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婴幼儿一周食谱.doc

婴幼儿一周食谱

李功立
2019-06-17 0人阅读 举报 0 0 暂无简介

简介:本文档为《婴幼儿一周食谱doc》,可适用于活动策划领域

~个月婴儿一周食谱 星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日:母乳或配方奶粉mL面包片母乳或配方奶粉mL馒头片片果酱少量母乳或配方奶粉mL豆沙方糕半块母乳或配方奶粉mL小蛋糕片母乳或配方奶粉mL麦片g母乳或配方奶粉mL面包片母乳或配方奶粉mL营养米粉g:母乳或配方奶粉mL饼干块母乳或配方奶粉mL华夫饼干块母乳或配方奶粉mL苹果半个母乳或配方奶粉mL香蕉半个母乳或配方奶粉mL饼干块母乳或配方奶粉mL苹果半个母乳或配方奶粉mL华夫饼干块:鸡蛋碎菜面:面条g鸡蛋个青菜g食油g荠菜肉末馄饨:面粉g肉末g荠菜g麻油g烂饭:米g清蒸带鱼:带鱼g炒胡萝卜泥:胡萝卜g油g厚粥:米g土豆肉末:肉末g土豆泥g胡萝卜g油g小馄饨:皮子g肉末g葱g麻油g烂饭:米g番茄肉末:肉末g番茄g食油g番茄蛋花面:面条g鸡蛋个番茄g食油g:母乳或配方奶粉mL苹果半个母乳或配方奶粉mL小蛋糕半个母乳或配方奶粉mL饼干块母乳或配方奶粉mL蒸山芋g母乳或配方奶粉mL桃子片母乳或配方奶粉mL花生夹心饼干块母乳或配方奶粉mL苹果半个:稠粥:米g豆腐肉末:肉末g豆腐g食油g稠粥:米g番茄炒鸡蛋:鸡蛋个番茄g油g烂饭:米g肉末蒸蛋:鸡蛋个肉末g麻油g烂饭:米g虾仁g鸡蛋个麻油g稠粥:米g青菜猪肝:猪肝泥g青菜g油g菠菜蛋花面:面条g鸡蛋个菠菜g食油g稠粥:米g蒸鲳鱼:鲳鱼g炒青菜:青菜g食油g:母乳或配方奶粉mL母乳或配方奶粉mL母乳或配方奶粉mL母乳或配方奶粉mL母乳或配方奶粉mL母乳或配方奶粉mL母乳或配方奶粉mL        ~个月婴幼儿一周食谱 星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日:配方奶或加糖牛奶mL小肉包:面粉g肉g配方奶或加糖牛奶mL鸡蛋面饼:鸡蛋个面粉g油g糖g配方奶或加糖牛奶mL牛奶麦片粥:鸡蛋个麦片g配方奶或加糖牛奶mL面包个果酱适量配方奶或加糖牛奶mL馒头片鸡蛋半个油g配方奶或加糖牛奶mL豆沙方糕半块配方奶或加糖牛奶mL小蛋糕半个:配方奶或加糖牛奶mL饼干块配方奶或加糖牛奶mL饼干块配方奶或加糖牛奶mL饼干块配方奶或加糖牛奶mL饼干块豆浆mL饼干块配方奶或加糖牛奶mL饼干块配方奶或加糖牛奶mL饼干块:软饭:米g肉末土豆泥饼:猪肉末g土豆g胡萝卜g油g青菜鸡蛋面:面条g鸡丝g青菜g胡萝卜g油g荠菜肉馄饨:面粉g荠菜g猪肉g麻油g软饭:米g炒猪肝:猪肝g胡萝卜g卷心菜g油g软饭:米g番茄鱼片:青鱼g番茄g鸡蛋半个油g青菜蛋花面:面条g鸡蛋个肉末g青菜g油g软饭:米g黄芽菜炒鸡肝:鸡肝g白菜g胡萝卜g油g:赤豆粥:米g赤豆g糖g小菜包:面粉g青菜g豆腐干g麻油g小蛋糕个苹果汁mL青菜蛋花煨面:面条g青菜g鸡蛋~g营养奶糊:奶糊g蒸南瓜:南瓜g蒸蛋:鸡蛋个麻油g:软饭:米g番茄炒蛋:鸡蛋个番茄g油g苹果个软饭:米g炒鱼片:青鱼g油g豆腐:豆腐g紫菜g猕猴桃个软饭:米g炒鳝丝:鳝丝g胡萝卜g土豆丝g油g软饭:米g虾仁蒸蛋:虾仁g鸡蛋个麻油g橘子个软饭:米g青菜肉丸:猪肉末g青菜g油g苹果个软饭:米g清蒸鲳鱼:鲳鱼g土豆、胡萝卜各g肉末g油g香蕉个软饭:米g洋葱牛肉:牛肉末g卷心菜g洋葱g油g橘子个:配方奶或加糖牛奶mL配方奶或加糖牛奶mL配方奶或加糖牛奶mL配方奶或加糖牛奶mL配方奶或加糖牛奶mL配方奶或加糖牛奶mL配方奶或加糖牛奶mL         