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弯道跑说课稿.doc

弯道跑说课稿

陈高贤
2017-10-14 0人阅读 举报 0 0 暂无简介

简介:本文档为《弯道跑说课稿doc》,可适用于活动策划领域

弯道跑说课稿《弯道跑》说课稿各位领导、各位老师:大家好~今天我说课的主要内容是七年级《体育与健康》实践部分中长跑中途中跑的弯道跑技术部分的学练。具体说课内容有以下几项:一、教材处理:教学内容:《弯道跑》技术学练及弯道跑接力游戏。教材分析:跑是人在适应日常生活、生产劳动、体育娱乐中最基本的一种活动能力也是各级学校体育教学中重要的教学内容之一。跑是发展速度、肌肉耐力、心肺耐力、灵敏、协调等基本身体素质的重要手段因此它是各项运动的基础。经常从事跑的练习可以改善和提高心血管系统、呼吸系统的功能跑也是运动竞赛的重要项目在正规的田径运动中有短跑、中长跑、障碍跑、接力跑等弯道跑是途中跑中的一部分中长跑中弯道的距离占有很大的比例故此学习弯道跑有它的实际意义。弯道跑对发展初一年级学生灵敏、协调素质和跑的能力以及培养吃苦耐劳、顽强拼搏的意志品质等人文素养是很有价值的。再者弯道跑是一项有固定动作规格集健身、健心于一体的体育项目之一在日常的生活中常而易见。因此学好弯道跑的知识与技能终身受益。另外游戏是学生非常喜欢的一项活动对促进体力和智力的发展陶治美的情操发展集体意识和个人才能独树一帜同时又是体验运动的快乐和人文素养的教学内容教师在教学过程中结合实际挖掘一些符合学生身心特点的教材来充实体育教学内容这与新课标相融相合。而选用的“同号追逐跑”和“圆周”接力跑游戏既丰富了课的内容、增加了学练的乐趣又巩固和提高了学生的学习效果。二、教学理念:根据《体育与健康》课程标准与教育教学理念以学生的发展为中心、以“健康第一”为指导思想培养学生的终身体育意识。根据水平四的目标要求和水平四学生的身心发展在教师为主导学生为主体的原则下创设愉快、和谐、合作的学习氛围、让学生在自主、互动、体验和探究的过程中感召参与体育活动的乐趣让学生在“既有汗水又有笑声”中达到育身、育心的目的。在教学过程中始终坚持循序渐进和教与学同步互动的教学方法让学生在最所学知识掌握到一定程度时设疑引课题再解疑指迷津使学生无形间达到教学的初步目的。再将教学内容溶合在学生乐于参与、易于参与的游戏中进行练习这样既提高学生的技术质量与兴趣又让学生明确地意识到学习需要自己去探索去深入而不是别人强加和灌输的学习过程是自己去实践的不是他人包办代替的学习任务的完成是自己尝试的结果不是机械地重复和模仿的结果。自己是学习的主体学习活动是充满兴趣的探索性创造活动真正体现“快乐体育”的宗旨。三、学情分析:对于刚步入初中的学生存在体质普遍较弱、运动技术较差的现象其中相当一部分学生在小学时由于受到各方面的条件限制很少注重体育课因此他们在协调、灵敏等身体素质等方面差异较大并且对体育课的没有正确的认识。在体育课中比较易兴奋又易抑制精神不易集中对于说教过多、技术要求的教学内容因其理性思维还不完善而不易接受也不感兴趣相反对于直观的、易于模仿的感性思维的体育课比较喜欢若把教学活动融于游戏活动中学习兴趣更浓。四、教学目标:根据以上几个方面我确定的教学目标是:运动参与目标:使学生在体验运动乐趣的过程中形成积极的体育态度认真上好体育课积极参与体育锻炼为终身体育打好基础。运动技能目标:使学生能够正确理解弯道跑的技术原理初步掌握弯道跑技术要领为中长跑运动奠定良好的基础通过练习与游戏培养和提高安全运动能力。身体健康目标:通过练习本节课的学练增强学生的协调、灵敏、下肢力量、心肺耐力等基本身体素质增进身体健康。心理健康与社会适应能力目标:使学生在练习中学会合作、交流、评价体验运动的乐趣和成功的喜悦培养学生吃苦耐劳、顽强拼搏、积极向上的意志品质和团结协作的集体主义精神并能在运动中学会自觉、自律、自强。五、教法:因为中长跑这类教材比较单一枯燥因此在教学过程中力求兴趣化层次化始终把学生放在主体地位关注学生个体差异。不求人人成功只求人人进步。