ 束 教学要求 5. 轻松，自然，欢快，尽情 放松身心。 4.师生道别。 部 器材排列整齐，注意安全。 分 授课教案 课题 复习脚内侧运球与脚内侧颠球 1复习脚内侧运球以及颠球。 课的2.掌握好运球的基本动作，与颠球的基本技术 任务 3.利用以学的运球结合到比赛中。 教具 足球25个 哨子一个 秒表一块 运动量 结构 教学内容 组织教法要求 时次 间 数 1. 值日生整队集合，报告人数。 组织方法: 5分 ×——学生 开 2. 师生问好，检查人数及着装。 Δ——教师 始 3. 宣布本节课的内容及要求。 ××××××××× ××××××××× 部 4. 安排见习生。 Δ 分 1.沿足球场慢跑2圈 1.第一圈速度稍慢。 准 2.徒手操 (1)头部运动 2.第二圈速度加快。 备 (2)扩胸运动 15 部 分 两排以体操队型散开 (3)体转运动 分 教法:镜面示范，4×8拍 (4)弓步压腿 要求:动作到位，有力度，听口令，动作 一致 (5)侧压腿 运动量 组织教法要求 结构 教学内容 时次 间 数 1.组织教法: 1.脚内侧运球: 1.由教师讲解和示范。 要求在运球前进时支撑脚始终 252.教师巡回指导，典型示范，纠正错误动作。 领先与球，位于球的侧前方，肩 分 2.组织方法: 部指向运球方向，支撑腿膝关节 (1)一人一球在球场内练习脚内侧运球。 微屈，重心放在支撑脚上，另一 只脚提起屈膝，用脚内侧推球前 进，然后运球脚着地。 基 组织教法: 1由老师讲解和示范。 2.脚内侧颠球: 本 2.教师巡回指导，典型示范，纠正错误动作。 支撑脚膝关节微屈，重心落在支 组织方法: 撑脚上，当球下落至膝关节以下 3. 一人一球在老师指定范围内做脚内侧颠球练时颠球腿屈曲盘腿小腿向上摆 习。 起，脚内翻几乎成水平状态，轻部 教学要求: 击球的中下部，将球向上颠起。 257. 体会颠球部位。 分 8. 颠球时做到自然，协调。 分 组织方法: ×——学生 1.放松整理运动。 Δ——教师 ××××××××× 2.本科小结。 结 5分 ××××××××× 3.整理归还器材。 Δ 束 教学要求 6. 轻松，自然，欢快，尽情 放松身心。 4.师生道别。 部 器材排列整齐，注意安全。 分 授课教案 课题 学习脚背内侧踢球技术 1学习并掌握脚背内侧踢球技术。 课的2.了解脚背内侧踢球的原理。 任务 3.最起码能把球踢起在空中。 4.通过学习让学生得到新的收获。 教具 足球25个 哨子一个 秒表一块 运动量 结构 教学内容 组织教法要求 时次 间 数 1. 值日生整队集合，报告人数。 组织方法: 5分 ×——学生 开 2. 师生问好，检查人数及着装。 Δ——教师 始 3. 宣布本节课的内容及要求。 ××××××××× ××××××××× 部 4. 安排见习生。 Δ 分 1.沿足球场慢跑2圈 1.第一圈速度稍慢。 准 2.徒手操 (1)头部运动 2.第二圈速度加快。 备 (2)扩胸运动 15 部 分 两排以体操队型散开 (3)体转运动 分 教法:镜面示范，4×8拍 (4)弓步压腿 要求:动作到位，有力度，听口令，动作 一致 (5)侧压腿 运动量 组织教法要求 结构 教学内容 时次 间 数 基 1.组织教法: 251.由教师讲解和示范。 1.脚背内侧踢定位球动作要领: 斜线助跑，助跑方向与出球方分 2.教师巡回指导，典型示范，纠正错误动作。 向成45?角，最后一步稍大， 2.组织方法: 本 以支撑脚底靠外部成滚动式积 (1)两人一组用一球，相对站立，一人踩球，另 极着地，脚尖指向出球方向，并 一人轻踢。