中国舞考级大纲　

中国舞考级 大纲 专科护士培训大纲语法等级大纲网络小说大纲模版专职安全员生产检查释经讲道讲章大纲 　 舞蹈 级内 容 定 级 标 准 别 舞1、 身体方位:上、下、左、右。 2、人体部位名称:头、胸、臂、腿各部位。 蹈 3、手形:掌、指。 知4、手脚基本位置。 5、音乐节奏训练:,/4节奏，中速、慢速。 识 1、坐 姿 地 2、头的动作 3、肩的动作 4、勾 绷 脚 基 第 5、吸 抱 腿 6、前 压 腿 1、有正确的坐 面 7、掰 膀 子 本 一 8、压 腿 姿、站姿 9、弯 腰 及直立体态的功 1、站 姿 级概念。 2、叉 腰 2、按规定节奏中 3、手臂基本位置 训 ,4、半 蹲 完成动作。 年 5、提 压 脚 龄46——3、上下身动作6、行 进 步 练 间 7、平 踏 步 基本协调。 8、蹦 跳 步 岁9、小 跑 步 , 组1、走步组合 合 2、手指组合 、 3、手位组合 4、提压肩组合 剧 5、平踏步组合 目 6、蹦跳步组合 表 关于同志近三年现实表现材料材料类招标技术评分表图表与交易pdf视力表打印pdf用图表说话 pdf 7、表情歌 演8、健康歌 范 例 级内 容 定 级 标 准 别 舞 蹈1、认识舞台的八个方位。 2、能区分半拍、一拍的节奏，做到半拍一动。 知 识 1、勾 绷 脚 地 2、压 胯 基 3、吸 腿 第1、有正确的直 4、前 抬 腿 面 5、扳 小 燕 立体态意识。 本 6、跪 下 腰 二2、动作能在所 要求的音乐节 功 级拍中完成 。 1、大八字步 3、勾绷脚、直2、大八字步半蹲 训 ,中 3、手臂大小波浪 膝、开胯基本能年 4、移动重心练习 龄46——到位，有基本的5、碎 步 练 间 6、侧 踵 步 软开度。表演有 7、半脚尖走步 岁节奏感。 , 组1、走步组合 合 2、手位组合 、 3、手臂大小波浪组合 4、春来了 剧 5、拍皮球 目 6、洋娃娃和小熊跳舞 表 7、半脚尖走步 演8、猜猜我是谁(踵步组合) 范 例 级内 容 定 级 标 准 别 舞1、中国古典舞手形:兰花手(女)、掌(男)。 2、藏族舞:藏族是我国一个能歌善舞的民族。它舞蹈的运蹈 动形式以上下动律为主。由于节奏、速度、力度的变化面形成不同 知舞蹈个性。藏舞主要分两大类:踢踏(堆谐)——舞蹈膝部松弛， 脚下灵活。弦子(谐)——舞蹈动律松弛柔韵，音乐优美。 识 1、勾绷脚 地 2、抬 腿(前、侧身旁抬腿45度) 3、压 腿(前、旁、后单腿压腿) 基 4、大踢腿(前、旁) 面 5、背肌 1、有较好的形 第 6、掰膀子 态，包括身体直本 7、腰(躺地顶腰) 立、手和脚。 三把 1、正步蹲 2、正步绷脚 2、腰、腿有一功 杆 3、半脚尖(正步位) 定软开度 。 (双把) 4、正步吸腿90度 级 3、身体动作能训 1、手位:单按掌、单托掌、单山膀 中 2、脚位:丁字步 协调，包括手、 ,3、正步小跳 年眼、法、步的简练 龄间 4、吸跳步(2拍舞步) 78—— 5、横追步 单配合。 6、跳踢步(后) 4、有基本舞蹈岁 ,组感觉。 1、健康歌 合 2、洋娃娃和不熊跳舞 、 3、猜猜我是谁 以上是规定组合任选一二个。 