6个间接原因导致身体发胖

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6个间接原因导致身体发胖真的有这么难吗,这个人是个专家www.92537.com 免费咨询。 "

你知道自己发胖的原因吗,到底是不是因为吃太多了,是因为耳朵、代谢速度、睡眠，还是在妈妈的"，子宫里就早已注定的命运,看看下边为你列数的这几个原因，你一定会找到答案。

更多减肥方法请登录

1、孕妈妈的饮食不当会增加宝宝以后发胖的几率吗,

减肥网站

答案:Yes

就像尼古丁和酒精一样，不健康的饮食也会影响子宫里的宝宝。妈妈摄入过量的糖分和脂肪，会造成大量葡萄糖和脂肪酸颗粒漂浮在子宫周围，影响宝宝正在形成的代谢系统和控制食欲的神经系统，这样的宝宝日后更容易遭遇肥胖困扰。因此准妈妈要注意了，怀孕期间一定要注意你的饮食，否则你的宝宝将来可能会成为一个命中注定的胖子。

2、睡觉会让你发胖吗,

答案:No

充足的睡眠会带来饱足感，也会使你更自觉地减肥。相反，睡眠不足会破坏内分泌平衡，减少你体内有助于瘦身的生物碱，增加体内加速饥饿感的生物碱，其结果是虽然你的身体不需要，但你还是会因感觉饥饿而大吃特吃。换句话说，睡眠是最廉价、最简单的减肥方法。

3、抗氧化剂也可以减肥吗,

答案:Yes

自由基的可恶之处不仅是带来皱纹，它还会让你看起来更胖。这是因为，自由基能够破坏产生饱足感的细胞，当你吃东西它就会出现，当你狼吞虎咽地吃炸薯条时，它尤为活跃。于是你的饱足感越来越弱，食欲越来越好，最终导致你的身材被破坏。怎样对抗自由基,色彩鲜艳的水果和蔬菜中含有大量的抗氧化剂，让它们帮你赶走讨厌的自由基吧。" 西木左旋肉碱奶茶

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