感觉触球部位，以及动作步骤。学生相 在球的内侧后方约20-25厘米 互检查技术动作。 处，膝关节微屈。在支撑的同时， (2)每人一球，距离练习墙20米踢定位球练习 部 踢球腿已完成后摆，并开始以髋 (3)两人一组用一球，相对站立间隔20左右，做 关节为轴大腿带动小腿由后像 脚背内侧传球练习。 前摆动，当大腿摆至与支撑腿接 3.教学要求: 1.体会部位及要领 近同一平面时，小腿做出爆发式 2.力量适中，保持脚形 分 的摆动，此时脚尖外转脚外翻， 脚背绷直，以脚背内侧部位触击 球。击球后踢球腿及身体继续随 球向前。 25 分 结 1.放松整理运动。 组织方法: ×——学生 束 2.本科小结。 5分 Δ——教师 ××××××××× 部 3.整理归还器材。 ××××××××× Δ 分 4.师生道别。 教学要求 7. 轻松，自然，欢快，尽情 放松身心。 器材排列整齐，注意安全。 授课教案 课题 复习脚背内侧踢球技术与脚面颠球技术 1进一步掌握脚背内侧踢球技术。 课的2.能够很好的完成每一次踢球练习。 任务 3.脚面颠球技术复习。 4.通过学习让学生得到新的收获。 教具 足球25个 哨子一个 秒表一块 运动量 结构 教学内容 组织教法要求 时次 间 数 1. 值日生整队集合，报告人数。 组织方法: 5分 ×——学生 开 2. 师生问好，检查人数及着装。 Δ——教师 始 3. 宣布本节课的内容及要求。 ××××××××× ××××××××× 部 4. 安排见习生。 Δ 分 1.沿足球场慢跑2圈 1.第一圈速度稍慢。 准 2.徒手操 (1)头部运动 2.第二圈速度加快。 备 (2)扩胸运动 15 部 分 两排以体操队型散开 (3)体转运动 分 教法:镜面示范，4×8拍 (4)弓步压腿 要求:动作到位，有力度，听口令，动作 一致 (5)侧压腿 运动量 组织教法要求 结构 教学内容 时次 间 数 基 1.组织教法: 1.脚背内侧踢定位球动作要领: 斜线助跑，助跑方向与出球方251.由教师讲解和示范。 向成45?角，最后一步稍大，分 2.教师巡回指导，典型示范，纠正错误动作。 以支撑脚底靠外部成滚动式积 2.组织方法: 本 极着地，脚尖指向出球方向，并 (1)两人一组用一球，相对站立，一人踩球，另 在球的内侧后方约20-25厘米 一人轻踢。感觉触球部位，以及动作步骤。学生相 处，膝关节微屈。在支撑的同时， 互检查技术动作。 踢球腿已完成后摆，并开始以髋 (2)每人一球，距离练习墙20米踢定位球练习 部 关节为轴大腿带动小腿由后像 (3)两人一组用一球，相对站立间隔20左右，做 前摆动，当大腿摆至与支撑腿接 脚背内侧传球练习。 近同一平面时，小腿做出爆发式 3.教学要求: 1.体会部位及要领 的摆动，此时脚尖外转脚外翻， 2.力量适中，保持脚形 分 脚背绷直，以脚背内侧部位触击 球。击球后踢球腿及身体继续随 球向前。 2.脚面颠球 25组织教法: 动作要领:这是用脚趾上面，脚分 1由老师讲解和示范。 背正面接近趾关节处部位颠球 2.教师巡回指导，典型示范，纠正错误动作。 的一种方法。支撑腿膝关节微 组织方法: 屈，身体重心落在支撑腿上，当 4. 一人一球在老师指定范围内做脚面颠球练习。 球下落至膝关节以下时，颠球腿 教学要求: 的膝，踝，小腿，大腿适当放松， 9. 体会颠球部位。 脚尖微翘，用脚面部位去触球的 10. 颠球时做到自然，协调。 下中部将球向上颠起。 结 束 5分 部 1.