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九个月宝宝辅食食谱.doc

九个月宝宝辅食食谱

梁贞松
2017-09-29 0人阅读 举报 0 0 暂无简介

简介:本文档为《九个月宝宝辅食食谱doc》,可适用于战略管理领域

九个月宝宝辅食食谱主食食谱九个月的宝宝已经进入了长牙期你可以选择宝宝喜欢的进食方式给宝宝做一些可以用牙床捻碎柔软的固体食物或给一些酥软的手指状食物如碎菜、碎肉、烂面、饼干及面包等这样不仅可以锻炼宝宝的咀嚼功能也可以训练宝宝的吞咽动作和他的手指抓握感。在主食方面宝宝可以吃多种面食和粥类你可以将主食做得绵烂一些方便宝宝咀嚼。、疙瘩汤食材。面粉克葱根鸡蛋克青菜少许盐、鸡精、白胡椒粉适量。做法:将白萝卜洗净切成细丝在锅内先用油炒一下加水、加盐。在等待水开过程中将面粉放入碗中加少许凉水用筷子搅拌让面粉结成小面疙瘩。水开后将面疙瘩加入锅内用勺子搅拌疙瘩汤防止糊底然后加入紫菜和青菜。快起锅时加入盐、鸡精和一些白胡椒粉提提味。、小白菜玉米粥食材。小白菜、玉米面各克。做法:小白菜洗净入沸水中焯烫捞出切成末。用温水将玉米面搅拌成浆加入小白菜末拌匀。锅置火上倒水煮沸下入小白菜末玉米浆大火煮沸即可。、优质婴儿米粉。先加摄氏度的温水然后加美兹宝婴儿米粉其坚持来源于贡米之乡的绿色大米作为原料安全营养独特片状工艺在加米粉后轻轻地搅拌就能溶解透凉至适当温度后即可食用。蔬菜食谱蔬菜是胡萝卜素、维生素C、矿物质、蛋白质等应营养物质的良好来源对宝宝的健康成长有很大帮助。你可以和以前一样把蔬菜打成汁喂给宝宝也可以用蔬菜烹饪一些绵软的菜肴锻炼宝宝的咀嚼能力。、碧菠浓汤食材:菠菜克、土豆克、食盐、淡奶油克、橄榄油适量。做法:锅内水烧开后放入菠菜焯烫至变色后盛出过凉水土豆切块后蒸熟。菠菜和土豆入搅拌机中。加少许水打成浆。打好的菠菜浆倒入砂锅加淡奶油调至自己喜欢的浓稠度。煮开后加盐调味出锅前调入橄榄油即可。、番茄蔬菜粥食材:西红柿克、洋葱克、高丽菜克、白米克。做法:将西红柿、洋葱、高丽菜洗干净切成小块放到锅里煮软。将蔬菜和白米加水一起煮成粥用搅拌机将煮好的粥打成糊。过滤去渣即可给宝宝喂食。

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