剧 4、可爱的小鸡(后跳踢步为主要动作) 目 5、吸跳步组合(喂鸡曲) 6、小板凳(节奏训练) 表 7、藏族舞退跳组合 演 8、古典舞手位组合(小和尚曲) 9、横追步组合 范 10、跑跳步组合(藏族第一基本步) 例 级内 容 定 级 标 准 别 1、芭蕾舞:源于欧洲，已有几百年历史。从训练到舞姿及手脚舞位置都有有固定程式，如:芭蕾1——7位手位、1——5位脚位。 2、节奏:3/4拍。 蹈 3、东北秧歌:是汉族东北地区民间秧歌表演形式。通过走相、知稳相和鼓相及各种手巾花的表演变化体现其表演艺术风格。他源于 人民的劳动生活，具有浓郁的民间乡土气息和民俗特色，舞蹈体现识 艮劲、美劲、泼辣劲。 1、勾绷脚(环动) 地 2、吸伸腿(前、旁90度) 3、横、竖叉 基 4、搬 腿(前、旁) 1、有较好的身 第 面 5、大踢腿(前、旁、后) 6、掰膀子 体形态及基本本 7、腰(站下腰) 舞姿。 1、一位绷脚 四 把 2、半 蹲(一、二位) 2、有一定的软功 3、一位擦地(旁) 开度 。 杆 4、腰(胸腰、旁腰) 级 (双把) 5、小 跳(一位) 3、节奏感强，训 1、手 位:顺风旗、双山膀、双托掌。 能在各种节奏 中 2、双晃手 , 年3、一位小跳 中完成所学舞练 龄78——间 4、三拍舞步 蹈动作。 5、错 步 4、有舞蹈表演 岁组, 1、古典舞手位组合 意识。 合 2、东北秧歌组合(十字步、单双片花、蝴蝶花) 、 3、三拍舞步组合 以上是规定组合任选一二个。 剧 4、铃儿响叮铛(小马步) 目 5、小小波尔卡(吸跳步) 6、拾稻穗的小姑娘 表 7、蒙族舞硬腕组合 演 8、铃鼓舞(节奏训练2/4拍) 9、快乐的小鸭子 范 10、东北秧歌 例 级内 容 定 级 标 准 别 1、中国古典舞基训: 是建立在中国戏曲、武术基础上，为中 国古典舞所需要而服务的基本功训练。表现在素质、能力、技术技舞 巧、身体表现力、舞蹈语言等方面。它是一个完整的训练体系。要蹈成为一个好的民族舞演员，必须要经过严格的训练，提高各种技术 能力，才能做到表演游刃有余。 知2、蒙族舞:蒙古族是一个游牧民族，也称马背民族。男子舞识 蹈强悍骁勇，女子舞蹈端庄典雅。舞蹈以肩、腕、步及各种舞姿形 成其特殊风格。 1、勾绷脚(环动) 地 2、吸伸腿90度 3、大环动(单腿90度) 第 4、压 叉(前、旁、后、横拧腰) 1、有较好的软 5、搬 腿(前、旁、后) 开度及身体控 6、大踢腿(前、旁、后) 基 面 7、背 肌(两头起) 五制能力。 8、掰膀子 9、腰(站下腰) 2、舞蹈动作准本 1、蹲 a、一位、二位 b、五位 c、踏步蹲 级确，能完整表把 2、擦 地(前、旁、后、一位) 3、五位擦地(旁) 现组合。达到 4、吸 腿(一位45度、90度) 功 , 5、下 腰(胸、旁腰加手) 剧目所要求的年 杆 6、压 腿(把杆前、旁、后) 龄810——(双把) 7、踢 腿(前——单把，旁、后——双把) 情绪。表演具训 1、手臂呼吸(大小波浪加屈伸) 有一些感染 中 2、手位:托按掌、山膀按掌 岁3、摊推手(跑、站两种准备) 力。 