星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日:配方奶或加糖牛奶mL小肉包:面粉g肉g配方奶或加糖牛奶mL鸡蛋面饼:鸡蛋个面粉g油g糖g配方奶或加糖牛奶mL牛奶麦片粥:鸡蛋个麦片g配方奶或加糖牛奶mL鸡蛋饼:鸡蛋个面粉g葱g油g配方奶或加糖牛奶mL面包个果酱适量配方奶或加糖牛奶mL豆沙方糕半块配方奶或加糖牛奶mL菜包:面粉g青菜g香菇g油g:配方奶或加糖牛奶mL饼干块配方奶或加糖牛奶mL饼干块配方奶或加糖牛奶mL饼干块配方奶或加糖牛奶mL饼干块豆浆mL饼干块配方奶或加糖牛奶mL饼干块配方奶或加糖牛奶mL饼干块:软饭:米g熘鱼片:青鱼片g油g蘑菇青菜:青菜g蘑菇g油g鳝丝面:面条g鳝丝g胡萝卜丝g油g荠菜肉馄饨:面粉g荠菜g猪肉g麻油g软饭:米g丝瓜肉末:猪肉g丝瓜g木耳g油g青菜碎肉面:面条g肉末g青菜g胡萝卜g油g软饭:米g清蒸鳊鱼:鳊鱼g豆腐肉末:豆腐g肉末g油g软饭:米g蛋饺:肉末g鸡蛋半个炒菠菜:菠菜g油g:小馄饨:面粉g猪肉g果酱面包半个豆沙包个面粉g豆沙g枣子粥:米g去核枣g糖g蒸鸡蛋:鸡蛋个油个营养奶糊g蛋黄个煨面:面条g青菜g鸡蛋半个油g:软饭:米g红烧狮子头:猪肉g菠菜蛋花羹:菠菜g鸡蛋半只麻油g苹果个软饭:米g肉末豆腐:猪肉g豆腐g青菜g油g香蕉个软饭:米g炒虾仁:虾仁g土豆g胡萝卜g油g橘子个软饭:米g红烧带鱼:带鱼g青菜豆腐干:青菜g豆腐干g油g桃子个软饭:米g炒鸡肉末:鸡肉末g胡萝卜g土豆g小豌豆g油g苹果个猪肝面:面条g猪肝g卷心菜g油g橘子个软饭:米g炒虾仁:虾仁g蘑菇g胡萝卜g油g香蕉个:配方奶或加糖牛奶mL配方奶或加糖牛奶mL配方奶或加糖牛奶mL配方奶或加糖牛奶mL配方奶或加糖牛奶mL配方奶或加糖牛奶mL配方奶或加糖牛奶mL        ~个月婴幼儿一周食谱~个月婴幼儿一周食谱 星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日:配方奶或加糖牛奶mL牛奶麦片粥:鸡蛋个麦片g配方奶或加糖牛奶mL面包夹鸡蛋:面包g鸡蛋个配方奶或加糖牛奶mL鸡蛋饼:鸡蛋个面粉g糖g配方奶或加糖牛奶mL豆沙包:面粉g豆沙g糖g配方奶或加糖牛奶mL热狗:面粉g小红肠根配方奶或加糖牛奶mL小笼包:面粉g猪肉g配方奶或加糖牛奶mL鸡蛋饼:鸡蛋个面粉g葱g油g:配方奶或加糖牛奶mL饼干配方奶或加糖牛奶mL饼干配方奶或加糖牛奶mL饼干配方奶或加糖牛奶mL饼干豆浆mL饼干配方奶或加糖牛奶mL饼配方奶或加糖牛奶mL饼干:软饭:米g炒鸡丁:鸡肉g花菜g胡萝卜g黑木耳g油g紫菜虾皮汤:紫菜g虾皮g麻油g蘑菇虾仁面:面条g蘑菇g胡萝卜g小豌豆g虾仁g油g软饭:米g炒猪肝:猪肝g黄芽菜g油g紫菜豆腐汤:豆腐g紫菜g麻油g荠菜肉馄饨:面粉g荠菜g猪肉g麻油g软饭:米g茭白鳝丝:鳝丝g茭白g油g油焖茄子:茄子g油g饺子:面粉g猪肉g卷心菜g胡萝卜g麻油g软饭:米g罗宋汤:牛肉g土豆g胡萝卜g卷心菜g番茄酱适量油g:小馄饨:面粉肉末g赤豆粥:米赤豆蒸山芋g糖芋艿芋艿g糖g肉饼:面粉g猪肉g油g酒酿饼:面饼g糖g薄片糕:米粉g糖g:软饭:米g红烧带鱼:带鱼g炒素:卷心菜g胡萝卜g土豆g油g苹果个软饭:米g洋葱牛肉末:牛肉g洋葱g油g青菜肉圆汤:猪肉末g麻油g香蕉个软饭:米g萝卜烧肉:猪肉g萝卜g酱油适量炒青菜:青菜g油g橘子个软饭:米g虾仁炒蛋:鸡蛋个虾仁g油g肉末豆腐羹:豆腐g肉末g麻油g猕猴桃个软饭:米g荷包蛋:鸡蛋个油g菠菜鱼圆汤:鱼圆g菠菜g麻油g生梨个菜饭:米g青菜g肉末g油g番茄蛋汤:番茄g鸡蛋个油g苹果个软饭:米g糖醋鲳鱼:鲳鱼g油g糖醋适量闷蚕豆蚕豆g油g香蕉个:配方奶或加糖牛奶mL配方奶或加糖牛奶mL配方奶或加糖牛奶mL配方奶或加糖牛奶mL配方奶或加糖牛奶mL配方奶或加糖牛奶mL配方奶或加糖牛奶mL        

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