骑自行车旅游的一些安全注意事项
十一小长假即将到来，很多朋友会在十一期间选择外出旅游，也有一部分提倡低碳环保的朋友会选择骑自行车出去旅游，骑自行车旅游最大的特点是自由、刺激而且费用不高，最近几年开始慢慢流行起来，但旅游不管是采取什么方式，安全还是要摆在第一位的，因此，资深导游提醒:选择骑车旅游的朋友应注意以下几点:
1(骑自行车旅游路线要可靠和安全
骑自行车外出旅游，对道路状况要求也比较高。旅游之前要选择好路线，做好相关准备，应选择平坦、易于通行的道路，除非迫不得已，应尽量避免去坡道、土道，坡道和土道对人、对车都有损害，而且还不安全，容易因为刹车失灵等原因造成事故。因此，只有在迫不得已或非去不可的情况下，才能选择走土路。
2(自行车要耐用，性能要好
使用专用的自行车运动速度快，在不同的路线行驶时，也更加灵活有力。此外，旅行之前要对自行车零部件做一次全面彻底的检查，观其是否灵敏可靠，性能良好，坚决不让自行车“带病”出行。出发时，要携带最常用的修理工具，如扳手、钳子、气筒和各种易损坏的备用零件，如滚珠、辐条、内胎、气门芯、闸皮等，万一在旅行路上发生故障能及时进行修理，不耽误行程。
3(骑行技术要好，经常锻炼
一般说来，车座较低并有5度至10度的后倾最便于长途旅游。因为低车座好处很多:一是低车座蹬车灵活，可用脚的不同部位轮流用力，这样可使脚的各种肌肉轮流休息，延长耐久度;二是车座低，微后倾，可使身体挺直，臀部受力均匀，减少疲劳感，同时又可减轻双臂的负担，保护手腕;三是车座低，有利于安全，在遇到紧急情况时，双腿伸直便可着地，这样可避免造成危险。无论是山间小路，还是又长又陡的下坡道，车速度既不可太快，也不可太慢，应因地制宜选择速度。对于骑车技术不佳的朋友，为了安全起见，建议不要选择骑自行车旅游。对于骑术好的朋友，也不要骄傲，往往淹死的都是会水的，平常应勤加锻炼，学无止境。
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