韩式石锅拌饭
韩式石锅拌饭
, 难度: 新手
, 时间: 10-20分钟
, 主要食材: 蔬菜类
, 菜系: 粥饭
记得看过的每一部韩剧,剧里的女主角几乎都会用同一种方式发泄心中的不满,掩饰内心的悲伤,逃避不愿面对的现实,
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僻如觉得男主人公爱上了别人......每每这个时候她们都会大口大口的吃饭,把嘴塞的满满的,不断地嘀咕咒骂着那个让自己生气的人,甚至不给自己喘气的机会就能瞬时把一锅饭吃完,那就是拌饭~似乎也不是特别讲究,看她们只是把买来的泡菜使劲地往饭里杵,好歹拌拌就开吃了......而我...... 我也在生气,不是生别人的气,而是生自己的气。昨天向他发飙了,是因为上班太累无处发泄情绪也好,还是想找个机会无理取闹也好,总之是一副小女人的驾势,小心眼到极点。指责,抱怨,统统全来了,即便是人家好生好气地说下回注意外加诚恳道歉,可我还是觉得不妥,可自己也没有个妥当的主意~其实又能想出什么主意呢,我这完全是没事找事呢~原来也一直是这样,他干他喜欢的事,我总可以用足够的宽容去包容,而现在自己的宽容心却逃到了九霄云外,直到今天才不自觉得跑了回来,让我顿时有一种强烈的内疚感~所以生焖气开始,所以也想大口大口地吃饭,把自己撑到爆~ 于是搜罗家里的蔬菜,捣腾出我前些天刚买的石锅,准备拌一大锅饭~洗菜,切菜,炒菜,拍照,一系列的厨房运动不到半个小时就结束了,看着自己做好的一大锅饭,却没有了怒气,心跟着这锅饭的出炉而平静了下来,完全没有等到大口地吃饭宣泄情绪,情绪在烹饪的过程中已经得到了缓解,不再懊恼,也不再困惑,当我没能给他足够的宽容任性撒娇时,他却以足够的宽容赦免了我,我应该高
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兴才对,高兴之余应该
检讨
违反会议纪律检讨书领导干部违纪检讨书党员酒驾检讨书个人漏报事项检讨书战略检讨
以后要怎样才对曾经听说,世界上惟一能维持永恒爱情的动物是刺猬,因为它们永远都不可能太接近~我不相信,因为太多人的完美爱情已经把这种说法给否定了。人这种动物,就是这样,当你以一种豁达,乐观向上的心态去构筑未来时,眼前就会呈现一片光明,反之,自己将自己困在愁苦中,未来也就因此而暗淡下去~给人足够的宽容吧,幸福了别人,也快乐了自己~ 用料
米饭一碗,西兰花,胡萝卜,西葫芦,豆芽,香菇 韩式辣酱,盐,鸡精,香油
做法
1. 西兰花掰成朵,胡萝卜,香菇切成丝,西葫芦切片备用
2. 豆芽,西兰花,胡萝卜,香菇分别焯水备用
3. 另起一锅放少许油分别把西葫芦,西兰花,胡萝卜,香
菇炒熟
4. 豆芽用盐,鸡精,香油拌匀即可
5. 石锅置于火上,内壁抹上香油,等香油烧热起泡放放米
饭贴于内壁,各种菜料放在米饭上面,待米饭边缘成锅
巴样即可离火。出锅后拌入桔梗和韩式辣酱即可
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