小学体育知识
小学体育基础知识
一、填空题.
1、径赛是 田径运动 的一类，是在 田径场 的跑道或规定道路上进行的跑和走的竞
赛项目的统称。
2、径赛是 跑 和 走 的总称。
3、田赛是 投掷 和 跳跃 项目的总称。
4(跳跃包括:跳高、跳远、三级跳远。投掷包括:铅球、标枪、铁饼。 5、奥林匹克运动会最早起源于 古希腊 ，因举办地在奥林匹亚而得名。 6、奥运会的全称是 奥林匹克运动会 。奥运会每 4年 举办一次。 7、 亚运会 是亚洲运动会的简称，是 亚洲 最大的体育盛会，每 4年 举行一届与奥运会相间。
8、第16届亚运会将于2010年11月12日至27日在中国 广州 进行。 9、体操可分为 基本体操 和 竞技性体操 两大类。
10、四肢主要是上肢(胳膊、手)、下肢(腿、脚)。人体做各种运动、从事生产劳动、生活和学习，都离不开四肢。
二、选择题
1.现代的足球运动起源于( C )
A、法国 B、美国 C、 英国 D、德国
2、号称“世界第一运动”的项目是( A )
A、足球 B、篮球 C、乒乓球 D、排球
3、400米属于( B )距离跑
A、 长 B 、短
4、奥运会每( D )年举办一次
A 、1 B 、2 C 、3 D、4
5、(A)是竞赛项目，是一个集体项目，发展协作能力
A、接力跑 B、跳高 C、篮球
6、弯道跑途中跑进入弯道后，身体要(B )。
A、稍向外倾 B、稍向内倾 C、正直
7、现代奥运会的创始人是(A )国人皮埃尔.顾拜旦。
A:德 B:美 C:法
8、篮球运动是由美国的( A )发明的。
A、詹姆斯?奈史密斯 B、迈克尔?乔丹 C、勒布朗.詹姆斯 9、不属于常见的运动项目的是( A )
A、冰球 B、篮球 C、跑步 D、羽毛球
10、对锻炼的表述正确的是( D )
A、三天打鱼，两天晒网 B、闻鸡起舞
C、每天爬山5小时 D、量力而行，持之以恒。
三、判断题
1、甲型H1N1流感为急性呼吸道传染病。 ( ? ) 2、更高、更快、更强是奥林匹克运动的格言。 ( × ) 3、2008年，我国将在北京举办第28届夏季奥运会。 ( × ) 4、田径运动是所有体育项目的基础。 (× )
5、经常运动、牵拉关节，可以增加关节的灵活性。 (? ) 6、正规篮球比赛，每队上场6人。 (× ) 7、身体有病时可以参加剧烈运动。 (× ) 8、不做准备活动或者准备活动不充分是造成运动损伤的其中之一。 (? ) 9、爬山可以锻炼身体，增进健康。 (? ) 10、甲型H1N1流感不是通过空气传播的，而是通过飞沫传播的。 (? )
四、简答题
1、人体的司令部是,体育锻炼对神经系统的好处有那些,
答:大脑;
(1)有利于大脑的生长发育;(2)可以提高脑的功能;(3)可以提高大脑的记忆力;(4)可以提高神经系统的工作能力。
2、课间体育活动的内容有哪些,
答:跳绳、踢毽子、跳橡皮筋、打乒乓球、篮球、羽毛球、踢足球、做游戏等等
3.运动前后的饮食卫生应注意的事项是什么,
答:(1)、运动后不能马上大量饮水、吃冷饮、吃零食
(2)、吃饭前后不能做剧烈运动
4、课间活动应注意什么,
在每天紧张的学习过程中，课间活动能够起到放松、调节和适当休息的作用。课间活动应当注意以下几方面:
(1)室外空气新鲜，课间活动应当尽量在室外，但不要远离教室，以免耽误下面的课程。 (2)活动的强度要适当，不能做剧烈的活动，以保证继续上课时不疲劳、精神集中、精神饱满。
(3)活动的方式要简便易行，如做做操、跳跳绳等。
(4)活动要注意安全，要避免发生扭伤、碰伤等危险。
5、参加体育锻炼有什么益处?
答:增强身体体质、增强体质抵抗力、延缓肌肉萎缩衰老、促进血液循环、增加肺活量、使人精力旺盛、还有一定的减肥功效、总之好处多多。
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