行进间单手肩上投篮教案

行进间单手肩上投篮教案 2015.1.12 班级 高二合班(篮上课教学人数 48人 授课教师 陈英 球) 时间 第五节 教学1.学习行进间单手肩上投球技术(男) 2.学习行进间双手胸前投球技术(女) 内容 一、运动参与目标 通过课堂教学，激发学生对体育活动的兴趣与爱好，培养学生教 参与体育锻炼的自觉和主动性，提高终生体育意识。 二、运动技能目标 使85%以上的男生和75%以上的女生基本掌握行进间低(高)学 手投球，并做到一大二小三高跳，动作流畅。 三、身体健康目标 在行进间低(高)手投球中提高身体的协调性，发展速度、灵目 敏等体能，让学生明白体育活动是促进身体发展和健康的重要手段。 四、心理健康目标 在游戏中提高集体荣誉感，增强团结合作能力。 标 五、社会适应目标 在和谐的气氛中，体验运动魅力，体现良好的体育道德及合作 精神。 环节1:导入与准备 教学内容 教学指导 组织形式 目标体现 一、课堂常规 要求:集合快、静、成四列横队(图一) 规范教育，礼貌1.体委整队 齐、精神集中。 教育，明确内2.师生为好 容。 3.宣布课的内容 4.安排见习生 二、准备活动 教师随队指挥，顺时针绕两个球场边线跑。 充分将身体 慢跑140*2圈 学生一路纵队慢活动开。 跑。 三、徒手操 教师边示范边喊体操队形站立在一个篮球场边线使学生韧带1.扩胸运动 口令，带领大家一上。 拉开，进入运动2.体转运动 起做。 状态，防止受 3.正压腿 伤。 4.侧压腿 5.膝关节运动 6.踝腕运动 环节2:指导和掌握 教学内容 教学指导 组织形式 目标体现 一、原地练习男一、教师讲解、示如图所示: 子单手肩上投篮范，并指出重难点。 出手稳定柔和。 和女子双手胸前二、要求出手稳定 投蓝 柔和。 二、学习行进间一、教师讲解、示学会行进间上 上篮步法 范，并提出要求:篮步法，用心练 一大二小三高跳。 习。 二、三步分解进行 练习。 三、完整动作练一、教师讲解、示能够正确做出 习 范，并指出重难点。 行进间上篮的 重点:“一大二小二、把行进间上篮动作。男生行进 三高跳”的脚步的步法和最后出手间单手肩上投 动作 结合起来。 篮，女子行进间难点:拿球起跨三、把重点做清楚学生练习分男女两组，如图示: 双手胸前投篮， 的时机 到位，身体协调。 要点正确。 四、抱球行进上一、教师讲解、示 篮练习 范，并提出要求。 一大二小三高 二、分成四组练习，跳;善于思考。 组长负责管理。 三、要求一大二小 三高跳。 五、接固定球行一、教师讲解、示注意接球时机 进间上篮练习 范，并指出重难点。 的把握，同时衔 二、强调接球时机。 接行进间上篮 三、身体协调用力。 步法和投篮。 六、接击地球行一、教师讲解、示 进间上篮练习 范，并指出重难点。 重点在时机与 二、指出学生练习衔接。 方法和要求，并巡 回指导，及时纠正 学生的错误动作。 七、自己运球行一、教师讲解、示完整完成行进 进间上篮练习 范，并指出重难点。 间上篮。 动作要领(以右二、教师巡回指导 手为例):当球从并纠正错误，提示 地面反弹起时，学生不要走步。 跨右脚同时双手 拿球，迈左脚蹬 地起跳，当身体 接近最高点时， 单手肩上投篮或 双手胸前投篮。 八、学生自评。 一、教师发放自评能够清楚认识 表，学生用3分钟到自己技术的 快速自评。 掌握情况 二、学生能够知道 动作是否到位。 环节3:放松和小结 教学内容 教学指导 组织形式 目标体现 一、抖手、大腿、 口令调动队形，四列横队成体操队形 调节、放松，修 小腿 调节气氛、心情愉身养性。 悦。 二、小结 总结本节课学生总结评价 学习情况，布置课 后作业。 