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排球正面双手垫球公开课教案.doc

排球正面双手垫球公开课教案

Leonard伦明
2017-09-15 0人阅读 举报 0 0 暂无简介

简介:本文档为《排球正面双手垫球公开课教案doc》,可适用于职业岗位领域

排球正面双手垫球公开课教案东川第二中学李小龙班级:初一()班人数:人、排球:学习正面双手垫球教学、排球接力游戏内容、认知目标:学生进一步了解基本排球垫球的动作的练习方法及动作要领。教学、技能目标:学生提高对排球垫球技术动作和垫球的稳定性。目标、情感目标:培养学生相互协作互相帮助互相合作的优良品质。第二课时课时教学夹臂插入球下提肩送臂。脚部动作蹬、移、跟。重点教学利用身体协调力量缓冲来球力量将球垫到指定的位置。难点教学篮球场一块、排球若干个跳绳个。准备课的组织与实施课的时教学内容组织队形部分间教师活动学生的活动,(检查常规。,(体委整队向老准一、课堂常师报告。规:,(师生亲切问好。,(向老师问好。师生问好,(学生认真听,(宣布本课的内容、讲进入角色。导入新课目标与要求。要求:精神饱满情绪活跃。,(安排见习生。备学生随老师提教师男生女生示练习二、快乐跑步:注意力集中保(教师讲清方法和要持与前面同学间绕篮球场底线、求。的距离。部边线、罚球线、口号声音响亮。中场线、三分线(带领学生进行。有节奏地慢跑(要求学生前后保持一定的距离。学生随老师的口令节奏进行热分身操练习。五列体操队形站好三、排球热身操:动作舒张有力(左右移动、前教师带领示范并提幅度大有节奏。后移动出练习的要求。(交叉步移动、学生模仿练习。垫步移动(压腿运动(跳跃运动(膝踝腕关节活动一、排球正面双(学生细心观察(教师边示范边讲解手垫球(便于接离积极发言找出不五列横队(男生三排与女生两排对面正面双手垫球的准备身体远、速度快、同。站)姿势、手型、触球部位基弧度低的球垫球和用力的顺序。让学生在比赛中主要用于了解垫球的要领以及接发球、接扣球、在排球比赛的重要性接拦回球以及防守(认真听讲细并记住练习口诀。和处理各种困难心观察示范明白球。)正面双手垫球的(组织学生原地徒手动作要领和要求本(一)准备姿模仿注意:垫球练习要记清口诀尝试模势:两脚分开与注意协调用力动作不仿教师动作进行肩宽其中一脚要脱节明确击球的部练习。向前两膝微屈成位。半蹲后脚跟微抬起双手放在体侧边(膝关节(组织学生或人(记住要领认过脚尖、肩过膝一组原地练习正面双真练习体会动关节、两眼平视)手垫球的动作并巡视作。指导部(二)手型:两手交叉成叠握拇指并拢手腕(一人抛几人垫练习。(互评互学改压用力夹肘不进提高各自的动放松作。(三)触击部(或人一组一分位:腕关节以上抛一垫练习。厘米桡骨内侧(相距远度逐渐增加)平面(垫球高度要过头。(四)用力的顺序:两脚之下而上蹬伸两臂随(以一列横队为一小(向表现好的同着摆动腹前触组小组内选拔最好的学学习继续认真球。身体重心稍搭档进行抛垫球展示。练习。向前。(球要抛准尽量固定抛球的高度、速度及落点(五)垫球动作垫球人用原地正口诀:面垫球的动作将球垫回。“一插、二夹、散点练习三提、四蹬”(自评互评找出不足努力改正。(各小组选出的同学勇于表现展现自我。二、游戏:(教师讲解游戏规则(听清游戏规则抬排球跑和练习方法。和方法。()第一个同学跑到圆圈拿起排球抬到底线(积极参与游戏有抬回来。并为同伴加油助威。()拿起跳绳跳五次(看哪组完成得跑到底线下一名同学又快又好。练习循环每一小组最后一队形:名同学先到为胜利。(组织游戏比赛。(评议各小组的表现及时表扬与鼓励。结一、自我表现(组织学生自评互评,学生跟随老师(体操分散队形)教师小结归纳。一起放松。(自二、交流分享(布置课后任务。我评估学习情况束(宣布下课。学生交流体会。(师生再见安排(按要求完成布部学生收还器材。置的任务。分练习平均心率:次分钟练习密度:强度

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