放松整理运动。 组织方法: ×——学生 分 2.本科小结。 Δ——教师 ××××××××× 3.整理归还器材。 ××××××××× Δ 4.师生道别。 教学要求 8. 轻松，自然，欢快，尽情 放松身心。 器材排列整齐，注意安全。 授课教案 课题 学习脚背正面踢球技术 1初步掌握脚背正面踢球技术。 课的2.能够很好的完成老师所教的内容。 任务 3.通过学习让学生得到新的收获。 教具 足球25个 哨子一个 秒表一块 运动量 结构 教学内容 组织教法要求 时次 间 数 1. 值日生整队集合，报告人数。 组织方法: 5分 ×——学生 开 2. 师生问好，检查人数及着装。 Δ——教师 始 3. 宣布本节课的内容及要求。 ××××××××× ××××××××× 部 4. 安排见习生。 Δ 分 1.沿足球场慢跑2圈 1.第一圈速度稍慢。 准 2.徒手操 (1)头部运动 2.第二圈速度加快。 备 (2)扩胸运动 15 部 分 两排以体操队型散开 (3)体转运动 分 教法:镜面示范，4×8拍 (4)弓步压腿 要求:动作到位，有力度，听口令，动作 一致 (5)侧压腿 运动量 组织教法要求 结构 教学内容 时次 间 数 基 1.组织教法: 1.脚背正面踢定位球动作要领: 直线助跑，最后一步稍大些，251.由教师讲解和示范。 支撑脚滚动式的积极着地支撑，分 2.教师巡回指导，典型示范，纠正错误动作。 周期球的侧面10-12厘米处，脚 2.组织方法: 本 尖正对出球方向，膝关节微屈， (1)两人一组用一球，相对站立，一人踩球，另 踢球腿随跑动向后摆动，小腿屈 一人轻踢。感觉触球部位，以及动作步骤。学生相 曲，支撑的同时踢球腿，以髋关 互检查技术动作。 节为轴，大腿带动小腿由后向前 (2)每人一球，距离练习墙20米踢定位球练习 部 摆动。当膝关节摆至接近球的正 (3)两人一组相距20米左右做脚背正面踢球练习。 上方时，小腿佐爆发式的摆动， 3.教学要求: 1.体会部位及要领 脚背绷直，以脚背正面击球的后 2.力量适中，保持脚形 中部，击球后身体及踢球腿随前 分 移动。 25 分 1.放松整理运动。 组织方法: 结 ×——学生 2.本科小结。 Δ——教师 束 ××××××××× ××××××××× 3.整理归还器材。 部 5分 Δ 4.师生道别。 教学要求 分 9. 轻松，自然，欢快，尽情 放松身心。 器材排列整齐，注意安全。 授课教案 课题 复习脚背正面踢球技术与复习脚面颠球技术 1进一步掌握脚背正面踢球技术。 课的2.能够很好的完成每一次踢球练习。 任务 3.进行颠球技术复习。 4.通过练习提高学生身体素质与教学能力。 教具 足球25个 哨子一个 秒表一块 运动量 结构 教学内容 组织教法要求 时次 间 数 1. 值日生整队集合，报告人数。 组织方法: 5分 ×——学生 开 2. 师生问好，检查人数及着装。 Δ——教师 始 3. 宣布本节课的内容及要求。 ××××××××× ××××××××× 部 4. 安排见习生。 Δ 分 1.沿足球场慢跑2圈 1.第一圈速度稍慢。 准 2.徒手操 (1)头部运动 2.第二圈速度加快。 备 (2)扩胸运动 15 部 分 两排以体操队型散开 (3)体转运动 分 教法:镜面示范，4×8拍 (4)弓步压腿 要求:动作到位，有力度，听口令，动作 一致 (5)侧压腿 运动量 组织教法要求 结构 教学内容 时次 间 数 基 1.组织教法: 1.脚背正面踢定位球动作要领: 直线助跑，最后一步稍大些，251.由教师讲解和示范。 