练 , 4、小五花 间 5、原地转(平踏步、留甩头、半脚尖360度) 6、小 跳:一位、二位 7、错步(斜线) 8、三拍舞步加手 组1、三拍舞步(抒情) 6、错步组合 合 2、古典舞手位(刚武风格) 7、花笠舞(日本舞) 、 剧3、古典舞手位(抒情风格) 8、小看戏(东北秧歌) 目4、小马舞(勒马式、扬鞭式) 9、现代韵律舞(节奏练习) 表 5、小小挤扔员(肩的组合) 10、儿童舞 演 范 以上是规定组合任选一二个。 例 级内 容 定 级 标 准 别 1、中国古典舞身韵:是古典舞特定艺术风格的表现手段，这舞种训练身法与神韵的 方法 快递客服问题件处理详细方法山木方法pdf计算方法pdf华与华方法下载八字理论方法下载 统称为“身韵”。它分为元素、平圆、立 圆、八字圆运动路线及典型性、风格性强的训练动作，最终解决民蹈 族舞演员内在神韵的表现力 知2、云南花灯:云南花灯是云南汉族地区广为流传的一种民间 歌舞形式。配合音乐在平衡摆动中产生一种自然流畅的美感。其主识 要动律和动作——崴。教学中要抓住这一风格重点展开教学。 1、提、沉、含、仰、移(盘坐、双跪准备) 地 2、开胯练习(吸、双腿开膀) 1、有规范的舞 3、双腿大环动 4、压 腿(前、旁、后) 蹈动作。 第 5、搬 腿(前、旁、后) 面 6、大踢腿(前、旁、后) 基 2、有良好的身 7、掰膀子 8、腰(站下腰强化练习，提高难度) 体控制能力、六 1、蹲 (单把一位、二位、五位半蹲、全蹲) 本 稳定性;腿具 2、擦 地(单把前、旁、后) 把 3、五位擦地(双把前、旁、后) 有一定的软开级 4、小 踢 腿(双把前、旁、后) 功 5、单腿蹲(双把分解) 度;有基本力 6、立身射雁(双把踏步蹲起) 度和爆发力。 7、涮 腰(单把) , 年杆 8、压 腿(前、旁、后) 训 脚下动作干龄810——(双把) 9、搬 腿 10、大踢腿(单把前、旁，双把后腿) 净。 1、舞姿练习(前、后点地加各种手位) 练 3、舞蹈表演中中 2、立身射雁 岁3、点步转:1/4圈、1/2圈 ,能看到内心节4、小 跳 a、一、二位换位跳 b、五位小跳 间 5、一位中跳 奏的表现。 6、错 步 跳(大跳起法) 1、古典舞组合一(舞姿、韵律) 7、伞扇舞(日本舞) 组 合 2、古典舞组合二 8、拉丁舞恰、恰、恰 、 3、藏族舞组合二(弦子、单、长靠)9、少儿舞 剧 目4、藏族舞组合一(抬踏步) 10、踢踏舞 表5、云南花灯(徒手、跳巅步) 演 6、云南花灯(扇子、小崴、吸跳步) 范 例 以上是规定组合任选一二个。 级内 容 定 级 标 准 别 1、中国古典舞技巧:是中国古典舞中一个重要组成部分，是 演员基本功训练的最高阶段和综合能力的展现。分为:跳、转、翻三舞 大类。跳——腿部爆发用力腾空展现舞姿;转——身体保持平衡，在蹈垂直和平衡重心上快速旋转;翻——以腰为轴，身体在倾斜中翻转。 它们是中国古典舞中具有独特风格韵律的技巧形式。 知2、维族舞:是新疆各民族舞蹈中的一种形式。舞蹈具有挺而识 不僵的基本体态和颤而不窜的动律。节奏为切分、多符点。常见动 作有:托帽式、移颈、垫步、三步一抬等。 1、一位擦地(双把活动) 2、蹲 (单把一位、二位、五位半蹲、全蹲) 1、身体具有 把 3、五位擦地 4、小 踢 腿 第良好的软开 5、单 腿 蹲(双把) 基 素质，准确的6、腰:前后下腰、大涮腰 杆 7、舞姿:拧身吸腿 舞姿造型。 