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暑假日记大全400字：跑步_作文小学暑假日记大全400字：跑步2017年7月5日星期三阵雨 暑假到了，既要学习文化知识，又要锻炼身体。 今天下午，我和爸爸来到绿园跑步。爸爸说：“咱们跑三圈，比谁跑得快。”我一口答应了下来。开始比赛了，我尽全速向前狂奔，而爸爸却在慢吞吞地走。我心想：“我一定能超过老爸。”第一圈的时候，我很快就把老爸甩了两条街，可渐渐地我就吃不消了。我想走也走不动，感觉有些累，只好坐在旁边的石头上稍作休息。就在这个时候，老爸突然跑了起来，很快就超过了我。转头对我说：“这叫做后来者居上。”我一听急了，可怎么撵不上爸爸。突然我心生一计，心想：“跑步既要靠蛮劲，又要靠巧劲。我要
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一条最合理的路线反超爸爸。” 我转头望了望旁边的一条小路，沿着小路我很快就跑到了爸爸前边。回头一望，爸爸还在那里吃力地跑着。我一边想这次可不能让爸爸追上我，一边又匀速的奔跑着，这样就不会体力不支了。快到终点了，我尽力冲刺。老爸在后边穷追不舍，我更加拼尽全力往前跑。成功了，我超过了老爸。我不禁高兴地欢呼起来。 我以后要经常跑步，多锻炼身体。 日记二：暑假日记400字大全：跑步 今年的暑假，过得既轻松又愉快，还很有意义，是属于我自己的暑假。你们瞧： 刚放假，爸爸就带我去了横店影视城，我们游玩了江南水乡，明清宫苑，清明上河图等景点，我还穿上小格格的服饰拍了照，这儿别有一番农村风味和山城气息呢，游完了影视城，我真正体会到了祖国大好河山的壮丽。7月13日至15日，我去参加了“勇敢者夏令营”，这次夏令营不仅让我增长了知识，锻炼了胆量，更是让我学会了自己照顾自己，懂得了如何跟同学们相处融洽，配合默契。8月中旬，我又到四明山森林公园观光了一番，领略了青山绿水的风光，享受了秋天般的凉爽。 游览祖国的大好河山给我的暑假生活增添了几分精彩，而学习和运动也让我的暑假充满快乐与活力。我每个星期天上午都去剑桥少儿
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班学习，这样既培养了我学英语的兴趣，又提高了我的英语水平。我还坚持天天练习电子琴，让我高兴的是，在8月13日的四级考试中，我顺利地通过了。真是“一分耕耘，一分收获”啊！7月17日至31日，我参加了游泳的培训，在学游泳中我体会到了“我锻炼，我快乐”的滋味。为了增强我的体质，每天晚饭后，我和爸爸或打羽毛球或跑步或到小区健身场所活动。暑假里，学习和锻炼的收获可真不小呀！ 这就是我今年的暑假生活，一个多彩又有意义的暑假，而我更希望以后的寒暑假都能这样，让我们小学生真切感受到“减负”后带来的快乐。 日记三：小学暑假日记：跑步 大家对暑假并不陌生，那我也不必费口舌去解释了。暑假对人们是个放松的假日，很长时间都不必像在周一早上突地伴随着闹钟惊曳而醒，挥着衣服下床“咚咚”满地跑，向惊弓之鸟一样大吵大嚷：“迟到啦！迟到啦！”大多数人可以等到日上三竿再揉揉眼睛，打着哈欠披着衣服起来。平常的暑假我也如此。但今年是个不平常的。 今年总局要开中学生运动会，我们去表演大课间操。演出水平要求很高，所以占用了我们一个多星期的暑假，天天早上7点准时到，下午1点到，在操场上训练几个小时。首先从台下跑步上场，军姿一分钟，再做一遍搏击操，最后做直臂行走下台。我们平常每天都做，但大多都是醉翁之意不在酒，挥挥手抻抻胳膊了事。所以我们四五天都顶着火热的骄阳天天训练。每个动作都要练上好几遍，做操分节从新练习，直臂行走要高抬腿，高摆直臂，拐弯走直角，每次训练完都腰酸背痛，恨不得直接躺在石子操场上以天为被以地为席放松一会儿。可是每次，我们的训练效果都一次比一次好。 这次训练不但让身体健壮了，还让我明白了一个道理：世上无难事，只怕有心人。 日记四：暑假日记400字：跑步 早晨，清脆的铃声把我从睡梦中惊醒，我和妈妈一起到东湖公园去晨练。 东湖公园的早晨一派生机勃勃，大家沐浴在晨风中，有的小孩蹦蹦跳跳的追赶着草地上的鸟儿，那些健壮的大人健步如飞的跑着步，有老态龙钟的人在那儿打着太极，显得十分悠闲、轻松。在优美的音乐下，许多热爱舞蹈的人都伴随着音乐跳起欢快的舞蹈。 一阵夹杂着花香的的晨风抚面而来，赶走了我一身的睡意，我深吸一口气，也随着悠扬的音乐跑起步来，当我跑累了，我便坐在长椅上，看着周围的红花绿树，听这鸟儿“叽叽喳喳”的鸣叫声，不禁心悦神怡，神清气爽！ 我们继续向前漫步，在祈风阁的小亭子里，一些素不相识的人已歌会友，他们纵情歌唱，歌声传四方，连一朵朵，娇滴滴的出水荷花都忍不住微微的点头叫好。我坐在青石板上，听这美妙的歌声，我被深深的吸引住了，我也想站上前去，高歌一曲，但听到别人的歌声如此优美动听，我只能自愧不如了。 听完了歌，我们走过一座桥，这时我看见几支鸽子在天空中飞来飞去，多自由啊！有翅膀真好，有翅膀可以象鸽子那样在天空中自由地翱翔，看着世界的每一个角落，那该有多好啊！ 随后，我坐在椅子上，拿起书本，朗读课文，在清晨时读书，既可以提高朗读水平，又可以使我词汇量增加，真是两全其美。 渐渐的，太阳升高了，我踏着洒满阳光的道路，回家了。 日记五：暑假日记大全：跑步 “叮叮叮……”铃声响了起来，“同学们，收
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”监考老师一声“令下”，同学们齐声欢呼，教室原本严肃的气氛顿时变得活跃起来。 我迈着轻快的步伐走出校门。放下考试前紧张的心情，带着期待的心情迎接暑假。 这天早上6点钟，我和妈妈去公园里跑步，公园有许多的树木：枝繁叶茂的，叶子也非一般的绿，好像是在向人们展示夏天的活力，小鸟也在这绿油油的树上唱歌。 妈妈在道路上慢跑，我闻着这专属夏天的气息：在充满花香的气息中带有太阳的暖味，让人不觉放下心中的烦恼，来静静的享受这和谐的氛围。 没跑多久我便气喘咻咻的，再看看妈妈，她还在跑，而且，没有半点累的样子，哎，还真是缺乏运动啊！也难怪，在学校都没有很多的时间来运动，只有两节运动课。 …… 6点30分，我们便回家了，以后的每天，我们都会出来晨运。过一个有意义的暑假……前往百度app查看全文,体验更佳取消立即查看
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