所以本次课所采用教法引导提示法、提问法、游戏法、设疑法、激励法、先练后导式等等进行教学以便满足学生心理需求这样更利于学习和掌握教材。六、学法:根据学生基本情况和课的类型教学内容及场地、器材等本次课学生的学法为尝试体验法(初步感受并建立动作印象在“同号追逐跑”中体现的)、讨论法(体验弯道跑以后说出自己对动作的初步的感受同学之间的交流)、观察法(用得比较多观察图解、老师示范、学秀示范及学生对比示范等通过观察能更进一步建立动作表象判断动作优缺提高学习水平。因为学生之间的相互学习要比学生从老师这里学习的效果好。)、展示法(学秀示范学生对比示范可以增强学生自信心)、竞赛法、合作法(在接力跑中体现出来)、互评法。七、教学过程:根据认知事物的规律和人体生理机能变化的规律将本课分为四部分:(一)、开始部分(分钟):课堂常规组织教学所需的常规内容主要是迅速地把学生组织起来使学生明确课的内容和目的集中学生注意力。(二)、热身与导入部分(分钟左右):共两项内容一是一路纵队绕圆周慢跑使学生的身心迅速进入运动状态。二是徒手操使学生全身及各关节得到充分活动以免在接下来进行的剧烈运动中受到运动伤害。(三)、学习与体验部分(分钟左右):、游戏“同号追逐跑”。要求学生按照规定的方法与规则进行游戏游戏后恰到好处的提问学生弯道跑的动作体验在进行游戏练习中引导学生思考弯道跑的技术要领。这样寓教学于游戏中意在激发学习兴趣和求知欲促使其积极思考主动参与发挥其主体作用。、教师补充、总结、讲解、示范弯道跑的技术要领。让学生在学练与反馈的基础上教师再通过语言揭示技术要点演示动作进行指导传授关于弯道跑中上体、摆臂以及腿脚的基础知识技能。通过观察老师的动作来进行思考比较让学生自己去发现问题寻找解决问题的方法最终解决问题的过程从而实现真正意义上的“我要学”这样更有利于学生动作技能掌握和技术的升华。这种先学后教的方法比起那种教者发令学者响应的传统教法学生更乐于接受对所学内容也更容易理解和掌握。、学生反复实践体验。弯道跑是在跑进中改变行进的方向当跑速较慢时弯道跑是轻而易举的但在快速的跑进中改变跑向尤其是在幅度较大的变向是比较困难的。因此我根据学生的特点设计教学时安排三次练习一次比一次的跑动速度有所提高旨在让学生仔细体会初步了解了的的动作要领改进跑动的身体姿势。最后一次全速跑再一次提高弯道跑的技术要领因为快速跑进弯道时需要较强的控制身体、调整速度和判断的能力。所以运用循序渐进的教学方法和通过学生反复练习让学生掌握这方面的技术要求从而使他们在快乐的实践体验中理解这些知识达到本课的目标要求。、教学比赛:“十字”接力跑。弯道跑的练习比较单一枯燥为了更好巩固提高弯道跑技术于是我在最后采用游戏竞赛法并在游戏竞赛的设计上做一些创新。这个充满趣味性和竞争性的接力游戏作为辅助教材在展时无形中是对主题内容的彰显。这种富有激情的游戏氛围既能使每位学生都学有所得学有所进学有所乐。在集体性体育活动中通过团队协作、共同努力实现目标又通过遵守规则、交接棒时的安全注意事项等纪律约束寓思想教育与德育教育于游戏竞赛中有意识地培养学生顽强拼搏、团结协作的集体主义精神和公平、诚实、友爱、尊重等良好的道德行为。、素质练习:上肢力量练习根据七年级学生的身心发展特点上肢力量和腰腹力量较弱我安排了强度较小和要求较低的练习内容俯卧撑也是男女生区别对待延续刚才的接力跑有奖有罚奖罚分明既增添了乐趣又激发了学生的学习积极性。(五)、恢复与评价部分(分钟左右)、整理放松活动让学生的生理、心理很快得到充分的放松。要学生知道做完运动后的放松非常必要。并且通过学生相互之间的相互放松教会学生懂得关心与帮助他人感受集体的温暖进行德育教育。、学生自评、互评、分析取得成功或遇到挫折的原因并保持稳定积极的情绪和良好的心态。教师再小结指出优点和不足之处达到鼓励学生和继续提高的目的。课后作业的布置是让学生开动脑筋培养探索创新的学习能力通过各组设计游戏的采用增强学生的成就感从而增强学生的自信心、责任心等。然后安排收回器材培养学生劳动观念和爱护集体财产的习惯。师生道别再次拉近师生距离养成文明礼貌习惯。八、教学反思:

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