七(单把) 8、压、搬、控腿 本 2、有一定的9、踢后腿 1、行进大踢腿(前、旁8拍、4拍一次) 基本能力，包级2、舞姿:点地托按掌、拧身吸腿加手位 功 中 3、摇臂 括身体的控 4、原地转:1/2圈、360度圈、3个一停、点、碾转。 制、力度、爆,5、踏步翻身:1/4圈、1/2圈、一个 年训 龄6、小跳:a、一、二位换位跳 b、五位小跳 发力。 1013—— c、小射雁跳(双起单落) 3、掌握风格7、中跳:a、一位三个一停 b、原地分腿跳(45度) 练 间 8、大跳:大步跳(迈步跳) 舞的节奏动 岁9、绞柱:(蹁腿、盖腿) , 律及表现特10、圆场 11、花梆步 点。 组 合 1、维族舞组合一(进退步) 5、古典舞 、 2、维族舞组合二 6、外国代表性舞 剧 (手位一、三、七、托帽位) 7、少儿舞 目3、傣族舞(平踏踢步、点步) 8、东方舞 表 以上为规定组合任选一、二。 9、踢踏舞 演4、拉丁舞(恰、恰、恰) 10、现代舞 范 例 级内 容 定 级 标 准 别 1、傣族舞:是我国云南地区歌舞民族舞蹈表演形式之一。其舞 姿雕塑性、动作韵律性、语言性强，舞蹈始终强调三道弯的造型美。舞 动律节奏，以上下均匀颤动和节拍向下为特点。 蹈2、踢踏舞:它源于爱尔兰民间，后传入美国，近几年在我国得 到广泛发展。“踢踏”即拍打扣击的意思，它融爵士舞、芭蕾舞、西知班牙舞、迪斯科等于一体。要求动作松弛，上身保持挺拔，下身下沉，识 节奏热烈分明，轻重缓急清晰，专家称踢踏舞是用身体创造节奏的舞 蹈。 1、活动:(双把，腰和脚组合) 2、蹲 (一位、二位、五位半蹲、全蹲) 把 3、五位擦地(前、旁、后) *从本级开始 4、小 踢 腿(前、旁、后，五位准备) 第 要求独舞表5、单 腿 蹲(15度前、旁、后) 基 6、腰:a、前、后腰 b、大涮腰 演。 杆 7、舞姿:a、斜探海 b、大掖步 八 1、身体具有(单把) 8、压、搬、控腿 本 9、踢紫金冠 良好的软开 1、行进大踢腿(前、旁4拍一次) 级度。准确的舞2、原地踢后腿(8拍一次) 功 中 3、搬腿(原地前、后) 姿造型。 4、舞姿(斜探海、大掖步) , 5、穿手 年2、较好的身训 龄10136、踏步翻身:4拍一次、2拍一次。 ——体素质能力， 7、平转:1/2圈 8、小跳:a、一、二、五位 b、小射雁(单起单落) 风格舞蹈掌练 间 9、中跳:a、一位3个一停b、劈腿跳(原地、行进) 岁握较好，有一 10、大跳:(凌空越错步起法) , 11、绞柱(圈) 定表现能力。 12、圆场 组 合 1、傣族舞 4、现代舞 、 (手位、丁字步、孔雀飞步) 5、拉丁舞 剧 2、维族舞 (手位、摇身点颤) 6、踢踏舞 目(垫步、三步一抬) 7、东方舞 表 3、中国舞 8、草裙舞 演以上为规定组合任选一、二 9、外国代表性舞 范 例 级内 容 定 级 标 准 别 舞1、苗族舞:苗族分布在我国许多省市，舞蹈以芦笙各类鼓舞为 特色。男子动作矫健潇洒，女子动作轻快柔美。上身为前后动律，配蹈 合摆手动作，节奏欢快、鲜明。 知2、拉丁舞:拉丁舞起源于拉丁美洲，分伦巴、桑巴、恰恰恰、 牛仔等，统归为国际标准舞。