支撑脚滚动式的积极着地支撑，分 2.教师巡回指导，典型示范，纠正错误动作。 周期球的侧面10-12厘米处，脚 2.组织方法: 本 尖正对出球方向，膝关节微屈， (1)两人一组用一球，相对站立，一人踩球，另 踢球腿随跑动向后摆动，小腿屈 一人轻踢。感觉触球部位，以及动作步骤。学生相 曲，支撑的同时踢球腿，以髋关 互检查技术动作。 节为轴，大腿带动小腿由后向前 (2)每人一球，距离练习墙20米踢定位球练习 部 摆动。当膝关节摆至接近球的正 (3)两人一组相距20米左右做脚背正面踢球练习。 上方时，小腿佐爆发式的摆动， 3.教学要求: 1.体会部位及要领 脚背绷直，以脚背正面击球的后 2.力量适中，保持脚形 中部，击球后身体及踢球腿随前 分 移动。 2.脚面颠球 动作要领:这是用脚趾上面，脚 组织教法: 背正面接近趾关节处部位颠球251由老师讲解和示范。 的一种方法。支撑腿膝关节微分 2.教师巡回指导，典型示范，纠正错误动作。 屈，身体重心落在支撑腿上，当 组织方法: 球下落至膝关节以下时，颠球腿 5. 一人一球在老师指定范围内做脚面颠球练习。 的膝，踝，小腿，大腿适当放松， 教学要求: 脚尖微翘，用脚面部位去触球的 11. 体会颠球部位。 下中部将球向上颠起。 12. 颠球时做到自然，协调。 结 束 5分 1.放松整理运动。 组织方法: 部 ×——学生 2.本科小结。 Δ——教师 分 ××××××××× 3.整理归还器材。 ××××××××× Δ 4.师生道别。 教学要求 10. 轻松，自然，欢快，尽情 放松身心。 器材排列整齐，注意安全。 授课教案 课题 学习头顶球技术 1初步学习头顶球技术。 课的2.能够很好的完成每一次头顶球练习。 任务 3.通过学习让学生学到新的知识。 教具 足球25个 哨子一个 秒表一块 运动量 结构 教学内容 组织教法要求 时次 间 数 1. 值日生整队集合，报告人数。 组织方法: 5分 ×——学生 开 2. 师生问好，检查人数及着装。 Δ——教师 始 3. 宣布本节课的内容及要求。 ××××××××× ××××××××× 部 4. 安排见习生。 Δ 分 1.沿足球场慢跑2圈 1.第一圈速度稍慢。 准 2.徒手操 (1)头部运动 2.第二圈速度加快。 备 (2)扩胸运动 15 部 分 两排以体操队型散开 (3)体转运动 分 教法:镜面示范，4×8拍 (4)弓步压腿 要求:动作到位，有力度，听口令，动作 一致 (5)侧压腿 运动量 组织教法要求 结构 教学内容 时次 间 数 基 1.组织教法: 1. 原地头顶球 动作要领:身体正对来球方向，251.由教师讲解和示范。 眼睛注视运动中的球，两脚左右分 2.教师巡回指导，典型示范，纠正错误动作。 开立(或前后开立)，膝关节微 2.组织方法: 本 屈，重心落于两脚之间的支撑面 (1)两人一组用一球，相对站立，一人拿球抛向 上(或脚后跟)，两臂自然张开， 空中，另一名学生练习原地头顶球。 当球运行到将近通过重心垂直 3.教学要求: 与地面的垂线时，两腿用力蹬 1.抛球学生注意抛球力度。要保持抛在部 地，迅速向前摆体，微收下额， 练习人的正上方。 在触球前瞬间颈部做爆发式的 2.练习一段时间注意交换休息。 振摆，用前额正面击球的中部， 上身并随球前摆。 分 25 分 组织方法: 1.放松整理运动。 ×——学生 Δ——教师 2.本科小结。 ××××××××× ××××××××× 3.整理归还器材。 Δ 教学要求 结 4.师生道别。 11. 