三、收回器材 布置送还器材 安全快速 篮球场一块 35%-40% 场地器材 篮球48个 练习密度 2015.1.12 班级 高二合班(篮上课教学人数 48人 授课教师 陈英 球) 时间 第五节 教学1.学习行进间单手肩上投球技术(男) 2.学习行进间双手胸前投球技术(女) 内容 六、运动参与目标 通过课堂教学，激发学生对体育活动的兴趣与爱好，培养学生教 参与体育锻炼的自觉和主动性，提高终生体育意识。 七、运动技能目标 使85%以上的男生和75%以上的女生基本掌握行进间低(高)学 手投球，并做到一大二小三高跳，动作流畅。 八、身体健康目标 在行进间低(高)手投球中提高身体的协调性，发展速度、灵目 敏等体能，让学生明白体育活动是促进身体发展和健康的重要手段。 九、心理健康目标 在游戏中提高集体荣誉感，增强团结合作能力。 标 十、社会适应目标 在和谐的气氛中，体验运动魅力，体现良好的体育道德及合作 精神。 环节1:导入与准备 教学内容 教学指导 组织形式 目标体现 二、课堂常规 要求:集合快、静、成四列横队(图一) 规范教育，礼貌5.体委整队 齐、精神集中。 教育，明确内6.师生为好 容。 7.宣布课的内容 8.安排见习生 三、准备活动 教师随队指挥，顺时针绕两个球场边线跑。 充分将身体 慢跑140*2圈 学生一路纵队慢活动开。 跑。 四、徒手操 教师边示范边喊体操队形站立在一个篮球场边线使学生韧带4.扩胸运动 口令，带领大家一上。 拉开，进入运动5.体转运动 起做。 状态，防止受 6.正压腿 伤。 7.侧压腿 8.膝关节运动 9.踝腕运动 环节2:指导和掌握 教学内容 教学指导 组织形式 目标体现 二、原地练习男一、教师讲解、示如图所示: 子单手肩上投篮范，并指出重难点。 出手稳定柔和。 和女子双手胸前二、要求出手稳定 投蓝 柔和。 二、学习行进间一、教师讲解、示学会行进间上 上篮步法 范，并提出要求:篮步法，用心练 一大二小三高跳。 习。 二、三步分解进行 练习。 三、完整动作练一、教师讲解、示能够正确做出 习 范，并指出重难点。 行进间上篮的 重点:“一大二小二、把行进间上篮动作。男生行进 三高跳”的脚步的步法和最后出手间单手肩上投 动作 结合起来。 篮，女子行进间 难点:拿球起跨三、把重点做清楚双手胸前投篮， 的时机 到位，身体协调。 要点正确。 八、抱球行进上一、教师讲解、示学生练习分男女两组，如图示: 篮练习 范，并提出要求。 一大二小三高 二、分成四组练习，跳;善于思考。 组长负责管理。 三、要求一大二小 三高跳。 九、接固定球行一、教师讲解、示注意接球时机 进间上篮练习 范，并指出重难点。 的把握，同时衔 二、强调接球时机。 接行进间上篮 三、身体协调用力。 步法和投篮。 十、接击地球行一、教师讲解、示 进间上篮练习 范，并指出重难点。 重点在时机与 二、指出学生练习衔接。 方法和要求，并巡 回指导，及时纠正 学生的错误动作。 十一、自己运球一、教师讲解、示完整完成行进 行进间上篮练习 范，并指出重难点。 间上篮。 动作要领(以右二、教师巡回指导 手为例):当球从并纠正错误，提示 地面反弹起时，学生不要走步。 跨右脚同时双手 拿球，迈左脚蹬 地起跳，当身体 接近最高点时， 单手肩上投篮或 双手胸前投篮。 八、学生自评。 三、教师发放自评能够清楚认识 表，学生用3分钟到自己技术的 快速自评。 掌握情况 四、学生能够知道 动作是否到位。 环节3:放松和小结 教学内容 教学指导 组织形式 目标体现 四、抖手、大腿、 口令调动队形，四列横队成体操队形 调节、放松，修 小腿 调节气氛、心情愉身养性。 悦。 五、小结 总结本节课学生总结评价 学习情况，布置课 后作业。 六、收回器材 布置送还器材 安全快速 篮球场一块 35%-40% 场地器材 篮球48个 练习密度