舞蹈节奏性强，动律主要为胯部的扭动。 识 延续前一级别动作。 把 1、活动:腰、腿 *从本级开始2、压、搬、控腿 第 3、踢紫金冠 基 要求独舞表 杆 4、舞姿:a、大射雁 b、姿态斜腰 c、探海 演。 九1、行进大踢腿(2拍一次) 本 1、身体具有 2、原地紫金冠 良好的软开 中 3、搬、控腿(前、旁、后) 级4、舞姿:a、大射雁 c、控海 功 度。准确的舞 5、踏步翻身:三个以上 姿造型。 6、平转:连续 ,7、小跳:a、五位换位跳 b、吸腿不跳(正吸腿) 训 年2、较好的身 8、中跳:a、一位3个一停 b、射雁跳(双起单落) 龄1315—— 体素质能力，间 9、大跳:a、凌空越 b、吸撩腿大跳 c、紫金冠 10、圆场 练 风格舞蹈掌11、花梆步 岁12、技巧:绞柱(圆)、平转、踏步翻身、紫金冠、快速握较好，有一, 点转等，任选一种有速度的完成。 定表现能力。 组 1、苗族舞(基本动律) 合 2、中国舞 、 以上为规定舞蹈任选一、二。 剧 3、踢踏舞 目 4、拉丁舞 表 5、独、双、三人舞均可 演 6、现代舞 范 7、外国代表性舞 例 8、各届比赛优秀剧目及自编剧目 级 内 容 定 级 标 准别 1、朝鲜舞:朝鲜族是一个能歌善舞的民族。朝鲜舞女性柔韧优舞 雅而深沉，男性稳重潇洒而幽默。通常我们所见为长鼓、扇子、铃铛蹈舞等。舞蹈以动静结合为特点，特殊的节奏、呼吸赋予朝鲜舞之动律 风格。 知2、现代舞:是在反对芭蕾的前提下产生的。他强调身体解放，识 揭示内心活动。注重以动作去感知和交流，有其自己的训练体系。 1、身较好的把 在九级的基础上强化训练。 第技术技巧。规 杆 基 范准确的舞 姿动作。 十本 2、舞蹈表演 风格性强，有级功 内在韵律，做 中 到内外和谐, 在九级的基础上强化训练。 训 年 间 龄统一。 1315—— 3、能运用所练 学技能表现 岁 ,剧目要求的 情感。 组 合 1、朝鲜族舞(安旦、跟步、吸跳步等) 、 2、朝鲜族舞(拍手、背手) 剧 3、扇 子 舞(各种民族民间扇舞) 目 4、中 国 舞 表 以上为规定组合任选一、二 演 5、近年各种比赛的优秀剧目及自编剧目，舞种不限。 范 例 级内 容 定 级 标 准 别 对作品有 表演处理、有表 1、表演作品:近期舞蹈比赛优秀剧目及自编自创成品剧目均可。 表现力;良好演2、规定动作组合: 的乐感、舞控制组合:探海、斜探海。 三技巧组合:大跳、紫金冠、翻身、单一转。 感;技术技巧 完成流畅，基级 本能力较强。 有较好的 表现力、舞 感、乐感;能表 表1、表演作品:近期舞蹈比赛优秀剧目及自编自创成品剧目均可。 运用技术技演2、规定动作组合: 巧来完成作 控制组合:紫金冠、搬腿等。 二 技巧组合:跳、斜线转、翻均为连续性技巧。 品所要求的 演情绪;内心表级 演素质好，作 品理解准确。 级 有娴熟的 技术技巧，表 演具有语言表 1、表演作品:近期舞蹈比赛优秀剧目及自编自创成品剧目均可 性;作品有处2、规定动作组合: 演 控制组合:综合以上二级动作，运用各种韵律连接动作，做表演理，做到以情 性组合展示。 一动人，以情而 技巧组合:跳、圆圈转、翻综合能力展示。 舞;能力、技级 术技巧、表演 综合素质好。