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佛家养生百字诀.doc

佛家养生百字诀

触碰bu到则为安
2019-01-16 0人阅读 举报 0 0 0 暂无简介

简介:本文档为《佛家养生百字诀doc》,可适用于医药卫生领域

佛家养生百字诀:晨起未更衣,静坐一支香穿着衣带毕,必先做晨走睡不超过时,食不十分饱接客如独处,独处有佛祖寻常不苟言,言出大家喜临机勿退让,遇事当思量勿妄想过去,须思量未来负丈夫之气,抱小儿之心就寝如盖棺,离床如脱履待人常恭敬,处世有气量。戒烟的小偏方:每天清晨吃一小碟白萝卜,就能慢慢克服烟瘾。做起来也不麻烦。白萝卜洗净切条儿,拌点白糖,加点白醋,再加点陈皮,拌匀就行了。在中医看来戒烟发胖是肝肾失调的结果,而药酒里那些药材恰恰有滋补、调节肝肾功能的作用,此外药酒在人体内挥发的过程还能帮助消耗人体的的热量,因此药酒既缓解了戒烟后身体不适,又在一定程度上消耗了热量,减轻了体重。专家建议药酒的配方按照如下比例配制效果会更好:每升白酒,放克枸杞,克人参,克冬虫夏草,克鹿鞭和克海狗肾。

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