四款秋季美容养颜汤 帮你
四款秋季美容养颜汤 帮你“喝”掉黑眼圈
美容养颜汤第四款:苹果生鱼汤
材料:苹果3只(约500克)，生鱼1条(约150克)，生姜2片，红枣10枚，盐少许
做法:将生鱼清洗干净，放入姜落油锅煎至鱼身成微黄色;分别把苹果、生姜、红枣洗净，苹果去皮去蒂，切成块状，生姜去皮切片，红枣去核。将以上材料放入已烧开水后的瓦煲内，用中火继续煲两个小时左右。加入盐调味，即可饮用。
美容功效:预防黑眼圈的出现，防止眼下出现眼袋。
美容养颜汤第一款:当归土鸡汤
材料:土鸡、当归、花生仁、红枣、黑木耳、姜片
做法:将土鸡洗净切成块状，放入煮开的清水焯掉血水再放入高压锅内，加入姜片、当归、花生仁和黑木耳，再加入适量清水，以没过鸡肉1公分为宜，炖足40分钟即可关火，调入盐、胡椒、鸡精就可直接食用了。
美容功效:可消除血虚所致的黑眼圈。
美容养颜汤第二款:洋参猪血豆芽汤
材料:西洋参15克，新鲜猪血250克，大豆芽(去根和豆瓣)250克，瘦猪肉200克，生姜2片，盐少许
做法:将以上材料清洗干净，西洋参和瘦猪肉清洗干净，生姜去皮切片。加入适量清水于瓦煲内用猛火煲至水滚，再放入所有材料，改用慢火继续煲一小时左右，加入盐调味，即可食用。
美容功效:可养神、补血，清除黑眼圈。
美容养颜汤第三款:黑木耳滚猪肝汤
材料:黑木耳五钱、猪肝六两、生姜一片、红枣两粒、盐少许
做法:把黑木耳先放入清水里泡发，待其泡发完整后再清洗干净备用。然后再将猪肝、生姜切片洗净、红枣去核洗干净;再把木耳、生姜、红枣加入已经烧开水的瓦煲内，最后再加入猪肝，等猪肝熟透，便可加盐调味。
美容功效:黑木耳滚猪肝汤，性质平和，经常食用，可消除黑眼圈、黄褐斑等面部问题。
本文档为【四款秋季美容养颜汤 帮你】，请使用软件OFFICE或WPS软件打开。作品中的文字与图均可以修改和编辑，
图片更改请在作品中右键图片并更换，文字修改请直接点击文字进行修改，也可以新增和删除文档中的内容。
该文档来自用户分享，如有侵权行为请发邮件ishare@vip.sina.com联系网站客服，我们会及时删除。
[版权声明] 本站所有资料为用户分享产生，若发现您的权利被侵害，请联系客服邮件isharekefu@iask.cn，我们尽快处理。
本作品所展示的图片、画像、字体、音乐的版权可能需版权方额外授权，请谨慎使用。
网站提供的党政主题相关内容(国旗、国徽、党徽..)目的在于配合国家政策宣传，仅限个人学习分享使用，禁止用于任何广告和商用目的。
浙公网安备 33021202002483