轻松，自然，欢快，尽情 放松身心。 器材排列整齐，注意安全。 束 5分 部 分 授课教案 课题 学习运球过人技术 1学习一种运球过人技术。 课的2.掌握好运球的基本动作，与技术。 任务 3.能够利用以学的运球过人技术结合到比赛中。 教具 足球25个 哨子一个 秒表一块 运动量 结构 教学内容 组织教法要求 时次 间 数 1. 值日生整队集合，报告人数。 组织方法: 5分 ×——学生 开 2. 师生问好，检查人数及着装。 Δ——教师 始 3. 宣布本节课的内容及要求。 ××××××××× ××××××××× 部 4. 安排见习生。 Δ 分 1.沿足球场慢跑2圈 1.第一圈速度稍慢。 准 2.徒手操 (1)头部运动 2.第二圈速度加快。 备 (2)扩胸运动 15 部 分 两排以体操队型散开 (3)体转运动 分 教法:镜面示范，4×8拍 (4)弓步压腿 要求:动作到位，有力度，听口令，动作 一致 (5)侧压腿 运动量 组织教法要求 结构 教学内容 时次 间 数 1.组织教法: 1.脚内侧运球: 1.由教师讲解和示范。 要求在运球前进时支撑脚始终 252.教师巡回指导，典型示范，纠正错误动作。 领先与球，位于球的侧前方，肩 分 2.组织方法: 部指向运球方向，支撑腿膝关节 (1)一人一球在球场内练习脚内侧运球。 微屈，重心放在支撑脚上，另一 只脚提起屈膝，用脚内侧推球前 进，然后运球脚着地。 基 组织教法: 1由老师讲解和示范。 2.脚内侧颠球: 本 2.教师巡回指导，典型示范，纠正错误动作。 支撑脚膝关节微屈，重心落在支 组织方法: 撑脚上，当球下落至膝关节以下 6. 一人一球在老师指定范围内做脚内侧颠球练时颠球腿屈曲盘腿小腿向上摆 习。 起，脚内翻几乎成水平状态，轻部 教学要求: 击球的中下部，将球向上颠起。 2513. 体会颠球部位。 分 14. 颠球时做到自然，协调。 分 组织方法: ×——学生 1.放松整理运动。 Δ——教师 ××××××××× 2.本科小结。 结 5分 ××××××××× 3.整理归还器材。 Δ 束 教学要求 12. 轻松，自然，欢快，尽情 放松身心。 4.师生道别。 部 器材排列整齐，注意安全。 分 授课教案 课题 学习运球过人技术 1学习一种运球过人技术。 课的2.掌握好运球的基本动作，与技术。 任务 3.能够利用以学的运球过人技术结合到比赛中。 教具 足球25个 哨子一个 秒表一块 运动量 结构 教学内容 组织教法要求 时次 间 数 1. 值日生整队集合，报告人数。 组织方法: 5分 ×——学生 开 2. 师生问好，检查人数及着装。 Δ——教师 始 3. 宣布本节课的内容及要求。 ××××××××× ××××××××× 部 4. 安排见习生。 Δ 分 1.沿足球场慢跑2圈 1.第一圈速度稍慢。 准 2.徒手操 (1)头部运动 2.第二圈速度加快。 备 (2)扩胸运动 15 部 分 两排以体操队型散开 (3)体转运动 分 教法:镜面示范，4×8拍 (4)弓步压腿 要求:动作到位，有力度，听口令，动作 一致 (5)侧压腿 运动量 组织教法要求 结构 教学内容 时次 间 数 1.组织教法: 1.脚内侧运球: 1.由教师讲解和示范。 要求在运球前进时支撑脚始终 252.教师巡回指导，典型示范，纠正错误动作。 领先与球，位于球的侧前方，肩 分 2.组织方法: 部指向运球方向，支撑腿膝关节 (1)一人一球在球场内练习脚内侧运球。 微屈，重心放在支撑脚上，另一 只脚提起屈膝，用脚内侧推球前 进，然后运球脚着地。 基 组织教法: 1由老师讲解和示范。 2.脚内侧颠球: 本 2.教师巡回指导，典型示范，纠正错误动作。 支撑脚膝关节微屈，重心落在支 组织方法: 撑脚上，当球下落至膝关节以下 7. 一人一球在老师指定范围内做脚内侧颠球练时颠球腿屈曲盘腿小腿向上摆 习。 起，脚内翻几乎成水平状态，轻部 教学要求: 击球的中下部，将球向上颠起。 2515. 体会颠球部位。 分 16. 颠球时做到自然，协调。 分 组织方法: ×——学生 1.放松整理运动。 Δ——教师 ××××××××× 2.本科小结。 结 5分 ××××××××× 3.整理归还器材。 Δ 束 教学要求 13. 轻松，自然，欢快，尽情 放松身心。 4.师生道别。 部 器材排列整齐，注意安全。 分 授课教案 课题 复习考试内容 1学习并初步掌握脚内侧传球 课的2.最终达到传球动作准确，传球平稳，且易于接球。 任务 3.学习脚背正面颠球。 教具 足球25个 哨子一个 秒表一块 运动量 结构 教学内容 组织教法要求 时次 间 数 1. 值日生整队集合，报告人数。 组织方法: 5分 ×——学生 开 2. 师生问好，检查人数及着装。 Δ——教师 始 3. 宣布本节课的内容及要求。 ××××××××× ××××××××× 部 4. 安排见习生。 Δ 分 1.沿足球场慢跑2圈 1.第一圈速度稍慢。 准 2.徒手操 2.第二圈速度加快。 (1)头部运动 备 (2)扩胸运动 两排以体操队型散开 部 (3)体转运动 15教法:镜面示范，4×8拍 分 分 要求:动作到位，有力度，听口令， (4)弓步压腿 动作一致 (5)侧压腿 运动量 结构 教学内容 组织教法要求 时次 间 数 1.脚内侧传地滚球 1.组织教法: 动作要领:直线助跑，支撑前最 1.由教师讲解和示范。 后一步稍大，支撑脚处于球的侧 2.教师巡回指导，典型示范，纠正错误 面约15里面处。支撑脚脚尖直对 动作。 出球方向，膝关节微曲，在支撑 2.组织方法: 的同时踢球腿由大腿带动小腿， (1)两人一组用一球，相对站立，一基 由后向前摆动，在摆动的同时大25人踩球，另一人轻踢。感觉触球部位， 腿外展，当膝关节摆动接近球的分 以及动作步骤。学生相互检查技术动 正上方时小腿做爆发时的摆动。 作。 触球前将脚跟送出使脚内侧部位 (2)每人一球，距离练习墙10-12米踢本 所形成的平面与出球方向垂直。 定位球练习 踢球脚脚底与地面平行，脚尖微 (3)两人一组用一球，相对站立间隔 微上翘。踝关节紧张，使脚型固 10左右，做脚内侧传地滚球练习。 定。触球后身体跟随移动。 3.教学要求: 1.体会部位及要领 部 2.力量适中，保持脚形 组织教法: 2.脚面颠球 1由老师讲解和示范。 分 动作要领:这是用脚趾上面，脚 2.教师巡回指导，典型示范，纠正错误 背正面接近趾关节处部位颠球 动作。 的一种方法。支撑腿膝关节微 组织方法: 屈，身体重心落在支撑腿上，当 8. 一人一球在老师指定范围内做脚 球下落至膝关节以下时，颠球腿25面颠球练习。 的膝，踝，小腿，大腿适当放松，分 教学要求: 脚尖微翘，用脚面部位去触球的 17. 体会颠球部位。 下中部将球向上颠起。 18. 颠球时做到自然，协调。 结 1.放松整理运动。 组织方法: ×——学生 束 2.本科小结。 Δ——教师 ××××××××× 部 3.整理归还器材。 ××××××××× 5 Δ 分 4.师生道别 分 教学要求 14. 轻松，自然，欢快，尽情 放松身 心。 15. 器材排列整齐，注意安全。